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1. TPE平衡墊 威達斯國際公司

TPE平衡墊. 不論是增強肌力或者是復健調養,都能夠透過平衡運動達到效果。

對於受過傷的肌肉部位,平衡墊則是非常棒的復健器材,能夠透過更溫和的健身 ...次選單PRODUCTSEARCH產品搜尋分類列表運動保健…Leggings…Yoga&Pilates…Fitness銀髮樂活足部護理PRODUCTSEARCH產品搜尋PRODUCTS商品櫥窗運動保健LeggingsYoga&PilatesFitness銀髮樂活足部護理PRODUCTS商品櫥窗運動保健商品明細TPE平衡墊料號:BP-4048原價:$780售價:$680利用平衡訓練輔助復健和提高運動表現加入購物車處理中請稍候...商品詳細介紹ProductIntroductionTPE平衡墊不論是增強肌力或者是復健調養,都能夠透過平衡運動達到效果。

對於受過傷的肌肉部位,平衡墊則是非常棒的復健器材,能夠透過更溫和的健身方式,讓肌肉慢慢回復運動能力,其中是對於踝部的肌肉訓練是特別有幫助TPE平衡墊可結合多項運動訓練平衡技巧,增強體能與下肢肌力、穩定性。

其應用包括:移動訓練、站姿穩定度訓練、下肢復健及維持平衡之運動技巧訓練。

產品特色:藉由平衡訓練鍛鍊全身利用平衡訓練輔助復健和提高運動表現適合訓練腳踝和核心的穩定度復健使用相當適合輕巧堅固的設計產品規格:尺寸:40×48×6cm材質:TPE 商品注意事項ProductNotes▲使用若有任何不適,請即刻停止使用,並請教醫生。

▲此為個人衛生用品,ㄧ經拆封,恕不退換。

▲依照消費者保護法規定,線上購物消費者均享有商品到貨七天猶豫期之權益。

退回商品必須是全新狀態且完整包裝(保持商品、附件、包裝、廠商紙箱及所有附隨文件或資料之完整性),否則恕不接受退訂。

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(到貨七天期限內申請,逾期未辦理將無法銷退。

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2. 平衡墊的健身用法-不穩定平衡訓練(比其爾TPE健身平衡墊 ...

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比其爾原意是『浪濤』,在比其爾TPE健身平衡墊上的健身訓練,如同在小浪濤上的不穩定平衡訓練,更提升你的健身訓練效益。

※產品連結:比其爾TPE健身平衡墊※平衡墊的由來是因為復健…不穩定表面所使用的器材,例如平衡球、平衡墊、平衡板、抗力球,過往多數是由物理治療發現可有效強化核心肌力與提昇神經肌肉功能,增加感覺受器的敏感度與縮短神經傳導時間,提升姿勢穩定控制功能,及提升專項運動表現與促進傷後功能恢復,進而預防與減少下肢運動傷害的發生風險,所以進而發展到運動訓練上。

平衡墊發展於運動健身的功效整理:◇有效強化核心肌力◇提昇神經肌肉功能◇增加感覺受器的敏感度◇縮短神經傳導時間◇提升姿勢穩定控制功能◇提升專項運動表現◇促進傷後功能恢復◇預防與減少下肢運動傷害◇可改善平衡力和協調能力◇可以訓練側腰肌肉平衡墊的多功能使用…..即使是簡單及傳統訓練動作,只要適當地配合平衡墊,手或腳放置在其中支撐點,便可增加其不穩定性及訓練強度。

◆健身運動上移動訓練、下肢復健及維持平衡、站姿穩定度訓練等運動運用。

例如弓箭步平衡、平衡墊上深蹲平衡、棒式(正/側)訓練、海狗式、單腳負重平衡訓練等…◆瑜珈伸展輔助伸展,靜坐冥想,站姿平衡訓練(雙腳/單腳等),如樹式(單腳/雙腳)、立式鴿式、單腳半月或平衡等,利用平衡墊的不穩定情況,漸進訓練平衡。

平衡訓練在瑜珈的練習中是非常重要的,身體能夠達到平衡,全身肌肉運用協調,能夠讓瑜珈的體位正確,更好的是身體會因協調訓練,達到身心平衡。

◆復健或居家運動傷害輔助…平衡墊是很好復健輔助器材,能夠透過更溫和的健身方式,讓肌肉慢慢回復運動能力,其中是對於踝部的肌肉訓練是特別有幫助。

例如腳踝、足弓、腳底的不適,透過物理性的治療後,治療師會希望多伸展運動,讓肌肉放鬆,達到好的治療效果,而平衡墊的軟墊提供比地面更好的訓練環境,更適合達成復健的目標。

選擇TPE平衡墊的原因..在許多的材質選擇上,TPE在彈性的運用上最好,並且擁有耐用好回彈的特色。

故專業健身訓練或瑜珈練習,都指定TPE平衡墊。

***************************示範產品連結:比其爾TPE健身平衡墊抗力球/BOSU平衡板/扭扭盤**************************※運動規劃示範:德教練※ 本專欄文字圖片資料為   FunSport 所有,請尊重智慧財產權,如有分享轉貼需註明出處及完整呈現本文章。

不穩定訓練效益(負重袋重壓袋應用)運動平衡板的使用方式-核心肌群穩定性訓練挑戰平衡感,BOSU半圓平衡球-動畫教學核心訓練運動平衡板-12招示範教學記起來抗力球運動舒骨拉筋!健身球練核心也瘦身!FBEmail相關商品FunSport趣運動比其爾TPE健身平衡墊(BalancePad/冥想墊/平衡訓練軟墊/坐墊/打坐墊/拜墊跪墊)-FunSportfitNT$7990比其爾TPE健身平衡墊(BalancePad/冥想墊/平衡訓練軟墊/坐墊/打坐墊/拜墊跪墊)-FunSportfitNT$7990健身超值包-全方位肌力教練彈力繩(3條活動式)+腳踝套*2+門扣*1FunSportNT$699立肌靈-環節式拉筋繩/瑜珈伸展繩/拉筋帶/助展帶/stretchstrap(1入)FunSport(環節式助展帶)NT$399Approachyoga肌筋膜軟木按摩球(2球組)(壓點球/按摩球/軟木球/CorkPressurePointBall)NT$8004Approac



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