【問題】冥想課程推薦?推薦回答 1.《學習超載世代:史丹佛研究團隊教你用對策略,培育健康成功的孩子》作者:丹妮絲・波普莫琳・布朗莎拉・邁爾斯「挑戰成功」專案團隊 在步調愈來愈快的世界,一束勇敢直諫的理性之聲 成立超過15年的史丹佛「挑戰成功」團隊,完整呈現證據本位的校園變革歷程; 一套已影響超過上百所學校、全球近80萬親師生與教職員的教育實證策略。 為何稍加調整學校課表作息,學生反而學得深、學得好? 針對不同階段孩子,如何拿捏家庭作業的質與量? 為什麼降低期中期末考重要性,納入更多變通性評量,好處多多? 延後中學生上課時... 2.《少年科學偵探CSI-28:洞窟尋寶記》作者:高喜貞 患難與共、心靈成長的友誼全紀錄! CSI第三屆成員遇到一連串不可思議的考驗 【本集預告】 舉頭三尺有神明,善惡到頭終有報! 大家還記得第22集案件3「追擊首飾店搶匪」的行車紀錄器嗎? 在何成才向警方提供神祕USB裡的檔案, 這項科技產品擷取到瑪莉媽媽車禍現場的關鍵畫面, 讓沉寂多年的懸案得以重見曙光! 【案情摘要】 失魂的被害人和目擊證人...3.《7週遇見對的人:發現真愛的吸引力法則召喚幸福的49堂練習》作者:凱薩琳‧伍沃德‧湯瑪斯 《7週遇見對的人》(CALLING IN “THE ONE”)曾入選洛杉磯時報暢銷書,現在仍是Amazon尋找伴侶類的前十名書籍。 你正為窒礙難行的親密關係感到挫折、或是錯失親密關係的發展、在茫茫人海中遍尋不著另一半而孤寂、苦惱嗎?你真的已經準備好去找自己的真命天子嗎?在《七週遇見對的人》(CALLING IN “THE ONE”)中,作者Katherine Woodward Th...4.《90分鐘DVD一次就能上手的快樂瑜伽四週計畫全身雕塑版》作者:HIKARU一次就能上手的快樂瑜伽 四週課程計畫 HIKARU老師瑜伽受歡迎的秘密 本書特色 DVD畫面動作解說淺顯易懂! 無論本書內容或DVD內容會隨時標記初學者跟Beginner來進行解說。即使是第一次進行瑜伽動作練習也不會過於勉強,非常有效果因此相當推薦。 即使第一次練瑜伽也能持續下去的四週課程計畫 一天10分鐘就OK!邊看DVD邊跟HARUKA老師一起進行練習。熟悉後再花點... 5.《寂靜的聲音》作者:卡崔娜‧金齊藤 ★第36屆北加州圖書獎幼兒文學類首獎 ★科克斯書評2016年最刺激孩子思考的圖畫書 ★《時人》雜誌(People Magazine)2016年12本最佳圖書 ★美國擁有百萬讀者、知名書摘網站Brain pickings 2016年最佳童書 一本尋找「安靜」的書, 以精準線條與優雅配色,栩栩描繪了日常中各種聲音的姿態, 也描繪了那些轉瞬間、細微而難察覺,屬於魔幻靜...6.《少年科學偵探CSI-30:CSI驪歌響起!》作者:高喜貞就讀少年刑警學校的小探員瑪莉、荷秀、泰山、次元都有不同專長和個性, 雖然在破案時困難重重,但憑著大家的聰明才智與團結合作,一一發掘線索。 就讓我們跟著CSI小隊員的腳步,看看這次到底發生了什麼事? 【本集預告】 在孩子們的香港畢業之旅途中,又突然遇上一件離奇命案。 在搜查的過程中又掌握到何成才和謝志誠的行蹤…… 還有畢業考試!孩子們能否偵破一件沉積已久的懸案呢? 如能...7.《你快樂,所以你成功:史丹佛大學最重要的快樂心理課,打破6大慣性成功迷思,化快樂為生產力》作者:艾瑪‧賽佩拉成功不一定快樂,但快樂更容易成功 本書獲選美國《企業》(Inc.)雜誌2016年5本必讀商業書籍之一 你還在把「吃苦當吃補」嗎?