【問題】hyphy瘦一身長版彈力帶?推薦回答 1.《真正無懼的身心防彈術:美國特勤局專家帶你提升心理素質,面對各種挑戰》作者:伊芙‧波普拉斯 ★生活流彈不斷,你要做好身心防彈! ★美國亞馬遜書店排行榜暢銷書,破千讀者5星人氣好評! 美國911事件倖存者、美國特勤局專家,首度出書分享! 想擁有防彈心態,不再遇事總是恐懼逃避、遇人總是被欺受辱, 就向頂級特務學最強的心理素質、非凡韌性! 社會現實,人心險惡, 面對再大的打擊、再壞的時刻, 你永遠可以做最好的準備,化危機為轉機! 伊芙‧波普... 2.《女人的病,99%都是「氣」造成的:女人都能學會的凍齡易瘦法:簡養。那些困擾妳一生的氣血問題,25年臨床中醫教妳這樣調。》作者:李軍紅 老覺得口乾,喉嚨癢,卻不想喝水; 手腳冰冷,就算沒有寒流也要靠暖暖包暖手; 經期亂,月經量不是過多,就是幾乎沒有……有些人甚至經痛難熬。 不愛也不常說話(大家口中的冰山美人),喉嚨卻常發炎。 這些婦科問題雖然稱不上病, 總是在青春期、妊娠期、更年期甚至到老年期,困擾女性一生。 作者李軍紅是中西醫結合執業醫師、有25年婦科臨床實證經驗。 他說,女人的病,99...3.《主管這樣帶人就對了:向海豹部隊學習管理之道,讓部屬願意跟著團隊方向前進》作者:喬可‧威林克萊夫‧巴賓再差勁的團隊也能訓練成如海豹部隊般精銳 一個好主管才能成就一個好團隊 讓部屬學會當責,讓主管學會領導 主管想帶好團隊,讀這本就夠了! 專文推薦 楊 千,國立交通大學經營管理研究所教授 張文隆,暢銷書《當責》作者 史上最多主管推薦,英文版狂銷50萬冊 《紐約時報》暢銷排行榜第一名 《華爾街日報》暢銷排行榜第一名 18本必讀管理好書之一 職場必讀的5本管理...4.《一起帶.冷便當:國民媽媽教你輕輕鬆鬆30分鐘,做出粉絲狂讚、美味又健康的每日餐盒》作者:宜手作每天要花很多時間準備便當嗎? 有沒有更快速的方法? 什麼是冷便當? 便當放到中午不會壞掉嗎? 只要30分鐘 國民媽媽教你可以當日現做的美味便當 讓家人吃得更營養、更健康 ★書中附有59道「國民媽媽保證讓你學會」實作影片」連結QRcode。 冷便當是指當日現做, 不用復熱即可享用, 常溫吃,更加可口安心。 IG粉絲詢問度最高的夢幻便當, 運用冰箱常備的當季與在地食材, 就能輕鬆做出大人、... 5.《達人滿分,週休二日帶你輕鬆走跳宜花東:宜蘭8大主題 × 花蓮9大主題 × 臺東6大主題,150個景點,規畫一條不忙碌的質感輕旅行》作者:滿分 說走就走,拎包直接玩,甭再調假啦! 宜花東景點大攻略, 跟著部落客滿分,玩遍最美東臺灣 3大熱門縣市 × 150個景點,規畫一條不忙碌的質感輕旅行 宜蘭8大主題 × 花蓮9大主題 × 臺東6大主題 精選東臺灣絕美海岸風光、排隊必吃隱藏版美食、閨蜜最愛午茶基地、情侶見證愛情祕境,以及挑戰自我的深度漫遊,外加人氣質感住宿,走訪東臺灣,吃喝玩樂一把罩,詳細景點資訊及旅遊攻...6.《手機攝影必學BOOK:用OX帶你學會拍人物、食物、風景等情境照片》作者:魏三峰手機攝影必備拍照秘笈,教你用手機拍出「你的生活」! 光圈、快門、感光度三大攝影要素零藏私講解, 解析構圖、角度、光源運用等必知攝影訣竅, 剖析人像、食物、風景、動物等主題拍攝技巧, 帶初學者用手機紀錄生活,用照片寫下你的故事! 從底片相機、數位相機,直至出現手機相機,都反應出人喜歡用照片紀錄生活的日常,讓每個當下,都成為永恆的畫面。 但當手機相機拿起來,大家...7.《屍體在說話:日本法醫之神帶你看死又看生》作者:上野正彥活著的人話中有謊言,沉默的屍體不會騙人! 