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1. 瑜伽服的不歸路(2020.10更新) @ Joanna's yoga & living 方晴 ...
感謝大家的支持！！自從2017年寫了這篇文章以後得到許多迴響(非常感謝！) 這幾年我也陸續購買及嘗試更多瑜珈服品牌唷，加上懷孕過程仍然穿著瑜珈服教課跟 ...Joanna'syoga&living方晴瑜伽。
快樂育兒跳到主文瑜伽老師x新手媽媽喜歡瑜伽/美食/旅遊/運動並享受育兒生活在這裡分享我的瑜珈練習與教學私房小物生活日記FB粉絲頁搜尋@yogajoannaE-mail:[email protected]:ku_joanna部落格全站分類：婚姻育兒相簿部落格留言名片Sep15Fri201719:28瑜伽服的不歸路(2020.10更新) 感謝大家的支持！！自從2017年寫了這篇文章以後得到許多迴響(非常感謝！)這幾年我也陸續購買及嘗試更多瑜珈服品牌唷，加上懷孕過程仍然穿著瑜珈服教課跟練習沒有另外購買孕婦褲、產後哺乳期間教課跟練習也是穿瑜珈服喔！ (2020.10更新)由於哺餵母乳，我大概坐完月子不久，原本的瑜珈褲就能穿囉！但也由於產後哺乳，運動內衣實在不好挑選。
這次新增Front2Line、AS瑜珈褲、Alo的實穿心得，更新Namaste心得、其他品牌也略有增刪，另外有針對懷孕或哺乳練習者關於運動內衣的建議喔！如果已經看過這篇文章，可以直接跳到品牌介紹處觀看各品牌心得喔(直接點選下方品牌即可跳至該品牌介紹)。
試穿品牌心得menu如下：YogaFlow 、Namaste、EmilyHsuDesigns(美國艾蜜莉)、AS、金羊、Front2Line、Lululemon、Easyoga、Asana、Liquido、Miracle.YH 予勳國際、LornaJane、DharmaBums、ALO、燒花罩衫 所有的瑜珈服都是我10年的實穿經驗分享！喜歡這篇文章的話也歡迎加入我的臉書專頁(👈點我)裡面有更多教學&生活動態也歡迎加入我的社團(👈點我)一起團購好康，有許多嚴選好穿的瑜珈服飾&輔具優惠喔！ 一開始練習瑜伽時，根本不知道有專門賣瑜伽服的品牌…以為就是穿一般運動服上課大概就可以了吧！後來因為蛇式﹑蝗蟲﹑弓式等動作，穿著內衣實在不舒服，才開始改穿Uniqlo/Lativ的bratop，但是bratop下擺實在非常寬鬆，導致一做下犬式，上衣就撩起來了… 而褲子也是，一開始穿短褲，但是瑜伽有非常多動作需要膝蓋跪地，穿短褲不怎麼舒服，有綁帶的褲頭雖然可以調整鬆緊，但是扭轉﹑前彎時剛好擠壓到鬆緊帶也不舒服⋯後來終於踏進瑜伽服的專賣店，買了瑜伽上衣﹑瑜伽褲子﹑跟運動內衣﹑還有罩衫，然後，從此之後，就踏上了這條不歸路...回不去了呀！瑜伽服大致上會分成一件式背心上衣﹑假兩件背心上衣﹑運動內衣﹑瑜伽褲(短褲﹑七分﹑九分﹑全長踩腳)﹑外搭背心﹑外搭長袖或短袖上衣﹑外套 瑜伽服的設計也是有它的道理的，讓我們做前彎﹑後彎﹑扭轉﹑倒立等等動作時，不會受到衣服的限制或不適。
像是下犬式跟站姿前彎好了：如果穿一般寬鬆的Tshirt你會發現當你做下犬式或站姿前彎時，衣服會整個蓋住你半張臉導致無法好好呼吸(有這種經驗對吧！)然後衣服下緣會往上滑到胳吱窩的位置，你既無法好好呼吸，還要空出一隻手去拉衣服，以免大露背！我自己練習時比較喜歡單件式背心上衣下圖：單件式背心上衣如果是教課的話，除了瑜伽上衣或運動內衣會再加上罩衫，夏天就短袖，冬天就長袖。
一來是教課時就是教課，不會專注在呼吸的一直做動作，身體比較容易冷；再來是，面對同學做示範時，也比較有安全感:))下圖：搭配罩衫(短袖)下圖：搭配罩衫(長袖，懷孕19週時)至於瑜伽褲，為什麼需要瑜伽褲呢？很多人一開始練習瑜伽都以為穿緊身內搭褲就可以了，但是⋯內搭褲其實好透也我知道你穿的是黑色的內搭褲，但它真的好透！老師們真的什麼都看得到也！雖然該調整我還是會去調整的:D(但是如果上男老師的課還是要注意唷) 那寬鬆褲可以嗎？也不太建議也！因為下犬式跟站姿前彎，褲頭就會一直滑一直滑...小褲的褲頭就出來見人了，害羞 有的同學直接穿上班的雪紡長褲...如果是忘記帶褲子來換的話，我也很為難啊！(會館有規定請老師要禁止這樣的學生入內以免影響練習而受傷)但如果每次都穿上班的褲子，又打算要長期練習的話，還是建議為了避免影響練習的成效，也避免受傷(人跟褲子都是)，就帶件褲子來換吧！ 有的同學是直接穿彈性外褲(對！就是Uniqlo那種，廣告上面找個女生穿彈性牛仔褲劈腿有沒有！)可能廣告誤導以為穿這個褲子連劈腿都好舒服？但的確有會館規定請老師要禁止學生穿著牛仔褲入內以免影響練習而受傷唷！ 那運動品牌的褲子呢？我自己沒有穿過運動品牌的長褲(什麼！)哈哈這是真的唷但有蠻多學生會穿像是Nike,Adidas,UA的褲子練習，我相信應該也不錯，只是有的學生會來問我瑜