關於「成功」這件事,你是不是也有下面這些迷思: 一、要隨時保持在火力全開的「衝衝衝」狀態。 二、壓力愈大,才會愈成功。 三、堅持到底,成功就會來找你。 四、發揮潛能,讓自己成為特定領域的專家。 五、不要拿自己的弱項與別人的強項相比拚。 ... 8.《素人也能寫出好文章:從動筆前的「思考準備」到下筆後的「冷靜修改」,誰都能寫好作文、報告、企畫書的32種練習!》作者:山口拓朗 「一篇文章的好壞,九成取決於最初動筆的階段。」 日本資深編輯、獨立記者山口拓朗 集結18年間超過2300件採訪經驗的智慧結晶 從動筆前的暖身,到下筆後的修訂 為寫作素人量身打造的思考指南 ★日本亞馬遜書店,平均4.7星(滿分5星)好評,讀者公認最易讀又容易實踐的寫作指南 即便不是作家或文字工作者,相信每個人都有枯坐在桌前,面對空白的Word檔苦苦思索的經驗。不管是Email、...9.《【量子觸癒能量療法】(三冊):《量子觸療好簡單(全新修訂版)》、《彩光量子觸療》、《量子觸療2.0》》作者:理查.葛登艾倫.哈利葉克里斯‧杜菲德薇琪・衛豪斯特 本套書組合:《量子觸療好簡單(全新修訂版):能量養生新趨勢,療癒保健自己來!》+《彩光量子觸療:12色彩冥想,療效擴大再升級!》+《量子觸療2.0:解放你超乎想像的療癒能力》 如果人體是一部電腦,我們終於找到重灌作業系統的方法了! 能量保健新趨勢,體驗光之療癒好簡單! 肩頸痠痛、腰痠背痛、運動傷害、坐骨神經痛、脊椎側彎、O型腿⋯⋯ 清理情緒創傷,肌筋膜疼痛、慢性疲...10.《設定目標,活出精彩人生:6個正向練習重拾美好生活》作者:瑪莉卡.喬布拉生活總是忙到一團亂, 即便想要度過有意義的一天, 卻總是做不到而感到挫折懊悔, 透過6個練習,重拾屬於你的美好人生! 寫給在忙碌生活中奮戰的女性們,再次找回幸福日常的指南。 美國亞馬遜讀者4.5顆星推薦!★★★★☆ 你是否被忙碌的生活壓得喘不過氣,在工作與家庭間心力交瘁,對同事和家人深感愧疚?你有多久沒有好好地度過讓自己心靈滿足的一天?在夜深人靜時,總想著要改變自己,不... 11.《今天,我比昨天勇敢一點點:每一天,都是告別恐懼的練習》作者:塔瑪・基芙絲如果可以拿掉恐懼,你的人生會變成什麼樣子? 在這365天裡,慢慢放下自我設限和舊制約,一天一點點 每天5分鐘「轉念練習」,讓每一天,成為你重獲自由的時刻! ★美國「諾提勒斯圖書獎」(Nautilus Book Award)銀牌獎得主,2015年最新力作 ★哈佛法學院畢業知名職場教練,將逾二十年教學經驗集結成的自我療癒、意識轉化之書 ★一天五分鐘的靜心冥想良伴,最適合現代人的...12.《少年科學偵探CSI-26 警察特訓班》作者:高喜貞科學概念結合邏輯思維,體驗警方循線辦案! 讓人玄之又玄的案外案,種種跡象直指破案關鍵! 【本集預告】 真令人心急,目擊證人說好的見面地點一改再改, 弄得大家一頭霧水;原來,吳志萬的爪牙也在蠢蠢欲動, 目擊證人會不會有生命危險呢? 【案情摘要】 室溫變化讓次元拆穿房東太太的難言之隱,目擊證人到底身在何處呢? 英才識破庭院池塘的擺設有異狀,嫌犯是怎麼將走私的鑽石藏起...13.《給瑜伽.健身.治療師的筋膜解析書》作者:瓊安.艾維森──《解剖列車》作者湯瑪斯‧邁爾斯專文推薦── 瑜伽、健身、運動治療等相關健康照護專家 精進必讀的筋膜解析專書 「筋膜」,過去長期被忽略的人體重要組成元素,近年來逐漸成為流行顯學, 坊間課程與書籍不斷推陳出新,而本書補足了目前欠缺的環節, 重新結合了我們對筋膜、肌肉、骨骼及意識的理解,明白它們的分工, 更讓人驚喜的是,恰恰吻合了瑜伽「整體.