【問題】晨 間 運動 推薦?推薦回答
◎國小中、高年級以上適讀 生活中好多奧妙的小祕密,等著我們來發掘! 解答你對科學的好奇,讓學習力再提高! 斑馬身上為什麼會有條紋? 人的血型可以改變嗎? 為什麼看3D電影要戴眼鏡? 北一女名師精選,50則小學生最感興趣的生活科學小疑問,以全彩插圖及有趣的漫畫,搭配淺顯易懂的文字說明,讓每個疑惑瞬間解密So Easy! 〈10分鐘科學讀本〉系列,就...
博覽亞洲到美洲最出色的文學經典 提升國際視野與閱讀力 本書選錄的都是值得一讀的好故事,刻畫出青少年成長過程的種種酸甜苦澀,讓他們產生心靈相通的貼近感。閱讀經典作品,可以幫助我們懂得生命的積極面!——張子樟 教授 嚴選日本、印度、加拿大、美國、厄瓜多爾、祕魯、智利、紐西蘭8國, 最適合青少年閱讀的17篇經典短篇小說。 從寫實到奇幻,文學大師以高超的寫作技巧, 呈現出不同...
◎國小中、高年級以上適讀 來到科學的世界,就像進入神祕的驚奇屋,總有許多意外的新發現! 原來生活中,處處都是令人驚喜的寶藏! 鳳梨為什麼會有那麼多刺? 人體的血管有多長? 鯨魚的腦袋為什麼會噴水? 飯前、飯後吃藥有什麼不同…… 由北一女名師精選,50則最生活化的科學小知識,深入淺出好理解,圖文搭配最有趣,每天只要10分鐘,快樂學習有效率! 〈10分...
親炙世界最頂級的文學風采 感受一流作品的獨特思維 用經典文學點亮生命風采 讓文字的精釀智慧,帶我們看更高飛更遠 此套書選錄的都是值得一讀的好故事,刻畫出青少年成長過程的種種酸甜苦澀,讓他們產生心靈相通的貼近感。閱讀經典作品,可以幫助我們懂得生命的積極面! ——張子樟 教授 《中學生好享讀:諾貝爾大師短篇小說選》 從家庭教養、成長啟蒙、肯定自我價值、堅持理想、社會變...
追逐中國夢要付出多少代價? 在這無情城市中,誰才是最後的贏家? 歐大旭真是精彩的說書人,令人不忍釋卷的傑作!─諾貝爾文學獎得主,多麗絲•萊 曼布克獎初選入圍 美國國家公共廣播電臺、Bookpage書評網站年度選書 英國獨立報年度選書、亞瑪遜網路書店當月選書 被譽為英國亞裔重要小說家石黑一雄接班人 ── 歐大旭 以《和諧絲莊》(The Harmony Silk...
★全美排行榜暢銷書、美國圖書館員協會「成人非小說文學卓越獎」、美國高中生必讀書單、史丹佛大學必讀書單 ★安潔莉娜‧裘莉執導同名改編電影,榮獲國家評論協會自由言論獎、好萊塢電影獎、國家評論協會自由言論獎,入圍金球獎! 一九七五年,柬埔寨這片美麗的土地被紅色高棉政權佔領,一夜之間化為人間煉獄,生靈塗炭。 年僅五歲的柬埔寨女孩黃良沒有被暴行粉碎,她以愛與勇氣,堅韌地存活下來,...
★獻給中學以上、開始學習物理知識,對科學與世界運行方式感興趣的你 ★認識37位物理學家的生平、研究和精神 不只是物理講堂,更是人生哲學書! 讓伽利略、牛頓、法拉第、愛因斯坦等物理學家, 帶你讀懂他們窮盡一生,撼動世界的科學理論與成就。 「F=ma、安培左手定則、相對論、量子理論……」物理學對你來說,有如紙上迷霧嗎?除了背誦公式、多做題目,物理還有什麼好玩? 那就來認...
★美國亞馬遜網路書店總榜、《紐約時報》暢銷榜雙冠軍 ★超過千名讀者及影音部落客大推:「這是我讀過最實用的一本書!」 ★從超過3億下載量的Podcast節目《提摩西費里斯秀》擷取精華而成 出版界的奇葩,提摩西‧費里斯帶著他的新書回來了! 勵志也要「花最少時間、獲得最大效果」, 直接向「人生勝利組」取經,從身體、腦袋、內心開始改變, 讓你活得更健康、更富足、更有智...
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有人的地方就有立場, 面對衝突對立面, 如何不被惹怒,也不逃避, 輕鬆有效溝通、說服對方或共創雙贏? ★榮獲2017年美國自我成長類最佳圖書獎決選 ★多位商管、個人成長書籍暢銷作者齊聲讚譽! 在與人相處時,你是否也有以下的情況—— .一遇衝突就退縮,即使覺得委屈,也寧可悶在心裡 .面對衝突就暴怒,說話傷人又傷己,讓關係破裂 .總看不慣某些人的行為,即使對方沒...
第一本打造ㄦ字腰的曲線瘦身書,30萬粉絲引頸期待! 光是瘦下來還不夠!茵茵教你跳出女人味,扭出ㄦ字腰! 她曾胖到被舞蹈老師退貨,也看過不少因錯誤減肥賠上未來的例子。 茵茵美麗實證!找出讓你緊實、勻稱、優雅一輩子的運動 從《大學生了沒》青澀的新鮮人,到家喻戶曉的「芭蕾甜心」,茵茵的好身材瘦到許多關注,認識她的人,都被她灑脫、自然不做作的個性擄獲,連女生都喜歡她。...
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利用起床後短暫的5分鐘,做一些簡單的伸展,做做拉筋伸展;這會讓你上班時更有精神、一天更愉快。早上會覺得神清氣爽,那是因為分泌了腎上腺素荷爾蒙的緣故,早上運動,會更促進這種荷爾蒙的分泌。而且,做這樣的晨間伸展,還有瘦身的效果,因為起床後7 ~ 8點,空腹狀態做,會讓儲存在皮下和肝的脂肪轉成能量,因而使體內脂肪量減少。對那些沒有其他疾病,只是單純體重重、或是有脂肪肝的人,或是中性脂肪、膽固醇...
最具成效的全食物救命飲食法, 瘦身、抗老、防癌,一次到位! 不只逆轉癌症、心臟病、糖尿病、免疫系統低落…… 連粉刺、肥胖、橘皮組織、慢性疲勞、老化問題,都能大大改善! ★上市不到兩天,直衝亞馬遜網書暢銷書TOP1,讀者反應熱烈! ★《紐約時報》Best暢銷書! ★醫師專家重量級推薦、歐普拉專訪;電視、報章雜誌齊聲說讚! 九年前,她斤斤計較食物的重量、卡路里和脂肪,卻得到醫...