以下是我體驗的心得：. judy yoga. 兩周內體驗得買四堂課，一次上兩堂課兩小時. judy的課程是療育瑜珈，前一個半小時幾乎都在做鬆筋的工作.smallrabbit的部落格跳到主文歡迎光臨smallrabbit在痞客邦的小天地部落格全站分類：圖文創作相簿部落格留言名片Jul23Mon201809:11spaceyoga,pureyoga,忻瑜珈,judyyoga體驗心得這兩個月體驗了四家瑜珈館，這幾家都是台北有名的瑜珈會館2月份到現在一直都在家裡附近的艾瑪運動上課雖然我很喜歡艾瑪，老師教得很好，但是瑜珈課太少只好另尋可以讓我無時無刻都上瑜珈課的地方以下是我體驗的心得：judyyoga兩周內體驗得買四堂課，一次上兩堂課兩小時judy的課程是療育瑜珈，前一個半小時幾乎都在做鬆筋的工作教室有各種輔具，根據judy老師的說法要伸展前必須先鬆筋，身體要好血液要通，所以會先從頭到腳先敲過一遍才開始做動作上完課以後我原本肩頸痠痛舒緩了很多，也讓我得到一些新的知識後來我也買了一些輔具，像是拍痧棒,還有按麼頭跟手指的器具回家自己用但我還是想學體位法，所以judy的課我就不考慮了忻瑜珈這家在網路的評價也不錯，我預約了一周體驗三堂整體環境不錯，教室很大，淋浴間也很乾淨不擁擠每個人喜歡老師的風格和來上課的目的都不一樣有些人只是來運動有動到就好，或喜歡活潑一點的老師上課比較有趣我個人是比較喜歡老師在上課時講解的詳細一點例如某個體位法用到那裡的肌肉，如果做不到這動作是為什麼?體驗三個老師在這部分我都覺得還好，畢竟未來我是想考證照的但對一般很有空閒想做瑜珈的人，這裡已經很不錯了一年年費不到三萬還算便宜pureyoga慶城店教室的墊子擺的很近，如果客滿應該蠻擠得大致上來講環境還不錯老師也講解得很詳細，同學看起來都很厲害，會倒立的一堆人!!蠻有趣的是體驗結束後，老師還會給一張評分表內容是你的柔軟度,平衡感,專注力,肌耐力等等的評比還會有一小段小建議，讓你知道需要加強哪個部分慶城館的人應該沒有忠孝館的人多，約課應是蠻好約的如果不習慣這裡的課程，合約是可以提前終止的忘記是幾個月，應該是三個月之類的總體感覺還算不錯，交通也很方便spaceyoga安和店space的師資是網路上評價最好的，很多瑜珈老師也是從這裡訓練出來當天體驗的老師確實很優，讓我當下就想報名教室一樣很擠，但採光非常好，上課起來也覺得特別有精神但是網路太多貼文說課很難約，熱門老師的課根本約不到對於我想每天上兩堂課的人來說，選擇這裡是有點風險合約也不能提前終止，不過那天上課老師真的好想在上一次他的課阿~~ 這是我體驗四家瑜珈館的心得，現在還差PURE忠孝館還沒體驗最後應該是PURE兩家分館抉擇雖然很想去SPACE，好喜歡她的教室呀~           文章標籤瑜珈spaceyogapureyoga瑜珈體驗全站熱搜創作者介紹smallrabbitsmallrabbit的部落格smallrabbit發表在痞客邦留言(0)人氣()E-mail轉寄全站分類：運動體育個人分類：兔子運動上一篇：陳璐茜老師的驚奇水性蠟筆下一篇：禪繞練習:圖樣Mi2(metoo)歷史上的今天2018:禪繞練習:圖樣Mi2(metoo)▲top留言列表發表留言熱門文章文章分類兔子運動(1)兔子作品(16)兔子秘密(0)兔子心情(1)兔子看書(2)未分類文章(1)最新文章最新留言動態訂閱文章精選文章精選2018八月(7)2018七月(10)2018六月(4)所有文章列表文章搜尋新聞交換(RSS)誰來我家參觀人氣本日人氣：累積人氣：QRCodePOWEREDBY(登入)回到頁首回到主文免費註冊客服中心痞客邦首頁©2003-2021PIXNET關閉視窗

