記憶高手比普通人強在哪裡？ | 記憶力強
其實，只要用對方法，普通人也能鍛鍊出超強的記憶能力。
」 他的話使我開始思考，我的記憶力和他的記憶力有什麼不同。
不只記更多，思考更有序.首頁工商書房書房嚴選記憶高手比普通人強在哪裡？記憶高手比普通人強在哪裡？工商書房編輯2021.01.23記憶術不只是記錄資訊的工具，同時也是創造和創作的工具。
圖／freepik分享FacebookLINETelegramTwitterWhatsApp列印宮殿記憶法，又稱為旅程記憶法或位置記憶法，利用人類敏銳的空間記憶力，來組織並儲存那些較無次序、較不容易整理的資訊；訓練有素的記憶能力，不僅是讓生活更便利的工具，也是提升人類心智能力的基石。
曾有研究指出，一般人為了回想起那些被自己忘記的事情，每年會浪費大約40天的時間。
由此看來，單是多懂點增強記憶的技巧，生產力應該就可超越許多人。
現代社會不斷產生新的訊息，但大腦能抓住的卻微乎其微，大量的訊息都是左耳進、右耳出。
每天要記住的東西愈來愈多，更多的名字、密碼、約會等等。
如果我也有世界記憶冠軍普力墨那樣的超強記憶力，生活應該會和現在有很大的不同，生活品質肯定也會變得更好！我讀一本書通常要五、六個小時，但讀完之後對書中的內容卻只有模糊的印象。
如果閱讀是為了增長知識，這大概是我從事的活動中效率最差的一種。
所有的事情，甚至是一些非常有趣的事情，我聽過、看過後，基本上都沒有留下什麼印象，然後這些事情就在我腦海裡消失無蹤。
書架上有些書，我甚至不記得自己到底有沒有讀過。
我忍不住想，如果書裡這些原本極易被遺忘的內容能夠被我牢牢記住，那會怎麼樣？我應該會變得更有說服力，同時也會更有自信、更加聰明。
我也會因此變成一個更優秀的記者、更好的家人、更貼心的男友。
如果經驗源於記憶，而智慧源於經驗的話，擁有好的記憶力不僅能夠幫助我們更加了解這個世界，還能夠幫助我們更加了解自己。
當然，忘卻一些折磨自己的事情有益健康，也有必要；對於做過的那些愚蠢透頂的事情，如果現在還記憶猶新，那真的會把人逼瘋。
但我更想了解的是，因為我的健忘，我錯失了多少有價值的想法、錯過多少人脈與重要事物？我不斷想起世界記憶冠軍普力墨說的：「只要掌握技巧、了解記憶運作的方式，其實每個人都做得到。
其實，只要用對方法，普通人也能鍛鍊出超強的記憶能力。
」他的話使我開始思考，我的記憶力和他的記憶力有什麼不同。
不只記更多，思考更有序我採訪過的記憶高手都認為，他們能做到的，一般人也做得到，而且很簡單，就是要學會「用更能幫助記憶的方式」來記憶，也就是運用他們口中超級簡單的記憶宮殿。
宮殿記憶法，又稱為旅程記憶法或位置記憶法，利用人類敏銳的空間記憶力，來組織並儲存那些較無次序、較不容易整理的資訊；訓練有素的記憶能力，不僅是讓生活更便利的工具，也是提升人類心智能力的基石。
人們利用記憶術不僅僅是為了記住一些類似撲克牌這樣無用的訊息，更是為了記住重要的內容與思想。
當今學校的教育傳授大量知識給學生，卻沒有教他們如何長久的儲存這些知識。
學生也只是為了通過考試去記憶一些知識，記憶本身沒有害處，是傳統死記硬背的學習法毀了教育的本質。
發起世界記憶大賽的博贊說，「我們一直用錯誤的方式去定義、理解和運用記憶，然後又因為我們錯誤的學習方法，認定記憶的用處就是記憶，沒有其他用處，而且很枯燥乏味。
」他指出，死記硬背是透過不斷的重複把人們對事物的印象刻在腦子裡，這種傳統教育下「死讀書，讀死書」的方式既粗暴又痛苦。
但宮殿記憶術不一樣，它是透過一套技巧幫助人們記憶、整理、思考，與死記法相比，這種方式讓人感覺更輕鬆自在，學習速度更快，而且記憶保持得更長久。
記憶訓練就是鍛鍊腦力的方式。
就像任何訓練一樣，假以時日，大腦就會更靈活，思考會更有序。
大家都以為記憶力日漸衰弱很正常，順其自然就好。
就算是正常的，也不表示就該任由它發生。
記憶力會下降，是因為缺乏記憶訓練或訓練方式不正確，就像運動員用錯方法訓練。
有關強化記憶相關的暢銷書籍不少，有的強調開發潛能，有的強調精準用腦。
這本書記錄了我進行記憶訓練一年來的經歷，包括我對記憶本身的理解，記憶是怎麼運作、記性不好的原因和大腦的潛力，我也將說明我如何從第一手經驗發現，人類的記憶確實是可以在有限時間內提升的，而且任何人
