【問題】身心靈健康課程?推薦回答 1.《自癒:找回身心平衡的引導與練習 釋放壓力 × 解除疲乏感 × 啟動身體免疫力》作者:陳威伸 【透過引導啟動自癒, 回歸你原本就該擁有的健康與美好狀態】 這兒酸、那兒痛,是我們忙碌生活,經常有的經驗。想到不喜歡的事,聽到不喜歡聽的話,心情糾結,鬱鬱寡歡。日復一日,對生活失去熱忱,一時間,迷失了自我,甚至遺忘生活的初衷,過一天是一天,轉瞬間已耽誤了大好年華。 這是一般人對於生命的迷思。 無法前進,也無法後退,造成進退維谷的困境。 困,心境自然無法開闊,意識混... 2.《喚醒內在神性:一場身心靈瑜珈的療癒之旅》作者:月亮噹噹 曾經,多年廣告策劃生涯的操勞奔忙,使她身心俱疲。直到遇見冥想瑜伽,她才找回了健康和自信。 日日堅持修煉冥想瑜伽,在工作和生活中踐行冥想瑜伽精神。她一路行走,一路感恩傳播冥想瑜伽。讓她更加輕鬆喜悅地去享受與創造…… 曾應邀於中信銀行、雷克薩斯、長江商學院粵商中心、行動教育分享講座冥想瑜伽。 一本真實好看感人至深的身心靈成長之原創故事書。 一本通過冥想,獲得獨到洞見覺...3.《希塔療癒:世界最強的能量療法》作者:維安娜‧斯蒂博快速顯化的奇蹟,就在正面的信念中 讓身心進入希塔波狀態,結合大地的能量, 以無條件的愛清理內在負面情緒、改造潛意識,進以接收生命的豐盛, 讓生活中的所有美好都能心想事成。 希塔療癒的創辦人維安娜‧斯蒂博本身是一位靈媒,二十多年前因病魔纏身而陷入困境,當時她使用各種藥物進行治療,但最終都失敗。後來,她嘗試用自己平常用的靈性解讀方式(即後來發展出的希塔療癒法)作治療時,竟而神奇地治癒...4.《滾筒瑜伽舒筋瘦身全書:訓練核心肌群、強身塑型、舒筋伸展(附影音教學QR CODE)》作者:吳玉豐 由正位和塑型開始,瘦身、鬆筋、去痠痛,一本就到位 瑜伽老師親自示範, 103式最有效塑身舒展操 訓練核心肌群、塑身、舒筋伸展 你不可忽視的健康問題 肩頸僵硬、腰痠背痛、手麻腳麻,是肌筋膜沾黏、緊繃的警訊! 自己的痠痛自己救! 專業瑜伽老師執筆,親自示範,動作精準、正確,讓你一次就做對! 藉由瑜伽動作幫助伸展深層肌肉群,搭配滾筒、網球,鬆開肌筋膜, ... 5.《當和尚遇到鑽石套書(4冊)》作者:麥可・羅區格西善用書中《金剛經》智慧法則所獲致的成就, 連投資之神巴菲特都讚賞! 有了這套書,即使在疫情時代, 仍有機會過得比以往更加富足! 《當和尚遇到鑽石(二十週年金典紀念版)》 內文全新修訂 外相上,他是鑽石行業裡成功的企業家; 內底裡,他是美國首位取得藏傳佛教最高學位的「格西」! 他,為何會從普林斯頓大學的高學歷走向受戒出家? 他的西藏上師為何要他進入美國商業界試驗佛法? 他又如何將借...6.《與超靈有約 第5輯 意識擴展的12個練習 【2CD+書(44頁),全套共6輯】》作者:陳嘉珍 這套「與超靈有約」冥想練習 是「啟動內在感官」的進階課程 將引導你憶起本源,喚醒沈睡的心靈…… 夢境或幻想的經驗 與任何醒時事件一樣的真實 醒時的你和做夢的你 都是全我──你更大身分的一部分 透過祝福與祈禱的心念 你將會連結全我的力量 進入統一和諧的存在中 練習9 穿梭夢境與現實 練習10 無量光愛的連結 作者簡介 陳嘉珍 東吳大學哲學系畢,曾...7.《與超靈有約 第3輯 意識擴展的12個練習(書+2CD)﹝有聲書﹞》作者:陳嘉珍這套「與超靈有約」冥想練習是「啟動內在感官」的進階課程將引導你憶起本源,喚醒沈睡的心靈…… 聯想是跨越時間序列的工具 聯想可以誘發過去和未來的影像 透過影像的呈現 你會發現過去和未來的連結 你會體悟 當下的時刻 正是穿越多重時空的交會點 作者簡介 陳嘉珍 東吳大學哲學系畢,曾任雜誌出版社編輯、中華新時代協會台中分會主任,現任財團法人新時代賽斯教育基金會執行長,同時為台中縣... 