【MuktaYoga甦活自在】甦活陪伴身心自在跳到主文【MuktaYoga甦活自在】身心內化生活實修體驗的分享園地。

生命教育紮根自我成長學習日常生活保健身心圓滿和諧LovePeaceLovePeaceLovePeaceLovePeace部落格全站分類：醫療保健相簿部落格留言名片協和瑜伽屋MuktaYoga台中市西屯區協和里安和路57號E-mail:[email protected]/P:0972-077767Mar07Thu201310:27學員分享(fr:SandyTseng)瑜伽心得體驗與分享 (picturesponser:YishinYen)何謂瑜伽?  瑜伽(Yoga)一辭原義為連結或結合,指各人和宇宙之間的連結，經由瑜伽修練可達天人合一之境界，使生命的存在更有意義。

找尋真正的自我，唯有內觀，讓自己心靜下來，即可連結神性，在生活中每個的覺知、反省即是瑜伽。

經由規律的修習，我們就可以學會每一刻活在當下。

瑜伽為心靈控制的學習，只要心靈仍舊躁動不安，自我將不得平息即釋放。

修習瑜伽是一種自然到達，在生活中每一個的覺察，是一種生活態度，永遠跟自己在一起的覺察就是瑜伽，心柔軟，身體自然柔軟，心不用力時，身體自然會放鬆。

在生活中每個起心動念，就是生活的覺察。

依照勝雄甘地的解釋，德賽說：「瑜伽的真意是結合身心靈所有的力量予神，智慧、心靈、情感、意志的洗鍊，以此為必要的條件，也就是說靈魂的平衡，能使一個人從各個角度均衡的對待生命。

」瑜伽先師強調瑜伽是一種「自我觀察」與「自我觀想」的活動；所謂「自我觀察」也就是自我檢查，而「自我觀想」就等於自我治療；換言之，最重要的瑜伽活動必須和「自我」連接起來。

瑜伽強調暗示作用，就是當練習體位法時可以知道身體哪個部位有問題，這才是瑜伽的根本所在。

換言之，自我觀想乃是瑜伽不可或缺的一環；也就是在練習過程中與自己對話（身體、心靈），要專一集中體位姿勢所帶給你的感受。

所以瑜伽絕非只是體操活動，因為瑜伽是由體位法與腹式呼吸法並行，進而帶給身體能量。

首先，瑜伽練習者藉由各種體位法進行自我觀察，可以了解身體的哪些部位及腺體得到刺激，身體受到刺激的部位或腺體，不僅血液循環更好，也會提高荷爾蒙分泌與神經作用；其次放鬆是瑜伽練習最重要的本質之ㄧ，現代人因為生活忙碌、過度緊張，累積太多的壓力，不少人患有自律神經失調與內分泌失調之類的疾病，所以先藉由體位法將身體適度的拉筋或拉緊（伸展肢體）之後放鬆，作有意識的放鬆，也就是攤屍式及腹式呼吸。

瑜伽練習後，所帶出的產物有兩種：一種是「精神安定」與「生命歡喜」，這是瑜伽的「主產物」；從而包括美容、身體健康、塑身與開發才能等則是「副產物」。

對於瑜伽學習者而言，能獲得身心安定、沒有病痛、提高消化能力、增強免疫力等確實相當重要。

以上所述是瑜伽體位法的部份，人們常忽略了食療法也是瑜伽的一部份，因為食物也是能量來源之ㄧ，很多人知道宇宙萬物皆是以陰陽論之，但不知人體的體質也分陰陽，也就是陰性體質（寒性），陽性體質（熱性）；而食物亦是如此，所以要了解自己的體質屬性，再配合食物的性質屬性來食用，更能達到完全的效果。

