熱瑜珈 皮膚延伸文章資訊，搜尋引擎最佳文章推薦
1. 愛美要留心！練熱瑜珈促代謝她驚覺臉上「斑」越來越深
女子練熱瑜珈，沒想到熱刺激反而讓臉上的肝斑越來越深。
... 收治病人的皮膚科醫師盧靜怡表示，該名女子一開始以為一趟熱瑜珈做下來，全身爆汗，有利 ...會員登入立即登入隱私權條款新聞匯流NEWS數位匯流DIGITAL生活匯流LIFE健康匯流HEALTH財經匯流FINANCIAL國際匯流INTERNATIONAL調查匯流SURVEY影音匯流Video訊息匯流INFORMATION政治匯流POLITICAL觀點匯流VIEWPOINT簡登入HOME>健康匯流>愛美要留心！練熱瑜珈促代謝她驚覺臉上「斑」越來越深HEALTH愛美要留心！練熱瑜珈促代謝她驚覺臉上「斑」越來越深2018-08-23陳鈞凱熱瑜珈肝斑防曬字級▲女子練熱瑜珈，沒想到熱刺激反而讓臉上的肝斑越來越深。
（示意照/翻攝自Pixabay)匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導想擺脫臉上擾人的斑點，有些運動可能要避開點。
一名45歲主婦，平常就對兩頰上淡淡的肝斑十分在意，照顧孩子忙碌的她，自認為是身體代謝不好所致，特意報名熱瑜珈課程，沒想到練了3個月之後，驚覺斑點越來越深。
皮膚科醫師提醒，類似體質的人遇到熱刺激，恐讓身上的肝斑加劇加深。
收治病人的皮膚科醫師盧靜怡表示，該名女子一開始以為一趟熱瑜珈做下來，全身爆汗，有利體內排毒、促進新陳代謝，沒想到，忽略了過度的熱刺激也會增加斑點，這才讓原本就十分在意的肝斑變本加厲。
皮膚科醫師趙昭明強調，肝斑的色素沉澱，一旦遇上高溫，會增加光敏感性，過去經驗，只要遇上炎熱夏天，不少患者都會出現加深的現象，等到了冬天才再轉淡，而熱瑜珈的環境溫度飆升，的確有可能加深肝斑，顏色轉趨暗沉。
肝斑成因主要與女性荷爾蒙、日光、藥物、生活作息有關，盧靜怡說，女性超過25歲以後，高達8成都有嚴重程度不一的肝斑問題，經常出現在臉部兩頰，呈現對稱性片狀分布，經常會隨著生活作息、皮膚狀況改變而惡化，所以治療起來需要耐心。
一般治療方式，盧靜怡指出，臨床上通常會給予退斑膏，並提醒做好防曬、維持生活作息正常，因為壓力、睡眠以及飲食等皆會影響其惡化，如果真的十分在意，也可求助雷射除斑、淡斑，只要配合得當約3個月就能除斑成功。
照片來源：翻攝自Pixabay【匯流筆陣】CNEWS歡迎各界投書，來稿請寄至[email protected]，並請附上真實姓名、聯絡方式與職業身份簡介。
CNEWS匯流新聞網：https://cnews.com.tw【文章轉載請註明出處】熱瑜珈肝斑防曬【名家論壇】黃士修／815大停電的五個疑點，政府想掩蓋的五個真相823砲戰60周年致公黨金門黨部成立延伸閱讀健康匯流READMORE怎挑「防曬」太陽眼鏡？醫師教你一次搞懂眉角2018-08-12陳鈞凱太陽眼鏡挑選防曬生活匯流READMORE夏季大作戰！TheNorthFace推夏日出遊好幫手防曬甩掉黏膩感2019-05-23編輯部TheNorthFace北面防曬健康匯流READMORE夏日外出怕「烤」挑防曬產品懂這一招就行2018-07-08陳鈞凱挑選防曬防曬乳SelectedArticles健康匯流精選再爆年僅18歲年輕女性打完BNT死亡！莊人祥曝47天來救治實況2021-11-16染疫恐害智商下降？醫學雜誌曝最新研究：重症住院用呼吸器者「IQ掉7」2021-07-27打莫德納腫一大包！mRNA疫苗特有「新冠手臂」狀況別嚇壞了2021-06-23確診跌破百例！為何單日還20死高峰？羅一鈞透露死亡數也有好消息2021-06-21【有影】三級警戒以來首跌破百例！單日+75陳時中「死亡數晚2周也會降」2021-06-21MostPopular熱門排行貨機連爆4機師染疫！陳時中下令清查機組員重批「華航腳步慢」2021-04-23台灣罹「這癌」9成以上全是男性！生活中6大病從口入壞習慣害的2021-04-23ADVERTISEMENTJOINUSONFACEBOOKCNEWSR18
... 收治病人的皮膚科醫師盧靜怡表示，該名女子一開始以為一趟熱瑜珈做下來，全身爆汗，有利 ...會員登入立即登入隱私權條款新聞匯流NEWS數位匯流DIGITAL生活匯流LIFE健康匯流HEALTH財經匯流FINANCIAL國際匯流INTERNATIONAL調查匯流SURVEY影音匯流Video訊息匯流INFORMATION政治匯流POLITICAL觀點匯流VIEWPOINT簡登入HOME>健康匯流>愛美要留心！練熱瑜珈促代謝她驚覺臉上「斑」越來越深HEALTH愛美要留心！練熱瑜珈促代謝她驚覺臉上「斑」越來越深2018-08-23陳鈞凱熱瑜珈肝斑防曬字級▲女子練熱瑜珈，沒想到熱刺激反而讓臉上的肝斑越來越深。
（示意照/翻攝自Pixabay)匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導想擺脫臉上擾人的斑點，有些運動可能要避開點。
一名45歲主婦，平常就對兩頰上淡淡的肝斑十分在意，照顧孩子忙碌的她，自認為是身體代謝不好所致，特意報名熱瑜珈課程，沒想到練了3個月之後，驚覺斑點越來越深。
皮膚科醫師提醒，類似體質的人遇到熱刺激，恐讓身上的肝斑加劇加深。
收治病人的皮膚科醫師盧靜怡表示，該名女子一開始以為一趟熱瑜珈做下來，全身爆汗，有利體內排毒、促進新陳代謝，沒想到，忽略了過度的熱刺激也會增加斑點，這才讓原本就十分在意的肝斑變本加厲。
皮膚科醫師趙昭明強調，肝斑的色素沉澱，一旦遇上高溫，會增加光敏感性，過去經驗，只要遇上炎熱夏天，不少患者都會出現加深的現象，等到了冬天才再轉淡，而熱瑜珈的環境溫度飆升，的確有可能加深肝斑，顏色轉趨暗沉。