30年法醫生涯,相驗2萬名死者,逾5千具遺體解剖工作, 他用小小的解剖刀, 淡泊地劃出一齣齣耐人深省的死亡悲喜劇…… 累計突破70萬冊,深夜打動無數人! 「法醫,其實我是這樣死的。」 有人這樣活著,有人卻那樣離開了, 每一具屍體,都有一個來不及說的故事! ■寒冷冬天裡,老池身上穿著好幾層衣服,卻下半身光溜溜的死在小屋裡,... 8.《懂用人,當主管心不累:人資長教你帶出好員工的40個實戰QA》作者:林娟選對人,才能用對人! 人用對,事情就對了! 培養人,比換新人划算! 企業 CEO 與主管最重要的工作,不是自己累到死,而是解決公司內人的問題,用有系統的科學方法、實務技巧,讓公司擁有好員工,自然事情就會順利推進! 本書作者為曾任台灣各大企業人資長的林娟博士,20年實戰經驗,結合理論基礎,實際調查 CEO 與主管「最頭痛」的人才管理問題,精煉出 40 個 QA,提出台灣企業有效的解決辦法,...9.《再懶都能瘦!最強懶人瘦身法:每天3分鐘,開啟窈窕新人生》作者:Chii「沒幹勁是人之常情,沒辦法做到完美也是理所當然的。 最重要的是踏出第一步,然後持之以恆!」 一變胖就陷入了「懶得動」→「變更胖」→「更懶得動」→「變更胖」的發胖循環嗎? 因肥胖而讓身心靈都脆弱不堪,導致許多疾病纏身、體力大不如前? 想找回健康體態,不需要強大的意志力,就算一天只做30秒的棒式也很足夠! 讓日本最懶瘦身女王「Chii」, 陪你打造充滿自信的窈窕新人生! ...10.《愛。司康:奧地利寶盒的家庭烘焙.帶你走進底蘊豐實的司康世界》作者:奧地利寶盒(傅寶玉)在生活裡,加入司康; 在司康裡,加入愛。 奧地利寶盒,睽違兩年的「家庭烘焙」之作, 50帖司康手札,應允純粹與滋味, 帶你同享暖度十足,樸實且豐富的司康烘焙之樂。 每個愛上司康的理由,都是好理由。 每個不同形狀的司康,都住著一樣的美味靈魂。 愛司康 樸實外貌與內蘊的自然美味。 愛司康 自在的本質與簡捷的滿足感。 愛司康 保留食材原味與容易操作的特點。 ... 11.《健身新手重訓攻略:槓片啞鈴×阻力帶×健身器材,新手必學的五大重訓,教你正確施力、精準增肌》作者:荒川裕志只要按圖索驥,新手也能自己練 自宅訓練、器材鍛鍊,健身新手必學的五大重訓課, 教你用對工具、正確施力、練對肌肉、有效增肌 健身房裡滿滿的器材,不知從何練起? 如何在家自己鍛鍊?還能達到健身器材的效果? 想要有厚實胸膛、明顯臀線,如何有效鍛鍊局部肌肉? 一本專為健身新手設計的重訓指南, 從基礎觀念到實際操作、從居家健身到善用器材,完全解析、立即上手。 ◎ 五...12.《營養師杯蓋的500大卡一定瘦便當:針對減脂&減醣&增肌研發菜單,自由搭配每餐菜色,正常吃不會餓》作者:營養師杯蓋(蕭瑋霖)主食+主菜+副菜1+副菜2=1個便當 全書每一種類便當菜都可以互換,餐餐不重複 另附菜單設計大解密,素人可輕鬆自學! 曾為數萬個小學生、數千個員工研發營養午餐的營養師杯蓋, 具有營養專業背景,特長就是研發好吃&營養的便當。 這一次,他以「500大卡減重便當」為主題設計20組便當, 不管你是想健康減重、想減醣增肌,或是素食者想減重……, 營養師杯蓋的500大卡減重便當,...13.《ABC懶人瘦身蔬果汁:蘋果.甜菜根.紅蘿蔔,3種食材×每天一杯,快速瘦肚、高效減脂,喝出紅潤好氣色!》作者:柳炳昱韓國女星節目實證!3週腰圍少11公分 風靡好萊塢!布萊德彼特、安潔莉娜裘莉、葛妮絲派特洛都在喝 天天一杯ABC果汁,快速瘦肚、高效減脂,喝出紅潤好氣色 ◎ 什麼是ABC果汁? ABC果汁就是由蘋果(A)、甜菜根(B)、紅蘿蔔(C)打成的蔬果汁,能喝到食材的纖維,完整吸收全食物的營養。