8.《與超靈有約有聲書 第6輯 意識擴展的12個練習【2CD+書(44頁),全套共6輯】》作者:陳嘉珍 這套「與超靈有約」冥想練習 是「啟動內在感官」的進階課程 將引導你憶起本源,喚醒沈睡的心靈…… 超靈,是每個人內在本自俱足的神性與佛性 是生命的本源…… 透過內我意識的連結 你將會聆聽到超靈送給我們的訊息 你將能夠深深感受到超靈無盡的愛與光 護佑著我們每一分、每一秒 練習11 來自超靈的訊息 練習12 遇見未來的自己 作者簡介 陳嘉珍 東吳大學哲學系畢...9.《與超靈有約 第4輯 意識擴展的12個練習(書+2CD)﹝有聲書﹞》作者:陳嘉珍這套「與超靈有約」冥想練習是「啟動內在感官」的進階課程將引導你憶起本源,喚醒沈睡的心靈…… 身體是靈魂的一件外衣 靈魂藉由無數多不同的外衣 滿足想體驗生命經驗了不起的胃口 豐富無有界限的生命本質 作者簡介 陳嘉珍 東吳大學哲學系畢,曾任雜誌出版社編輯、中華新時代協會台中分會主任,現任財團法人新時代賽斯教育基金會執行長,同時為台中縣青少年刊物《中堅》專欄作家、青山廣播電臺全台聯播...10.《前世業力清理法:6步驟RELIEF,回溯今生困難問題的根源》作者:雪莉‧凱爾擺脫前世制約,化業力為助力 唯有明白自己前世的經歷與選擇 真正的轉化才能在今生發生 ★催眠泰斗、《前世今生》作者布萊恩‧魏斯博士高度推崇 ★療癒焦慮、憂鬱、恐慌、強迫症、囤積症、社交障礙等等難題 ★6個步驟,13個練習,自學上手好簡單 回到事件發生的起始點 釋放源頭的恐懼或焦慮 對既有信念灌注療癒能量 不再與恐懼和焦慮的頻率共振 所有的回溯,都是一... 11.《忙的話,先靜下來!:用本篤靈修療癒失衡的現代生活(精裝)》作者:古倫神父 先學會專注地靜下來,才能有效率地動起來! 每個現代人都渴望擁有健康的身體。許多人所思所想都一直圍繞著自身的健康打轉;他們不斷地改變飲食方式,攝取當時號稱是特別健康的食物。現今,健康已名副其實地成為一個宗教了。但是,身心官能症、憂鬱症、生活失衡等病徵,依然困擾著現代人,每個人都忙得爆肝,早已不知道什麼是生活。到底如何在失衡的現代生活中找到出口?如何重新調整自己的身心靈?雖然外界壓...12.《筋膜解析×重塑套書【博客來獨家二合一套組】:《給瑜伽.健身.治療師的筋膜解析書》+《筋膜修復重塑徒手按摩全書》》作者:瓊安.艾維森南西.約翰斯徹底解析筋膜理論與徒手按摩手法 物理治療、瑜伽、健身、整脊、健康照護等專家必讀的專書 ◆《給瑜伽.健身.治療師的筋膜解析書》 《解剖列車》作者湯瑪斯‧邁爾斯專文推薦 瑜伽、健身、運動治療等相關健康照護專家 精進必讀的筋膜解析專書 「筋膜」,過去長期被忽略的人體重要組成元素,近年來逐漸成為流行顯學, 坊間課程與書籍不斷推陳出新,而本書補足了目前欠缺的環節, ...13.《超覺靜坐的力量》作者:鮑勃‧羅斯全球有超過800萬人投入這個靜坐法! 靜坐時,不須屏除雜念,也不用覺察思緒的來去, 只帶你進入內在深處那個有著無限創造力、智慧和能量的場域。 在這個變動而高壓的時代,一個讓你快速找回身心安定的強大方法! ★「超覺靜坐」入門書、大眾普及版! 有醫生將超覺靜坐當作處方開給病人, 有企業主每天早晚帶領員工練習超覺靜坐, 還有學校將超覺靜坐納入課程中。 ★各行各業的佼佼... 14.