」 他的話使我開始思考，我的記憶力和他的記憶力有什麼不同。
不只記更多，思考更有序.首頁工商書房書房嚴選記憶高手比普通人強在哪裡？記憶高手比普通人強在哪裡？工商書房編輯2021.01.23記憶術不只是記錄資訊的工具，同時也是創造和創作的工具。
圖／freepik分享FacebookLINETelegramTwitterWhatsApp列印宮殿記憶法，又稱為旅程記憶法或位置記憶法，利用人類敏銳的空間記憶力，來組織並儲存那些較無次序、較不容易整理的資訊；訓練有素的記憶能力，不僅是讓生活更便利的工具，也是提升人類心智能力的基石。
曾有研究指出，一般人為了回想起那些被自己忘記的事情，每年會浪費大約40天的時間。
由此看來，單是多懂點增強記憶的技巧，生產力應該就可超越許多人。
現代社會不斷產生新的訊息，但大腦能抓住的卻微乎其微，大量的訊息都是左耳進、右耳出。
每天要記住的東西愈來愈多，更多的名字、密碼、約會等等。
如果我也有世界記憶冠軍普力墨那樣的超強記憶力，生活應該會和現在有很大的不同，生活品質肯定也會變得更好！我讀一本書通常要五、六個小時，但讀完之後對書中的內容卻只有模糊的印象。
如果閱讀是為了增長知識，這大概是我從事的活動中效率最差的一種。
所有的事情，甚至是一些非常有趣的事情，我聽過、看過後，基本上都沒有留下什麼印象，然後這些事情就在我腦海裡消失無蹤。
書架上有些書，我甚至不記得自己到底有沒有讀過。
我忍不住想，如果書裡這些原本極易被遺忘的內容能夠被我牢牢記住，那會怎麼樣？我應該會變得更有說服力，同時也會更有自信、更加聰明。
我也會因此變成一個更優秀的記者、更好的家人、更貼心的男友。
如果經驗源於記憶，而智慧源於經驗的話，擁有好的記憶力不僅能夠幫助我們更加了解這個世界，還能夠幫助我們更加了解自己。
當然，忘卻一些折磨自己的事情有益健康，也有必要；對於做過的那些愚蠢透頂的事情，如果現在還記憶猶新，那真的會把人逼瘋。
但我更想了解的是，因為我的健忘，我錯失了多少有價值的想法、錯過多少人脈與重要事物？我不斷想起世界記憶冠軍普力墨說的：「只要掌握技巧、了解記憶運作的方式，其實每個人都做得到。
其實，只要用對方法，普通人也能鍛鍊出超強的記憶能力。
」他的話使我開始思考，我的記憶力和他的記憶力有什麼不同。
不只記更多，思考更有序我採訪過的記憶高手都認為，他們能做到的，一般人也做得到，而且很簡單，就是要學會「用更能幫助記憶的方式」來記憶，也就是運用他們口中超級簡單的記憶宮殿。
宮殿記憶法，又稱為旅程記憶法或位置記憶法，利用人類敏銳的空間記憶力，來組織並儲存那些較無次序、較不容易整理的資訊；訓練有素的記憶能力，不僅是讓生活更便利的工具，也是提升人類心智能力的基石。
人們利用記憶術不僅僅是為了記住一些類似撲克牌這樣無用的訊息，更是為了記住重要的內容與思想。
當今學校的教育傳授大量知識給學生，卻沒有教他們如何長久的儲存這些知識。
學生也只是為了通過考試去記憶一些知識，記憶本身沒有害處，是傳統死記硬背的學習法毀了教育的本質。
發起世界記憶大賽的博贊說，「我們一直用錯誤的方式去定義、理解和運用記憶，然後又因為我們錯誤的學習方法，認定記憶的用處就是記憶，沒有其他用處，而且很枯燥乏味。
」他指出，死記硬背是透過不斷的重複把人們對事物的印象刻在腦子裡，這種傳統教育下「死讀書，讀死書」的方式既粗暴又痛苦。
但宮殿記憶術不一樣，它是透過一套技巧幫助人們記憶、整理、思考，與死記法相比，這種方式讓人感覺更輕鬆自在，學習速度更快，而且記憶保持得更長久。
記憶訓練就是鍛鍊腦力的方式。
就像任何訓練一樣，假以時日，大腦就會更靈活，思考會更有序。
大家都以為記憶力日漸衰弱很正常，順其自然就好。
就算是正常的，也不表示就該任由它發生。
記憶力會下降，是因為缺乏記憶訓練或訓練方式不正確，就像運動員用錯方法訓練。
有關強化記憶相關的暢銷書籍不少，有的強調開發潛能，有的強調精準用腦。
這本書記錄了我進行記憶訓練一年來的經歷，包括我對記憶本身的理解，記憶是怎麼運作、記性不好的原因和大腦的潛力，我也將說明我如何從第一手經驗發現，人類的記憶確實是可以在有限時間內提升的，而且任何人