快樂育兒跳到主文瑜伽老師x新手媽媽喜歡瑜伽/美食/旅遊/運動並享受育兒生活在這裡分享我的瑜珈練習與教學私房小物生活日記FB粉絲頁搜尋@yogajoannaE-mail:[email protected]:ku_joanna部落格全站分類：婚姻育兒相簿部落格留言名片Sep15Fri201719:28瑜伽服的不歸路(2020.10更新) 感謝大家的支持！！自從2017年寫了這篇文章以後得到許多迴響(非常感謝！)這幾年我也陸續購買及嘗試更多瑜珈服品牌唷，加上懷孕過程仍然穿著瑜珈服教課跟練習沒有另外購買孕婦褲、產後哺乳期間教課跟練習也是穿瑜珈服喔！ (2020.10更新)由於哺餵母乳，我大概坐完月子不久，原本的瑜珈褲就能穿囉！但也由於產後哺乳，運動內衣實在不好挑選。
這次新增Front2Line、AS瑜珈褲、Alo的實穿心得，更新Namaste心得、其他品牌也略有增刪，另外有針對懷孕或哺乳練習者關於運動內衣的建議喔！如果已經看過這篇文章，可以直接跳到品牌介紹處觀看各品牌心得喔(直接點選下方品牌即可跳至該品牌介紹)。
試穿品牌心得menu如下：YogaFlow 、Namaste、EmilyHsuDesigns(美國艾蜜莉)、AS、金羊、Front2Line、Lululemon、Easyoga、Asana、Liquido、Miracle.YH 予勳國際、LornaJane、DharmaBums、ALO、燒花罩衫 所有的瑜珈服都是我10年的實穿經驗分享！喜歡這篇文章的話也歡迎加入我的臉書專頁(👈點我)裡面有更多教學&生活動態也歡迎加入我的社團(👈點我)一起團購好康，有許多嚴選好穿的瑜珈服飾&輔具優惠喔！ 一開始練習瑜伽時，根本不知道有專門賣瑜伽服的品牌…以為就是穿一般運動服上課大概就可以了吧！後來因為蛇式﹑蝗蟲﹑弓式等動作，穿著內衣實在不舒服，才開始改穿Uniqlo/Lativ的bratop，但是bratop下擺實在非常寬鬆，導致一做下犬式，上衣就撩起來了… 而褲子也是，一開始穿短褲，但是瑜伽有非常多動作需要膝蓋跪地，穿短褲不怎麼舒服，有綁帶的褲頭雖然可以調整鬆緊，但是扭轉﹑前彎時剛好擠壓到鬆緊帶也不舒服⋯後來終於踏進瑜伽服的專賣店，買了瑜伽上衣﹑瑜伽褲子﹑跟運動內衣﹑還有罩衫，然後，從此之後，就踏上了這條不歸路...回不去了呀！瑜伽服大致上會分成一件式背心上衣﹑假兩件背心上衣﹑運動內衣﹑瑜伽褲(短褲﹑七分﹑九分﹑全長踩腳)﹑外搭背心﹑外搭長袖或短袖上衣﹑外套 瑜伽服的設計也是有它的道理的，讓我們做前彎﹑後彎﹑扭轉﹑倒立等等動作時，不會受到衣服的限制或不適。
像是下犬式跟站姿前彎好了：如果穿一般寬鬆的Tshirt你會發現當你做下犬式或站姿前彎時，衣服會整個蓋住你半張臉導致無法好好呼吸(有這種經驗對吧！)然後衣服下緣會往上滑到胳吱窩的位置，你既無法好好呼吸，還要空出一隻手去拉衣服，以免大露背！我自己練習時比較喜歡單件式背心上衣下圖：單件式背心上衣如果是教課的話，除了瑜伽上衣或運動內衣會再加上罩衫，夏天就短袖，冬天就長袖。
一來是教課時就是教課，不會專注在呼吸的一直做動作，身體比較容易冷；再來是，面對同學做示範時，也比較有安全感:))下圖：搭配罩衫(短袖)下圖：搭配罩衫(長袖，懷孕19週時)至於瑜伽褲，為什麼需要瑜伽褲呢？很多人一開始練習瑜伽都以為穿緊身內搭褲就可以了，但是⋯內搭褲其實好透也我知道你穿的是黑色的內搭褲，但它真的好透！老師們真的什麼都看得到也！雖然該調整我還是會去調整的:D(但是如果上男老師的課還是要注意唷) 那寬鬆褲可以嗎？也不太建議也！因為下犬式跟站姿前彎，褲頭就會一直滑一直滑...小褲的褲頭就出來見人了，害羞 有的同學直接穿上班的雪紡長褲...如果是忘記帶褲子來換的話，我也很為難啊！(會館有規定請老師要禁止這樣的學生入內以免影響練習而受傷)但如果每次都穿上班的褲子，又打算要長期練習的話，還是建議為了避免影響練習的成效，也避免受傷(人跟褲子都是)，就帶件褲子來換吧！ 有的同學是直接穿彈性外褲(對！就是Uniqlo那種，廣告上面找個女生穿彈性牛仔褲劈腿有沒有！)可能廣告誤導以為穿這個褲子連劈腿都好舒服？但的確有會館規定請老師要禁止學生穿著牛仔褲入內以免影響練習而受傷唷！ 那運動品牌的褲子呢？我自己沒有穿過運動品牌的長褲(什麼！)哈哈這是真的唷但有蠻多學生會穿像是Nike,Adidas,UA的褲子練習，我相信應該也不錯，只是有的學生會來問我瑜
2. 除了Lululemon還有這7個瑜珈服品牌可以選，潔西卡艾芭愛穿 ...