《內在的微笑:引導式冥想(書+中英文4CD)》作者:寶拉.賀倫將微笑導入眼睛、大腦、消化道、神經系統、五臟……七個迷你練習,不限時間場合,讓你臉微笑,心微笑,連肝臟都微笑! A〈內在微笑練習1〉(中英文雙CD) B〈內在微笑練習2〉(中英文雙CD) 臉微笑,心微笑,好能量就來找你! 微笑從心出發,邀你深度探索身心靈,讓內在的愛流動,開啟生活的光明! 你今天微笑了嗎?外在的一笑是心、肺、大腦的健美操,牽動人體機能增進身的健康,然而透過靜心...15.《頌缽療癒入門:源自尼泊爾的古老療癒藝術》作者:蘇仁.什睿撒~源自尼泊爾的古老療癒藝術~ 萬物皆能量,所有能量都會發出振動, 聲音就是振動,而西藏頌缽是當中最強大的類型。 量子力學已經證實,萬物皆有振動。 每一個人的健康狀態,都可以從他的振動看出。 如同樂器用久了會走音,我們的身體長時間下來, 也有可能失去和諧振動,導致疾病。 昔日人們運用聲音和振動調回到健康狀態, 而西藏頌缽就是當中最強大的類型。 在身體...常見瑜珈問答身心靈 健康 介入 模式身心靈健康英文身心靈健康課程全人健康七大範疇全人健康定義延伸文章資訊身心靈 | 身心靈全人健康模式CADENZA Training Programme. 3. 本課內容. • 何謂健康? • 身心靈全人健康模式. –身心靈的定義. –身心靈健康. • 長者在生理、智能、心理及社交上的轉. 變 ...身心灵全人健康模式干预述评 | 身心靈全人健康模式【摘要】身心灵全人健康模式是在中国文化背景下总结出的一套整体身心调节的方法。本文试图通过对其概念、干预形式、实现途径和研究现状的介绍,使.身心灵全人健康模式 | 身心靈全人健康模式身心灵全人健康模式:中国文化与团体心理辅导》介绍了“身心灵全人健康模式”是一种全新的心理辅导模式,它将西方的心理辅导形式和中国传统文化相结合,具有 ...照顧者自我健康管理 | 身心靈全人健康模式“身心靈全人健康模式”在人生觀、健康觀和介入理念中,融合了儒家、道家、佛家. 等哲學思想,同時亦揉合了中醫學說中獨特的修身和養生方法,以及西方輔導心理學 ...身心灵全人健康模式 | 身心靈全人健康模式副标题:中国文化与团体心理辅导《身心灵全人健康模式》介绍了“身心灵全人健康模式”是一种全新的心理辅导模式,它将西方的心理辅导形式和中国传统文化相 ...身心靈能量調理 | 身心靈全人健康模式相悅身心靈─身心靈全人健康模式工作坊側記。中小學心理健康教育,第155期,2010,6月(下半月刊)35-36。身心靈全人健康模式:中國文化與團體心理輔導(簡體書) | 身心靈全人健康模式書名:身心靈全人健康模式:中國文化與團體心理輔導(簡體書),ISBN:9787501966486,出版社:中國輕工業出版社,作者:陳麗雲,頁數:368,出版 ...身心靈全人健康模式 | 身心靈全人健康模式身心靈(Body-Mind-Spirit Approach)全人健康模式是一種在團體情景下,運用心理學、整體醫學、中國傳統文化中養生健身方法及生活哲學, ...身心靈全人健康量表– I-BMS | 身心靈全人健康模式身心靈全人健康量表. 近年來,全人健康已經在社會工作,醫學和心理學領域引起了注意。有關全人健康的研究有兩個顯著的變化。首先,越來越強調生理、心理和 ...身心靈全人健康模式一天工作坊 | 身心靈全人健康模式香港大學社會工作及社會行政學系教授及系主任. 身心靈全人健康. 體驗工作坊. 溫浩然先生. 香港大學行為健康教研中心輔導員. 高級研究統籌. 譚奕君小姐. 香港大學 ...