【問題】運動 磚?推薦回答 1.《#你下班了沒?不是你不夠努力,是你少了點狠勁》作者:崴爺低薪、苦高、情緒勒索! 崩世代前所未見的超高壓職場環境, 想下班不能只靠努力,還要具備「職場真能力」。 四十歲大叔寫給「崩世代羔羊」的新職場運動, 不再活得生存以上、生活以下。 台灣最重要的一群人, 每日超時工作,薪水卻超低! ——「崩世代」年輕人困境:低薪、苦高、人際壓力大。 時間被綁架、情緒被勒索、薪資被凍結⋯⋯ 崩落的薪資、崩落的未來、崩落的自我... 2.《統一場論(四版)》作者:胡萬炯約翰霍普金斯大學博士透過嚴謹的數理推導, 深入淺出探討二十一世紀物理學的兩朵烏雲──暗物質與暗能量 ◎作者以其雙博士學識及任職無數物理、化學及數學相關機構專業,做出嚴謹數理推導。 ◎新版提出了相對論效應的角度變化並據此提出相對角速度加成公式,而旋力與此相對論角度效應相關。本版用數學推導證明愛因斯坦的重力波即是敝人導出的旋力波,並修改了重旋力的麥克斯韋方程使它更合理。 ...3.《看見東南亞:解構東協前世今生》作者:米爾頓.奧斯伯恩不髒也不窮 東協秀出金磚國實力 地處交通樞紐、華人遍布 台商歷年投資近千億美元 世界各國紛紛南向投資,東協國家已超車中國,成為最大外資直接投資區域,而隨著經濟成長率逐年攀升,中產階級所得水漲船高,帶動國內消費力,專家斷言,東協在2030年時,將成為全球第四大經濟體! 快速變動的東南亞,在本世紀初,人口已經暴增至全球人口的8%,在二十世紀末的亞洲金融風暴之後,經濟快速增長,即將成為...4.《幸福從自己的窩開始》作者:劉中薇 當一個人可以在自己的窩裡幸福, 必然可以在這個世界裡感到自在。------劉中薇 為了十八坪的小屋,她走遍大賣場、小市場、家具連鎖店, 就是要貨比好幾家,荷包品味同時都兼顧; 為了一間哭泣的浴室,她忍痛重新打造夢想的泡澡天堂, 浴缸的一磚一石親手黏,全然放鬆的VIP SPA就在自己的窩; 為了實踐和親朋好友一起圍爐的歡樂氣息, 毅然報名廚師檢定考,生活充滿辣椒洋蔥雞鴨肉, ... 5.《好設計!打動人心征服世界:全方位了解產品設計的入門聖經(三版)》作者:保羅‧羅傑斯亞歷斯‧彌爾頓好設計是有力的工具,可以形塑這個世界,定義我們的生活方式。 小至衣架垃圾桶等日常用品,大至家具住宅汽車飛機等建築運輸工具, 再到平板電腦和智慧型手機等3C電子產品, 從一件產品到一個系統,再到一份服務, 好設計,體現設計者創意巧思,滿足消費者使用需求, 增進品牌價值,促進商業活動,改善生活品質,讓世界更美好! ◆從研究到簡報,從概念形成到製作原型,從設計製造到行銷銷售,完整而全面解釋...6.《磚窯廠旁不滅的明燈:中都開王殿的文化保存記事》作者:莊文韋 高雄市立歷史博物館 高雄研究叢刊 高雄愛河畔的中都工業區,是臺灣上個世代磚材生產工業的重心區域。在磚窯廠的周遭,曾吸引來自澎湖、臺南等地的工人,逐漸形成移民聚落──位於其中,由磚仔窯聚落第一代移民所建的開王殿,便是昔日聚落的信仰中心。 經歷產業轉型、中都唐榮磚窯廠被指定為市定古蹟、都市重劃與住戶拆遷,這片土地上地景產生了劇烈的變化。古蹟保存區外的百年古廟開王殿,一度面臨拆...7.《臺灣 沒說你不知道:生活在這塊土地的你可以拿來說嘴的七十則冷知識》作者:每日一冷關於臺灣你還想知道什麼? 七十則關於臺灣的日常逸聞、風俗文化、歷史變遷, 期待居住在這塊小小的土地上的你我他, 重新關注過往視而不見的趣味美好, 臺式生活好奇心再發現。 