知名烘焙店人氣款的親身實做！ 從零開始做麵包，來到知名食譜網站被讚爆！ 13款歐式軟麵包×11款日式甜麵包×12款司康×17款蛋糕×12款餅乾 烘焙新手也能做出名店人氣款！ 　　「烘焙這條路，踏上了，胖暈也要走完！」 　　別！別胖，別暈，烘焙學姊出手相救來了！ 　　茫茫網海裡、深深市坊間，琳琅滿目的烘焙食品們， 　　正是人們對麵包糕點的喜愛與渴求， 　　族繁不及備載的餐廚烘焙玩具器...

超過2000人實證有效！ 專門協助高齡者與運動員復健的物理治療師獨家研發， 只要鍛鍊日常幾乎沒在用的「偷懶肌肉」， 找回失衡的肌肉關係，便能減輕關節負擔、消除疼痛！ 不良的姿勢與動作習慣也能一併改善， 過往讓你苦不堪言的膝、腰、肩等疼痛不適便會統統消失！ 　　‧膝蓋痛，上下樓梯好吃力！ 　　‧早上起床就覺得脖子痛、肩膀僵硬！ 　　‧長年腰痛卻找不到原因！ 　　‧手腕手指無力，寶特瓶蓋也轉不...

　　儀式就是使某一天與其他日子不同， 　　使某一時刻與其他時刻不同的小小舉動。 　　儀式感，是對人生的加冕， 　　讓你的生活成為真正的生活， 而不僅是生存。 　　生活需要儀式感，才不至於無趣，婚姻需要儀式感，才不陷入麻木， 　　生命需要儀式感，它提示著我們轉變已發生，而你，值得這樣莊重地對待自己。 　　村上春樹曾說過：「儀式是一件很重要的事。它讓我們對在意的事情心懷敬畏，讓我們對生活更加...

　　●日本累銷突破15萬冊！ 　　●榮獲第14屆うさぎや大賞第二名！ 　　●封面特別委由知名繪師中村至宏繪製 　　●日本讀者感動力推：讀完30分鐘後，淚水不禁潸然落下，感動壓倒性襲來 　　●已售出韓國版權 　　●第十九屆電擊小說大獎金獎得主感動力作 　 　　職業：死神 　　工作內容：協助「死者」擺脫罣礙，是引領他們走向那個世界的送行人── 　　讓人心痛又悲傷的感人力作！ 　　「你被錄用為死...

　　超過10萬病患見證！「神奇肋骨體操」，你務必親身嘗試。 　　本書小編邊看稿、邊旋轉手臂，肩頸緊繃當場紓解。       　　什麼是肋骨操？ 　　指的是透過關節與骨頭位置的矯正，促進血液循環，消除所有痠痛， 　　驚人的是，連一般整骨師或伸展操刺激不到的部位也能見效。 　　本書作者己抄呼是日本知名的健康操專家，每年舉辦三百多場保健講座， 　　她自創的「神奇肋骨操」、「開懷大笑操」、「老當益...

　　反覆出現的身體不適，不能只靠「點」，而要從筋膜針對「面」徹底改善！ 　　 　　惱人的痠痛、僵硬或輕微的身體不適，即使透過各種方式暫時改善，過了不久又再度找上門。其實真正的問題源頭，就是「筋膜」。 　　如緊身衣般覆蓋人體全身的筋膜，只要一處出現異常，就會影響到全身。現代人久坐少動、作息不規律、長期處於壓力下的生活模式，再加上不容易注意到的個人習慣動作，早已讓身體各處筋膜產生緊繃、僵硬。 ...

　　噩夢，總是無比漫長，而又恍若昨日──   　　★人氣YouTuber 亞次圓 首部輕小說系列！   　　2033年的這個「現實」，是個AI無人機進化失控的世界。這次，舞台來到了極東的櫻之國度——日本。舊時代的英雄們、SCRA的「第一指揮組」也將重新集結。面對未知首都中潛伏的無人機，還有來自於人類派別之間的猜忌爭疑，什麼是真實、又什麼是虛假，在這末世之中，反而更加難以判別……   　　敵人...

　　‧這是一本圓圈的百科全書，結合「藝術和科學」、探究「圖像和資訊傳達」，囊括建築、都市規劃、設計、時尚、科技、宗教、地圖、天文學、物理學等！   　　‧全書收錄逾三百張古今東西珍稀圖像遺產，是從事圖像、設計、資訊視覺化、文化史等領域架上必備之一冊。   　　‧如果對資訊分類和大數據相關的知識發展有興趣，不能錯過這本書！   　　眼睛是第一個圓；它形成的地平線是第二個圓；在整個自然界中，這種...