熱愛瑜珈運動的你，還在尋覓適合自己的訓練服飾嗎？編輯特搜8個瑜珈服品牌，讓你做瑜珈有更多選擇。
#世界地球日#母親節禮物人氣榜GO!FASHION穿搭配件除了Lululemon還有這7個瑜珈服品牌可以選，潔西卡艾芭愛穿、蔡依林御用都在內熱愛瑜珈運動的你，還在尋覓適合自己的訓練服飾嗎？編輯特搜8個瑜珈服品牌，讓你做瑜珈有更多選擇。
byWaChang-06JAN2021更新Text/JimLiaoEdit/WaPhoto/各品牌Lululemon以一條Align系列瑜珈褲紅遍全球的加拿大品牌Lululemon，就算是剛接觸瑜珈的人也不陌生，訴求穿上就像沒穿褲子般的自在、舒適體驗，同時具有絕佳的延展性，可是所有瑜珈者的夢幻逸品，在台灣仍穩佔瑜珈服龍頭之位。
售價從1500元-3000元不等。
easyoga創立於2002年的台灣品牌easyoga，主打結合運動休閒與生活態度的精神，設計出兼具舒適與時尚性的瑜珈服飾，品牌標誌性的千瓣心蓮的脈輪花Logo，則有傳遞崇高心靈能量的含意。
售價從1500元-3000元不等。
Andar深受Mamamoo、Itzy、IreneKim…等韓國明星喜愛的瑜珈品牌Andar，以俐落剪裁設計，舒適透氣的面料選擇，加上符合亞洲人的身型曲線，成為韓國市占率最高的瑜珈服品牌。
售價從1500元-3000元不等。
XEXYMIX由瑜珈教練JamesKang推出的瑜珈服XEXYMIX，以運動結合日常生活為品牌宗旨，特別的是，JamesKang針對不同運動特選材料設計運動裝束，除了講究舒適度外，更以勾勒女性臀部及腹肌的美感線條為主打，就連性感女神Jessi都愛不釋手。
售價從500元-1500元不等。
Lanston 來自陽光普照的加州瑜珈品牌Lanston，選用透氣排汗的面料，搭配修飾身型的剪裁設計，帶給女性「會呼吸」的運動服飾。
由於強調服裝的彈性與剪裁，可以輕鬆勾勒出女性身材曲線，也因而成為TaylorSwift、GigiHadid、JessicaAlba等歐美明星的愛用品牌。
售價從2000元-3500元不等。
BeyondYoga同樣以舒適度聞名的BeyondYoga，採用柔軟Spacedye布料製成，配上高腰的剪裁設計，提供女孩們兼具時髦與休閒感的瑜珈服系列，品牌額外推出孕婦款式，愛用者包含J.Lo翹臀珍都在內。
售價從1800元-3000元不等。
Puma自推出以來就得廣受好評的PumaStudio瑜珈系列，高彈力延展機能面料、親膚的觸感，搭配高腰剪裁設計，不僅具備良好的機能性，還拉長身材的視覺比例。
加上蔡依林的代言下，熱銷程度不容小覷。
售價從1000元-2500元不等。
Nike以無拘無束自由運動為理念，NikeInfinalon瑜珈系列結合彈力、輕盈、柔軟等特性，強調沒有束縛著穿著感，提供女孩們最舒適的運動體驗。
售價從1000元-2500元不等。
延伸閱讀：2021牛年到！農曆新年限定/限量精品珠寶與手錶盤點：Piaget琺瑯錶、HarryWinston珠寶錶、Chopard蒔繪錶、Qeelin吊墜2020年度精品高跟鞋TOP8！盤點Chanel雙色鞋、ChristianLouboutin紅底鞋、Dior緞帶鞋、Gucci方頭鞋…每一雙都是經典2021平價皮夾推薦指南！盤點10款3千內短夾、長夾，台灣就能直接購入盤點伊莉莎白女王、戴安娜王妃、凱特王妃、史嘉蕾喬韓森、葛麗絲凱莉…15位名人訂婚戒指背後的迷人故事InThisStory:瑜珈服lululemoneasyoga瑜珈運動
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售價從1500元-3000元不等。
easyoga創立於2002年的台灣品牌easyoga，主打結合運動休閒與生活態度的精神，設計出兼具舒適與時尚性的瑜珈服飾，品牌標誌性的千瓣心蓮的脈輪花Logo，則有傳遞崇高心靈能量的含意。
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Andar深受Mamamoo、Itzy、IreneKim…等韓國明星喜愛的瑜珈品牌Andar，以俐落剪裁設計，舒適透氣的面料選擇，加上符合亞洲人的身型曲線，成為韓國市占率最高的瑜珈服品牌。
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XEXYMIX由瑜珈教練JamesKang推出的瑜珈服XEXYMIX，以運動結合日常生活為品牌宗旨，特別的是，JamesKang針對不同運動特選材料設計運動裝束，除了講究舒適度外，更以勾勒女性臀部及腹肌的美感線條為主打，就連性感女神Jessi都愛不釋手。
售價從500元-1500元不等。
Lanston 來自陽光普照的加州瑜珈品牌Lanston，選用透氣排汗的面料，搭配修飾身型的剪裁設計，帶給女性「會呼吸」的運動服飾。
由於強調服裝的彈性與剪裁，可以輕鬆勾勒出女性身材曲線，也因而成為TaylorSwift、GigiHadid、JessicaAlba等歐美明星的愛用品牌。
售價從2000元-3500元不等。
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售價從1800元-3000元不等。
Puma自推出以來就得廣受好評的PumaStudio瑜珈系列，高彈力延展機能面料、親膚的觸感，搭配高腰剪裁設計，不僅具備良好的機能性，還拉長身材的視覺比例。
加上蔡依林的代言下，熱銷程度不容小覷。
售價從1000元-2500元不等。
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售價從1000元-2500元不等。
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3. 【2021年最新】精選4大高評價瑜珈服推薦！2大項準則讓你不 ...
