護脊椅 有用嗎延伸文章資訊，搜尋引擎最佳文章推薦
1. 【開箱】讀者超優惠!日本4款熱銷Style整脊椅評比.圖文評價.恆 ...
本文包含：恆隆行介紹、日本Style品牌介紹、日本護脊護腰坐墊品牌四款Style整脊椅4把比較?好坐嗎?有用嗎？評價如何?實際特色推薦、價位及讀者專屬優惠、購買資訊、實用 ...首頁|【開箱】讀者超優惠!日本4款熱銷Style整脊椅評比.圖文評價.恆隆行!【開箱】讀者超優惠!日本4款熱銷Style整脊椅評比.圖文評價.恆隆行!byKUOlife2021-06-102021-06-10本文開箱比較推薦是由恆隆行代理-日本護脊護腰坐墊品牌四款Style整脊椅比較！主打的是日本先進科技獨家三點支撐人體工學設計幫助腰部挺直維持正確姿勢，是授權由台灣恆隆行代理。
KUO從一月底年前收到貨後實際每一把都坐了一個月，所以每一把椅子特性都暸若指掌。
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➤我使用的產品共四把分別是(有些型號還有不同顏色可選擇，下方有完整比較表)：1.美姿調整椅-StyleBodyMakeSeatStandard:此為Style熱賣超過200萬組的產品!2.軀幹定位調整椅升級版-StyleAthleteII:此為腰臀腿三點支撐，軀幹調整椅升級版！3.美姿調整椅(高背款)-StyleElegant:此為高背延伸背靠非常舒服，屬於挺背款調整坐姿超好用！4.舒適豪華調整椅-StylePREMIUM:此為椅墊延伸到背靠一體成形都有加厚軟墊超舒服！ │KUO’s好物評鑑指南KUO’s完全主觀評鑑指南1.價格/體驗4.0我這次使用的是這四款，價格有高有低，從入門款到旗艦奢華款，價格帶上有許多可以選擇的，依照不同的使用情境如辦公室、臥室等等也都有適合的產品，產品特性多元且充足!2.實用性/便攜性4.1我覺得非常實用！因為我本身就是有坐姿不正以及脊椎側彎的困擾，這次試用的有在房間用以及辦公室
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2. 12/13開團預告 韓國Curble 3D工學護脊椅（4～12歲兒童款+ ...
最特別的是Curble護脊椅適用於任何家中各種材質椅子、地面、甚至床舖 ... 底部為素色黑六角型止滑粒，可增加椅墊磨擦達到防滑效果.SmileLife維媽育兒生活♥跳到主文育兒生活x親子旅行x寶寶食譜♥合作邀稿：[email protected]部落格全站分類：婚姻育兒相簿部落格留言名片Nov09Tue202106:0012/13開團預告▌韓國Curble3D工學護脊椅（4～12歲兒童款+成人款新上市）。
減壓護脊第一品牌。
椅子坐對腰自然挺直了韓國Curble3D工學護脊椅／椅套（大人+小孩）。
想收到維媽開團通知 點我▌下次開團時間 12/13(一) 開團日維媽會LINE好友訊息優先通知，提供訂購連結下單▌開團品項：●Curble3D工學護脊椅（大人、小孩）●透氣網紋止滑椅套▌維媽年度團購排程：點我希望收到開團通知，記得點下圖追蹤維媽↓ ***本篇文章為使用經驗分享，不代表開團訂購完全相同，恕難長期持續修正文章相關品項、價格、贈品每團皆有所異動，購買請以廠商團購網頁表單說明為準***▌以下為12/13團購方案▌當年看到下面這段影片，窩的天，根本完全是每個家庭小孩複刻版，這不就是每天都在上演的日常嗎？！🤣2020那年粉絲團才一分享維媽家兩兄弟用了【韓國Curblekids兒童3D工學護脊椅】改變坐姿後立馬被瘋狂敲碗「大人款」問翻天，超多辦公室同事糾合購等維媽開團，不只小孩必備、大人更需要它觀察孩子平日坐姿習慣，如果覺得家中書、桌椅，餐椅需要調整姿勢或小孩常常愛趴在地上、床上看故事書，及需長時間久坐的上班族、整天坐電腦前SOHO族最特別的是Curble護脊椅適用於任何家中各種材質椅子、地面、甚至床舖屁股在哪Curble就在哪 讓孩子和自己做為日常輔助校正坐姿、護脊也拉遠看書距離，同時護眼看看偷拍兩兄弟的日常，只差一張護脊椅，坐姿、眼距竟相差這麼多新品上市。
透氣網紋止滑椅套，舒適貼合可拆洗（舒適度更升級）。
想收到維媽開團通知 點我自韓國Curble代理進台灣，拯救每天叮嚀小孩坐姿吼不停的媽媽（淚笑）還有很需要長時間久坐的上班族們，腰酸背痛都得到救贖因「護脊墊」設計本身不建議水洗，所以今年韓國推出新品「透氣網紋止滑椅套」大家可視需求加購不僅坐起來Q彈舒適貼合感更提升，兩截式比基尼（誤）都能拆洗且快乾，時時保持坐墊整潔比較特別的是，椅套底部還多了「六角型止滑粒」對放置木椅、地板使用時，能更穩固不易滑動，我自己使用後覺得很有加購+1的必要【Curble3D蜂巢網紋椅套】透氣孔能有更舒適的支撐力久坐也不悶底部為素色黑六角型止滑粒，可增加椅墊磨擦達到防滑效果一組同色系上、下二件式，椅套一般髒汙灰塵可直接使用中性洗潔劑浸泡水洗建議手洗後直接晾乾就好，避免扔洗衣機攪和X脫水X才能延長使用壽命，也需盡量避免打翻果汁防滲透把家裡的Curble護脊椅全換上露出小蠻腰的比基尼後，背部和屁股支撐感更好，椅墊也多一層保護韓國Curble3D工學護脊椅適用家中任何椅子。
