【問題】注意力不集中症狀?推薦回答 1.《打造不過敏體質!6色天然食材:提升免疫力的50道安心飲食全圖解》作者:饒月娟黃雅慧邱芳瑜張瑄筠《菜市場的營養學2:小學生的營養事典》最新修訂版 預防養出過敏兒、還要吃出免疫力!到底該怎麼吃?! 幫體內大掃毒,該挑紅色還是綠色食物? 拯救家人的惡視力又要選什麼顏色食材呢? 買對菜有門道!跟著權威營養師逛菜市場! 教你選對顏色、配對營養、吃對食材! 長不高、太瘦、過敏、容易生病等症狀,改善效果超驚人! 孩子的飲食把關做對了,就能擁有ㄧ輩子的好體質! 更要... 2.《急診科醫師的沒時間健康法:忙碌跟養生不衝突,給每個沒時間的你!》作者:張適恆那些你在吃的東西,正在殘害你的健康! 腸道對健康的影響,比你知道的多更多! ★該吃的,你吃夠了嗎?不該吃的,有忌口嗎? ○絕大部分的「保健品」其實就只是食品,不具功效或療效,嚴格來講並不能稱為「健康食品」。 ○「原味爆米花」的多酚含量高,遠高過大部分的水果,它還具有膳食纖維高、而卡洛里低的優點。 ○「抗氧化物」不但不能延長人的壽命或是預防某些癌症,相反的,還發現補充抗氧化...3.《沉默的孩子:那些太快被貼上「病症」標籤,從此被迫掩蓋真我,與世界失去聯繫的孩子們》作者:克勞蒂亞‧高德 ★沉默的孩子,多數都是被迫緘默的孩子★ 孩子所有失序行為,都是企圖與你溝通的信號 急於把失序行為貼上焦慮症、自閉症、ADHD標籤,進入治療 可能會錯失孩子本來透過失序行為,想要向你傳達的情緒真相 ★25年兒童行為心理學博士臨床經驗公開 ★《背離親緣》作者安德魯.索羅門大力推薦 ★亞馬遜書店五星好評【教養觀點話題書】 「本書激勵人心、一針見血,是包含了耐心、...4.《對症好見效!穴位按壓自療法:肩膀僵硬、腰痛、畏寒、肌膚粗糙、壓力等等……只要正確刺激穴道,身體就會有所改變!》作者:包強最「見效」的穴道按壓書籍 正確按壓穴道,就能有所改變! 了解與穴道對應的「專業按壓方式」 穴道按壓的好處,就是不用去按摩店,也能夠在家裡簡單地按壓。如果是手上的穴道,工作到一半時或是搭電車時,就可以輕鬆簡單按壓。而且,自己動作做的話,也不需要任何花費。這正是我為何要推薦生活不規律且忙碌的現代人按壓穴道。 只需按壓,就能夠達到改善肩膀僵硬、腰痛、便秘問題,以及使肌膚美麗、抗衰老、... 5.《憂鬱的演化:人類情緒本能如何走向現代失能病症》作者:強納森・羅騰伯格假設演化後的能力都有助於繁衍後代,那麼為何「憂鬱」這種擾人的情緒會留下來呢? 一心想成為歷史學家的強納森・羅騰伯格,在念博士班那一年,遭受憂鬱侵擾,連出門買東西都無法集中注意力。為了認識這個疾病、找回人生,強納森進入史丹佛大學心理系,最後成為憂鬱症研究學者。 就心理功能上來看,憂鬱心情對人的生存幫助有二:第一是停止錯誤嘗試,讓當事人休養生息;其次是串連人際網絡,讓親族好友前來安慰...6.《注意!你可能患了注意力缺失症!全新策略療癒六型ADD》作者:丹尼爾‧亞曼一套按部就班的ADD治療/健腦計畫 =核子醫學技術診斷+對症用藥+全方位教養、學習、運動、飲食、睡眠策略 ◎精神病學、心理學界50年來首度創舉! ◎全新策略!核子醫學診斷ADD! ◎綜覽10,000張腦部造影,突破性發現6型ADD! ──典型、渙散型、過度集中型、顳葉型、邊緣系統型、火環型 ◎美國Amazon網路書店親子 / 健康類雙榜長銷經典,家長、老師、治療師、司法...7.《圖解 適齡教養ADHD、亞斯伯格、自閉症》作者:司馬理英子(Shiba Rieko)黃雅芬 ‧幼兒期 ‧學齡期 ‧青春期 ‧成年期 理解與陪伴,引導孩子發揮其特質與潛能, 有效提升專注力、人際力及生活自理能力! ‧靜不下心、注意力煥散無法集中精神àþADHD注意力不集中 ‧不擅長與人互動、難以維持人際關係àþ亞斯伯格 ‧無法與人眼神接觸、過度執著的行為àþ自閉症 了解孩子的特質、聆聽孩子的煩惱, 給予適當的應對,正向教養很重要! ﹡ADH... 8.