穿著瑜珈服的優點. 能夠快速排汗; 做任何伸展或是強力的動作，都不擔心衣褲裂開; 動作時， ...Skiptocontent×Searchfor:文章最後更新於2021年2月19日在做瑜珈時，你是否曾經……衣服太寬鬆，一個下犬式下背部就整個外露衣褲太緊卡卡，束手束腳之感滿身大汗衣服不透氣，緊貼全身不舒服流汗角質廢物堆積，產生毛囊炎長痘痘穿上舒適合身的專業瑜珈專服，能排除基本的干擾，且確保過程安全，更能增添自信光彩。
無後顧之憂的把心安靜下來，把焦點放在呼吸的氣息和身體的平衡上，讓練習如虎添翼。
好的瑜珈服，絕對是專注練習瑜珈的路途上值得的投資！！！一起來了解如何挑選超高CP值瑜珈服吧！內容目錄為什麼要穿著瑜珈服穿著瑜珈服的優點挑選瑜珈服2大項準則女生瑜珈服怎麼穿男生瑜珈服怎麼穿不同瑜珈課程瑜珈服怎麼穿【5大高評價瑜珈服】哪裡買?其他瑜珈必備用品結論精選【5大高評價瑜珈服】一覽表為什麼要穿著瑜珈服一般衣褲替代瑜珈服的問題：1.一般內衣體式流動中，肩帶跟著滑動或太緊繃，實在不舒適加上流汗時，一般內衣不透氣，悶濕更是難受2.一般衣服有些衣物會有凸起裝飾，或鈕扣、拉鍊或繫帶或等設計，如在躺姿或趴姿動作，這些配件壓在身下會很不舒服3.胸罩上衣Bratop在一般初階瑜珈課程穿著是可以，但其他瑜珈課程動作更大，如要跳來跳去或倒立就不適合無法完全貼身，下擺寬鬆，如前彎上衣就易掀起4.T恤T-shirt頭下腳上的姿勢，衣服就會有往下滑到頸部，阻礙呼吸和視線，且讓腹部或腿部外露T恤領口很容易曝光，如果胸罩不服貼，尷尬的乳頭暴露，如太寬鬆老師不易觀察學生動作，就不能即時調整協助5.棉麻質/雪紡衣褲雖然寬鬆很通風且舒適，但有時會因布料沒有彈性，有束手束腳之感有時會影響練習，且易受傷6.休閒褲躺姿雙腳抬起，褲頭容易走位，隨著動作褲角翻開彎腰時，不夠貼合，後方褲頭會滑落，腹部背部都跑出來，甚至小褲褲也出來見人7.內搭褲內搭褲其實好透，延伸動作中，布料伸展易透出膚色，如一前彎，內褲花色就一目瞭然8.壓力褲/爆汗褲腳的部分可能有加壓穿起來很瘦，但瑜珈需要較大髖關節活動角度，和肌肉延展空間體式中會產生拉扯感，限制很多動作，如一劈腿褲子卡卡以上太寬鬆、太緊身或不適合的衣服，易造成練習時，一直要去調整衣褲，或感受不舒服，會讓過程分心呢！穿著瑜珈服的優點能夠快速排汗做任何伸展或是強力的動作，都不擔心衣褲裂開動作時，不會受到衣服的限制或不適，有利於把瑜珈動作做到位較不會有質料太薄，出現透光的尷尬情況瑜珈服能修飾身材完整的包覆性，能帶給練習者安全感，不曝光，不用擔心外露，讓練習更加專注練習瑜珈時，讓身體沒有外在的束縛，舒展更自如，帶來平靜放鬆備註：持續的鍛鍊身體，身材勻稱穿衣服會越來越好看喔！【我瘋瑜珈youtube頻道】分享有關瑜珈體位法(瑜珈動作)、呼吸法、冥想法、養心系列等練習影片，讓我們共同成長、一起進步、變得更好！ 前往我瘋瑜珈youtube挑選瑜珈服2大項準則要穿出超高CP值瑜珈服，必須符合「舒適」和「美觀」兩大項挑選準則。
1.舒適(1)透氣性瑜珈練習中常會大量流汗，汗水在身上會造成身體負擔，吸濕排汗透氣為最重要的條件，保持乾爽舒適，讓練習過程中舒服自在。