時時校正坐姿。
想收到維媽開團通知 點我現代孩子課業繁重，長時間坐在書桌、電腦前自從因疫情停課改為居家線上課程，殊不知讓全國家長多擔心小孩長時間近距離用眼而近視了「抗藍光眼鏡」、「護脊椅」更成為停課不停學、WFH必備護脊、護眼物資媽媽們可能都忘了，我們該囤的還有喉糖（笑歪）以前上學維媽家只在假日開放電視、SWITCH偶爾放鬆一下，能帶出門就減少在家3C但當全國宣布停課，媽媽的堅持也宣告破功！小孩網課每天屁股電腦前坐整天丫下課後小孩總想玩樂，接著一放就是兩個月暑假SWITCH、看卡通、為東奧加油…，節奏真的失控又混亂但在家無論網課、桌遊、閱讀…時間，Curble可是形影不離多數公司辦公椅都超硬超難坐，姐以前當百貨企畫屁股坐整天，常常腰酸背痛很傷腰脊趁年輕盡早糾正坐姿顧好，才不會骨頭老來駝，什麼側彎毛病、背痛、呼吸困難，身心問題樣樣來繼上一團現貨被光速掃光，幫大家請願來的大人款首批抵台，上次沒跟到小孩款的也可以追加懶骨頭必備，大人、小孩、長輩都需要▌Curblekids小孩款：4～12歲(黑／藍／粉三色)●尺寸：高28.5cm*深25.8cm*寬31.8cm ●重量：500g▌CurbleWider 大人款：國中以上～成人 (黑／灰／紅 三色)●尺寸：高31.6cm*深31.5cm*寬38cm ●重量：880g（註：若身高超齡，11歲就長到150公分以上，建議直接升級大人款）當年收到廠商寄來的唯一樣品，還請公公、婆婆都試坐一輪，試坐後都超滿意一般市售護脊椅多數有滾輪，對每次起身坐下都要調整輪卡難移位，很不適合長輩但大人椅深度多數面寬且深，一般正常人都不會坐到滿，
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3. 護脊椅為何可以降低久坐的腰部酸痛！？
精選文章受傷部位頸椎腰椎身體中軸頸椎肩頸上背膏肓腰部骨盆上半身肩膀上臂手肘前臂手腕手指下半身髖部臀部大腿前後側膝蓋小腿前後側腳踝足部全身疼痛治療方式儀器治療徒手運動治療注射治療震波治療靜脈營養靜脈雷射高能量雷射好痛痛激痛點激痛點部位分類身體中軸脊椎激痛點頭部激痛點臉部激痛點頸部激痛點肩頸上背膏肓激痛點腹部激痛點腰臀部激痛點骨盆激痛點上半身激痛點肩膀後背激痛點上臂激痛點手肘激痛點前臂激痛點手腕激痛點手掌手指激痛點下半身激痛點髖臀部激痛點大腿及腿後激痛點膝蓋激痛點小腿激痛點腳踝激痛點足部腳底激痛點讀書心得案例分析衛教圖庫關於我新聞媒體專訪youtubeFacebook堡醫師的痠痛保健室Button堡醫師的痠痛保健室目前位置Home»受傷部位»護脊椅為何可以降低久坐的腰部酸痛！？受傷部位護脊椅為何可以降低久坐的腰部酸痛！？2019-11-11Updated:2021-09-071MinRead內容目錄隱藏11.久坐造成腰部椎間盤增加22.束脊肌、腰方肌的緊繃造成。
33.久坐造成的骨盆前傾—4新型態塑形護脊椅的原理護脊椅為何降低久坐的腰部酸痛？ 自從上次坐了”Style小沙發”立腰調整椅後，覺得可以坐很久而腰部比較不痛，因此一直想寫文章藉機科普一下。
我們椅子坐太久而腰部酸痛問題，可以從三個點來探討成因 1.久坐造成腰部椎間盤增加大家可能沒想到，坐在椅子上對椎間盤造成的壓力-140%是大於站立-100%的。
（沒想到吧～～）而我們平常往前要看電腦，駝背坐姿時壓力更高達-185%當然躺著壓力最低啦-正躺20%側躺75%。
但你總不能躺著辦公吧~~~ 2.束脊肌、腰方肌的緊繃造成。
久之形成激痛點然後就腰好痛痛。
（見下圖) 3.久坐造成的骨盆前傾—坐太久肚子沒力，因此現代人80%都有骨盆前傾=小腹凸出的問題。
會造成腰部關節壓力增加(小面關節)。
骨盆前傾症腰部小面關節疼痛地圖 新型態塑形護脊椅的原理全系列商品都有一個獨家腰、臀、腿三點支撐的特點—>官方的文言文其實以堡醫師的白話文來說，就是讓1.椅子後方有靠背，可以降低A.椎間盤壓力B.束脊肌、腰方肌群的壓力，避免腰肌過勞而形成激痛點，所以就不會腰好痛痛囉～ 2.他巧妙的下方坐墊設計，使骨盆自然後傾。
為什麼這個設計會有效？因為平常你骨盆前傾久了，小面關節自然壓力大。
這時候有椅子被動式的讓你活動骨盆強制妳後傾，自然會讓A.小面關節壓力降低，B.增加骨盆活動度。
?? 座了好蘇福 原力復健科的2F復健區目前有提供各種Style的新形態護脊椅試坐。
有興趣的可以來試坐看看～ 本篇由恆隆行贊助播出–https://www.hengstyle.com/products/320剛好想添購這種椅墊、小沙發的朋友，可以到商城逛逛~~其他商城也有販售Momo:https://bit.ly/2CyPKIRPchome:https://bit.ly/2NAQTGg後記：話說原來我早就在林口三井Outlet看過恆隆行的店面了。