最後不要忘記所謂的生活瑜伽或瑜伽生活化，就是在日常生活中的肢體動作，如：坐、臥、躺、站等姿勢也是在做瑜伽體位法，以及飲食習性隨時多留意，才不會造成身體的病變。

不可否認世界正以更快的速度改變，而全球民眾不只關心肉體問題，也愈來愈重視精神健康，甚至了解靈性問題非常重要，其實，瑜伽不難 ，就連生病的人也可藉由瑜伽恢復健康。

事實上，許多人都是因為生病，才知道追求靈性與健康的重要性，希望大家藉由瑜伽的練習.推廣來達到身心靈的成長與身體健康。

文章標籤瑜伽自我健康生活全站熱搜創作者介紹muktayogatw【MuktaYoga甦活自在】甦活陪伴身心自在muktayogatw發表在痞客邦留言(0)人氣()E-mail轉寄全站分類：運動體育個人分類：心靈地圖此分類下一篇：轉化的曼陀羅上一篇：日常養生動功(健康生活的品質來自於每日的小小堅持...)下一篇：幸福與愛的曼陀羅-萬花筒(感恩淑芬媽咪的分享)▲top留言列表發表留言最新文章文章精選文章精選2020五月(1)2019一月(2)2018十一月(1)2018八月(2)2018一月(1)2017七月(2)2017六月(1)2017四月(8)2017三月(1)2017二月(1)2017一月(3)2016九月(4)2016八月(4)2016六月(2)2

再加上一次跟朋友閒聊的過程中，她推薦我可以到海洋空中瑜珈體驗看看，於是我立刻預約下一次休假體驗。

... 先說體驗的心得，累，但是好值得！老師也很用心，​ ...關閉廣告董爸董媽育兒路跳到主文從懷孕開始，為自己也為孩子留下紀錄部落格全站分類：心情日記相簿部落格留言名片Sep11Tue201810:33空中瑜珈初體驗忘記第一次看到空中瑜珈的資訊是什麼時候，但應該是FB上某健身中心的贊助的廣告，我完全被這新型態的運動吸引，感覺跟我一直在做的傳統瑜珈不同、動作看起來好優雅，重點是難度看起來比較高，似乎是個可以鍛鍊全身的運動，但也因此我有點擔心自己做不好這項運動，因為我核心並不是很有力，非常害怕無法在布上撐起自己。

後來我看了前男友不是人，女主角跟女配角很常邊做空瑜邊聊天，看到她們整個被包裹在瑜珈布裡舒服的樣子，突然又勾起我想試試看的慾望，於是我開始搜尋台南的空中瑜珈教室。

再加上一次跟朋友閒聊的過程中，她推薦我可以到海洋空中瑜珈體驗看看，於是我立刻預約下一次休假體驗。

進到教室後，馬上看到從天花板上垂吊下來的一條條瑜珈布，有紫的、橘的、藍的、粉的，顏色非常繽紛，然後我看著其他同學把原先捆好的布放下來，接著用手跟腳拉一拉，突然右前方一個同學發出笑聲，原來她拉下來的那條布非常低，幾乎快要垂到地面了，她們笑著說這是要給誰用的。

後來我才知道，上空中瑜珈前，要先試試看瑜珈布的高度與自己是否適合，太高或太矮都不行，也難怪同學們都會先測試看看了。

之後就進入讓人緊張又興奮的體驗課程了.......先說體驗的心得，累，但是好值得！老師也很用心，因為我是第一次上課，所以老師有先跟我說明注意事項，而上課過程中也時不時會過來糾正、指導我的動作，讓我不至於覺得很無助。