肝斑成因主要與女性荷爾蒙、日光、藥物、生活作息有關，盧靜怡說，女性超過25歲以後，高達8成都有嚴重程度不一的肝斑問題，經常出現在臉部兩頰，呈現對稱性片狀分布，經常會隨著生活作息、皮膚狀況改變而惡化，所以治療起來需要耐心。
一般治療方式，盧靜怡指出，臨床上通常會給予退斑膏，並提醒做好防曬、維持生活作息正常，因為壓力、睡眠以及飲食等皆會影響其惡化，如果真的十分在意，也可求助雷射除斑、淡斑，只要配合得當約3個月就能除斑成功。
照片來源：翻攝自Pixabay【匯流筆陣】CNEWS歡迎各界投書，來稿請寄至[email protected]，並請附上真實姓名、聯絡方式與職業身份簡介。
CNEWS匯流新聞網：https://cnews.com.tw【文章轉載請註明出處】熱瑜珈肝斑防曬【名家論壇】黃士修／815大停電的五個疑點，政府想掩蓋的五個真相823砲戰60周年致公黨金門黨部成立延伸閱讀健康匯流READMORE怎挑「防曬」太陽眼鏡？醫師教你一次搞懂眉角2018-08-12陳鈞凱太陽眼鏡挑選防曬生活匯流READMORE夏季大作戰！TheNorthFace推夏日出遊好幫手防曬甩掉黏膩感2019-05-23編輯部TheNorthFace北面防曬健康匯流READMORE夏日外出怕「烤」挑防曬產品懂這一招就行2018-07-08陳鈞凱挑選防曬防曬乳SelectedArticles健康匯流精選再爆年僅18歲年輕女性打完BNT死亡！莊人祥曝47天來救治實況2021-11-16染疫恐害智商下降？醫學雜誌曝最新研究：重症住院用呼吸器者「IQ掉7」2021-07-27打莫德納腫一大包！mRNA疫苗特有「新冠手臂」狀況別嚇壞了2021-06-23確診跌破百例！為何單日還20死高峰？羅一鈞透露死亡數也有好消息2021-06-21【有影】三級警戒以來首跌破百例！單日+75陳時中「死亡數晚2周也會降」2021-06-21MostPopular熱門排行貨機連爆4機師染疫！陳時中下令清查機組員重批「華航腳步慢」2021-04-23台灣罹「這癌」9成以上全是男性！生活中6大病從口入壞習慣害的2021-04-23ADVERTISEMENTJOINUSONFACEBOOKCNEWSR18
2. 熱瑜珈會引發過敏紅腫？準備冷毛巾擦汗超好用
最近因為皮膚毛囊口出現紅色發癢小疹子、臉部潮紅（如下圖）的人有增加趨勢。
這不是因為換季，她們的共通點是最近開始加入熱瑜伽健身的行列，為什麼會 ...回首頁facebookLINETwitter複製連結ETtoday新聞雲手機版新聞雲APPETtoday新聞雲>ETtoday健康雲2016年10月01日08:30▲讓妳可以優雅運動的熱瑜珈。
（圖／廖苑利醫師提供）圖、文／廖苑利醫師最近因為皮膚毛囊口出現紅色發癢小疹子、臉部潮紅（如下圖）的人有增加趨勢。
這不是因為換季，她們的共通點是最近開始加入熱瑜伽健身的行列，為什麼會這樣呢？▲身體出現紅色發癢小疹子，就該檢視你的生活習慣。
（圖／廖苑利醫師提供）▲過度運動，可能會使臉部潮紅變嚴重、酒糟性膚質惡化。
（圖／廖苑利醫師提供）熱瑜珈是在比體溫稍高的環境中，進行肢體伸展動作。
高溫可以快速暖和身體四肢，提高關節與肌肉的柔軟度，比較不會出現抽筋或拉傷等問題。
[廣告]請繼續往下閱讀...不過熱瑜珈的教室內溫度高達36-40度，皮膚在高溫、汗水刺激下，容易產生濕疹情形；而酒糟性膚質的患者，皮膚血管擴張也會變得更明顯，臉部潮紅的情形可能有惡化的趨勢。
出現以上症狀，要先停止熱瑜珈，並依照皮膚科醫師的診斷用藥，幾乎都可以得到很好的改善效果。
廖醫師建議大家在做熱瑜伽時，身旁可以擺放一條冷毛巾，覺得過熱、流汗過多的時候，用冷毛巾敷一下臉，擦擦汗，結束後立刻沖澡洗去汗水，並且用冷水洗臉，都有助於避免濕疹，或者讓酒糟性膚質惡化唷！本文作者：願麗醫美診所醫師廖苑利。
廖苑利醫師素有亞洲微整形女王之稱，是亞洲微整形概念創始人，也是全球首批高階注射技術培訓教授，為長庚大學傑出校友暨部定講師，從事皮膚醫學治療已10餘年。
更多醫學美容保養新知，請上臉書苑利的願麗美人心窄裙美腿妹「赤手奪刀制伏歹徒」畫面驚呆眾人...真實身分曝光！關鍵字：潔顏電商熱瑜珈廖苑利美人電商分享給朋友：追蹤我們：※本文版權所有，非經授權，不得轉載。
[ETtoday著作權聲明]※推薦閱讀外用維他命C美白化妝品 蠶豆寶寶塗抹「免驚」「天然腮紅」是肌膚在作怪！ 持續６週就要小心「七秒女神」蒐集回頭率 跟卡粉說分手防堵Omicron！學者籲善用PCR「加強防疫措施」增4例接種疫苗後死亡！男大生打BNT無症狀 18天後打撞球昏迷亡天氣冷颼颼！怎麼穿都冷 中醫師籲「3部位」保暖最重要就算Omicron侵台「也不會修改春節7+7」 陳時中曝考量原因！開放青少年第二劑打高端？ 陳時中「1點考量」：給ACIP委員決定第2劑疫苗覆蓋率破5成6！59.4萬劑即期AZ昨天順利用完郵輪業者不堪虧損盼復甦！陳時中：台灣內旅遊和跳島都不反對讀者迴響健康熱門新聞不想愛愛「5地獄原因」曝光！性學專家嘆：70%把忙、累當藉口蔡頭肝癌住院！醫勸「4種人快檢查」 危險因子曝光破解尿路結石4迷思！泌尿醫：尿出「這顏色」才代表喝夠水刷牙、塗氟、蛀牙！寶貝牙齒照顧小妙招愛吃花生還一道菜分3天吃 他肝長「棒球大腫瘤」爆瘦10公斤大叔長期腹瀉誤以為腸胃問題 檢查後竟是感染愛滋頭皮屑90%出自這病！醫曝「正確洗頭頻率」 去屑關鍵一次看醫點名「3類地獄食物」打完疫苗別吃：麵條最好也戒掉！打完新冠疫苗手臂腫痛 醫教2步驟「正確冰敷」解痛：千萬別揉！頭髮狂掉快禿了？內行人曝「自我檢測法」：超過6根危險最新新聞更多+防堵Omicron！