【問題】瑜珈 組合?推薦回答

作者:Om Books International拉媞夏.鞏里翁.碧戈達蘇菲.德.慕冷愛蕭芭娜.薇芮

《天天在家玩科學 365 Science Experiments 》從今天起,用家中隨手可得的材料,跟孩子一起加入科學創客的行列吧!這是一本可以增進兒童科學知識的百科全書,全書收錄分屬19類、共365個物理及化學實驗。翻開本書,你會發現:★清楚標明實驗難易程度(共3級)、操作所需時間。★圖示的實驗材料大多家中可得,無需花大錢就能輕鬆動手做。★詳列實驗步驟,一步一步做就能體驗有趣的科學實驗。★...

作者:丹妮兒.拉波特

  歐普拉推薦!超級心靈啟示者   亞馬遜讀者五顆星★★★★★熱烈好評   心靈成長、人生修行必讀的真相之書     每個人到了人生的某個階段,會開始尋求一種心靈上的指引,希望能活得更自在非凡。但你所努力的一切,真的有讓人生變得更好、更自由嗎?面對琳瑯滿目的療癒方法、心靈課程、宗教派別,該如何選擇真正有益的途徑?在布滿陷阱的心靈修行中,該如何辨出真相、得到真正的成長與快樂?本書將開啟內心的召...

作者:泰絲‧懷特赫思特

你也在家裡瘋狂地丟東西,享受清出生命與心靈空間的快感嗎?整理居家,夢想顯化!注入魔法,效果加倍!   你已經知道了空間整理可以改變人生,然而這都只是一個開端,當你卯起來清除雜物,開始經驗到物質牽動非物質,心智、情緒體裡更精微的部分正在轉變,能量風水大師泰絲.懷特赫思特說:別就這樣停下來!讓它進一步成為你顯化所願的鍊金術工具。   譬如,你可以:   .在清潔劑中加幾滴特定的精油或花精,清潔就...

作者:吳幸如、蘇孟苹

  透過節奏樂器來學習音樂   本書內容介紹自製樂器的方法,舉凡各種可以敲出聲音的用品,皆可作為打擊樂器的素材。例如:豆子放進瓶中,可充當「沙鈴」;將鐵筷與晒襪架組合成「風鈴」;塑膠蓋打洞後繫上鈴鐺成為「手搖鈴」;紙盒與橡皮筋加工後變成「神奇魔音箱」等,讓各種打擊樂器在這些生活周遭物品中因應而生,藉由資源回收再利用的概念,培養孩童多元思維發展,激發孩童對音樂的學習興趣。   書中有各種自製樂...

作者:堪千創古仁波切

  第十七世大寶法王的親教師 堪千創古仁波切親自開示的噶舉傳承大成就者──帝洛巴的故事。   西元九八八年帝洛巴生於東印度,是藏傳佛法噶舉派的主要傳承祖師,所傳授的那洛六法與大手印法教,透過已證悟大師們的實修實證,如密勒日巴、岡波巴等,不間斷地代代延續至今。     本書第一部分是帝洛巴的修行傳記。此傳記並非一般的傳記,而是由帝洛巴深具啟發性的故事組合而成,譬如:他如何展開修行之路、如何從智...

作者:文智淑

每天多投資2分鐘在身體上 只要堅持30天,就能感受到身體的改變。 想吃東西的時候也不需要痛苦地忍著不吃, 還是可以開心、健康地擁有美妙的身材, 各位一定能獲得這驚人的體驗!     ※隨書附贈:鍛鍊肌力&彈力的一天15分鐘循環運動海報(A2尺寸:42cm*59.4cm)     |在內部增強肌耐力,在外部增強彈性的30天徒手居家健身計畫|     ◎《+2的強效微鍛鍊》不是短時間內減重的瘦身...

作者:三浦紫苑

本套書組合:《強風吹拂》、《你是北極星》   《強風吹拂》   雜牌軍是要怎麼跟名牌大學比啦!   但是清瀨說:長跑不是比速度,而是比心裡放什麼東西……   弱校有弱校的風格,   我們要的,可不只是冠軍!   ◆   與森見登美彥《春宵苦短,少女前進吧!》、萬城目學《鴨川荷爾摩》齊名之作!   2007年本屋大賞第三名!直木賞才女三浦紫苑費時六年採訪、創作之超大型代表作!   日本...