在這一小時的課程內，我的手隨時都要用力抓布、肚子跟屁股要用力收緊，所以整堂課下來手痠到不行，但我卻好喜歡這種感覺，那才是扎扎實實的運動感啊(笑〉。

而且看到資深同學可以做出流暢又優美的動作，真心覺得好棒，也希望自己能繼續學，達到跟同學一樣的境界。

若你也在觀望是否學習空中瑜珈，我覺得可以試試，這真是一個非常棒的運動；不過如果之前完全沒有運動習慣、筋骨很硬或是核心非常弱的，可能在上課前要先諮詢，確認沒有受傷疑慮再去上課，上課前也要確實跟老師告知你的狀況，以免沒有達到運動效果卻受了傷，得不償失唷！ 文章標籤空中瑜珈全站熱搜創作者介紹evi724董爸董媽育兒路evi724發表在痞客邦留言(0)人氣()E-mail轉寄全站分類：運動體育個人分類：胡思分享此分類上一篇：雨此分類下一篇：重啟中醫看診行程上一篇：雨下一篇：重啟中醫看診行程▲top留言列表發表留言站方公告[公告]MIB廣告分潤計劃、PIXwallet錢包帳戶條款異動通知[公告]2021年度農曆春節期間服務公告[公告]新版部落格預設樣式上線活動快報一人一文挺餐飲！過往，部落客的文章為餐廳店家帶來許多生意。

現在，...看更多活動好康我的好友熱門文章文章分類我讀我看我想(3)閱讀心得(4)胡思分享(15)閱讀實驗(0)獅子座夫妻(5)媽媽故事(7)最新文章最新留言動態訂閱文章精選文章精選2020二月(3)2018十一月(1)2018十月(1)2018九月(1)2018八月(2)2018七月(5)2018六月(6)2018五月(2)2018一月(2)2017十二月(1)2016九月(1)2016四月(1)2016三月(4)2015十一月(1)所有文章列表文章搜尋新聞交換(RSS)誰來我家參觀人氣本日人氣：累積人氣：QRCodePOWEREDBY(登入)回到頁首回到主文免費註冊客服中心痞客邦首頁©2003-2021PIXNET關閉視窗

訂房優惠報報大家都在找解答JudyYoga收費瑜珈體驗心得分享(Judyyoga、瑜珈旅程敦化館...|JudyYoga收費這幾年全民運動意識抬頭，好像運動變成一件很時尚的事。

我這麼三分鐘熱度，有運動念頭大概有了快三年，但都不曾付諸實行。

每次都講講就放水流了(就跟我說想上英文課一樣至今沒下落...) 之前曾經到信義運動中心運動，但去沒幾次就偷懶了，那時候買的nikefree還用不到5次呢~這次開始真正下定決心運動是因為覺得長期作息不正常，太怕有一天猝死在家裡。

想找件事情來逼自己可以早點起床，而我這人賤皮賤肉的沒花點錢就沒動力去做一件事，於是決定開始報名上課。

 剛開始想說報名運動中心的課好了，離家也近走路5分鐘就到了。

但總覺得在運動中心那種強烈日光燈下的舞蹈教室上課很不療癒，瑜珈不是應該身心靈合一的放鬆嗎?又想到之前好像聽過有種瑜珈叫"熱瑜珈"，我很少有機會好好流汗，所以一開始先以這個方向去搜尋。

 比較常聽到又符合我需求的有TrueYoga、SpaceYoga、YogaJourney、PureYoga...等等搜尋了一些大家的心得跟分享後，便選了SpaceYoga跟YogaJourney去體驗看看。

後來看到PTT一篇文章說很推薦JudyYoga這間小教室，雖然設備比較陽春一點，但Judy老師因為有在醫療中心10幾年的醫護經驗，所以他的教學比較偏重療癒身體上的病痛，跟一般瑜珈重視體位法的教法比較不同，他也有出過兩本著作，常常受邀到國外授課等等。

