史上第一本質量並重的新日檢單字書 網羅近20年日檢考試中精選必考7000單字 按照日檢N5〜N1最初級〜最高級循序編排 不浪費半點時間!讓您要考哪一級就看哪一部分! 本書採最適合應考邏輯的詞性分類方式編排 以30天的學習規劃，幫助你考過日檢任何級數的單字測驗 考生可以選擇循序升級，也可以選擇任意跳級 紮實地達到JLPT測驗合格的日語實力 　　準備測驗，你要挑能拿分的先記！ ...

這是一本肥胖，高血壓，糖尿病，高脂血症患者必讀書籍！ 【全彩圖解】幫助你減脂肪、降血糖，輕鬆掌握低GI飲食要領！ 　【隨書增訂】300種常見食物GI值●●●隨身速查手冊　　   　　甚麼是GI值？為什麼低GI飲食除了三高病患外，對於肥胖者、罹癌者也有幫助？ 　　GI值就是營養學上所說的「升糖指數」，是指食物吃進去後，造成血糖上升的指數。由於血糖直接影響體重，低升糖指數不僅可有效預防及減緩糖...

Amazon阿育吠陀醫學類TOP1！簡單實踐印度五千年養生智慧 源自印度，風行歐、美、日，一門調癒身體和情緒的科學， 從出生時的能量印記為核心，進而吃對食物、做對運動、排毒淨化、調息靜心， 就能啟動自癒回春，達到身心靈平衡的完美健康狀態。 　　 　　什麼是阿育吠陀療法？ 　　「阿育吠陀」（Ayurveda）為梵文詞彙，意思是「生命與長壽的科學」。根據阿育吠陀，每個人都是一件宇宙能量的...

吃蛋養氮，對抗五大內臟疾病，抗發炎、降血壓、保護心臟、防止癌症。 　　現在醫學界很重視人體內的一氧化氮，它是一種抗發炎的分子，功能有：一、可作為神經傳導因子，促進神經細胞之間的溝通。二、促進血液循環，降低血壓。三、放鬆血管平滑肌。四、預防動脈硬化、高血壓、中風。五、保護及強化心臟功能，因為一氧化氮能增進血流量、擴張血管、增加氧氣供應、預防血栓形成，故能保護心臟功能。六、調解胰島素分泌，預防...

為什麼你有時候會感覺厭世？ 天一亮就渾身充滿負能量？ 總認為自己有顆過目就忘的金魚腦？ 夜夜失眠只好上網逛市集？ 這是因為腦袋裡的齒輪落鍊啦！ 　　你認識自己的大腦嗎？ 　　你知道大腦具有極大的潛能嗎？ 　　自己的日常生活模式會讓大腦養成安於現狀的習慣，這樣好嗎？ 　　其實，腦袋裡的結構就這樣，平常用到的部位也就這麼多， 　　但是，透過刻意訓練，原來大腦也可以升級再進化！ 　　人類的大腦...

　　◎最近你常把「那個叫什麼來著」掛嘴邊嗎？ 　　◎腦中一直想著晚餐要吃啥，卻想不起來三天前的晚餐內容。 　　◎和父母通電話時，發現他們會同一件事不斷重複講。這跟失智有關嗎？ 　　◎你知道人的大腦最多可以同時處理幾件事情嗎？超過了怎麼辦？ 　　目前40歲到50歲的人，即將迎來人類有史以來最長壽的「百歲時代」， 　　在日本，每一百個老人有十五個確診出不同程度失智， 　　另有將近十五名老人出現...

你心目中的公主—— 是美麗、優雅、大方，人見人愛？ 是彈琴、跳舞、畫畫，才華洋溢？ 還是睡懶覺、沒禮貌、脾氣差，得了公主病？ 　　當公主不再是公主時，才是真正的公主！ 　　6個不一般的公主，6個很孱弱的王子， 　　17個巫婆加起來卻只有5個人的魔法， 　　加上人人爭相搶購的毒蘋果派， 　　竟然造成令人捧腹的結果…… 　　保證你笑倒在地打滾， 　　不信？試試看！ 　　這個國家裡有兩座城堡...