裡面有賣歐姆龍DysonBRAUNsodastream氣泡水機等許多有趣的小家電與東西ㄋㄜ~ 延伸閱讀「腰椎變形」好可怕！教你如何緩解！#堡你平安3秒鐘核心肌群檢測-你的腰痛，是不是核心無力！你以為是梨狀肌疼痛?其實大部分是椎間盤退化！腰痛案例-核心肌群無力【長期下背臀部疼痛竟然是腰背核心無力！】腰痛案例-椎弓斷裂【笑黏人腰痛三年竟然是脊椎骨折！？】長期下背痛找不到病因？可能是腰椎小面關節炎！新世代の小家庭小沙發~~姿勢對了！腰痠背痛不再來，椎間盤突出免開刀！堡醫師x早安健康腰椎滑脫、腰椎骨刺免開刀，增生療法助恢復睡覺起來腰酸背痛?可能是床墊有問題!分享此文章：LINEFacebookTwitterEmail複製連結坐姿椅坐骨神經痛小沙發恆隆行腰痛護脊椅PreviousArticle新世代の小家庭小沙發~~NextArticle跳躍膝Jumperknee就是林書豪的膝傷？預防及治療找找看你需要的文章搜尋關鍵字:最新文章前十字韌帶受傷，上樓梯會不適，但不一定會疼痛!!!2021-09-16[手腕案例]跌倒手稱地伏地挺身後手腕痛其實是月狀骨移位2021-08-24[手腕案例]跌倒手稱地手腕手掌易骨折-舟狀骨骨折+月狀骨移位2021-08-24復健科常用藥物介紹-1外用藥物2021-08-24[肩膀案例]肩膀長期痛以為是五十肩結果是肩膀長骨刺2021-08-24頸部後方長期疼痛，可能是頸後三角肌神經壓迫2021-08-10SubmitTypeaboveandpressEntertosearch.Pres
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我們椅子坐太久而腰部酸痛問題，可以從三個點來探討成因 1.久坐造成腰部椎間盤增加大家可能沒想到，坐在椅子上對椎間盤造成的壓力-140%是大於站立-100%的。
（沒想到吧～～）而我們平常往前要看電腦，駝背坐姿時壓力更高達-185%當然躺著壓力最低啦-正躺20%側躺75%。
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骨盆前傾症腰部小面關節疼痛地圖 新型態塑形護脊椅的原理全系列商品都有一個獨家腰、臀、腿三點支撐的特點—>官方的文言文其實以堡醫師的白話文來說，就是讓1.椅子後方有靠背，可以降低A.椎間盤壓力B.束脊肌、腰方肌群的壓力，避免腰肌過勞而形成激痛點，所以就不會腰好痛痛囉～ 2.他巧妙的下方坐墊設計，使骨盆自然後傾。
為什麼這個設計會有效？因為平常你骨盆前傾久了，小面關節自然壓力大。
這時候有椅子被動式的讓你活動骨盆強制妳後傾，自然會讓A.小面關節壓力降低，B.增加骨盆活動度。
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4. 長時間坐腰椎負荷重，預防突發神經痛，使用腰背墊真的有用嗎？
坊間有不少聲稱能改善坐姿的座墊，但不同座墊都有其優缺點，令人難以選擇。
如厚背墊具厚度，椅子要有相當深度才能使用。
座墊及護脊墊可針對脊骨弧度或盆骨 ...作者Oscar治療師05/07/2021長時間坐腰椎負荷重，預防突發神經痛，使用腰背墊真的有用嗎？#痛症療法#痛症#坐姿#腰痛#座墊#都巿病#物理治療收藏文章Oscar治療師物理治療師 坐著時腰椎的負荷比站立時大，不少工種需要長時間坐著，加上不是每個人的坐姿都是正確及舒服的，過分彎曲、「寒背」的坐姿會造成不同程度的腰肌勞損、脊椎受壓、關節受損等問題。
千萬不要以為靠著靠背、後仰的姿勢便是最為合適及舒服，也許舒服是真的，但是對腰部、腰椎的情況又真的好嗎？ （網上商品圖片） 脊椎體及椎間盤在設計，在平躺、站立，或挺直的姿勢下最為平衡，壓力不會過大。
除了姿勢，還有關節附近的軟組織也有所影響，所以，不論放鬆休息或工作或駕駛時，也應找尋貼合脊椎的曲線，好讓久坐腰不疼不痠。
（網上圖片）（網上圖片） 主要的角度是腰椎及盆骨的角度，不會令腰椎過度彎曲，就以上圖的直立、100-110度的後仰坐姿，較為低壓力。
甚麼？站立也低壓力，上身的重量不是全都壓在腰部？解讀這個角度，是建立在椎間盤受壓之上，椎間盤的設計是以垂直受壓時最容易為平均，當壓力側向一方時便會令椎間盤的內核壓向一側，久而久之便產生不同程度的問題，在坐得挺直時成90度時，腰部是呈現彎曲的狀態，反而令腰椎前方受壓。
使用一般座墊易感疲勞 坊間有不少聲稱能改善坐姿的座墊，但不同座墊都有其優缺點，令人難以選擇。
如厚背墊具厚度，椅子要有相當深度才能使用。
座墊及護脊墊可針對脊骨弧度或盆骨，但不同人的體型不一，需選擇相應尺寸產品，甚至要有可調校的配件就更易貼近不同體形的需要。
而且使用此類產品時，更需要不斷留意自身的姿態，相當分心，反而未能正確使用座墊，坐姿不但未有改善，反覺疲累。
一般椅墊（基本款座墊） 最常見的座墊就是一般以軟墊形式呈現的椅墊，比較沒有功能性的要求。
主要以改善椅子的好坐性為主，也可以用於地板或充當臨時背墊，可說是沒有特別功能。
透氣座墊 通常需要透氣座墊多半是因為座椅本身不透氣、易悶熱，或是環境溫度影響關係。
因此透氣座墊都會強調透氣、通風的能力，有些是用鋼絲構成，有的也會直接使用冷凝膠材質製成涼感座墊。
（網上商品圖片） 局限：鋼線構造，支撐力成疑，只用橡筋，難以長期固定於座椅上。
護腰墊/靠背墊 能支撐腰部，部分品牌的護腰墊/靠腰墊具有包覆性，可填補腰椎和座椅間的空隙，內裡的記憶減壓物料，能減少久坐的壓力，對比起透氣座墊，也能稍稍調整坐姿，穩定腰背及身體平衡。