全人」的... 14.《快樂是可以練習的:風靡國際的人生智慧課,九大幸福秘技一次掌握!》作者:尼爾.帕斯瑞查★紐約時報百萬冊暢銷作家揭示了我們所有人如何能夠過上更幸福的生活! 風靡國際的人生智慧課,九大幸福秘技一次掌握! 什麼才是快樂的方程式?無所求+勇於嘗試=心想事成 ★TED最受歡迎演講家,影片點擊已超越290萬次! 「面對批評的時候,最好的應對之道是什麼?」 「我要怎樣才能更有成就但不要那麼有壓力?」 「我要如何找到自己的真正熱情?」 「我要怎麼消除焦慮?」 「我需要多...15.《抗癌自癒力:正念減壓8堂課》作者:石世明台灣有55萬人是癌症存活者, 「擔憂復發」,是許多病友揮之不去的陰影, 跟著和信治癌中心醫院臨床心理師石世明學習正念, 幫助遠離癌症傷苦與復發陰影,過一個無懼踏實的生活? 就這本~打造心靈自癒力! ★溫馨!病友經驗分享:癒後人生這條路,你不孤單,看看學長姐怎麼活出新生命! ☆簡單!日常練習:從吃一顆葡萄乾開始,循序漸進,打開五感,體驗生活真滋味! ★實用!在家練習:...常見瑜珈問答冥想課程高雄靜坐課程台中台北靜坐推薦冥想課程推薦延伸文章資訊瑜伽– 靜坐文化 | 靜坐課程另第二期週三班即將於5月5日開始上課,每堂課都是獨立課程,可以單堂或購買 ... 這些研究帶來令人鼓舞的消息是,如瑜伽或靜坐冥想的身心練習似乎對腦灰質 ...一步一步學靜坐Chinese Meditation Steps – 由簡單到進階的 ... | 靜坐課程從簡單到進階的靜坐課程透過十堂基礎靜坐課程踏進瑜伽靜坐的世界,跟專門的瑜伽靜坐老師學習一對一靜坐,深入淺出…免費靜坐課程@ waylon93的部落格:: 痞客邦:: | 靜坐課程免費靜坐課程...(靜坐初階班)~~ 霎哈嘉瑜伽1. 費用如何? 全部免費參加義務傳授一、正如錫呂‧瑪塔吉所言,你是「與生俱來有這權利與上天的大能結合的。」這是本 ...報名以下超覺靜坐課程台北中心 | 靜坐課程報名以下超覺靜坐課程台北中心. 台北市大安區信義路四段98號5樓之3 台北. 三步驟之一:選擇老師與日期. 超覺靜坐課程日期 05月23日星期日2021年 · 超覺靜坐 ...城市靜坐營-4月台北場2日課程|Accupass 活動通 | 靜坐課程整合力」,透過聖達瑪學院教授的靜坐/靜心課程,你將習得眾多企業家的成功心法 ...阿南達瑪迦: 台北瑜伽靜坐課程 | 靜坐課程國際瑜伽靜坐服務團體,位於台北市,提供身心靈瑜伽課、各級瑜伽師資班、瑜伽靜坐、個別靜坐指導、團體靜坐、身心靈成長、瑜伽治療法。學習超覺靜坐 | 靜坐課程超覺靜坐是由經過六個月訓練、合格認證的專業老師所教導。全球一致的標準化教學。歡迎報名參加免費的介紹講座。課程包括六個月的輔導,以及終身免費後續 ...台北瑜伽屋最新瑜伽靜坐課程與活動 | 靜坐課程舊生複習課程場地費二千五百元. *身心靈瑜伽進階班限學過阿南達瑪迦個別靜坐課程者參加. ◎銀髮族瑜伽繳交保證金二千四百元,請假不超過三堂課全額退費,如 ...聖達瑪靜坐法, 靜坐, 打坐, 冥想, 靜坐課程, 靜坐推薦 | 靜坐課程聖達瑪靜坐營satdharma meditation. 源自喜馬拉雅山法脈,讓你快速進入深度休息. 五分鐘快速深度放鬆 解開人體奧秘-松果體. 科學靜坐(無任何宗教色彩) 淨化能量 ...台灣雅肯靜坐學會 | 靜坐課程雅肯靜坐由北歐專家學者共同研發,是一套現代化、科學化及系統化的身心鍛鍊方法,效果包括疏解壓力、提高精力、促進健康、開發創意、改善 ... 初級靜坐課程 ...