於是我也報名了JudyYoga的課想體驗看看~ 以下就依照我體驗的順序來跟大家分享我的心得跟價位:  JudyYoga樂活瑜珈新生體驗:$1200/4堂(2堂Judy老師的課，2堂其它老師任選，2周內用完) 我覺得可以上四堂還蠻不錯的，一方面可以比較知道自己是不是真的喜歡/適合瑜珈，另一方面對教室的授課風格等等比較能夠詳細了解。

JudyYoga靠近...閱讀更多取得本站獨家住宿推薦15%OFF訂房優惠取得優惠忻瑜珈費用瑜珈旅程PTTJudyYoga小班瑜珈judyyoga評價樂活瑜珈豐采瑜伽療癒瑜伽解剖書PDF陰瑜珈師資培訓2021worldgym草屯和室房間改造frenchearlgrey中文大稻埕到淡水藍色公路費用去日本要帶毛巾嗎meller墨樂咖啡菜單好樂杯冰愛琴海身分證正規表示式休閒飯店日本岡山混浴本站住宿推薦20%OFF訂房優惠,親子優惠,住宿折扣,限時回饋,平日促銷取得優惠新生體驗／上課須知|JudyYoga收費2因教室人力有限，請務必用e-mail（[email protected]）來信請注意,現在所有課程皆由Judy老師教學，課程最好提早兩周線上預約。

3上課當天請提早15 ...ReadMore課表師資|JudyYoga收費有的，歡迎你來教室詢問費用。

謝謝你的來信.Judy.回覆↓.denisekalo2015/02/26於 ...ReadMore2019JudyYoga假日療癒瑜伽師資培訓開放報名|JudyYoga收費2018年12月20日—（一）開課日前第60日以前提出退費申請者，退還當期開班約定繳納費用總額95%，惟所收取之5%部分超過新臺幣1000元者之部分，仍應退還。

（ ...ReadMore頁2|JudyYoga收費課程內容，深入淺出，記得上一回在JudyYoga有邀請Dr.TJ辦一場免費的脊椎醫學講座來了三十多人，...收費：初次費用1500元含整體檢查,後續複診為1000元ReadMore瑜珈體驗心得分享(Judyyoga、瑜珈旅程敦化館...|JudyYoga收費2015年4月30日—JudyYoga沒有所謂的業務/顧問，櫃檯只有一個店長，他就是客服兼業務。

他們不會一直push客人入會，只會講解一下收費的部份跟該注意的事項 ...ReadMoreJudyyoga療癒瑜伽|JudyYoga收費感謝大家的支持，教室已經找回失去已久的JudyYogaFB的官網，所以在三個月後，也就是20199/30之後本粉絲團會關閉，全部轉由JudyYogaFB官網統一回應 ...ReadMore再體驗~Judy老師“療癒瑜珈”@我思故我搞怪::痞客邦|JudyYoga收費呼吸從來就不是一件自然的事」─出自Judy老師。

睽違2年，再次體驗Judy老師開的療癒瑜珈已經是在她的新教室，遙想當年是在泰順街小英老師的教室跟Judy老師 ...ReadMore[請益]Judyyoga師資群及課程|JudyYo

因為母親節月份，所以Space Yoga推出了初學者專班的體驗活動，剛好Jordan​老師就是主講者之一，價格超便宜，就來這裡順便分享給大家資訊囉 ...首頁»♥蕾咪愛生活»蕾咪愛健康»[生活]一年以來的瑜珈心得xSpaceYoga初學者專班在SpaceYoga也有一年了，喜歡每天晚上八點左右，忙完工作吃完晚餐後的悠閒時段，專心做瑜珈讓我睡得比較好，白天的專注力也提高不少；因為瑜珈的習慣，在台大的學妹也跟著加入了瑜珈會館，因此多了一個瑜珈好夥伴一起運動。

其實，一直以來，蕾咪上過各地的瑜珈課，從學校的瑜珈社、社區大學的瑜珈課、活動中心的瑜珈課、運動中心的瑜珈課、健身房附設的瑜珈課，到現在專業的瑜珈會館SpaceYoga，這是第一次自己這麼全面的訓練自己的肌耐力與柔軟度。

