【問題】四肢 瘦肚子大 Dcard?推薦回答
「繪本夏令營」希望透過趣味的故事,讓孩子不僅能享受「閱讀的樂趣」,更激發「學習的動機」,就像小孩參加夏令營的時候,總是開開心心的出門,身心收穫滿滿的回家。 我們深信,快樂的閱讀經驗,是孩子愛上書本的開始,如果能透過親子共讀,啟發孩子的好奇心和學習的欲望,那就是最棒的收穫! 繪本夏令營(第一輯):4書 1.《不會寫字的獅子》 ★教育部-小一新生閱讀選書 ★台北市深耕...
全球銷售超過30萬冊!每個人都在喝「神奇蔬果汁」,效果驚人。《果汁瘦身奇蹟》最強第二彈!【早上喝果汁】+【晚上喝湯】=2天速甩3kg! ◆「一杯高酵果汁」+「一碗燃脂蔬菜湯」,脂肪不再堆積腸子裡,改變「難瘦體質」。 已經吃很少了,為什麼還是三層肚、粗手臂、大餅臉?日本知名果汁女王說:一直瘦不下來,是因為你的飲食方式早就錯誤,腸道累積了太多「污泥」,就算喝再多果汁,這些「會讓你變瘦的營...
\65道會開火就會煮的日常雞胸肉料理/ 跟乾澀無味的水煮餐說再見!一起大口吃肉、好好瘦! 低糖飲食、卡路里控制、熱愛健身者都風靡的雞胸肉食材,究竟有什麼好處? === 雞胸肉――增肌減脂的優秀食材王!= == ․擁有優質蛋白質,幾乎不含脂肪,還富含微量營養素。 ․處理方便又可冷凍保存,相較於其他肉類便宜經濟。 ․掌握適當的熟度,就能鎖住內部的肉汁與軟嫩。 ․就...
「好希望趕快看到下一集喔!」 來了!來了!最新【怪傑佐羅力】來了! 【怪傑佐羅力】史上最嚴峻的魅力危機! 當風迷各界的大帥哥吃到身材大走樣…… 當減肥計畫與超級任務相遇…… 高難度冒險旅程,出發! 雖然佐羅力三人成功奪得「大胃王電視冠軍」(詳情請參考《怪傑佐羅力吃吧吃吧!成為大胃王》)比賽優勝,但是他們也因此吃到個個都身材走樣! 俊美的身形、酷帥的架勢,全都消失...
★風靡全韓國,最強「1天4餐雞肉減肥法」終於襲台★韓國綜藝節目《Star King減肥王》、《Diet War》挑戰者親身體驗只要2週,輕鬆瘦下8公斤,絕不復胖! Super Junior強仁、4minute許嘉允、Beast起光、Rain 少女時代、2PM、李孝利、玄彬……等, 韓星一致奉行的減肥法,1天4餐,大口吃肉,照樣瘦! 你還在試這些「聽說很有效」的減肥法嗎?快停止吧!...
給準哥哥和準姊姊的書——媽媽的肚子越來越大啊! 恭喜你! 你快要迎來一個小弟弟或者小妹妹啦! 一起來認識在媽媽懷孕期間寶寶會如何成長吧! 寶寶的大小和一顆軟糖差不多? 寶寶長成了芒果般大? 寶寶變成了一個大西瓜? 寶寶需要時間和在安全的地方生長,在出生前會在媽媽身體裏的子宮待9個月: 第一個月時,寶寶細小得像一顆沙子,擁有一組屬於寶寶的基因密碼; 第...
每天空腹喝一杯「高酵果汁」,中午晚餐正常吃, 不運動、不禁食,35歲,照樣瘦20kg! 日本果汁減肥女皇「獨家特調」果汁配方大公開。 一天一杯「高酵素果汁」,改善停滯的代謝功能,讓脂肪再度燃燒! 20幾歲開始,代謝力下降,吃很少還是胖? 胖到35歲,即使只喝水還是瘦不下來? 想變瘦,不想當「易胖易老族」?讓體內擁有「大量酵素」是關鍵。 肚子.手臂.大腿贅肉,通通OUT!...
就算減重,也要吃好吃的才會成功! 不論你是產後胖、中年胖、母胎肥胖,都能立刻瘦下來! 防止暴飲暴食、嘴饞、復胖,世上最簡單的美味減重法, 1週‧2週食譜計畫,每天都像欺騙日一樣好吃! 高蛋白低碳水,讓作者減了22公斤,讓媽媽減了17公斤, 讓許多人跟著吃也減重成功的101道料理, 食譜多樣,簡單易做,美味爆發, 每天不餓肚子吃飽飽,越吃越瘦不復胖! ◆韓國最強減重者暨暢銷作家朴祉禹從...