學者籲善用PCR「加強防疫措施」增4例接種疫苗後死亡！男大生打BNT無症狀 18天後打撞球昏迷亡天氣冷颼颼！怎麼穿都冷 中醫師籲「3部位」保暖最重要就算Omicron侵台「也不會修改春節7+7」 陳時中曝考量原因！開放青少年第二劑打高端？ 陳時中「1點考量」：給ACIP委員決定第2劑疫苗覆蓋率破5成6！59.4萬劑即期AZ昨天順利用完郵輪業者不堪虧損盼復甦！陳時中：台灣內旅遊和跳島都不反對逾2年未返國遭除籍！指揮中心放寬「健保限制」 復保無需等6個月因疫情無法返台「被除籍」！財政部釋疑綜所稅、地價稅權益指揮中心齊戴「透明口罩」 陳時中：減少聽障朋友接收資訊障礙熱門快報《聲林之王3》重磅回歸！12/3起每周五晚間九點《聲林之王3》ETtoday全平台首播2021企業品牌聲望大調查齊聚百大品牌，12/1~12/31歡迎您投票選出新中最愛的企業！即時開箱賞屋房市一手消息！專家實境開箱賞屋分析，帶你一探究竟北中南房市，不能錯過的最新資訊都在這！【寵物】雙12超級年終慶雙12超級年終慶開跑，毛毛商城品牌飼料限時狂降，還有超優惠毛孩零食用品，立即逛！新聞雲APP週週躺著抽看新聞參加全民搶寶，蘋果3C爽爽
這不是因為換季，她們的共通點是最近開始加入熱瑜伽健身的行列，為什麼會 ...回首頁facebookLINETwitter複製連結ETtoday新聞雲手機版新聞雲APPETtoday新聞雲>ETtoday健康雲2016年10月01日08:30▲讓妳可以優雅運動的熱瑜珈。
（圖／廖苑利醫師提供）圖、文／廖苑利醫師最近因為皮膚毛囊口出現紅色發癢小疹子、臉部潮紅（如下圖）的人有增加趨勢。
這不是因為換季，她們的共通點是最近開始加入熱瑜伽健身的行列，為什麼會這樣呢？▲身體出現紅色發癢小疹子，就該檢視你的生活習慣。
（圖／廖苑利醫師提供）▲過度運動，可能會使臉部潮紅變嚴重、酒糟性膚質惡化。
（圖／廖苑利醫師提供）熱瑜珈是在比體溫稍高的環境中，進行肢體伸展動作。
高溫可以快速暖和身體四肢，提高關節與肌肉的柔軟度，比較不會出現抽筋或拉傷等問題。
[廣告]請繼續往下閱讀...不過熱瑜珈的教室內溫度高達36-40度，皮膚在高溫、汗水刺激下，容易產生濕疹情形；而酒糟性膚質的患者，皮膚血管擴張也會變得更明顯，臉部潮紅的情形可能有惡化的趨勢。
出現以上症狀，要先停止熱瑜珈，並依照皮膚科醫師的診斷用藥，幾乎都可以得到很好的改善效果。
廖醫師建議大家在做熱瑜伽時，身旁可以擺放一條冷毛巾，覺得過熱、流汗過多的時候，用冷毛巾敷一下臉，擦擦汗，結束後立刻沖澡洗去汗水，並且用冷水洗臉，都有助於避免濕疹，或者讓酒糟性膚質惡化唷！本文作者：願麗醫美診所醫師廖苑利。
廖苑利醫師素有亞洲微整形女王之稱，是亞洲微整形概念創始人，也是全球首批高階注射技術培訓教授，為長庚大學傑出校友暨部定講師，從事皮膚醫學治療已10餘年。
更多醫學美容保養新知，請上臉書苑利的願麗美人心窄裙美腿妹「赤手奪刀制伏歹徒」畫面驚呆眾人...真實身分曝光！關鍵字：潔顏電商熱瑜珈廖苑利美人電商分享給朋友：追蹤我們：※本文版權所有，非經授權，不得轉載。
[ETtoday著作權聲明]※推薦閱讀外用維他命C美白化妝品 蠶豆寶寶塗抹「免驚」「天然腮紅」是肌膚在作怪！ 持續６週就要小心「七秒女神」蒐集回頭率 跟卡粉說分手防堵Omicron！學者籲善用PCR「加強防疫措施」增4例接種疫苗後死亡！男大生打BNT無症狀 18天後打撞球昏迷亡天氣冷颼颼！怎麼穿都冷 中醫師籲「3部位」保暖最重要就算Omicron侵台「也不會修改春節7+7」 陳時中曝考量原因！開放青少年第二劑打高端？ 陳時中「1點考量」：給ACIP委員決定第2劑疫苗覆蓋率破5成6！59.4萬劑即期AZ昨天順利用完郵輪業者不堪虧損盼復甦！陳時中：台灣內旅遊和跳島都不反對讀者迴響健康熱門新聞不想愛愛「5地獄原因」曝光！性學專家嘆：70%把忙、累當藉口蔡頭肝癌住院！醫勸「4種人快檢查」 危險因子曝光破解尿路結石4迷思！泌尿醫：尿出「這顏色」才代表喝夠水刷牙、塗氟、蛀牙！寶貝牙齒照顧小妙招愛吃花生還一道菜分3天吃 他肝長「棒球大腫瘤」爆瘦10公斤大叔長期腹瀉誤以為腸胃問題 檢查後竟是感染愛滋頭皮屑90%出自這病！醫曝「正確洗頭頻率」 去屑關鍵一次看醫點名「3類地獄食物」打完疫苗別吃：麵條最好也戒掉！打完新冠疫苗手臂腫痛 醫教2步驟「正確冰敷」解痛：千萬別揉！頭髮狂掉快禿了？內行人曝「自我檢測法」：超過6根危險最新新聞更多+防堵Omicron！學者籲善用PCR「加強防疫措施」增4例接種疫苗後死亡！男大生打BNT無症狀 18天後打撞球昏迷亡天氣冷颼颼！怎麼穿都冷 中醫師籲「3部位」保暖最重要就算Omicron侵台「也不會修改春節7+7」 陳時中曝考量原因！開放青少年第二劑打高端？ 陳時中「1點考量」：給ACIP委員決定第2劑疫苗覆蓋率破5成6！59.4萬劑即期AZ昨天順利用完郵輪業者不堪虧損盼復甦！陳時中：台灣內旅遊和跳島都不反對逾2年未返國遭除籍！指揮中心放寬「健保限制」 復保無需等6個月因疫情無法返台「被除籍」！財政部釋疑綜所稅、地價稅權益指揮中心齊戴「透明口罩」 陳時中：減少聽障朋友接收資訊障礙熱門快報《聲林之王3》重磅回歸！12/3起每周五晚間九點《聲林之王3》ETtoday全平台首播2021企業品牌聲望大調查齊聚百大品牌，12/1~12/31歡迎您投票選出新中最愛的企業！即時開箱賞屋房市一手消息！專家實境開箱賞屋分析，帶你一探究竟北中南房市，不能錯過的最新資訊都在這！【寵物】雙12超級年終慶雙12超級年終慶開跑，毛毛商城品牌飼料限時狂降，還有超優惠毛孩零食用品，立即逛！新聞雲APP週週躺著抽看新聞參加全民搶寶，蘋果3C爽爽
3. 愛美要留心！練熱瑜珈促代謝她驚覺臉上「斑 ...