如果衣服再怎麼好看，但缺乏透氣性，反而讓身體不舒服，久了還可能造成毛囊發炎，實在得不償失，但也要注意不透膚。
如何挑選透氣性布料？雖然棉摸起來舒服且吸汗，但不要選擇含棉比例太高的瑜珈衣，因汗水無法全然排汗水，造成悶濕透氣不佳，衣服黏在身上難受，時間久可能會長濕疹首先就是以聚酯纖維和彈性纖維為主，聚酯纖維和彈性纖維適當比例 腿的部分比較不會有大量排汗情形，天氣冷時，瑜珈褲我個人偏愛棉感的溫潤、柔軟，勝過冷冽的彈性布料(2)合身性親膚合身不緊繃為原則。
衣褲合身可以清楚知道動作是否正確，或是否需調整。
瑜珈練習過程中不會有衣服滑脫尷尬現象。
(3)有彈性瑜珈體式有許多拉伸的動作，如身體側延展、雙腿張開等大動作，以及關節反覆的屈曲伸展，建議選擇材質彈性佳的瑜珈服。
有些衣服雖然合身， 但如彈性不佳，穿起來一樣不舒服，且洗過幾次衣服可能也就鬆掉了。
(4)抗UV(戶外)現在也很流行戶外瑜珈，於戶外則要考慮抗UV材質，不讓練習中過度照射讓身體不舒服，也能避免紫外線傷害，要選擇有防曬效果的瑜珈服。
2.美觀穿得漂亮會增添自信，絕對會是鼓勵你堅持瑜珈的動力之一。
(1)布料有彈性：瑜珈褲在膝蓋下方和髖部附近要貼合有彈性，不要出現過多的皺折，不然會破壞美感。
(舒適度和美觀都提到有彈性，彈性真的很重要!)不要太薄：如薄且淺色系超容易看到內褲
無後顧之憂的把心安靜下來，把焦點放在呼吸的氣息和身體的平衡上，讓練習如虎添翼。
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1.舒適(1)透氣性瑜珈練習中常會大量流汗，汗水在身上會造成身體負擔，吸濕排汗透氣為最重要的條件，保持乾爽舒適，讓練習過程中舒服自在。
如果衣服再怎麼好看，但缺乏透氣性，反而讓身體不舒服，久了還可能造成毛囊發炎，實在得不償失，但也要注意不透膚。
如何挑選透氣性布料？雖然棉摸起來舒服且吸汗，但不要選擇含棉比例太高的瑜珈衣，因汗水無法全然排汗水，造成悶濕透氣不佳，衣服黏在身上難受，時間久可能會長濕疹首先就是以聚酯纖維和彈性纖維為主，聚酯纖維和彈性纖維適當比例 腿的部分比較不會有大量排汗情形，天氣冷時，瑜珈褲我個人偏愛棉感的溫潤、柔軟，勝過冷冽的彈性布料(2)合身性親膚合身不緊繃為原則。
衣褲合身可以清楚知道動作是否正確，或是否需調整。
瑜珈練習過程中不會有衣服滑脫尷尬現象。
(3)有彈性瑜珈體式有許多拉伸的動作，如身體側延展、雙腿張開等大動作，以及關節反覆的屈曲伸展，建議選擇材質彈性佳的瑜珈服。
有些衣服雖然合身， 但如彈性不佳，穿起來一樣不舒服，且洗過幾次衣服可能也就鬆掉了。
(4)抗UV(戶外)現在也很流行戶外瑜珈，於戶外則要考慮抗UV材質，不讓練習中過度照射讓身體不舒服，也能避免紫外線傷害，要選擇有防曬效果的瑜珈服。
2.美觀穿得漂亮會增添自信，絕對會是鼓勵你堅持瑜珈的動力之一。
(1)布料有彈性：瑜珈褲在膝蓋下方和髖部附近要貼合有彈性，不要出現過多的皺折，不然會破壞美感。
(舒適度和美觀都提到有彈性，彈性真的很重要!)不要太薄：如薄且淺色系超容易看到內褲
4. 瑜伽愛好者不藏私分享！5大瑜伽服愛牌推薦，來自台灣的這 ...