作者:朴珍英

  ★美國心理學大師馬克‧利瑞(Mark Leary)特別推薦,讀者好評不斷   ★最深入人心的心理學短篇文集,獻給所有應該善待自己的你     「即使人生不那麼閃閃發光,我還是很喜歡我自己。」   ——踏出自我寬容的第一步,療癒自己的心     我們看似擁有高自尊心,卻總是在不安和無法滿足的欲望中掙扎,   一方面認為自己是個優秀且有資格被愛的人,另一方面又害怕事實並非如此。     乍看...

作者:喬.卡巴金

●1990年出版,長踞Amazon分類榜超過20年的心靈聖經 正念減壓創始人卡巴金博士經典增訂版,全新上市●     ★20多年來,不斷有人跟我說:這本書救了我的人生!   你有多久不曾單純地坐著、單純地呼吸、打從心底「真正的」微笑?   面對苦樂交融、悲喜交加的人生,   生活中每一件事都是「正念」的開端,也是自我療癒的開始。   「正念」不是要你正向思考,而是真實體驗當下...

作者:石垣英俊

  明明是腰痛,為何要搓揉「足部」?   ●嶄新的腰痛療法─強調從源頭改善疼痛與不適   透過腰痛改善法嘗試適合自己的治療方式!!   ●找出你的腰痛真相! ─從背骨、骨盆、足部著手檢視   肌肉、骨骼、內臟、情緒、舊傷、姿勢不當……都可能造成腰痛!   從腰痛檢視表(82頁)確實了解自己的腰痛類型。   光是治療痛點,腰痛當然不會好!   腰痛,要從「背骨、骨盆、足部」開始著手...

作者:維桑特.賴德

  暢銷全球30年,阿育吠陀醫界權威──維桑特.賴德,奠基之作   全面介紹阿育吠陀的原理、診斷方式,   以及可應用於日常生活的養生法。   每個人都具備自我療癒的能力,   透過改變飲食和生活方式,創造人體內部能量的平衡,   就可以對抗外部環境的變化,   身體退化和疾病產生的情況將會顯著減少。   阿育吠陀是在印度廣泛應用並實踐了五千多年的完整醫學體系,最初記載於世界上現存的最古老...

作者:維桑特.賴德

  本套書組合:《阿育吠陀療法:調整風、火、水能的黃金比例,找回出生時的健康體質設定》+《阿育吠陀原理:自我修復的科學》      簡單實踐印度五千年養生智慧   暢銷全球30年,阿育吠陀醫界權威──維桑特.賴德,奠基之作     《阿育吠陀療法:調整風、火、水能的黃金比例,找回出生時的健康體質設定》     Amazon阿育吠陀醫學類TOP1!    源自印度,風行歐、美、日,一門調癒身體...

作者:維桑特‧賴德

Amazon阿育吠陀醫學類TOP1!簡單實踐印度五千年養生智慧 源自印度,風行歐、美、日,一門調癒身體和情緒的科學, 從出生時的能量印記為核心,進而吃對食物、做對運動、排毒淨化、調息靜心, 就能啟動自癒回春,達到身心靈平衡的完美健康狀態。      什麼是阿育吠陀療法?   「阿育吠陀」(Ayurveda)為梵文詞彙,意思是「生命與長壽的科學」。根據阿育吠陀,每個人都是一件宇宙能量的...

作者:陳慕純吳妍瑩

13招瑜珈伸展動作X神奇腹式呼吸法X養生排毒茶飲 輕鬆趕走壞情緒,光靠「呼吸」就能自我療癒   肩頸僵硬、頭痛暈眩、失眠多夢、腹瀉便秘、胃痛嘔吐、血壓飆高   負面情緒、記憶衰退、注意力不集中、心浮氣躁……   低頭滑手機、睡前緊盯螢幕、上班族久坐辦公桌、缺乏運動,攝取高油高糖飲食……現代人的文明病幾乎都可歸因於自律神經失調。肌肉僵硬、胸鎖乳突肌緊繃,引起頭痛、失眠等問題,進而引發負面...

作者:麥可.羅區格西,克莉絲蒂.麥娜麗喇嘛,胡瑞伯

古老智慧+成功之道+成功故事=美夢成真 業力管理法則教你美夢成真之道,要做什麼夢,由你決定! 本書是《當和尚遇見鑽石》作者麥可.羅區格西最新力作!   《當和尚遇到鑽石》講的是紐約市史上最成功的一家公司的成功故事,現在《業力管理法則》將告訴你成功之道。   作者麥可.羅區格西與事業伙伴一起建立的安鼎國際鑽石公司,受到投資之神巴菲特的讚賞,在2009年5月宣佈以高價將安鼎國際鑽石公司,加入巴菲...


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