... 自認為是身體代謝不好所致，特意報名熱瑜珈課程，沒想到練了3個月之後，驚覺斑點越來越深。
皮膚科醫師提醒，類似體質的人遇到熱刺激，恐…Yahoo民調你認爲台灣的家暴是否嚴重?最新消息Live／高嘉瑜遭男友林秉樞家暴正式提告親上火線開記者會說明閱讀全文0陳鈞凱2018年8月23日上午3:42▲女子練熱瑜珈，沒想到熱刺激反而讓臉上的肝斑越來越深。
（示意照/翻攝自Pixabay)匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導想擺脫臉上擾人的斑點，有些運動可能要避開點。
一名45歲主婦，平常就對兩頰上淡淡的肝斑十分在意，照顧孩子忙碌的她，自認為是身體代謝不好所致，特意報名熱瑜珈課程，沒想到練了3個月之後，驚覺斑點越來越深。
皮膚科醫師提醒，類似體質的人遇到熱刺激，恐…▲女子練熱瑜珈，沒想到熱刺激反而讓臉上的肝斑越來越深。
（示意照/翻攝自Pixabay)匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導想擺脫臉上擾人的斑點，有些運動可能要避開點。
一名45歲主婦，平常就對兩頰上淡淡的肝斑十分在意，照顧孩子忙碌的她，自認為是身體代謝不好所致，特意報名熱瑜珈課程，沒想到練了3個月之後，驚覺斑點越來越深。
皮膚科醫師提醒，類似體質的人遇到熱刺激，恐讓身上的肝斑加劇加深。
收治病人的皮膚科醫師盧靜怡表示，該名女子一開始以為一趟熱瑜珈做下來，全身爆汗，有利體內排毒、促進新陳代謝，沒想到，忽略了過度的熱刺激也會增加斑點，這才讓原本就十分在意的肝斑變本加厲。
皮膚科醫師趙昭明強調，肝斑的色素沉澱，一旦遇上高溫，會增加光敏感性，過去經驗，只要遇上炎熱夏天，不少患者都會出現加深的現象，等到了冬天才再轉淡，而熱瑜珈的環境溫度飆升，的確有可能加深肝斑，顏色轉趨暗沉。
肝斑成因主要與女性荷爾蒙、日光、藥物、生活作息有關，盧靜怡說，女性超過25歲以後，高達8成都有嚴重程度不一的肝斑問題，經常出現在臉部兩頰，呈現對稱性片狀分布，經常會隨著生活作息、皮膚狀況改變而惡化，所以治療起來需要耐心。
一般治療方式，盧靜怡指出，臨床上通常會給予退斑膏，並提醒做好防曬、維持生活作息正常，因為壓力、睡眠以及飲食等皆會影響其惡化，如果真的十分在意，也可求助雷射除斑、淡斑，只要配合得當約3個月就能除斑成功。
照片來源：翻攝自Pixabay【匯流筆陣】CNEWS歡迎各界投書，來稿請寄至[email protected]，並請附上真實姓名、聯絡方式與職業身份簡介。
CNEWS匯流新聞網：https://cnews.com.tw【文章轉載請註明出處】更多新聞報導●機師若罷工旅客自保這樣做●住家鎖最好5年一換5段鎖較安全●政策大縮手改2023年再上路●登革熱添6例又是菜園惹禍●難倒日本達人的鎖老師傅搞定今日最夯新聞流量前3名●水砲彈狂轟炸！南台灣變汪洋●熟人分屍？高大成點出關鍵了●陸官媒勸民進黨：別玩「悲情」＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿對於這個社會大小事有話想說？歡迎各界好手來發聲！快投稿 Yahoo論壇！中央社·4小時前疑遭男友施暴高嘉瑜出面說明(圖)民進黨立委高嘉瑜（前右2）疑遭男友施暴，她1日上午現身立法院舉行記者會，親自對外說明。
中央社·1小時前中油高煉廠加快土污整治議員憂2次污染(圖)台積電赴中油高煉廠舊址投資設廠，高雄市政府加快土污整治。
國民黨高雄市議員黃紹庭1日質詢時透露，擔憂整治急就章，恐導致土壤中致癌物苯造成2次污染。
民視·2天前江宏傑暖曬超萌2娃 日網友酸福原愛：跪謝前夫娛樂中心／王溫鈴報導江宏傑與福原愛結束5年婚姻後，雖然孩子由雙方共同監護，不過因為孩子都留在台灣，大多都是由江宏傑和江爸江媽在照顧，而福原愛至今也都未曾返台。
近日，江宏傑在IG曬出4歲女兒「Aila醬」及2歲兒子「小小傑」一起為老爸加油應援的影片，超可愛的模樣讓網友都融化了。
Yahoo奇摩（即時新聞）·2天前動物園救援領角鴞幼鳥獸醫教飛行獵食近日將野放新竹市立動物園今年4月救援一隻領角鴞幼雛，當時營養不良、身體虛弱，獸醫陳致吟化身鳥媽媽，教導飛行與狩獵，近日將進行野放。
陳致吟表示，這隻白色領角鴞當初是民眾救援的幼雛，為了協助長大為成鳥後能順利野放回歸自然，她擔起鳥媽媽職責，訓練飛行、獵食。
風傳媒·20小時前高嘉瑜告男友傷害 國民黨中央委員黃覲偉竟留言：非常白目，被打活該民進黨立委高嘉瑜驚傳被男友林秉樞毆打，引起社會關注。
高嘉瑜30日上午前往中正一分局，對林秉樞提出傷害告訴。
...新頭殼·15分鐘前蘋果
皮膚科醫師提醒，類似體質的人遇到熱刺激，恐…Yahoo民調你認爲台灣的家暴是否嚴重?最新消息Live／高嘉瑜遭男友林秉樞家暴正式提告親上火線開記者會說明閱讀全文0陳鈞凱2018年8月23日上午3:42▲女子練熱瑜珈，沒想到熱刺激反而讓臉上的肝斑越來越深。
（示意照/翻攝自Pixabay)匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導想擺脫臉上擾人的斑點，有些運動可能要避開點。