但如果有在上瑜伽課的人可能會發現，台灣無論是瑜珈服品牌或者款式似乎選擇真的不多，大家比較常穿、受歡迎的品牌除了Lululemon 或是Nike 等等，其實你也 ...Search🔥2022十二星座運勢解析⭐12星座今日運勢【編輯Pick】剁手勸敗攻略柯夢美妝心機大賞星聞直擊看全部星聞直擊【我要吃肉】名人花邊藝人專訪型男直擊電影戲劇封面之星柯夢TV美容保養看全部美容保養【撩男美人計】美肌保養焦點美妝髮型保養美妝新聞蜜體健身健康飲食時尚風潮看全部時尚風潮【潮到出水】【明星帶貨】潮流穿搭時尚新聞渴夢生活看全部渴夢生活【餐桌上的高潮】嬌點話題熱搜美食旅遊玩樂星座塔羅科技爆爆女力職場兩性愛情看全部兩性愛情【男人研究所】戀情教戰性愛悄悄話男人真心話主題專欄看全部主題專欄風格潮人網星專欄COSMOAngels專欄COSMOCAMPUS柯夢網星得獎公告電子報訂閱加入我們FacebookInstagramLINE@Youtube星聞直擊美容保養時尚風潮渴夢生活兩性愛情訂閱加入我們輸入關鍵字進行搜尋今日焦點1少女時代秀英的「低卡豆腐麵減肥菜單」公開！2款「豆腐麵」食譜，吃出螞蟻腰與鉛筆腿！2泰勒絲新MV婚紗造型美翻天！被熱搜的紅白婚紗竟是來自台灣設計1200小時手工量身打造絕美夢幻禮3Disney+第二波片單！全新原創影集電影，《汪達幻視》外傳、《假如…?》第二季期待爆表4盤點BottegaVeneta五大熱門精品包，雲朵包、可頌包、編織包...你愛哪一款？52021韓劇女主角同款唇膏公開！宋慧喬、韓韶禧、申敏兒收割男神就靠這幾支口紅IG@aloyoga夏天要到了，你也準備好動起來了嗎？比起會大爆汗的有氧運動，比較溫和的瑜珈似乎在夏天更受到歡迎。
但如果有在上瑜伽課的人可能會發現，台灣無論是瑜珈服品牌或者款式似乎選擇真的不多，大家比較常穿、受歡迎的品牌除了Lululemon或是Nike等等，其實你也可以選擇國外不少專門的瑜伽服品牌，這些品牌的瑜伽服不但穿起來的質感好、充滿時尚感、設計獨特，而且更能強調出你在伸展時的身體線條美感，重點是絕對不撞衫，還保證你會被其他同學狂問是在哪裡買！以下柯夢波丹就推薦給大家5大新勢力瑜伽服品牌，許多都能立刻下單直送台灣喔！挑幾件適合自己的瑜伽服飾，這個夏天一起YOGA動起來吧～廣告-內文未完請往下捲動AloYogaIG@aloyoga打開瑜伽服飾品牌AloYoga的Instagram，會發現它有超過2,500萬的追隨數！這就是AloYoga絕對是現在最當紅的瑜伽品牌之一的證明！無論初學者或經驗豐富的瑜珈愛好者，不少人都是這個品牌的死忠粉絲啊～在Instagram查看這則貼文AloYoga（@aloyoga）分享的貼文於PDT2020年5月月1日上午6:33張貼而AloYoga之所以這麼受到歡迎，不多不少也因為它真的非常受到明星們的喜愛，像是小賈的老婆海莉（HaileyBaldwin）和超模坎達爾珍娜（KendallJenner）都是愛用者，設計剪裁又夠獨特新穎，難怪品牌如此叫好叫座。
售價約NT$2,051AloYoga長袖運動上衣立刻買售價約NT$3,439AloYoga高腰緊身九分褲立刻買售價約NT$2,654AloYoga高腰緊身七分褲立刻買售價約NT$2,051AloYoga透視網紗短版上衣立刻買AlalaIG@alala來自紐約的人氣運動服品牌Alala，所推出的所有款式具備功能性，瑜伽系列服飾更可以當作休閒日常穿搭款，絕對不緊緊只有走進瑜伽運動教室才可以穿，除此之外，款式的尺寸相當多選擇，也有不少給大尺碼女孩的瑜伽運動服可以選擇，當非常好穿又時髦！在Instagram查看這則貼文Alala（@alala）分享的貼文於PST2020年3月月6日下午1:29張貼Alala還很喜歡跟不同品牌合作，成功增加它在市場的知名度之外，也同時讓款式更多樣化又前衛。
售價約NT$3,167Alala後綁帶長袖上衣立刻買售價約NT$2,413Alala拼接網紗運動背心立刻買售價約NT$1,930Alala後交叉肩帶運動背心立刻買售價約NT$3,469Alala桃紅色高腰九分緊身褲立刻買BeyondYogaIG@beyondyoga不少客人穿過BeyondYoga的瑜伽服後就再也回不去了！它最有名的就是服裝的布料材質選用的非常好，手感細滑，穿起來非常舒服，難怪品牌的粉絲就跟Lululemon一樣多！在Instagram查看這則貼文BEYONDYOGA（@beyondyoga）分享的貼文於PST2020年1月月25日上午7:00張貼BeyondYoga品牌所販售的尺寸範圍同樣非常廣泛，而且款式多樣，背心、外套、運動上衣、緊身褲等等，在它的網站上全部都能找到。
售價約NT$