日復一日, 當生活早已被型塑成例行公事,每天印入眼簾的盡是重複光景, 你的好奇心是否早已疲乏無力、昏昏欲睡? 本書集結七十則歷史故事、地理交通、藝文情報、生活日常的冷知識, 透過發現過去不曾意識... 8.《麻風醫生與巨變中國:後帝國實驗下的疾病隱喻與防疫歷史》作者:劉紹華人類學家劉紹華再度推出「十年磨一劍」之作。 這次她要說的故事,是關於社會主義中國的麻風防疫運動。 麻風,一個高度汙名化的古老疾病,常令人聞之色變。二○○三年,劉紹華在四川涼山首度踏入麻風村,一趟漫長的探索旅程就此展開;之後,她持續造訪中國各地的麻風聚落和防治機構,並陸續正式訪問了四十五位資深麻風醫生。一磚一瓦,她在田野中重建中國共產時期的麻風防疫史,這個浩大工程,歷經十多年終於完工。...9.《辦公室舒壓塑身瑜伽:解痛×舒壓×消腫×排毒,呼吸、脈輪、拉筋、按摩,坐著運動,終結疲勞、調整體態、舒緩痠痛,提升工作效率(附影音教學QR CODE)》作者:吳玉豐Jessica Wu 小心!久坐讓你容易累又胖得快! ★專為久坐、少運動的上班族、電腦族設計 ★透過呼吸、脈輪、拉筋、按摩改善全身痠痛 ★一招式3分鐘,解痛、舒壓、消腫、排毒All Get 最符合人體工學 × 最簡單易學 × 最受醫界和運動界推薦 塑身、鎮痛、舒壓的奇效救星 改善上班族症候群,擺脫肩頸卡卡族的困擾。 午休時間跟著做,解除痠痛,變輕鬆。 ...10.《歡樂之家/我和母親之間:圖像小說X同志文學跨界經典,「悲喜交家」完整典藏套書(二冊)》作者:艾莉森‧貝克德爾什麼樣的漫畫,能夠既登上美國一流大學的新生推薦閱讀書單,又被保守宗教團體要求退出公立學校與圖書館,問世十年後仍然名列美國圖書館協會「禁書週」十大爭議書籍?宛如《六呎風雲》+《日常對話》的真人實事圖像小說/自傳書寫/同志文學的跨界當代經典自我性向的青澀摸索,碰撞上親代不可告人的家族祕密,女兒的出櫃、父親的出軌、母親的覺醒,一磚一瓦拆解疏離與壓抑堆砌出的「正常」家庭......經過回溯成長記憶的... 11.《紋飾經典理論 × 圖樣創作實務套書 (共三冊):紋飾法則+中國紋飾法則+Pattern Design圖解圖樣設計》作者:歐文‧瓊斯藤田伸從東、西方古今藝術品中錘煉而成的創作原則 裝飾紋樣與印花設計領域 必不可少的理論和實務著作 1856年於倫敦出版問世的《紋飾法則》(The Grammar of Ornament)被譽為英國美術工藝運動先鋒(Arts & Crafts Movement)鉅作。本書收錄一百幅精美的彩色圖版,旨在引領讀者深入觀摩東西方幾千年文化底蘊下最具代表性的裝飾藝術(decorative art)典範與...12.《紋飾理論+實務及皮鞋工藝套書(共三冊):紋飾法則+ Pattern Design圖解圖樣設計+高級手工訂製紳士鞋》作者:Owen Jones藤田伸三澤則行紋飾×圖樣×皮革工藝 藝術法則×實作技法 針對裝飾性圖樣的形式與表達,無論是被世人譽為英國美術工藝運動時期的先鋒鉅作《紋飾法則》,或是做為一本向歐文‧瓊斯、拉西涅(Auguste Racinet)、艾雪(M.C. Escher)等名家致敬的技法教學書《Pattern Design 圖解圖樣設計》,都是藝術創作者不可錯過的經典好書。前者引領讀者深入觀摩東、西方幾千年文化脈絡底下最具代表性的紋...13.《奧運的詛咒:奧運、世足等大型運動賽會背後的經濟豪賭》作者:安德魯‧辛巴里斯 當商業凌駕體育,奧運已經淪為一場金錢豪賭。 ★以經濟發展之名的官商勾結、利益分贓、跨國壟斷, 好處由財團與官員瓜分,債務卻由市民與弱勢背負。 ★瑞士、德國、瑞典、奧地利、波蘭,皆已公投反對奧運。 東京重金爭取2020奧運,若停辦將面臨上千億損失! ◎從雪梨的30億、雅典的90億,到北京的400億與索契冬奧的500億美元,歷屆奧運花費屢破新高。不但其中充滿了貪腐醜聞... 14.《放鬆沾黏!連醫師都想學的骨盆調整術:鬆筋美臀+拉開沾黏+祛痛塑身的漸進式骨盆運動》作者:高橋由紀 肩膀痠痛、小腹凸出和永無止盡的疲累, 自己也不知道究竟該怎麼辦才好?! 感覺已經無法忍受、快到極限了…… 親愛的,你需要放鬆筋膜黏著! 讀者A實測: 「洗澡時進行放鬆沾黏步驟,自然而然地解決浮腫問題和腿部畏寒怕冷症狀。另外,現在只要觸碰身體就可察覺身體狀況的變化,能夠自行進行調整、自我保健。排尿也變得非常順暢!」 →你的疼痛、肥胖,全都來自筋膜沾黏! 你知...15.《閒話腦神經科學:普羅大眾漫遊腦科學殿堂的敲門磚》作者:謝豐舟 普羅大眾漫遊腦科學殿堂的敲門磚 本書出自謝豐舟醫師在臺大醫學院的授課精華,33個關於腦神經科學的生活議題。 適合 .想了解腦效能的社會人士 .對神經科學有興趣的理工醫學生 .大專院校及高中的科普通識讀物 你 可知道世界上從神經科學研究賺到最多錢的人是誰嗎?那就是日本東北大學的川島龍太(Ryuta Kawashima)教授。任天堂公司根據川島教授的一系列腦力訓練書籍開發出...常見瑜珈問答運動 磚花生 運動瘦腰 運動器材運動 阻力帶延伸文章資訊平衡墊 | 平衡墊運動臺灣現貨正品開發票佳樺多功能瑜珈健身滑行盤2入組C39 滑盤腹肌急速健身盤核心運動滑行墊平衡訓練. aa852511899. 89. 89. 運費券; P幣. 銷售1 評價1萬.平衡墊練習 | 平衡墊運動手臂向前伸展,肩高。此電壓保持幾秒鐘,然後您返回起始位置。不要忘記分頁符。 3.增加難度:當然,在運動過程 ...(平衡墊)預防跌倒,訓練敏捷,試著『平衡』訓練@ Fun ... | 平衡墊運動總之適當的運動對加心肺功能、增加關節柔軟度、增加肌力;促進平衡感都有所助益。對老人跌倒的預防具有正面而積極的效益。TPE平衡墊 威達斯國際公司 | 平衡墊運動TPE平衡墊. 不論是增強肌力或者是復健調養,都能夠透過平衡運動達到效果。 對於受過傷的肌肉部位,平衡墊則是非常棒的復健器材,能夠透過更溫和的健身 ...不穩定平衡訓練(比其爾TPE健身平衡墊) | 平衡墊運動平衡墊是很好復健輔助器材,能夠透過更溫和的健身方式,讓肌肉慢慢回復運動能力,其中是對於踝部的肌肉訓練是特別有幫助。例如腳踝、足弓、 ...平衡墊 | 平衡墊運動廣隆~不挑色-隨機發貨榴槤球觸覺腳墊運動穩定訓練平衡墊按摩球半圓球平衡球 ... 【南紡購物中心】迷你舒壓踩踏墊25.5公分(平衡墊/立體坐墊/腰靠墊/充氣墊/平衡 ...平衡墊 | 平衡墊運動Fun Sport fit 比其爾TPE健身平衡墊-黑/M(Balance Pad/冥想墊/ 平衡訓練軟墊/坐墊/打坐墊/拜墊跪墊) 預防與減少下肢運動傷害可改善平衡力和協調能力可以訓練側腰 ...平衡墊 | 平衡墊運動半圓球瑜珈球全新款式抗力球鑽石球半圓球榴槤球腳底按摩運動按摩平衡墊過河石 ... 核心滑盤健身滑行盤瑜珈平衡訓練腹肌核心訓練滑行墊運動滑盤健身滑盤現貨附 ...平衡墊,瑜珈用品,瑜珈/體適能,運動/按摩 | 平衡墊運動平衡墊,瑜珈用品,瑜珈/體適能,運動/按摩,瑜珈墊,瑜珈組合,皮拉提斯帶各式規格種類,與LOTUS,KimiBarre,aroose 艾瑞斯熱門品牌,優惠便宜好價格,值得推薦!