《腦霧修復:3週之內,喚回你的注意力、記憶力與喜悅。有健忘、失神.....等症狀的人,特別適用。》作者:麥克‧道你身邊是否有受ADHD(注意力不足過動)、 情緒低潮、躁鬱、因慢性病而患有失語症所苦的親友嗎? 或你總懊惱自己記不牢待辦事項,工作時網頁開了二十個,轉眼卻忘了現在應該要做什麼? 你想戒菸、節食但總是事倍功半? 本書作者麥克‧道 (Mike Dow ) 博士說: 那是因為大腦「缺乏整頓」,像迷霧森林一樣,東西四散各處導致的。 因此,提倡三週《腦霧修復》的訓練計畫,讓你的腦筋不再...9.《失去山林的孩子:震撼全美教育界,搶救科技冷漠小孩,治癒「大自然缺失症」的最佳處方》作者:理查.洛夫 ──震撼全美教育界的必讀書目── 搶救科技冷漠的滑世代未來 ADHD、過胖、憂鬱、躁鬱孩子最需要的自然療法 你的孩子是否寧可在家上網,也不肯到戶外走走? 即使到了戶外,還是戴著耳機聽音樂? 你的孩子缺乏創造力、想像力?不懂得與人分享嗎? 你的孩子過胖、注意力不集中或有憂鬱、躁鬱傾向嗎? 他們可能只是患了「大自然缺失症」(nature-deficit diso...10.《大人也有閃神的時候:終止注意力不集中與3分鐘熱度的症頭!》作者:許正典 據流行病學統計,在台灣的成年人之中,患有程度不一的「成人注意力失調症」。也就是說,至少有30萬人有注意力失調的問題。 成人過動主要表現在: 情緒障礙表現 社交的難民 工作與學習困難 做事缺乏組織 注意!如果您有以下幾項症狀,並且頻率停留在「極度頻繁」的狀態中時,表示您極有可能是ADHD成年患者: □一旦完成任何計劃中最具挑戰的部分之後,你多常有完成計劃最... 11.《《終結痠痛 減壓手穴按摩法》:快速取穴,一按見效!史上最好找的手穴對症按摩,鬆筋、目明、醒腦、美肌、瘦身、通便、舒眠通通都有感! 【附贈GALAXY速效對症按摩手套一雙】》作者:郭威均快速取穴、一按見效! 戴上隨書附贈的【GALAXY速效對症按摩手套】 不用記穴位,不怕按錯穴 隨時隨地痛哪裡就按哪裡,直接按,馬上好! 4大按摩手法+50種對症按摩 消除頭痛、肩頸痛、全身痠痛、排毒瘦身、提高免疫力 1按、2壓、3見效! ★太神奇!馬上體驗『減壓手穴按摩法』的神奇功效吧! 雙手是「人體第二大腦」,聚集身體各個臟腑、器官的反應點, 身體出現異狀時,必...12.《告別莫名的疲倦感-腎上腺疲勞症:經臨床證明有效的療法,能重拾你的能量與活力》作者:麥可‧林朵琳‧林 告別莫名的倦怠感:腎上腺疲勞症 經臨床證明有效的療法,能重拾你的能量與活力 睡很飽,還是沒精神? 咖啡喝完了,還是覺得累? 感覺壓力大、常過敏、沒性趣? 常常這裡怪那裏痛,但就是檢查不出原因...... 那麼,你可能是有「腎上腺疲勞症候群」! 現代人因過度工作、人際關係緊張、不良的飲食生活、長期處於生活壓力之下,使腎上腺因工作過度而疲乏,引發各...13.《為什麼事情明明很多卻不想做?每天20分鐘克服拖延症,從此天天睡滿8小時,工作再多也能從容做完》作者:加蘭・庫爾森要徹底根治拖延問題,自我激勵的喊話、過於深奧的理論,都是不夠的。 你需要的是一套系統性的方法, 有步驟、有計畫地重新改造你的工作習慣 ★亞馬遜讀者4.5星好評 ★上班族、研究生、自雇者、斜槓族必備 ★20年時間管理教練經驗、科學實證有效的拖延戒斷法 為什麼工作堆積如山,總到死線前才熬夜趕工? 其實問題不是時間不夠, 是因為你沒有消除「拖延不做」的壞念頭! ●你是哪種拖延症患者? 1... 14.《和手機分手的智慧:從此不再讓手機蠶食你的腦神經、鯨吞你的生活──30天作戰計畫》作者:凱薩琳‧普萊斯 這是一場注意力大戰! ──我們愈難專心,就愈有價值$$$ ◢問題不在於你,而在於你的手機。 【暫時分開,有益身心!】 ★為什麼Google不希望你閱讀這本書? ★為什麼手機會影響你的記憶力、人際關係和感情? ★渴望重新奪回時間、生活掌控權的讀者不容錯過! ◢為什麼手機讓我們欲罷不能? 我們對新鮮感成癮。 我們是小朋友。 不一定會得到回應,反而令...15.《我也不想恍神分心呀!精神科醫師教你集中力46個工作不出包,讀書不神遊,做事不拖延的專注技術》作者:西多昌規 ★從身體機能到心理技巧,從網路使用習慣到飲食休息指南,執業醫師教導的全方位注意力集中術 ★科技成癮的分心時代,重新認識大腦的運作模式,培養好習慣,奪回人生自主權 ★上班族、業務員、學生、銀髮族、家庭主婦,任何人都需要的幸福生活秘方 #大腦慣性/生理時鐘/目標設定/網路社群/生活習慣/休息方法/心理控制 7大面向,46招實用技巧,從此不再恍神、拖延、捅婁子! 「每次...常見瑜珈問答注意力不集中改善注意力不集中的矯正注意力不集中治療腦霧治療注意力不集中評估表腦霧原因注意力不集中症狀延伸文章資訊腦波神經回饋注意力訓練 | 注意力不集中 腦目前已經有不少臨床及研究機構,使用腦波神經回饋搭配心理治療認知訓練來治療ADHD注意力不足過動症。 也有許多專業人士,透過這種方式來提升自己工作與 ...神經衰弱症 | 注意力不集中 腦... 加快、肌肉緊繃、肩頸僵硬等,亦包含腦部功能失調的諸多特徵,像是終日精神渙散、注意力無法集中,不僅健忘還 ... 神經衰弱起因於腦神經長期維持在一個過度緊張的活動狀態,導致腦內興奮與抑制功能失調,患者除了容易 ... 注意力不集中.好動的孩子 | 注意力不集中 腦過動兒」這樣的稱呼其實並不十分正確,在美國精神科醫學會所出版的精神疾病診斷 ... 型當中任何一類的症狀,同時每個類型中至少符合六項以上,且這些注意力不集中的 ... 傳統上,腦中神經傳導物質多巴胺(Dopamine)的製造減少被認為和ADHD ...神經部 | 注意力不集中 腦注意力不足及過動症 (Attention deficit and hyperkinetic disorders, ADHD) 向來是初級醫療單位 ... 集中力差, 學業表現 ... 內分泌疾病)及相關神經異常(失用症,腦性麻痺,運動障礙) (dyspraxia, cerebral palsy, movement disorder)的潛在情況。注意力不集中,可能是大腦出了問題! | 注意力不集中 腦很多專注力不足或過動症狀的小孩身上,會有坐不住、說個不停、衝動不受控制等行為,很可能是前額葉的結構有缺陷;或是腦中激素不平衡,如 ...注意力不集中、變健忘?5種對抗腦霧的方法! | 注意力不集中 腦有時感覺腦袋昏昏沉沉,好像要做些什麼但轉身就忘記了,懷疑自己是不是要失智,緊張地上網google著關鍵字。但有時候是「腦霧」在作怪!研究發現:過動兒腦內「壓力」荷爾蒙特別大!6個方法幫助 ... | 注意力不集中 腦但其實在眾多的研究當中,已經漸漸發現,注意力不足過動 ... 亞型ADD(注意力不集中)、HD(過動衝動)的孩子,早上的皮質醇濃度又特別低 ...注意力不足過動症(ADHD)的腦部和正常人有何不同?若不治療 ... | 注意力不集中 腦“還是單純是孩子的個性比較好動或是後天環境所造成的不專心情況呢?” 身心科黃鈞蔚醫師從ADHD患者的腦部結構方向來和大家簡單說明:. 注意力不足過動症( ...注意力不足過動症(ADHD) 從來不是用愛就能撫平的疾病 ... | 注意力不集中 腦在現今的醫學上,過動症已被認定是腦部神經疾病,是一種需要被 ... 通常過動症合併的症狀有:閱讀障礙、記憶力不好、注意力不集中、組織能力 ...注意力不集中、記憶也衰退?想抗「腦霧」你得這麼吃 | 注意力不集中 腦注意力不集中、記憶也衰退?想抗「腦霧」你得這麼吃 · 水. 或許很多人都沒想到,對抗腦霧最簡單的方式就是多喝水。 · 吃薑抗發炎. 廚房必備的薑 ...