《瘦肚子的骨盆瑜伽》美腰達人蔡佩茹RuRu超強瘦身操第2彈! 《驚人的快瘦骨盤球》──專攻臀‧腿‧腰‧腹難瘦脂肪! 挑戰你的美體視覺!體態變正,瘦1kg就像瘦了5kg! ★時尚教主 林葉亭 【美麗推薦】★ ★ 1天3招就能瘦!體態變正,瘦1kg就像瘦了5kg! 歪斜的骨盤、不斷凸出的小腹、粗壯的大腿…是否讓你不小心成為了「寬身女」?肩膀、肚子、臀部、雙腿都往橫向發展?你曾經...
一本讓孩子了解分工合作、勇於面對難題的書! 內向女王《安靜是種超能力》作者Jill原創故事,金鼎獎繪者南君耗時一年繪製!為大人與小孩解答「我們為什麼要工作?」「工作的樂趣?」等疑問。 在遙遠的地方,有一個很無聊又冷漠的小村子,裡面的村民每天只顧自己的生活。有一天,一隻巨大無比的鯨魚出現在海灣,原本都躲在屋子裡的居民紛紛探出頭來詢問:「現在怎麼辦?」 站在角落旁一直很安...
酮體,是人體最理想的燃料來源。 強迫身體改用酮體當燃料, 回歸「燃燒體脂、產生酮」的天然機制,瘦得科學又健康。 【生酮飲食】:讓身體產生「酮體」的飲食法。 【酮體】:讓人體順利運作的「燃料」。 ◎想要健康活、動到老,你一直都吃錯了 人體要活動,內臟要運作,頭腦要思考,都要依靠葡萄糖做為「燃料」。我們習慣吃米飯麵,讓碳水化合物轉化為葡萄糖,但是,人體根本不需要這麼多的...
「謝謝你成為我的孩子。」 「謝謝您讓我誕生在這世上。」 一本描述生命孕育過程,感動人心的精製繪本 本書原文為韓文。一個新生命的形成,是怎麼一回事呢?相信這是很多孩子好奇的問題。藉由此繪本,我們得以一探這奧妙又神奇的過程。本書最特別之處,除了用「砰砰砰」如此擬真的狀聲詞去形容心跳,藉以帶出孩子強健的生命力,還有作者別出心裁地使用綿延不絕的毛線,去描述一個生命的形成和降臨。那毛線也許代表臍...
★肚子翻滾加贈:便便專用面紙 大小朋友都為之瘋狂的便便迷宮! 爆笑的便便話題 + 20個玩到停不下來的迷宮 從便便的產生開始,最終到森林滋養大地, 寓教於樂的便便旅程, 一邊玩、一邊學、一邊笑到快屎掉! 捲捲通過迷宮般的彎曲腸子誕生了, 從沖水馬桶流到地下道,從洞窟到森林, 希望能獲得自由的捲捲, 在這一路上會遇到什麼困難呢? 旅途中,遇到了一個人...
什麼?媽媽的肚子裡有娃娃! 為什麼媽媽的肚子可以裝得下這麼大的娃娃? 娃娃在媽媽的肚子裡要怎麼吃東西呢? 娃娃在媽媽的肚子裡,聽得到我們唱歌嗎? 讓我們翻開書本,和爸爸媽媽一起找答案吧! 1. 是幼兒最愛的翻翻書。透過小手翻閱,一張張、一次次的驚奇,啟動孩子探索的欲望:到底媽媽肚子裡的寶寶在做什麼呢?每一張軋型紙片下,藏了什麼不同的東西呢?一起找找、翻翻,發現裡頭的祕密吧! ...
◎適合爸媽抱著孩子一起輕鬆閱讀的繪本。 ◎搭配影音光碟,用聲音帶領孩子一起體驗這個多采多姿的繪本故事。 ◎書後附錄以親子互動的方式引導孩子延伸學習。 本書藉由小茜對媽媽懷孕的大肚子感到好奇,而詢問不同動物誕生方式的過程中,讓孩子了解生命的珍貴與獨特性,並學習尊重所有的生命。此外,書中配合故事的延伸活動,可讓孩子從遊戲中培養聽、說、讀、寫的能力。而隨書所附的影音動畫光碟,...