一名45歲主婦，平常就對兩頰上淡淡的肝斑十分在意，照顧孩子忙碌的她，自認為是身體代謝不好所致，特意報名熱瑜珈課程，沒想到練了3個月之後，驚覺斑點越來越深。
皮膚科醫師提醒，類似體質的人遇到熱刺激，恐…▲女子練熱瑜珈，沒想到熱刺激反而讓臉上的肝斑越來越深。
（示意照/翻攝自Pixabay)匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導想擺脫臉上擾人的斑點，有些運動可能要避開點。
一名45歲主婦，平常就對兩頰上淡淡的肝斑十分在意，照顧孩子忙碌的她，自認為是身體代謝不好所致，特意報名熱瑜珈課程，沒想到練了3個月之後，驚覺斑點越來越深。
皮膚科醫師提醒，類似體質的人遇到熱刺激，恐讓身上的肝斑加劇加深。
收治病人的皮膚科醫師盧靜怡表示，該名女子一開始以為一趟熱瑜珈做下來，全身爆汗，有利體內排毒、促進新陳代謝，沒想到，忽略了過度的熱刺激也會增加斑點，這才讓原本就十分在意的肝斑變本加厲。
皮膚科醫師趙昭明強調，肝斑的色素沉澱，一旦遇上高溫，會增加光敏感性，過去經驗，只要遇上炎熱夏天，不少患者都會出現加深的現象，等到了冬天才再轉淡，而熱瑜珈的環境溫度飆升，的確有可能加深肝斑，顏色轉趨暗沉。
肝斑成因主要與女性荷爾蒙、日光、藥物、生活作息有關，盧靜怡說，女性超過25歲以後，高達8成都有嚴重程度不一的肝斑問題，經常出現在臉部兩頰，呈現對稱性片狀分布，經常會隨著生活作息、皮膚狀況改變而惡化，所以治療起來需要耐心。
一般治療方式，盧靜怡指出，臨床上通常會給予退斑膏，並提醒做好防曬、維持生活作息正常，因為壓力、睡眠以及飲食等皆會影響其惡化，如果真的十分在意，也可求助雷射除斑、淡斑，只要配合得當約3個月就能除斑成功。
照片來源：翻攝自Pixabay【匯流筆陣】CNEWS歡迎各界投書，來稿請寄至[email protected]，並請附上真實姓名、聯絡方式與職業身份簡介。
CNEWS匯流新聞網：https://cnews.com.tw【文章轉載請註明出處】更多新聞報導●機師若罷工旅客自保這樣做●住家鎖最好5年一換5段鎖較安全●政策大縮手改2023年再上路●登革熱添6例又是菜園惹禍●難倒日本達人的鎖老師傅搞定今日最夯新聞流量前3名●水砲彈狂轟炸！南台灣變汪洋●熟人分屍？高大成點出關鍵了●陸官媒勸民進黨：別玩「悲情」＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿對於這個社會大小事有話想說？歡迎各界好手來發聲！快投稿 Yahoo論壇！中央社·4小時前疑遭男友施暴高嘉瑜出面說明(圖)民進黨立委高嘉瑜（前右2）疑遭男友施暴，她1日上午現身立法院舉行記者會，親自對外說明。
中央社·1小時前中油高煉廠加快土污整治議員憂2次污染(圖)台積電赴中油高煉廠舊址投資設廠，高雄市政府加快土污整治。
國民黨高雄市議員黃紹庭1日質詢時透露，擔憂整治急就章，恐導致土壤中致癌物苯造成2次污染。
民視·2天前江宏傑暖曬超萌2娃 日網友酸福原愛：跪謝前夫娛樂中心／王溫鈴報導江宏傑與福原愛結束5年婚姻後，雖然孩子由雙方共同監護，不過因為孩子都留在台灣，大多都是由江宏傑和江爸江媽在照顧，而福原愛至今也都未曾返台。
近日，江宏傑在IG曬出4歲女兒「Aila醬」及2歲兒子「小小傑」一起為老爸加油應援的影片，超可愛的模樣讓網友都融化了。
Yahoo奇摩（即時新聞）·2天前動物園救援領角鴞幼鳥獸醫教飛行獵食近日將野放新竹市立動物園今年4月救援一隻領角鴞幼雛，當時營養不良、身體虛弱，獸醫陳致吟化身鳥媽媽，教導飛行與狩獵，近日將進行野放。
陳致吟表示，這隻白色領角鴞當初是民眾救援的幼雛，為了協助長大為成鳥後能順利野放回歸自然，她擔起鳥媽媽職責，訓練飛行、獵食。
風傳媒·20小時前高嘉瑜告男友傷害 國民黨中央委員黃覲偉竟留言：非常白目，被打活該民進黨立委高嘉瑜驚傳被男友林秉樞毆打，引起社會關注。
高嘉瑜30日上午前往中正一分局，對林秉樞提出傷害告訴。
...新頭殼·15分鐘前蘋果
4. 熱瑜珈爆汗效果好但皮膚科醫師警告這類病人別做
熱瑜珈是目前很夯的室內運動，在高溫的環境中伸展，揮汗如雨，相當暢快，不過，皮膚科醫師提醒，才剛做完雷射去斑療程，以及臉...親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，建議您提升您的IE瀏覽器至最新版本，感謝您的配合。
✕新聞網願景工程橘世代有設計售票網有行旅我的新聞快訊受疫情影響除籍健保、納稅從寬認定udn/元氣網/科別/皮膚熱瑜珈爆汗效果好但皮膚科醫師警告這類病人別做分享分享留言列印A-A+2018-08-2311:12聯合報記者李樹人╱即時報導熱瑜珈是目前很夯的室內運動，在高溫的環境中伸展，揮汗如雨，相當暢快，不過，皮膚科醫師提醒，才剛做完雷射去斑療程，以及臉部肌膚較薄、容易潮紅、具有肝斑體質者，應該避免熱瑜珈，以免肌膚持續潮紅，讓症狀更嚴重。
皮膚科醫師盧靜怡指出，肝斑是最棘手、很難處理的斑點，患者因體質緣故，臉部皮膚組織中藏有豐富的黑色素細胞，一旦熬夜、睡不好、日曬，或處於高溫環境，肝斑就更加明顯。
盧靜怡表示，收治過一名肝斑女性患者，接受雷射及藥物治療，症狀明顯獲得改善，但過了2、3個月回診時，兩側肝斑不僅重現，甚至面積變大、顏色更深。