SpaceYoga的老師們，來自於不同的瑜珈派別，有陽瑜珈、陰瑜珈、靜瑜珈、哈達瑜珈、勝王瑜珈…不勝枚舉，有的老師重視學生的肌耐力，練好基本功才不容易受傷，有的老師重視學生的柔軟度，讓妳可以挑戰更多的體位。

蕾咪在SpaceYoga近一年的時間，最喜歡上課的老師之一，就是Jordan老師了。

Jordan老師非常重視肌力的訓練，有時候一堂課，可能只有1-3個動作，但是透過動作的徹底解析，讓我們清楚明白哪些體位的標準動作，避免錯誤的施力而造成運動傷害。

像是大家習以為常的下犬式，做瑜珈很多年以來，我都沒有特別留意過膝蓋附近的肌肉群需要用力，這樣才能保護膝蓋不會受傷，在大部分的瑜珈課當中，光是努力跟上體位的速度，就已經花了很多時間了。

因此，除了訓練柔軟度的課程以外，Jordan老師的課程雖然有點「操」，像是重訓版的瑜珈，卻是我每周都一定會安排一到兩堂，絕對不會錯過的老師。

【Jordan老師簡介】Jordan出生於馬來西亞，旅居美國15年，學習觀察因之而來的身心轉化。

體位法與瑜珈哲學是Jordan培養覺知的方法，幫助他連結身心靈，並持續向內觀看，以獲得自由。

一如Jordan的多元背景，他的課堂充滿樂趣，融合了Ashtanga和Iyengar的哲學理論，巧妙將解剖學、正位、疼痛照護、修復療癒、佛理、生命能呼吸法與靜坐冥想融入課程中，尊重每個人的獨特性、身體每個當下的獨特狀況，以創意佐智慧，引導學員跳脫問題表象，在適度的空間中，敞開、放鬆、停頓、體察、突破自我並修正慣性，以進入深具影響力的療癒瑜珈。

深信「不傷害Ahimsa」的練習原則，不僅是保護學員不受傷，更是積極地以「慈悲」對待身體的需要，給予身體滋養，明辨真實的聲音。

在瑜珈練習裡，不只有體位法，但透過體位法能找到看清自己的方式，關鍵在於覺知。

帶著覺知，我們便能創造悅性生活給自己，也給身邊的人。

自從開始定期做瑜珈後，在SpaceYoga裡面也認識了很多朋友，同時，因為幾乎每天上課的關係，肩頸痠痛的狀況明顯改善，雖然體重並沒有下降，但是腰圍卻變小了、胸部卻變挺了，回到健身房重訓時，明顯地感覺到肌力提升，睡眠的狀況也有改善。

我想，人學會善待自己身體以後，身體自然會毫不保留的回饋給妳，她的喜悅。

自從過了25歲以後，比起年少輕狂追求事業成就的自己，蕾咪的腳步慢下來了許多，開始追求生活平衡與健康身體，我相信，這世界上的投資有很多種，只有一種投資永遠穩賺不賠，就是投資自己，特別是健康上面。

不論什麼運動都好，希望妳們也能留點時間給自己的身體，好好照顧自己的健康。

因為母親節月份，所以SpaceYoga推出了初學者專班的體驗活動，剛好Jordan老師就是主講者之一，價格超便宜，就來這裡順便分享給大家資訊囉！希望妳們也能帶媽媽一起去體驗瑜珈這個運動囉！也歡迎來粉絲頁留言找蕾咪聊天交流瑜珈心得喔！:)【SpaceYoga初學者專班】時間：2018-05-25(Fri)19:30~20:45地點：SPACEYOGA(台灣台北市安和路一段27號16樓)價格：雙人票劵500元(一劵兩人使用)活動網址：→點我報名活動相關Abouttheauthor蕾咪蕾咪，來自台東，卻不定期旅居歐洲的工程師女孩，身兼作家、部落客、創業家等多重身份。