對於駕車人士，這類護腰墊就更能支撐腰背的空間，如果座駕的座椅已經老化，就更要留意了，否則腰背的彎度就更加差。
（網上商品圖片）（網上商品圖片） 適用在汽車座椅及非辦公室座椅之上，填滿腰背的弧度，才能保持最佳姿勢。
局限：只能針對腰部的弧度 坐姿護腰帶 腰墊最常見的問題，許多人坐時根本沒有貼近腰墊，用了等於沒用，未能確保呈現下腰背弧度。
這坐姿護腰帶最大好處，借用大腿的拉力，確保腰弧出現，只要調校合適的長度，就能更有效保持坐姿正確。
（網上商品圖片） 局限：被動式保護，遇上急性腰痛，舒痛作用便較弱。
人體工學座墊 主要以舒適和人體工學為考量，分散腰盆壓力，並能協助維持正確坐姿，改善腰臀痠痛的狀況，減緩骨盆底部壓力。
而人體工學坐墊會因同時要兼顧腰、盆部位，若是購買整套（座墊+腰靠）則較不便攜帶，因此建議固定座椅使用。
在選購的時候建議選擇使用較不容易塌陷、支撐力佳的材質，才能長期保持舒適坐姿。
對於長期坐辦公室的人來說，這個不錯的選擇，腰墊可作上下調節，滿足不同用家的需求。
而支撐上，兩塊硬質靠背比記憶棉的靠墊更有承托力。
有脊柱側彎的病人，由於腰背的左右兩側高度稍為不一，這塊護腰墊就能夠提供不同斜度，就更能分散壓力。
當然，物料稍硬，不太舒適。
（網上商品圖片） 局限：只能調節腰部，質地較硬；未能填補盆骨與座椅的空間。
有些根據人體脊椎天然曲線設計，能支持整個背部，矯正不良坐姿，尤其是全背式的，減輕腰痠背痛的問題，配有氣泵或小枕的設計，因應不同人士的高度及腰部弧度，作出調整
如厚背墊具厚度，椅子要有相當深度才能使用。
座墊及護脊墊可針對脊骨弧度或盆骨 ...作者Oscar治療師05/07/2021長時間坐腰椎負荷重，預防突發神經痛，使用腰背墊真的有用嗎？#痛症療法#痛症#坐姿#腰痛#座墊#都巿病#物理治療收藏文章Oscar治療師物理治療師 坐著時腰椎的負荷比站立時大，不少工種需要長時間坐著，加上不是每個人的坐姿都是正確及舒服的，過分彎曲、「寒背」的坐姿會造成不同程度的腰肌勞損、脊椎受壓、關節受損等問題。
千萬不要以為靠著靠背、後仰的姿勢便是最為合適及舒服，也許舒服是真的，但是對腰部、腰椎的情況又真的好嗎？ （網上商品圖片） 脊椎體及椎間盤在設計，在平躺、站立，或挺直的姿勢下最為平衡，壓力不會過大。
除了姿勢，還有關節附近的軟組織也有所影響，所以，不論放鬆休息或工作或駕駛時，也應找尋貼合脊椎的曲線，好讓久坐腰不疼不痠。
（網上圖片）（網上圖片） 主要的角度是腰椎及盆骨的角度，不會令腰椎過度彎曲，就以上圖的直立、100-110度的後仰坐姿，較為低壓力。
甚麼？站立也低壓力，上身的重量不是全都壓在腰部？解讀這個角度，是建立在椎間盤受壓之上，椎間盤的設計是以垂直受壓時最容易為平均，當壓力側向一方時便會令椎間盤的內核壓向一側，久而久之便產生不同程度的問題，在坐得挺直時成90度時，腰部是呈現彎曲的狀態，反而令腰椎前方受壓。
使用一般座墊易感疲勞 坊間有不少聲稱能改善坐姿的座墊，但不同座墊都有其優缺點，令人難以選擇。
如厚背墊具厚度，椅子要有相當深度才能使用。
座墊及護脊墊可針對脊骨弧度或盆骨，但不同人的體型不一，需選擇相應尺寸產品，甚至要有可調校的配件就更易貼近不同體形的需要。
而且使用此類產品時，更需要不斷留意自身的姿態，相當分心，反而未能正確使用座墊，坐姿不但未有改善，反覺疲累。
一般椅墊（基本款座墊） 最常見的座墊就是一般以軟墊形式呈現的椅墊，比較沒有功能性的要求。
主要以改善椅子的好坐性為主，也可以用於地板或充當臨時背墊，可說是沒有特別功能。
透氣座墊 通常需要透氣座墊多半是因為座椅本身不透氣、易悶熱，或是環境溫度影響關係。
因此透氣座墊都會強調透氣、通風的能力，有些是用鋼絲構成，有的也會直接使用冷凝膠材質製成涼感座墊。
（網上商品圖片） 局限：鋼線構造，支撐力成疑，只用橡筋，難以長期固定於座椅上。
護腰墊/靠背墊 能支撐腰部，部分品牌的護腰墊/靠腰墊具有包覆性，可填補腰椎和座椅間的空隙，內裡的記憶減壓物料，能減少久坐的壓力，對比起透氣座墊，也能稍稍調整坐姿，穩定腰背及身體平衡。
對於駕車人士，這類護腰墊就更能支撐腰背的空間，如果座駕的座椅已經老化，就更要留意了，否則腰背的彎度就更加差。
（網上商品圖片）（網上商品圖片） 適用在汽車座椅及非辦公室座椅之上，填滿腰背的弧度，才能保持最佳姿勢。
局限：只能針對腰部的弧度 坐姿護腰帶 腰墊最常見的問題，許多人坐時根本沒有貼近腰墊，用了等於沒用，未能確保呈現下腰背弧度。
這坐姿護腰帶最大好處，借用大腿的拉力，確保腰弧出現，只要調校合適的長度，就能更有效保持坐姿正確。
（網上商品圖片） 局限：被動式保護，遇上急性腰痛，舒痛作用便較弱。
人體工學座墊 主要以舒適和人體工學為考量，分散腰盆壓力，並能協助維持正確坐姿，改善腰臀痠痛的狀況，減緩骨盆底部壓力。
而人體工學坐墊會因同時要兼顧腰、盆部位，若是購買整套（座墊+腰靠）則較不便攜帶，因此建議固定座椅使用。
在選購的時候建議選擇使用較不容易塌陷、支撐力佳的材質，才能長期保持舒適坐姿。
對於長期坐辦公室的人來說，這個不錯的選擇，腰墊可作上下調節，滿足不同用家的需求。
而支撐上，兩塊硬質靠背比記憶棉的靠墊更有承托力。