問診後發現，該名患者最近迷上了熱瑜珈，認為多運動可以促進新陳代謝，做完熱瑜珈後，全身舒暢，大汗淋漓，且體重立刻減輕1、2公斤，塑身效果相當明顯。
不過，身體變得結實苗條，但臉部乾肝卻越來越嚴重，盧靜怡解釋，肝斑體質者肌膚常見皮薄、容易泛紅等兩大缺點，除了必須做好防曬之外，還必須避免處於高溫環境。
盧靜怡說，有肝斑體質者臉部肌膚的微血管容易增生、擴張，一旦受到熱刺激，反應就更為強烈，如果經常被刺激，皮膚潮紅，等於處於發炎狀態，就會導致色素沈澱。
盧靜怡表示，除了熱瑜珈之外，泡湯、烤箱、蒸氣室、洗熱水澡，或是穿著過緊、不透氣的衣服，這些都可能導致體溫升高，讓肌膚泛紅，有肝斑體質者務必盡量避免。
至於雷射除斑，盧靜怡指出，雷射只是輔助改善的工具，除了儀器本身之外，醫師經驗以及術後保養，均會影響改善成效，根本之道在於減少皮膚發熱、發紅。
盧靜怡以4D皮秒雷射為例，儘管除斑效果不錯，但仍有一些禁忌，例如，孕婦就不適合雷射打斑，在療程後的7天內，不可游泳、洗三溫暖、熱水澡，以及泡溫泉。
許多女性都有肝斑的困擾，兩側對稱的大片斑點，皮膚科醫師建議，這類患者必須做好防曬，也需避免處於高溫環境，例如、溫泉、熱水澡、熱瑜珈。
圖／盧靜怡醫師提供瑜珈肝斑除斑延伸閱讀咖骨軟Ｑ嗎？和緩流動瑜伽強化你的筋骨有片！下班後的舒壓儀式5招緩解腰痠背痛有片！5招雙人瑜珈找個伴一起放鬆！有片！25分鐘流動瑜珈下班後最佳放鬆方式有片！瑜珈環伸展開胸、美背、緊實手臂線條有片！15分鐘全身拉筋美化線條、放鬆肌肉戴口罩可以運動嗎？醫師：戴著不影響健康成人運動表現同類文章皮膚科醫提醒口服A酸缺貨停藥「爆痘臉恐復發」提早出現「滿頭白髮」醫師提醒：骨質疏鬆、心臟病恐找上門異位性、脂漏性皮膚炎傻傻分不清楚？醫：一張表看懂兩種皮膚炎差異，細心照護並不難！增加洗頭次數改善頭皮癢？醫：沒事千萬別多洗頭金魚眼、香腸嘴、風疹症狀反覆6周以上恐為慢性蕁麻疹暖暖包、熱敷也會燙傷？醫：別超過半小時，長者、糖友要留意！眼周旁凸起的小顆粒是長瘤嗎？會不會有危險？皮膚科醫師解析眼周常見3種疾病天氣冷讓肌膚乾燥出問題？掌握5大因素養出雞蛋肌身上的痣若有這5種變化醫師：趕快就醫提防癌化綿羊油夠油夠保濕能解決冬季癢？皮膚科醫不建議腳上硬硬的一塊，是長雞眼還是病毒疣？皮膚專科醫師解答蜜粉、粉撲去頭髮油膩好方便？食藥署警告：嚴重會掉髮長雞眼有2大病因皮膚科醫：穿錯鞋、拇趾外翻「異」杯咖啡的時間異位性皮膚炎病友協會舉辦茶會凝聚向心力染髮前要洗頭嗎？醫：2動作不能省小心口罩痘！「6大惡化兇手」曝光：愛吃白飯、吐司、喝低脂牛奶慘了洗臉或洗澡的泡泡越多越乾淨？皮膚科醫師帶您破解3個NG迷思季節轉換你該認識的異位性皮膚炎過敏三兄弟陳柏惟起水泡跛行還跌倒醫師警告：注意感染避免再走指甲瘀青要拔掉還是讓指甲繼續長？醫教4招助改善女性40歲後為何狂掉髮？不常洗頭可能是原因之一老了掉髮怎麼辦，該如何緩解？減少掉髮需做好4招基本功蜂窩性組織炎嚴重恐截肢別讓小傷口變大問題5點提醒我的掉髮正常嗎？醫曝掉髮怎麼辦：3型態成因不同抗異大作戰／生物製劑助15歲異位性皮膚炎患者考上第一志願蜂窩性組織炎住院逾6成有代謝疾病醫：做好雙腳保養澎湖多起皮膚紅疹搔癢黃毒蛾毛毛蟲列可能肇因澎湖紅疹原因找到了！原來是「牠」害的健保大數據／109年異位性皮膚炎門診件數20大院所健保大數據／異位性皮膚炎治療特色院所看更多猜你喜歡想知道有無肌少症，自我檢測2方法！增肌必做
✕新聞網願景工程橘世代有設計售票網有行旅我的新聞快訊受疫情影響除籍健保、納稅從寬認定udn/元氣網/科別/皮膚熱瑜珈爆汗效果好但皮膚科醫師警告這類病人別做分享分享留言列印A-A+2018-08-2311:12聯合報記者李樹人╱即時報導熱瑜珈是目前很夯的室內運動，在高溫的環境中伸展，揮汗如雨，相當暢快，不過，皮膚科醫師提醒，才剛做完雷射去斑療程，以及臉部肌膚較薄、容易潮紅、具有肝斑體質者，應該避免熱瑜珈，以免肌膚持續潮紅，讓症狀更嚴重。
皮膚科醫師盧靜怡指出，肝斑是最棘手、很難處理的斑點，患者因體質緣故，臉部皮膚組織中藏有豐富的黑色素細胞，一旦熬夜、睡不好、日曬，或處於高溫環境，肝斑就更加明顯。
盧靜怡表示，收治過一名肝斑女性患者，接受雷射及藥物治療，症狀明顯獲得改善，但過了2、3個月回診時，兩側肝斑不僅重現，甚至面積變大、顏色更深。
問診後發現，該名患者最近迷上了熱瑜珈，認為多運動可以促進新陳代謝，做完熱瑜珈後，全身舒暢，大汗淋漓，且體重立刻減輕1、2公斤，塑身效果相當明顯。
不過，身體變得結實苗條，但臉部乾肝卻越來越嚴重，盧靜怡解釋，肝斑體質者肌膚常見皮薄、容易泛紅等兩大缺點，除了必須做好防曬之外，還必須避免處於高溫環境。
盧靜怡說，有肝斑體質者臉部肌膚的微血管容易增生、擴張，一旦受到熱刺激，反應就更為強烈，如果經常被刺激，皮膚潮紅，等於處於發炎狀態，就會導致色素沈澱。
盧靜怡表示，除了熱瑜珈之外，泡湯、烤箱、蒸氣室、洗熱水澡，或是穿著過緊、不透氣的衣服，這些都可能導致體溫升高，讓肌膚泛紅，有肝斑體質者務必盡量避免。
至於雷射除斑，盧靜怡指出，雷射只是輔助改善的工具，除了儀器本身之外，醫師經驗以及術後保養，均會影響改善成效，根本之道在於減少皮膚發熱、發紅。
