～專項運動員的肌力訓練解剖學～   　　★法國亞馬遜讀者至高4.6顆星好評！ 　　★世界級權威健身專家費德禮‧杜勒耶及米凱‧岡狄鉅獻 　　★針對不同專項運動種類因材施教，為自己量身打造肌力訓練計畫 　 　　《運動員肌力訓練解剖學》並非採取「一體適用」的解剖學假設， 　　而是著重強調個體解剖學差異， 　　書中介紹籃球、棒球、格鬥運動、自行車、足球、高爾夫球等43種專項運動， 　　運用超過600...

──帶動日本修身顯瘦風潮，狂銷100萬冊── 「不運動」體態也可以很曼妙、減緩慢性痛症？ 只要讓身體回到原始位置並保持靜止不動， 30秒就有感，發揮驚人的顯瘦＆解痛效果！ 　　為什麼每天一早醒來，得到的不是神清氣爽，而是疲勞又痠痛？ 　　不管給人按摩多少次，肩膀痠痛的問題依舊無法改善？ 　　看起來明明不胖，唯獨小腹瘦不下來、褲子拉鍊很難拉上？ 　　這些狀況，都是因為身體萎縮所造成！ 　　...

國內第一本經醫療評鑑最專業的腎臟病照護團隊 親授指導慢性腎臟病友的復健運動訓練大公開 護腎又強心，運動可降低共病症發生率 做對運動，讓您贏得「腎」利人生  台灣的腎臟病盛行率與透析盛行率，皆是高居世界排行第一名，腎臟保健的確不容忽視，預防腎臟惡化除了吃藥打針及透析治療之外，其實還可進行國際醫學證實有效的規律運動逆轉病況，以及提升透析期間身體的健康指數。 「運動療法」對於多種慢性疾病的治療與預...

　　「啟蒙」與其說是一種哲學現象，毋寧說更像是一種歷史現象──思想運動。 　　本書是一位戰後嬰兒潮知識分子對時代的反省。主要藉由近代中國「轉型時代」（1895-1925）這個知識場域，圍繞著啟蒙、理性與現代性這三項議題，對我們這個時代所出現的特殊面貌，作出宏觀與微觀的反思。 　　全書內容由兩個部分所組成，第一部分主要討論啟蒙運動的一般問題，特別集中在啟蒙、理性與現代性等三大議題。第二部分...

　　去除生理壓力，進入全腦學習   　　孩子上課容易分心，問他問題反應也很慢嗎？ 　　甚至因為老是坐不住干擾到同學而被排擠？ 　　還是坐沒坐相，尤其喜歡趴在桌上寫作業？ 　　寫字也潦草、超出格外，而且寫沒多久就喊累？   　　如果你再三規勸，孩子仍是依然故我， 　　在埋怨他調皮、懶散、不聽話之前， 　　請先確認他是不是因為原始反射而「身不由己」！   　　原始反射是新生兒最初的動作，主要做為...

誠摯推薦（謹依姓氏筆劃排序）   　　江文賢 　　美國加州專業心理學院心理學博士╱包文家庭系統理論在台推廣與運用中心、懷仁全人發展中心心理師等   　　李婷立 　　國企管與資訊雙碩士╱前美國知名製藥企業專案經理人╱現任房地產諮詢顧問   　　陳皎眉 　　美國印第安那大學社會心理學博士/考試院考試委員/前國立政治大學學務長、心理系教授、系主任╱台北市政府社會...

　　【不偷懶的故事】 　　貪玩的蟋蟀 　　秋天到了，小昆蟲們都在忙著儲存食物，只有蟋蟀在草叢中高興的唱歌跳舞，一點也不想工作。 　　蟋蟀看到蜜蜂忙著採花蜜、螞蟻忙著搬食物，就說：「你們在忙些什麼呢？大家一起來玩吧！」 　　蜜蜂說：「你不趕快儲存食物怎麼過冬呢？」蟋蟀說：「你不要緊張嘛！冬天還早得很呢！」 　　冬天到了，蟋蟀又冷又餓，牠好後悔自己貪玩偷懶，沒有儲存食物，現在只能挨餓受凍了。 ...

　　【謙虛的故事】 　　自大的驢子 　　驢子瞧不起公雞，認為牠只會喔喔啼而已。公雞說：「我的工作就是每天準時啼叫喚醒人們。」 　　這時，一隻獅子跑來想吃驢子，公雞趕緊大聲啼叫。獅子擔心有人會來捉牠，就轉身逃走了。 　　驢子心想，這隻獅子膽子真小，就追了過去，公雞看見連忙阻止。 　　驢子說：「牠聽到你的叫聲就嚇跑，若看到我的雙蹄豈不是嚇昏。」 　　驢子不聽公雞的勸告，趕去追獅子，獅子看到驢子追...

　　品德小老師 　　10本精裝書VS. 兒童會讀器 　　高科技智能互動‧聰明閱讀好朋友 　　10個品德主題＋30則趣味小故事 　　以輕鬆活潑的方式，引導孩子進入閱讀情境 　　從故事中學習好榜樣，做個有教養的乖寶寶 　　●親子共讀：每個主題之前，會引導家長如何帶領孩子進入書中世界，透過親子共讀與問答，加深孩子印象。 　　●機智問答：提供與繪本主題相關的問答與常識，強化孩子邏輯思考能力，...

　　30個品德主題＋90則趣味小故事 　　以輕鬆活潑的方式，引導孩子進入閱讀情境， 　　從故事中學習良好的榜樣，塑造健全人格&端正品行 　　●親子共讀：每個主題之前，會引導家長如何帶領孩子進入書中的世界，透過親子共讀與問答，加深孩子印象，進而建立良好品行，也能讓親子關係更加和諧。 　　●互動機智問答：提供與繪本主題相關的問答與常識，強化孩子邏輯思考能力，在潛移默化中，建立正確的道德觀念。...

　　本書透過大量的一手史料探討中華民國政府如何因應挑戰其統治正當性與合法性的海外臺灣獨立運動，並以對美國臺獨運動之因應為中心，試圖以較系統性的方式探討中華民國政府如何從面對突發性海外臺獨案例後，開始摸索因應機制，並進而在具體案例中實踐，事後又如何檢討成效、修訂策略，此歷程中又反映出哪一些侷限與挑戰，其如何（或無法）克服或跨越，乃至確立一套因應機制，整合性運用各種手法的過程。本書希望以堅實的史...

　　洛杉磯時報、衛報、金融時報、NPR報導 　　亞馬遜網路書店4.5顆星讀者好評 　　全球售出11國版權 　　七十年永垂不朽的金氏王朝祕辛 　　謎樣暴君金正恩的崛起和統治內幕 　　橫跨八國、超過數百小時的訪談 　　《華盛頓郵報》駐外記者第一手獨家報導 　　招牌誇張油頭與過時黑色中山裝、時不時就祭出飛彈恫嚇他國的「火箭人」⋯⋯一般人對於金正恩的印象，常止於他富有特色的外表、是網路迷因與諷...

超過18萬人次的體驗！ 第一本中國武術結合西方運動的復健運動專書 　　痠痛非急症　痛起來要人命 　　找對病因　量身打造專屬你的伸展、放鬆、復健、鍛鍊 　　圖解16種常見病症　60種主動式運動 　　治標又治本　徹底跟痠痛說「拜拜」 　　內附李棟樑老師親自示範DVD 　　●對於痠痛，推拿按摩雖可作為日常保健、身體保養的一環，不過就長遠效益而言，解決痠痛、保持健康最好的方法，仍是透過自我主動...

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