肩頸硬梆梆、痠痛治不好？ 頭痛、失眠、視力模糊、聽力衰退？ 這些可能都是頸椎的求救警訊！ 　　9個傷害頸椎的日常動作（真人示範）、 　　12項遠離頸椎病的自主運動（影片教學）， 　　台灣運動醫學權威、復健科資深主任醫師──Dr.53 林頌凱 　　不開刀自癒頸椎，幫你找回舒適每一天！ 　　世界衛生組織公布的「全球十大頑症」，頸椎病名列第二名，每10人中有6位有頸椎病！這絕不是危言聳聽。當你...

一本充滿戲劇效果，充滿聲音和動感的圖畫書 　　在連著好幾天的豪雨中，橋被沖壞了，現在橋面只剩下一根大圓木。一隻兔子從圓木的一端跑了過來，狐狸緊追在後，狐狸跳到圓木上。圓木往上一彈，兔子「哇」一聲，緊緊抱住圓木，ㄍㄧ ㄍㄧ ㄍㄧ ㄍㄧ ㄍㄧ————圓木開始晃了起來。 　　這下，他們倆都不能亂動了，誰都不能少了對方，因為萬一掉到河裡，就沒救了。既然動都不能動，狐狸和兔子只好在圓木上聊天。他們...

 歡迎光臨桐島寄物店! 一天只要一百圓，提早取回不退費， 逾期則歸店主所有。 破萬讀者熱烈討論，感傷又窩心的溫暖物語!    高級腳踏車、遺書、一只信封、重要的書…… 只要客人來寄物，一律來者不拒。 不管是什麼樣的東西，寄放一天都是一百圓。 故事的舞台，就在這間由溫柔的老闆──桐島透經營的神祕「寄物店」， 每位客人前來「寄物」的背後，都分別交織著各自的思緒與祕密。        【暖心推薦...

　　「有人曾對我說過，世界，是美麗的…… 　　但是，在那天之後，一切都變了。」   　　追憶，即將啟動──   　　★人氣YouTuber 亞次圓 首部輕小說系列！   　　這是，屬於亞克和紗兒兩人的，末世之詩──   　　2028年，因為全球性的「大災變」事故，人類文明迎來終局。特種災變情報局(SCRA)情報員亞克在事發當天因重傷昏迷。重新醒來之時，世界已回歸寧靜……因為人類消失了。他唯一...

　　★第一本專為你調和身心靈的修復瑜伽全書 　　★6種呼吸法教學x 6種冥想方式x 61種體位法教學 　　★脈輪概念詳解，幫助了解自己體質，身體、心靈同時回歸平衡 　　你因為長時間坐在電腦前而覺得全身縮成一團嗎？ 　　你因為工作、生活壓力而全身緊繃嗎？ 　　你常常感覺到各部位的僵硬疼痛嗎？ 　　給久坐上班族、忙於家務、或是不停勞動的你。 　　修復瑜伽幫你進入深度放鬆， 　　擺脫忙碌生活造成...

喚醒內在神性本我智慧，導引讀者認識自己的意識功能，破除無明之纏縛！ 　　 　　◎引導修行者將已經固化的意識徹底消除，恢復靈性原本的清澈、空靈與純淨。 　　◎實現人生的真諦和終極法身壯大、回歸真如性體法界實相。 　　◎認識佛乘教育思想的精神主軸，度自心的妄執、妄念，開顯自性本質之般若智慧。   　　※徹底消除固化意識，恢復靈性原有的空靈與純淨   　　從多元角度剖析以物質、感官為主的慣性僵化思...

「好事會發生，如果你願意給自己一個新的開始。」 新生代明亮系插畫家LuckyLuLu首本日日繪文集 用一天一篇日記，交換一天一點心意，灌溉一天一點勇氣！   　　2020或許是最糟糕的一年，我們失去了珍視的人事物，失去了自由徜徉的空氣，失去了翱翔天際的勇氣，失去了擁抱世界的能力。當一切被縮限、被剝奪的時候，我們才終於意識到人類是多麼渺小無能的存在，我們只能退回到最原始最簡單的生活，重新學習面...