畢業於台大電子所，曾在義大利商與美商擔任研發工程師；走訪世界後，發現對台灣有段割捨不了的愛，讓我們一起努力成為想要的自己吧！:)合作邀稿請聯繫：ramihaha@gmail.comViewallpostsYoumayalsolikeLeaveaCommentXCommentName*Email*Website在瀏覽器中儲存顯示名稱、電子郵件地址及

昨天下午，在光中心上喜樂瑜珈體驗課程先前透過美國的新世紀基金會，購買DVD​自己在家裡練習在體驗課程，呆呆老師講解的很仔細而且全部教完，完全不像是 ...蘭提斯之漫步臨在（封印解除後的進化）跳到主文以肯．威爾伯所提的意識進展架構做為基礎，加入更多古老東方智慧，發展東方版的整合之道將所學的內容，實踐與整合到身心靈拼圖，完整靈性進展消彌誤解與看似矛盾之處部落格全站分類：不設分類相簿部落格留言名片Oct07Sun201222:14喜樂瑜珈體驗課程的心得昨天下午，在光中心上喜樂瑜珈體驗課程先前透過美國的新世紀基金會，購買DVD自己在家裡練習在體驗課程，呆呆老師講解的很仔細而且全部教完，完全不像是體驗很多沒在DVD提到的細節，都一一為我們講解與提示特別值得一提的，在第一部功法，呆呆老師帶領，迎請宇宙神聖能量降臨到頭頂時，眼前出現一片白色眨一眨眼睛，白色的光又充滿眼前，乾脆不在意它，繼續跟著老師練習後來，有位同學在結束時，對老師說她看到白色的光才知道我沒有眼花，自己是能量感知型，頭一次看到能量還真是新鮮啊以前自己一個人做，都沒看過......我的一位學過兩三種瑜珈的朋友，認為喜樂瑜珈把古老瑜珈的精華都巧妙的融合重要體位、觀想、眼球運動、佛法內涵等等都融合在八部功法裡面在做瑜珈的當時，再度開啟她小時候可以看見人的周圍能量的能力只學過哈達瑜珈的我則認為，沒有困難的體位，做完後卻很舒暢不會累呆呆老師說，明年六月份，將會出版喜樂瑜珈的書（附贈DVD）源淼老師也會到台灣來配合宣傳期待～全站熱搜創作者介紹Lantis蘭提斯之漫步臨在（封印解除後的進化）Lantis發表在痞客邦留言(0)人氣()E-mail轉寄全站分類：不設分類個人分類：瑜珈上一篇：源淼真傳-呆呆帶領喜樂瑜珈全省體驗活動和喜樂瑜珈培訓工作坊下一篇：婚姻中的自我矛盾▲top留言列表發表留言文章分類整合之道(3)肯．威爾伯(1)鑽石途徑(0)蘭提斯(0)了解現狀與離開困境(4)檢視自己的心理庫藏(3)擺脫(4)度過(0)達成(0)身體覺察(4)身體智慧(4)飲食(2)身體訓練(4)中醫氣血與道家養生(1)情緒體覺察(3)創傷(1)關係(3)生態關懷(1)心智體覺察(1)信念系統(15)自我實現／夢想顯化(2)自我實現（天賦）(0)夢想顯化(1)靈性體覺察(6)SRT經驗談(10)瑜珈(13)能量覺察與能量治療(10)覺性成長(16)亢達里尼坦特羅(4)覺醒與臨在(2)純分享(5)讀書心得(6)我的故事(17)文章搜尋熱門文章參觀人氣本日人氣：累積人氣：最新留言關注網站金凤凰&蓝珍珠呆呆_新浪博客新世紀基金會南怀瑾全集奧修禪卡占卜KundaliniYoga-thescienceofyoga,chakras,nadis,sushumnaLifeHack我們的家中國醫學常識回到頁首回到主文免費註冊客服中心痞客邦首頁©2003-2021PIXNET關閉視窗