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售價約NT$2,051AloYoga長袖運動上衣立刻買售價約NT$3,439AloYoga高腰緊身九分褲立刻買售價約NT$2,654AloYoga高腰緊身七分褲立刻買售價約NT$2,051AloYoga透視網紗短版上衣立刻買AlalaIG@alala來自紐約的人氣運動服品牌Alala，所推出的所有款式具備功能性，瑜伽系列服飾更可以當作休閒日常穿搭款，絕對不緊緊只有走進瑜伽運動教室才可以穿，除此之外，款式的尺寸相當多選擇，也有不少給大尺碼女孩的瑜伽運動服可以選擇，當非常好穿又時髦！在Instagram查看這則貼文Alala（@alala）分享的貼文於PST2020年3月月6日下午1:29張貼Alala還很喜歡跟不同品牌合作，成功增加它在市場的知名度之外，也同時讓款式更多樣化又前衛。
售價約NT$3,167Alala後綁帶長袖上衣立刻買售價約NT$2,413Alala拼接網紗運動背心立刻買售價約NT$1,930Alala後交叉肩帶運動背心立刻買售價約NT$3,469Alala桃紅色高腰九分緊身褲立刻買BeyondYogaIG@beyondyoga不少客人穿過BeyondYoga的瑜伽服後就再也回不去了！它最有名的就是服裝的布料材質選用的非常好，手感細滑，穿起來非常舒服，難怪品牌的粉絲就跟Lululemon一樣多！在Instagram查看這則貼文BEYONDYOGA（@beyondyoga）分享的貼文於PST2020年1月月25日上午7:00張貼BeyondYoga品牌所販售的尺寸範圍同樣非常廣泛，而且款式多樣，背心、外套、運動上衣、緊身褲等等，在它的網站上全部都能找到。
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5. 推薦十大瑜珈服人氣排行榜【2021年最新版】
一旦開始接觸瑜珈這項運動，許多人也會同時想要添購時尚又能提升訓練效果的瑜珈服。
而市面上無論是最基本的短袖上衣、一體成型到附罩杯的 ...首頁>運動用品>運動服飾>推薦十大瑜珈服人氣排行榜【2021年最新版】推薦十大瑜珈服人氣排行榜【2021年最新版】一旦開始接觸瑜珈這項運動，許多人也會同時想要添購時尚又能提升訓練效果的瑜珈服。
而市面上無論是最基本的短袖上衣、一體成型到附罩杯的款式應有盡有，十足的舒適感讓人能更愉悅地享受瑜珈的樂趣。
不僅如此，如迪卡儂、Lululemon及NAMASTE等知名品牌，也著眼於推出許多高機能的瑜珈服飾，瑜珈的熱潮可見一斑。
而本篇文章將為各位說明選購瑜珈服時需注意的幾項要點，並以排行榜形式推薦10款優質的產品，讓喜愛瑜珈運動的讀者們可以更快速地找出心儀又適合的練習服裝。
更新日期:2021-01-2511,581 views目次配合瑜珈流派選擇適合的服裝多數人購買瑜珈服的考量，無非是想達到美觀又好進行動作的效果。
但由於各個瑜珈流派的進行方式不同，而在挑選服飾時也有其各自的重點。
舉例來說，艾揚格、阿斯坦加及空中瑜珈等動能性強的風格，較適合版型合身而能清楚看見肌肉線條、且不易曝光及干擾動作進行的款式；而希瓦南達及孕婦瑜珈等放鬆式流派，則建議選擇寬鬆而不裸露的剪裁。
另外像是主流的哈達瑜伽，以及水上瑜珈、熱瑜珈等風格，也有其所推薦搭配的服裝類型，建議購買前先行確認以提升瑜珈的練習效果。
瑜珈服的選購要點接下來會為各位介紹選購瑜珈服時需掌握的幾項要點。
確認質料的機能性衣服材質的機能性會決定瑜珈的練習能否順利進行，因此首先要帶領大家確認幾個與材質有關的項目。
彈性佳的材質讓動作伸展自如由於瑜珈姿勢中有許多拉伸的動作，故建議選擇材質彈性佳、不會妨礙姿勢伸展的瑜珈服。
尤其練習過程中，下半身常需要進行張開雙腿等大動作姿勢，因此更需注重下著的彈性優劣。
另外，雖然市面上的瑜珈服大多標榜著高彈性，但如果想尋找彈性最為理想的款式，則可注意材質中是否有混用「Spandex高彈性纖維」。
選擇吸水性強的材質減輕身體負擔無論是哈達瑜伽、放鬆式瑜珈或動能性瑜珈，因為都可能於練習過程中大量出汗，故建議選用具有良好吸水性的瑜珈服，以減少汗水黏在身上所造成的負擔。
速乾特性讓練習過程更舒適除了吸水性之外，為了讓練習過程不必因為汗漬而擔心旁人的側目，瑜珈服也最好同時具備快乾效果。
特別是常進行動能性瑜珈的人士及不能受寒的孕婦們，更強烈建議將此項目納入主要的篩選條件中。
戶外瑜珈需求可關注抗UV功能除了主流的室內瑜珈，最近也不少人開始會於水上或公園等場所進行練習。
為避免紫外線傷害及水面上的日照反射，則推薦選擇具備抗UV等防曬效果的瑜珈服。
提升功能性的樣式設計對於瑜珈服而言，除了外觀上的設計，其附帶的功能性也是需要注意的重點，接著就來看看有哪些項目可納入評估之中。
附運動內衣或罩杯款：提升練習時的安心感雖然瑜珈這項運動能帶來十足的放鬆感，但練習過程中仍有不少高難度動作。
其中在進行扭動上半身或下背彎曲等動作時，不少人會因為擔心胸部曝光而無法專心投入練習。
這時除了注意產品的彈性及尺寸外，也可優先挑選運動內衣或內襯附罩杯的上衣，它可於使用者伸展時提供絕佳的安全感、不必再擔心外露問題。
特別留意褲子下擺的設計瑜珈褲下擺分為束口式與寬鬆式等不同設計，此細節也會對瑜珈練習帶來不少影響。