研究證實,這三種食材加起來的力量,可以幫助身體排毒減脂,體重下降有感。 延伸變化款--除了... 14.《根治飲食帶你遠離慢性病:76種常見慢性病 × 74種老化症狀全面預防療癒對策》作者:賴宇凡有效預防及改善慢性病,就從均衡美味不復胖的根治飲食開始! 全彩照片+秒懂插畫,76種常見慢性病 × 74種老化症狀超圖解! 40歲後,你也有這些疑難雜症嗎? ●一進入中年就膨脹發福,肚子屁股瘦不下來。 ●天天吞維他命D和鈣片,骨質疏鬆仍然找上門。 ●按時服用胃藥,「火燒心」卻變本加厲。 ●每天吃大量水果補充維他命C,牙齦還是發炎紅腫。 ●三餐都是無油高纖五穀飯配地...15.《一日三餐減醣料理:單週無壓力消失2kg的美味計劃,72道低醣速瘦搭配餐》作者:娜塔 減醣衝刺14天!養成不嗜醣的易瘦體質。 跳脫「減肥就是吃得少!」、「一下子就餓了!」的負循環, 建立持久、成功的減醣飲食生活,一直幸福瘦下去! ★如果你有這些困擾,可以試試低醣速瘦搭配餐! ✔工作很忙,沒有多餘時間運動 ✔屬於易胖體質,好像喝水也會胖 ✔很想變瘦,卻無法克制不吃美食 ✔產後身材難恢復,想重回少女身材 ★三餐安排不苦惱,變化豐富選擇多!...常見瑜珈問答hyphy公司hyphy快閃店hyphy瘦一身長版彈力帶hyphy折扣碼延伸文章資訊【Fun Sport】樂訓環彈力拉帶-3力道組-環狀彈力帶MINI ... | hyphy門市快速到貨未滿$490 運費$75: 離島配送額外收$90離島運費: 超商/i郵箱/myfone門市取貨滿$399出貨. 紅利折抵, 共22家銀行. 商品規格, 請選擇商品規格. 數量.MIT運動品牌5大推薦!Mollifix、hyphy、prettyaim.fit... 小禎 ... | hyphy門市hyphy 彈力帶 | hyphy門市你想找的戶外與運動用品網路人氣推薦hyphy 彈力帶商品就在蝦皮購物!買hyphy 彈力帶立即上蝦皮台灣健身運動器材商品專區享超低折扣優惠與運費補助,搭配 ...名模林又立、林可彤挺YYSPORTS分享運動經、郭雪芙穿One ... | hyphy門市... 直營門市的一日店長,現場她也不吝惜的分享的冬日保暖潮穿搭經驗。 ... 整體也太時髦,所呈現的氛圍「剛好跟hyphy的品牌真的是超級搭」。YY解悶運動節飆汗大笑超過癮 | hyphy門市YY NEWS 門市活動 ... 對於能把Hyphy一起加入解悶派對的訓練之內更感到興奮極了~午間兩位名模老闆先親自坐鎮Hyphy的攤位,和前來集點闖關的客人挑戰「 ...博客來-hyphy | hyphy門市hyphy. 篩選 小圖. Hyphy 塑一圈迷你彈力帶- 鑽石防滑刻紋版. $880. Hyphy 大瘦歡迎健身圈. 限時特價. Hyphy 大瘦歡迎健身圈. $999. Hyphy Mini Me 愛心粉晶按摩 ...Hyphy | hyphy門市Instagram. Facebook 粉絲團. 門市資訊. 分類. Hyphy | 林可彤與林又立時尚運動品牌. 排序. 店長推薦. 共1 件商品. Hyphy 雲朵冰冰涼感巾(晴天藍). NT$720. NT$720.Hyphy | hyphy門市Hyphy. 11110 likes · 794 talking about this. 用我們挑剔的眼睛尋找屬於女生的運動配件用我們無比的創意創造每個人都必須擁有的運動商品.hyphy|林可彤與林又立共同創立的時尚運動品牌 | hyphy門市hyphy | Happy Young Pretty and HeartY | 我們用無比的創意打造專屬於女孩的健身配件, 用挑剔的眼光和你分享最優質的運動商品。