有脊柱側彎的病人，由於腰背的左右兩側高度稍為不一，這塊護腰墊就能夠提供不同斜度，就更能分散壓力。
當然，物料稍硬，不太舒適。
（網上商品圖片） 局限：只能調節腰部，質地較硬；未能填補盆骨與座椅的空間。
有些根據人體脊椎天然曲線設計，能支持整個背部，矯正不良坐姿，尤其是全背式的，減輕腰痠背痛的問題，配有氣泵或小枕的設計，因應不同人士的高度及腰部弧度，作出調整
5. 分享調整椅/護脊椅心得，長時間久坐真的很需要
分享調整椅/護脊椅心得，長時間久坐真的很 (這就是我說的一般坐墊) 屁股是不這麼痛了但因為背部沒有支撐效果，相對坐久了腰部跟背還是會不舒服3首頁生活健康與養生分享調整椅/護脊椅心得，長時間久坐真的很需要前往頁尾931720回覆收藏引言回報推薦分享只看樓主訂閱文章文章分享瑪莎迷的學生瑪莎迷的學生個人積分：76分文章編號：8139639676分樓主2021-04-1016:23小弟我第一次來這裡分享心得，還請各位大哥大姐鞭小力點現在的社會風氣對於健康可是越來越重視相信這裡也有不少人都跟小弟我一樣都是坐辦公室的說以前年輕的時候坐個12小時都沒感覺現在坐個4小時腰就不舒服，而且屁股還很痛今天就來分享目前很滿意的一張調整椅提供給大哥大姐參考話說畢竟調整椅的價格不是菜市場那種這麼親民所以在下手調整椅之前我是先買坐墊來試想說如果幾百塊的坐墊就能改善那我也剛好省下一筆錢(這就是我說的一般坐墊)屁股是不這麼痛了但因為背部沒有支撐效果，相對坐久了腰部跟背還是會不舒服看來很多東西真的都是一分錢一分貨阿….也只好利用空檔時間又是上網找資料又是跑去實體店試坐最後買Style的Smart調整椅,號稱是日本新型態塑型護脊專家，有稱號的感覺就是不一樣今日開箱主角↓(簡簡單單的箱子~剛收到的時候有點震驚，體積不小)因為我是要用在辦公室的所以就請店家直接幫我寄公司箱子很大一個，還被同事笑說財富自由了?買東西買到一大箱財富自由我就直接不上班了還跟你在這邊耗補充說明：如果是要到實體店面直接購買的話開車會比較方便，因為機車載不下(抱歉，燈光過曝…)Smart調整椅本人+放在椅子上的樣子基本上只要是辦公室的椅子他都放得下雖然箱子很大，不過實體小小的店員是跟我說100公斤以內的人都可以用但我覺得只要你不是坐塑膠椅屁股會卡住的人都能坐啦~Style的調整椅基本上都會出不只單一顏色，在座各位大哥大姐如果有興趣的話可以上網研究下~那我會買黑色最主要的原因是想說比較不怕髒(這款的另外一個顏色是籃色)而且他們家有蠻多不同款式如果有選擇障礙，就直接用屁股去感受最快!然後可能有些人光看圖會覺得坐起來很硬但其實坐起來很軟眼睛看到的都是假象，只有試坐才會知道!所以如果要買這類調整椅之前本人去試坐會更準那麼…以上廢話太多以下體驗感想坐起來跟坐墊的感受差異很大會感覺有東西輕輕支撐著你的身體在背部和腿部的地方有很明顯的感覺，加上它的軟墊很舒服，會有一種身體很輕的錯覺感覺整個人的上半部重量都被分散掉所以腰承受的重量就沒這麼有負擔駝背也有改善掉了，可能是姿勢被矯正的關係這裡可以看到坐著的那塊面積兩側有稍微往上翹就很像汽車駕駛座的椅子，只不過他臀部包覆感比較重而靠腰部的兩側就像圖片中那樣，我個人最喜歡的就是那兩側突然覺得這角度看起來好像是在護脖子那兩塊就是支撐你腰部最大的神隊友不過這裡我要先說，因為我算是痠痛到蠻嚴重的連就算是坐沙發也會不舒服如果你是像我一樣的話先跟你說調整椅不是仙丹你第一次坐整天一定還是會痠痛而且有些調整椅硬是要固定你的身體感覺超不舒服的但這款坐起來就輕輕的覺得舒服反正他就是透過矯正你的坐姿改善痠痛啦!一切都是時間問題而已哈哈像我現在就是覺得，時間一拉長，效果就比較明顯~總之，這次終於沒再踩雷了!可喜可賀!就連我同事都被燒到也買了一個XD然後奉勸大家不要跟我一樣貪便宜，小錢花多了感覺雞肋還堆垃圾QQ以上，謝謝大家耐心看完往後還有發現好用的東西會再分享給大家!2021-04-1016:23發佈931720回覆收藏引言回報推薦分享只看樓主訂閱文章文章分享decisivemandecisiveman個人積分：1093分文章編號：813968051093分2樓2021-04-1017:14瑪莎迷的學生wrote:小弟我第一次來這裡分(恕刪)坐久會不會很痠呢？因為我每次都坐很前面如果要一直往後坐還真不習慣。
0引言留言回報連結只看此人文章分享0/100janice51244janice51244個人積分：44分文章編號：8139738444分3樓2021-04-1018:23感謝詳細分享!雖然我工作不是坐辦公室，但我朋友是XD也常常聽他在那邊喊痛0引言留言回報連結只看此人文章分享0/100aorll096aorll096個人積分：31分文章編號：8139740131分4樓2021-04-1018:26坐姿很重要，坐不好時間一久，身體就會小毛病一大堆10引言留言回報連結只看此人文章分享0/100cy1126cy1126個人積分：15分文章編號：8139886315分5樓2021-04-1021:48我覺得你的觀念很棒，調整椅這類型的椅子真的要親自去試坐5引言留言回報連結只看此人文章分享0/100OpenGoodOpenGood個人積分：144分文章編號：81406295144分6樓