其中，雖然寬版的褲子穿起來比較舒適，但像是進行倒立等大動作的機動性瑜珈、或是步法繁多的空中瑜珈時，七分緊身褲的類型會提供較多安心感。
而緩和式瑜珈除了緊身褲外，也可使用下擺具備束口鬆緊功能的款式，它能讓使用者更恣意地伸展，不會受到褲腳滑動的干擾。
推薦十大瑜珈褲人氣排行榜【2020年最新版】選擇不透膚的款式由於瑜珈訓練時會流下大量的汗水，如果穿著材質透薄的淺色系瑜珈服，不免會在過程中感到些許尷尬。
因此購買時較推薦選用質料較厚或有經特殊防透處理的款式，以讓訓練的過程能更加地自在。
推薦十大瑜珈服人氣排行榜介紹完瑜珈服的選購方法後，緊接著可以就自己所需要的機能，從以下的產品中選擇適合的款式。
10tw.buy.yahoo.com狐狸姬M-3L運動服偉諾短袖寬鬆上衣瑜珈服NT$585點我看飛比價格點我看momo購物網點我看Yahoo購物中心大尺碼也OK，遮
而市面上無論是最基本的短袖上衣、一體成型到附罩杯的 ...首頁>運動用品>運動服飾>推薦十大瑜珈服人氣排行榜【2021年最新版】推薦十大瑜珈服人氣排行榜【2021年最新版】一旦開始接觸瑜珈這項運動，許多人也會同時想要添購時尚又能提升訓練效果的瑜珈服。
而市面上無論是最基本的短袖上衣、一體成型到附罩杯的款式應有盡有，十足的舒適感讓人能更愉悅地享受瑜珈的樂趣。
不僅如此，如迪卡儂、Lululemon及NAMASTE等知名品牌，也著眼於推出許多高機能的瑜珈服飾，瑜珈的熱潮可見一斑。
而本篇文章將為各位說明選購瑜珈服時需注意的幾項要點，並以排行榜形式推薦10款優質的產品，讓喜愛瑜珈運動的讀者們可以更快速地找出心儀又適合的練習服裝。
更新日期:2021-01-2511,581 views目次配合瑜珈流派選擇適合的服裝多數人購買瑜珈服的考量，無非是想達到美觀又好進行動作的效果。
但由於各個瑜珈流派的進行方式不同，而在挑選服飾時也有其各自的重點。
舉例來說，艾揚格、阿斯坦加及空中瑜珈等動能性強的風格，較適合版型合身而能清楚看見肌肉線條、且不易曝光及干擾動作進行的款式；而希瓦南達及孕婦瑜珈等放鬆式流派，則建議選擇寬鬆而不裸露的剪裁。
另外像是主流的哈達瑜伽，以及水上瑜珈、熱瑜珈等風格，也有其所推薦搭配的服裝類型，建議購買前先行確認以提升瑜珈的練習效果。
瑜珈服的選購要點接下來會為各位介紹選購瑜珈服時需掌握的幾項要點。
確認質料的機能性衣服材質的機能性會決定瑜珈的練習能否順利進行，因此首先要帶領大家確認幾個與材質有關的項目。
彈性佳的材質讓動作伸展自如由於瑜珈姿勢中有許多拉伸的動作，故建議選擇材質彈性佳、不會妨礙姿勢伸展的瑜珈服。
尤其練習過程中，下半身常需要進行張開雙腿等大動作姿勢，因此更需注重下著的彈性優劣。
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選擇吸水性強的材質減輕身體負擔無論是哈達瑜伽、放鬆式瑜珈或動能性瑜珈，因為都可能於練習過程中大量出汗，故建議選用具有良好吸水性的瑜珈服，以減少汗水黏在身上所造成的負擔。
速乾特性讓練習過程更舒適除了吸水性之外，為了讓練習過程不必因為汗漬而擔心旁人的側目，瑜珈服也最好同時具備快乾效果。
特別是常進行動能性瑜珈的人士及不能受寒的孕婦們，更強烈建議將此項目納入主要的篩選條件中。
戶外瑜珈需求可關注抗UV功能除了主流的室內瑜珈，最近也不少人開始會於水上或公園等場所進行練習。
為避免紫外線傷害及水面上的日照反射，則推薦選擇具備抗UV等防曬效果的瑜珈服。
提升功能性的樣式設計對於瑜珈服而言，除了外觀上的設計，其附帶的功能性也是需要注意的重點，接著就來看看有哪些項目可納入評估之中。
附運動內衣或罩杯款：提升練習時的安心感雖然瑜珈這項運動能帶來十足的放鬆感，但練習過程中仍有不少高難度動作。
其中在進行扭動上半身或下背彎曲等動作時，不少人會因為擔心胸部曝光而無法專心投入練習。
這時除了注意產品的彈性及尺寸外，也可優先挑選運動內衣或內襯附罩杯的上衣，它可於使用者伸展時提供絕佳的安全感、不必再擔心外露問題。
特別留意褲子下擺的設計瑜珈褲下擺分為束口式與寬鬆式等不同設計，此細節也會對瑜珈練習帶來不少影響。
其中，雖然寬版的褲子穿起來比較舒適，但像是進行倒立等大動作的機動性瑜珈、或是步法繁多的空中瑜珈時，七分緊身褲的類型會提供較多安心感。
而緩和式瑜珈除了緊身褲外，也可使用下擺具備束口鬆緊功能的款式，它能讓使用者更恣意地伸展，不會受到褲腳滑動的干擾。
推薦十大瑜珈褲人氣排行榜【2020年最新版】選擇不透膚的款式由於瑜珈訓練時會流下大量的汗水，如果穿著材質透薄的淺色系瑜珈服，不免會在過程中感到些許尷尬。
因此購買時較推薦選用質料較厚或有經特殊防透處理的款式，以讓訓練的過程能更加地自在。
推薦十大瑜珈服人氣排行榜介紹完瑜珈服的選購方法後，緊接著可以就自己所需要的機能，從以下的產品中選擇適合的款式。
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