盧靜怡以4D皮秒雷射為例，儘管除斑效果不錯，但仍有一些禁忌，例如，孕婦就不適合雷射打斑，在療程後的7天內，不可游泳、洗三溫暖、熱水澡，以及泡溫泉。
許多女性都有肝斑的困擾，兩側對稱的大片斑點，皮膚科醫師建議，這類患者必須做好防曬，也需避免處於高溫環境，例如、溫泉、熱水澡、熱瑜珈。
圖／盧靜怡醫師提供瑜珈肝斑除斑延伸閱讀咖骨軟Ｑ嗎？和緩流動瑜伽強化你的筋骨有片！下班後的舒壓儀式5招緩解腰痠背痛有片！5招雙人瑜珈找個伴一起放鬆！有片！25分鐘流動瑜珈下班後最佳放鬆方式有片！瑜珈環伸展開胸、美背、緊實手臂線條有片！15分鐘全身拉筋美化線條、放鬆肌肉戴口罩可以運動嗎？醫師：戴著不影響健康成人運動表現同類文章皮膚科醫提醒口服A酸缺貨停藥「爆痘臉恐復發」提早出現「滿頭白髮」醫師提醒：骨質疏鬆、心臟病恐找上門異位性、脂漏性皮膚炎傻傻分不清楚？醫：一張表看懂兩種皮膚炎差異，細心照護並不難！增加洗頭次數改善頭皮癢？醫：沒事千萬別多洗頭金魚眼、香腸嘴、風疹症狀反覆6周以上恐為慢性蕁麻疹暖暖包、熱敷也會燙傷？醫：別超過半小時，長者、糖友要留意！眼周旁凸起的小顆粒是長瘤嗎？會不會有危險？皮膚科醫師解析眼周常見3種疾病天氣冷讓肌膚乾燥出問題？掌握5大因素養出雞蛋肌身上的痣若有這5種變化醫師：趕快就醫提防癌化綿羊油夠油夠保濕能解決冬季癢？皮膚科醫不建議腳上硬硬的一塊，是長雞眼還是病毒疣？皮膚專科醫師解答蜜粉、粉撲去頭髮油膩好方便？食藥署警告：嚴重會掉髮長雞眼有2大病因皮膚科醫：穿錯鞋、拇趾外翻「異」杯咖啡的時間異位性皮膚炎病友協會舉辦茶會凝聚向心力染髮前要洗頭嗎？醫：2動作不能省小心口罩痘！「6大惡化兇手」曝光：愛吃白飯、吐司、喝低脂牛奶慘了洗臉或洗澡的泡泡越多越乾淨？皮膚科醫師帶您破解3個NG迷思季節轉換你該認識的異位性皮膚炎過敏三兄弟陳柏惟起水泡跛行還跌倒醫師警告：注意感染避免再走指甲瘀青要拔掉還是讓指甲繼續長？醫教4招助改善女性40歲後為何狂掉髮？不常洗頭可能是原因之一老了掉髮怎麼辦，該如何緩解？減少掉髮需做好4招基本功蜂窩性組織炎嚴重恐截肢別讓小傷口變大問題5點提醒我的掉髮正常嗎？醫曝掉髮怎麼辦：3型態成因不同抗異大作戰／生物製劑助15歲異位性皮膚炎患者考上第一志願蜂窩性組織炎住院逾6成有代謝疾病醫：做好雙腳保養澎湖多起皮膚紅疹搔癢黃毒蛾毛毛蟲列可能肇因澎湖紅疹原因找到了！原來是「牠」害的健保大數據／109年異位性皮膚炎門診件數20大院所健保大數據／異位性皮膚炎治療特色院所看更多猜你喜歡想知道有無肌少症，自我檢測2方法！增肌必做
5. Popshell 運動保濕噴霧>> 今天再跟大家分享一個熱瑜珈的必備 ...
本來就是偏乾的混和性皮膚, 加上我開始教學熱瑜珈以後, 往往到課程後半段, 臉部就會開始出現緊繃感, 高溫的環境加上大量流汗, 讓臉與全身的水分流失的 ...IraSeccionesdeestapáginaAyudasobreaccesibilidadNoticeDebesiniciarsesiónparacontinuar.IniciarsesiónenFacebookDebesiniciarsesiónparacontinuar.Iniciarsesión¿Olvidastetucuenta?·RegístrateenFacebookEspañolEnglish(US)Français(France)Português(Brasil)العربية中文(简体)日本語KiswahiliBahasaIndonesiaDeutschItalianoRegistrarteIniciarsesiónMessengerFacebookLiteWatchLugaresJuegosMarketplaceFacebookPayEmpleosOculusPortalInstagramBulletinLocalRecaudacionesdefondosServiciosCentrodeinformacióndevotaciónGruposInformaciónCrearanuncioCrearpáginaDesarrolladoresEmpleoPrivacidadCookiesOpcionesdeanunciosCondicionesAyudaConfiguraciónRegistrodeactividadMeta©2021
6. 【女生要小心】練熱瑜珈排汗治肝斑反而滿臉斑
收治該名女子的開業皮膚科醫師盧靜怡表示，這名女子原本臉上的肝斑十分輕微，但練了熱瑜珈後3個月，回診時反而肝斑變得更嚴重了。
更新時間：2018/08/2315:29盧靜怡提醒，有肝斑的患者，除了得做好防曬，特別是夏日熱天時，也可以給肌膚做適當冰鎮降溫，避免讓肌膚長期暴露在高溫。