0引言留言回報連結只看此人文章分享0/100janice51244janice51244個人積分：44分文章編號：8139738444分3樓2021-04-1018:23感謝詳細分享!雖然我工作不是坐辦公室，但我朋友是XD也常常聽他在那邊喊痛0引言留言回報連結只看此人文章分享0/100aorll096aorll096個人積分：31分文章編號：8139740131分4樓2021-04-1018:26坐姿很重要，坐不好時間一久，身體就會小毛病一大堆10引言留言回報連結只看此人文章分享0/100cy1126cy1126個人積分：15分文章編號：8139886315分5樓2021-04-1021:48我覺得你的觀念很棒，調整椅這類型的椅子真的要親自去試坐5引言留言回報連結只看此人文章分享0/100OpenGoodOpenGood個人積分：144分文章編號：81406295144分6樓
6. 【詳細評比】推薦人氣必敗人體工學健康護脊椅10選！【材質
HOME生活品味【詳細評比】推薦人氣必敗人體工學健康護脊椅10選！【材質、舒適度】【詳細評比】推薦人氣必敗人體工學健康護脊椅10選！【材質、舒適度】2759VIEWS現代人久坐不起，能坐就不要站，能躺就不要坐，造成嚴重運動不足，肌肉力也開始下降，而且因為翹腳或是坐姿不良，坐姿不佳就能導致許多文明病產生，像是慢性疲勞，甚至腰痛，最嚴重可能會有脊椎上的傷害！但辦公無法避免要坐著，除了改掉翹腳或是偏斜的壞習慣，也要挑選人體工學護脊椅！此篇就詳細評比人氣健康護脊椅的排行榜，及如何挑選適合自己的健康護脊椅。
Contents1護脊椅2護脊椅的選購要點2.1類型2.2高度2.3目的2.4材質2.5散熱性2.6止滑3推薦10大護脊椅人氣排行榜3.110.DFhouse蒙布朗雙背人體工學椅3.29.irocksT06人體工學辦公椅3.38.LOGIS邏爵-力士多彩孔型墊坐臥兩用工學椅3.47.BuyJM蓋比專利雙背護脊皮面鋁合金腳人體工學椅3.56.【STYLE格調】Nicole美姿護脊結構設計半網可調式白框電腦椅3.65.【IDEA】費茲戰神結構護脊一體成形電腦椅3.74.Birdie 德國專利雙背護脊釋壓電腦椅3.83.【FutureLab.未來實驗室】7D人體工學椅3.92.Birdie 德國專利雙背護脊墊3.101.StyleElegant美姿調整椅(高背款)-氣質棕4結論護脊椅不造成人體負擔就是護脊椅，長時間坐著也比較不會疲勞，可以保持良好的姿勢。
很多護脊椅的產品也會針對腰部補強，不讓腰部呈現懸空的狀態，只要姿勢對了，就算長時間坐著工作也不會太累。
（但還是建議一個小時左右要起來走走，對健康有益。
） 護脊椅的選購要點類型有一體成形的類型跟局部護脊，直接購買一把適合的人體工學護脊椅，或是利用既有的椅子加上局部護脊椅，來達到改善坐姿並保護脊椎的效果。
高度桌子桌子高度大約為60～72公分上手臂垂直向下，手腕大約90度張開， 椅子椅子的高度大約36～45，足底要貼平地面，不壓迫腳踝跟膝蓋，膝蓋要比椅子高一點才是正確的。
目的最多會使用減壓椅墊的人，多半是想緩減腰痛的問題，像是懷孕、或是長時間的駕駛等，都會造成腰部負擔，所以可以視情況來使用減壓椅墊。
腰痛、痔瘡腰痛跟痔瘡是最多選擇會使用減壓坐墊的情況，如果你試過其他的減壓方法，但都沒有特別的感受，可以試試看讓屁股分散身體的重量。
因為屁股直接接觸椅面，長時間坐下來就會加重負擔，可以試試看有蜂巢造型的減壓椅墊，分散施力點，減輕腰跟痔瘡的疼痛。
長時間駕駛像是長時間要配送的司機，或是長距離通勤開車等，其實都會對腰部造成負擔。
因為車子的坐墊多半都會使用布製或是皮製，都算是較軟的材質，但其實要長時間駕駛的話，推薦使用比較硬材質的減壓坐墊，因為無法隨時調整，也要注意可以緊貼車座墊的材質。
懷孕因為隨著月數，體重也會增加，不少準媽媽都有這樣的煩惱，除了便祕之外，腰部也會出現疼痛，建議挑選可以分散重量的。
材質凝膠彈性高，也不怕彎曲變形，通常都使用於醫療器材上，跟皮膚的硬度相近，坐起來也不會有不舒服的感覺。
介於水跟固體之間的硬度，所以長時間使用下來也不會有變形的問題。
表面用布擦拭就能徹底清潔。
布最常見就是布料的護脊椅，外型設計會因為廠商而定，因為是布料，親膚性很好，但是長時間使用容易變形，也容易沾附異味，清潔上也不方便。
海綿可以完全貼合臀型，來達到減壓的效果，不過跟布料的護脊椅一樣，長時間使用容易變形，最好挑選有可以更換清潔的保護套，海綿沾汙後也不方便清洗。
散熱性畢竟長時間要坐在護脊椅上，如果不透氣的材質，屁屁反而會有不舒服的悶熱感，可以挑選有涼感材質，特別是夏天使用起來更舒服。
止滑如果是要交護脊椅放在椅子上使用，就需要穩固固定，不然可能會隨著坐姿而掉落，就要每次橋位置擺放，所以最好具有止滑或是可以直接固定在椅子上，這樣可以減少移位的問題。