　　人體，像一部機器，而大腦，則是讓這部機器能夠維持正常運作的關鍵。 　　 　　大腦是一個如此神祕且複雜的器官，小朋友，你知道到底大腦是怎麼整合與控制我們身體的嗎？在我們醒著的時候運作、睡著時休眠的大腦，其實也需要用「洗澡」來排除廢物，透過「旅行」來刺激認知，這是不是很有趣呢！我們在學校進行的學習，和對課本內容的記憶，都能透過訓練大腦而獲得有效的提昇；而「遺忘」對記憶力其實是有幫助的，很神奇...

趣味的圖畫字典，快樂的認知學習！   　　彩色圖畫是引導孩子學習的重要方法，因為可愛圖案有聚焦的效果，孩子先看到整張畫面，好奇大家在做什麼？再專注於某個角色或物件，想知道「這個」叫什麼？   　　孩子透過一步一步的學習，逐漸記住書中的語詞，以及能夠自己敘述畫面情境，如此一來，記憶力和口語能力都會更加進步了。   　　★書中超過100個中、英對照語詞，讓孩子在閱讀過程中，逐漸增加腦中詞彙。 　...

上班族、業務員、學生、運動員…… 任何領域都適用的意志增強計畫， 輕鬆駕馭生活，做自己的主人！   　　★ 日本腦科學博士教你6大祕訣，隨心所欲改變自己，擺脫壞習慣   　　總覺得自己缺乏意志力，總是前功盡棄、半途而廢？ 　　別再跟自己約法三章，從今天起，訓練你的大腦， 　　讓習慣成自然，就像運動一樣。   　　◎ 改變永遠不晚，從現在開始 　　‧將目標清單化，每完成一件事，就給予讚美。 　...

日本骨科博士經過數十年研究， 一天只需100秒的「超級回春法」， 無論幾歲都能打造健康不老的身體！ 骨骼，是決定「身體年齡」的關鍵！ 無論是女性或男性，「老化」都是從「骨骼」開始。 一旦骨骼變得脆弱，身體機能就會開始衰退； 如果骨骼夠健康，就能維持年輕又有活力的狀態！ 　　骨骼決定了身體的青春、強韌、美麗，其祕密就在於造骨細胞分泌的「骨鈣素」！ 　　「骨鈣素」能活化全身器官、預防肥胖、...

★一本精神科醫師的成功抗癌日記★ 面對癌症，除了手術與化療，我們還可以做什麼？ ＞＞學習與焦慮共處，也是成功抗癌的關鍵＜＜ 因為「情緒」大大影響身體「免疫力」 「心靈的力量」是最天然、無副作用的抗癌藥物 　　癌症突然找上門；當下，你會有什麼反應？ 　　震驚、不安、焦慮、恐慌、害怕？ 　　精神科醫師渡部芳德52歲時，意外發現肺部有3公分的腫瘤， 　　和一般常人一樣，完全無法接受自己罹患癌症...

　　把握3歲前的全腦發育黃金期， 　　提供全方位營養是培育優質兒的首要關鍵！ 　　從0歲打穩根基，提升智力、學習力、記憶力和專注力，發揮大腦的無窮潛力！ 　　★符合嬰幼兒成長5大階段的100％安心食物營養指南，為父母擬定每週、每月飲食計畫 　　★Step by Step，讓孩子的大腦和身體機能獲得良好發展，解決過動、專注力不足、理解力差、學習力落後…… 　　★掌握食物釋放美味的訣竅，輕...

圖像記憶真有趣，啟發智能學習力！ 　　『圖像記憶』是學齡前幼兒初學識字的最佳學習法，它除了能啟發智能的開發外，更能藉由圖片的視覺刺激，加強認知記憶與文字學習，啟發孩子的邏輯思維，幫助孩子全方位的開發腦內潛能。 　　內容物： 　　①雙面全彩認知圖卡40張 　　②精美收納袋 　　③白板筆1支 　　【忍者兔幼兒認知啟蒙圖卡特色】 　　●圖像學習閱讀力 　　利用豐富的圖像，吸引孩子注意力，刺激...

50男人、女人必讀 荷爾蒙療法不會致癌，是抗衰老必需   　　更年期對男人和女人而言不是臨老期，而是第二個青春期的開始， 　　保障中老年生活，此時應該更積極抗老，荷爾蒙就是抗衰老的關鍵因素。   　　荷爾蒙不僅能維護健康，也是性能力和性慾望的火種，不論男人女人，都應該正視更年期後性愛和諧的問題，房事無礙，夫妻感情才能持續不墜。當老年社會來臨，人類壽命延長，銀髮生涯，將因...