資料照片最Hot出版時間:2021/12/0114:54落網畫面曝！林秉樞「高嘉瑜立委的事我知道」看到警拿出這就龜了出版時間:2021/12/0112:19高嘉瑜4張慘照曝光！被施暴一整晚 眼腫嘴破、渾身瘀青、傷口3天止不住血出版時間:2021/12/0114:18主播張齡予斥飯店SOP嚴重失職 無視高嘉瑜求救訊號淪「施暴幫兇」出版時間:2021/12/0114:03抓到了！林秉樞手機性愛照曝光「至少4女被拍」 反咬高嘉瑜：她有還手出版時間:2021/12/0114:36高嘉瑜淚訴飯店錯失2救援機會 「馥都」說話了出版時間:2021/12/0113:56林秉樞永遠不缺女人！ 多起官司都靠「紅粉密友」幫他脫罪出版時間:2021/12/0113:23「因一萬政治獻金」和林秉樞交往？高嘉瑜還原始末哭訴：在一起兩個月就逼下跪出版時間:2021/12/0114:37獨家｜高嘉瑜天人交戰！一度不敢告渣男友偷拍 原因曝光出版時間:2021/12/0114:18林秉樞毆高嘉瑜涉5罪「想用精神病脫罪」！律師怒打臉 曝他可能下場出版時間:2021/11/3015:24狗仔直擊｜曾國城不知收入「錢都老婆管」 空姐妻駕763萬保時捷穿梭建案
更新時間：2018/08/2315:29盧靜怡提醒，有肝斑的患者，除了得做好防曬，特別是夏日熱天時，也可以給肌膚做適當冰鎮降溫，避免讓肌膚長期暴露在高溫。
資料照片最Hot出版時間:2021/12/0114:54落網畫面曝！林秉樞「高嘉瑜立委的事我知道」看到警拿出這就龜了出版時間:2021/12/0112:19高嘉瑜4張慘照曝光！被施暴一整晚 眼腫嘴破、渾身瘀青、傷口3天止不住血出版時間:2021/12/0114:18主播張齡予斥飯店SOP嚴重失職 無視高嘉瑜求救訊號淪「施暴幫兇」出版時間:2021/12/0114:03抓到了！林秉樞手機性愛照曝光「至少4女被拍」 反咬高嘉瑜：她有還手出版時間:2021/12/0114:36高嘉瑜淚訴飯店錯失2救援機會 「馥都」說話了出版時間:2021/12/0113:56林秉樞永遠不缺女人！ 多起官司都靠「紅粉密友」幫他脫罪出版時間:2021/12/0113:23「因一萬政治獻金」和林秉樞交往？高嘉瑜還原始末哭訴：在一起兩個月就逼下跪出版時間:2021/12/0114:37獨家｜高嘉瑜天人交戰！一度不敢告渣男友偷拍 原因曝光出版時間:2021/12/0114:18林秉樞毆高嘉瑜涉5罪「想用精神病脫罪」！律師怒打臉 曝他可能下場出版時間:2021/11/3015:24狗仔直擊｜曾國城不知收入「錢都老婆管」 空姐妻駕763萬保時捷穿梭建案
7. 做熱瑜珈，小心接觸性皮膚炎@ ～天空藍
（文摘自95.12.02 蘋果日報） 很多人都喜歡做熱瑜伽，但不是每個人都有福氣享受流汗後暢快淋漓的舒暢感岱新醫學美容集團皮膚科醫師陳怡安表示最近天氣 ...～天空藍～＠＠ 起惡念、造惡業，將在惡的循環中輪轉；起善念、造福緣，即能啟動善循環！ ＠＠日誌相簿影音好友名片200907270914做熱瑜珈，小心接觸性皮膚炎?Yoga、養生經 （文摘自95.12.02蘋果日報） 很多人都喜歡做熱瑜伽，但不是每個人都有福氣享受流汗後暢快淋漓的舒暢感岱新醫學美容集團皮膚科醫師陳怡安表示最近天氣較熱，門診中出現些案例是因做熱瑜伽後臉部、胸口等處出現紅疹、並發癢原來這些人是因穿了排汗功能較差的瑜伽服，或者是因體質特殊皮膚較容易遇熱就發癢發紅，所以做熱瑜伽時溫度太高流汗又沒有馬上把汗擦乾，皮膚都已紅癢仍繼續做結果就變成濕疹，引發接觸性皮膚炎 每個人的皮膚敏感程度不同，像是特別容易有汗斑、有酒糟性皮膚炎的人在遇到高溫環境時皮膚就會發紅發癢，加上現在很盛行的熱瑜伽室溫高達攝氏36到40度，但大量流汗時沒有立刻把汗擦乾就容易毛孔堵塞，引發接觸性皮膚炎 另外，建議皮膚較敏感的人，盡量縮短做熱瑜伽的時間或是準備1條濕的冷毛巾，流汗時應把汗液擦乾或是敷著讓皮膚降溫而做熱瑜伽的過程中若發現皮膚已出現紅疹、有悶熱感就應立即停做 至於在瑜伽衣的部分，應穿專門的運動衣或排汗衣有些人以為只要穿棉質的布料即可但汗水浸濕後，棉衣反而會黏在皮膚上，增加悶熱感也導致接觸性皮膚炎的機率大增所以建議應穿專為瑜伽設計的衣服，較貼身好活動外，排汗功能較好更重要的是，每次做完瑜伽後都應將瑜伽衣和瑜伽墊清洗過並陰乾下次才能繼續使用，否則也易長菌引發接觸性皮膚炎 另外，陳奕安醫師提醒，若已出現接觸性皮膚炎，原則上應用痱子膏和類固醇治療，但因類固醇有很多種，也有效果強弱的區別，不建議患者自行上藥局買藥，應先讓皮膚科醫師評估是否有用類固醇的必要。
虹均/Xuite日誌/回應(0)/引用(0)msn實在太偉大了|日誌首頁|運動時牙齦痛，竟是心絞痛徵兆....上一篇msn實在太偉大了下一篇運動時牙齦痛，竟是心絞痛徵兆...回應加我為好友日誌相簿影音我的相簿lin.vita88's新文章調整食材，聰明補冬不燥熱感情禁不起探測星雲說偈：不動心職場無形操控背痛整合門診，揪出潛在病因只有我愛你，沒有我欠你醫師警告，恐怖七眼疾徵兆延誤致瞎古意由布岳星雲說偈：遠離憂苦改革健保，衛福部活在上世紀全部展開|全部收合lin.vita88's新回應沒有新回應！關鍵字
虹均/Xuite日誌/回應(0)/引用(0)msn實在太偉大了|日誌首頁|運動時牙齦痛，竟是心絞痛徵兆....上一篇msn實在太偉大了下一篇運動時牙齦痛，竟是心絞痛徵兆...回應加我為好友日誌相簿影音我的相簿lin.vita88's新文章調整食材，聰明補冬不燥熱感情禁不起探測星雲說偈：不動心職場無形操控背痛整合門診，揪出潛在病因只有我愛你，沒有我欠你醫師警告，恐怖七眼疾徵兆延誤致瞎古意由布岳星雲說偈：遠離憂苦改革健保，衛福部活在上世紀全部展開|全部收合lin.vita88's新回應沒有新回應！關鍵字