推薦10大護脊椅人氣排行榜就來看看市售有哪些人氣的護脊椅吧！產品圖片①②③④⑤⑥⑦⑧⑨⑩產品名稱StyleElegant美姿調整椅(高背款)Birdie 雙背護脊墊【FutureLab.未來實驗室】7D人體工學椅Birdie 德國專利雙背護脊釋壓電腦椅【IDEA】費茲戰神結構護脊一體成形電腦椅【STYLE格調】Nicole美姿護脊結構設計半網可調式白框電腦椅BuyJM蓋比專利雙背護脊皮面鋁合金腳人體工學椅LOGIS邏爵-力士多彩孔型墊坐臥兩用工學椅irocksT0
Contents1護脊椅2護脊椅的選購要點2.1類型2.2高度2.3目的2.4材質2.5散熱性2.6止滑3推薦10大護脊椅人氣排行榜3.110.DFhouse蒙布朗雙背人體工學椅3.29.irocksT06人體工學辦公椅3.38.LOGIS邏爵-力士多彩孔型墊坐臥兩用工學椅3.47.BuyJM蓋比專利雙背護脊皮面鋁合金腳人體工學椅3.56.【STYLE格調】Nicole美姿護脊結構設計半網可調式白框電腦椅3.65.【IDEA】費茲戰神結構護脊一體成形電腦椅3.74.Birdie 德國專利雙背護脊釋壓電腦椅3.83.【FutureLab.未來實驗室】7D人體工學椅3.92.Birdie 德國專利雙背護脊墊3.101.StyleElegant美姿調整椅(高背款)-氣質棕4結論護脊椅不造成人體負擔就是護脊椅，長時間坐著也比較不會疲勞，可以保持良好的姿勢。
很多護脊椅的產品也會針對腰部補強，不讓腰部呈現懸空的狀態，只要姿勢對了，就算長時間坐著工作也不會太累。
（但還是建議一個小時左右要起來走走，對健康有益。
） 護脊椅的選購要點類型有一體成形的類型跟局部護脊，直接購買一把適合的人體工學護脊椅，或是利用既有的椅子加上局部護脊椅，來達到改善坐姿並保護脊椎的效果。
高度桌子桌子高度大約為60～72公分上手臂垂直向下，手腕大約90度張開， 椅子椅子的高度大約36～45，足底要貼平地面，不壓迫腳踝跟膝蓋，膝蓋要比椅子高一點才是正確的。
目的最多會使用減壓椅墊的人，多半是想緩減腰痛的問題，像是懷孕、或是長時間的駕駛等，都會造成腰部負擔，所以可以視情況來使用減壓椅墊。
腰痛、痔瘡腰痛跟痔瘡是最多選擇會使用減壓坐墊的情況，如果你試過其他的減壓方法，但都沒有特別的感受，可以試試看讓屁股分散身體的重量。
因為屁股直接接觸椅面，長時間坐下來就會加重負擔，可以試試看有蜂巢造型的減壓椅墊，分散施力點，減輕腰跟痔瘡的疼痛。
長時間駕駛像是長時間要配送的司機，或是長距離通勤開車等，其實都會對腰部造成負擔。
因為車子的坐墊多半都會使用布製或是皮製，都算是較軟的材質，但其實要長時間駕駛的話，推薦使用比較硬材質的減壓坐墊，因為無法隨時調整，也要注意可以緊貼車座墊的材質。
懷孕因為隨著月數，體重也會增加，不少準媽媽都有這樣的煩惱，除了便祕之外，腰部也會出現疼痛，建議挑選可以分散重量的。
材質凝膠彈性高，也不怕彎曲變形，通常都使用於醫療器材上，跟皮膚的硬度相近，坐起來也不會有不舒服的感覺。
介於水跟固體之間的硬度，所以長時間使用下來也不會有變形的問題。
表面用布擦拭就能徹底清潔。
布最常見就是布料的護脊椅，外型設計會因為廠商而定，因為是布料，親膚性很好，但是長時間使用容易變形，也容易沾附異味，清潔上也不方便。
海綿可以完全貼合臀型，來達到減壓的效果，不過跟布料的護脊椅一樣，長時間使用容易變形，最好挑選有可以更換清潔的保護套，海綿沾汙後也不方便清洗。
散熱性畢竟長時間要坐在護脊椅上，如果不透氣的材質，屁屁反而會有不舒服的悶熱感，可以挑選有涼感材質，特別是夏天使用起來更舒服。
止滑如果是要交護脊椅放在椅子上使用，就需要穩固固定，不然可能會隨著坐姿而掉落，就要每次橋位置擺放，所以最好具有止滑或是可以直接固定在椅子上，這樣可以減少移位的問題。
推薦10大護脊椅人氣排行榜就來看看市售有哪些人氣的護脊椅吧！產品圖片①②③④⑤⑥⑦⑧⑨⑩產品名稱StyleElegant美姿調整椅(高背款)Birdie 雙背護脊墊【FutureLab.未來實驗室】7D人體工學椅Birdie 德國專利雙背護脊釋壓電腦椅【IDEA】費茲戰神結構護脊一體成形電腦椅【STYLE格調】Nicole美姿護脊結構設計半網可調式白框電腦椅BuyJM蓋比專利雙背護脊皮面鋁合金腳人體工學椅LOGIS邏爵-力士多彩孔型墊坐臥兩用工學椅irocksT0
7. 坐姿矯正護脊椅墊[推薦]Curble Wider 3D護脊美學椅
坐姿矯正護脊美學椅真的有用嗎? 投資一個"Curble Wider 3D護脊美學椅"可以省下幾次整復的錢啊~ 實在為了筋骨長期不適換了不少師傅看過， ...關閉廣告貝蒂女孩日記跳到主文貝蒂的空間。
分享旅行大小事,體驗,推薦,開箱,環保商品,什麼都可以~不接業配唷!部落格全站分類：時尚美妝相簿部落格留言名片Jun18Fri202114:55坐姿矯正護脊椅墊[推薦]CurbleWider3D護脊美學椅，跟整骨師說掰掰!坐姿矯正護脊美學椅真的有用嗎?投資一個"CurbleWider3D護脊美學椅"可以省下幾次整復的錢啊~實在為了筋骨長期不適換了不少師傅看過，總覺得自己脖子相當脆弱，動不動就落枕，每次整腹過段時間就會開始覺得這酸那痛，因為長期落枕實在太不舒服了，開始找線索想徹底找到根源，換了床墊換了椅子後來才換了枕頭，才發現是我的枕頭實在太高，反而脖子的肌肉無法放鬆緊繃在那邊，久了就變成一直緊張，只要過了一個容忍界限，就會發生落枕狀況，自從換了枕頭之後，就不再落枕了!~~~(我買的是Lasova的總裁枕)，真心覺得除了紓緩不適之外，還要了解原理徹底保健才是根本之道!!雖然我換了枕頭解決了我長年落枕問題，但我的脊椎側彎的胸椎不適的問題還是常常發生，每次師傅都說我駝背，都要固定找整骨師傅每個月整復一次，真心覺得是天生脊椎不好，且成長過程也定型了(X光片是S型、胸椎腰椎都是側彎)，從未想過要矯正駝背的事情(真的完全沒動過念頭??!這感覺跟智慧沒開是一樣的感覺)，所以先入為主認定的事情自動化是相當恐怖的，讓人忘了去"思考"。
後來因為因緣際會去三重找整復師傅，很密集的做了兩次整腹之後，他也跟我說我駝背的相當厲害，一整復完就要我抬頭挺胸，然後我就突然領悟到，我應該要維持挺胸才對!!~但因為長年駝背，所以對於抬頭挺胸是相當吃力且相當不舒服，一不注意或放鬆就會往前駝，但這次真的痛定思痛想徹底改變，一直告訴自己只要撐過前面七天，之後會輕鬆一些，再沒買任何矯正帶的情況下，真的強迫自己做到了!!且看手機的方式也會讓脖子不往前傾相當重要(測量方法就是耳垂垂直肩膀)，自從改變我看手機的方式以及強迫挺胸，很明顯脖子與頭交界處的右邊後頸，痠痛感大幅下降!!! 太感動了!!~~ 如果你跟我一樣按這一區塊相當痠痛，那就可能因為低頭姿勢造成肌肉僵硬。
而且開始努力挺胸後，我的骨盆深處靠左邊，會有一種壓迫痛，一開始是躺在硬地版(冥想躺在瑜珈墊上)，覺得左骨盆的某一點有一點痛痛的，之後因為覺得不舒服一直轉他，然後再去整復後，痛點越來越明顯QQ，甚至睡覺都會感覺到疼痛....，想去看醫生但又因為碰上疫情就沒去了，後來居然再努力挺胸後，這個壓迫痛也消失了!!!可別小看姿勢不良啊!! 成年累月下來，變成全身性的問題。
還有在筋骨疼痛時，痛點都是表象與結果，需要尋根溯源找到源頭處理，才是根本之道!(就跟頭痛醫頭、腳痛醫腳都只是治標不治本) 低頭族更是天天殘害自己的脖子啊~~~別覺得現在沒感覺，小妹就長年飽受脊椎不適折磨，保養保健從頭做好，可以說是預防醫學了!真的別等到出問題來解決，可能造成的傷害已不可逆為了時不時提醒自己姿勢正確，決定花點錢投資這種美姿椅，不需要買整組椅子，不僅可以放辦公事的椅子上，家裡再放一組在沙發，像我自己有坐在於瑜珈墊上冥想習慣，還可以放在地板上(需要加軟坐墊)，幫助維持標準姿勢!覺得相當方便~~ 什麼人需要護脊椅墊?1.久坐工作的上班族2.長時間用電腦、SOHO族3.需要長時間讀書的學生。
(此款椅墊有出兒童版)4.長時間開車 居家辦公防疫久坐必備【Curble】CurbleWider3D護脊美學椅-神秘黑(調整椅)高彈力柔軟的腰部支撐最大能承受364KG透氣孔洞系統，保持透氣通風 坐姿真的要從小維護起 喜歡MOMO的退換貨機制，之前遇到一些NG商品，MOMO也很快速就做換貨動作，因為他有標籤顯示拆封後不能退換，所以先隔著塑膠試坐跟檢查是否有破損。
沒問題就把標籤剪了~雖然是塑料，但質感真的還不錯，比5000多塊的筋膜槍有質感多了我本人買東西很愛買白色，但本人有潔癖喜歡東西看起來乾乾淨淨，礙於下定決心要用好用滿，所以選擇黑色~摩擦耐髒很重要背後有防偽標籤上方有手提把，方便提取(可以要坐哪，就把坐墊換到哪裡) 未使用椅墊前，坐這種辦公室椅容易前傾，久了會不自覺脖子往螢幕伸。
使用後上半身自然挺直。
使用方法：1.椅墊要離椅背10~15CM，臀部緊靠椅子，坐在椅墊上自然會挺胸後，雙腳也會自然垂直2.再使用椅墊時，如果是硬材質需要在墊上軟墊 使用心得：使用椅墊後，會自然挺腰挺胸，因為姿勢正會維持同樣姿勢，剛開始會覺得上半身吃力，其實坐起來不久了
分享旅行大小事,體驗,推薦,開箱,環保商品,什麼都可以~不接業配唷!部落格全站分類：時尚美妝相簿部落格留言名片Jun18Fri202114:55坐姿矯正護脊椅墊[推薦]CurbleWider3D護脊美學椅，跟整骨師說掰掰!坐姿矯正護脊美學椅真的有用嗎?投資一個"CurbleWider3D護脊美學椅"可以省下幾次整復的錢啊~實在為了筋骨長期不適換了不少師傅看過，總覺得自己脖子相當脆弱，動不動就落枕，每次整腹過段時間就會開始覺得這酸那痛，因為長期落枕實在太不舒服了，開始找線索想徹底找到根源，換了床墊換了椅子後來才換了枕頭，才發現是我的枕頭實在太高，反而脖子的肌肉無法放鬆緊繃在那邊，久了就變成一直緊張，只要過了一個容忍界限，就會發生落枕狀況，自從換了枕頭之後，就不再落枕了!~~~(我買的是Lasova的總裁枕)，真心覺得除了紓緩不適之外，還要了解原理徹底保健才是根本之道!!雖然我換了枕頭解決了我長年落枕問題，但我的脊椎側彎的胸椎不適的問題還是常常發生，每次師傅都說我駝背，都要固定找整骨師傅每個月整復一次，真心覺得是天生脊椎不好，且成長過程也定型了(X光片是S型、胸椎腰椎都是側彎)，從未想過要矯正駝背的事情(真的完全沒動過念頭??!這感覺跟智慧沒開是一樣的感覺)，所以先入為主認定的事情自動化是相當恐怖的，讓人忘了去"思考"。
後來因為因緣際會去三重找整復師傅，很密集的做了兩次整腹之後，他也跟我說我駝背的相當厲害，一整復完就要我抬頭挺胸，然後我就突然領悟到，我應該要維持挺胸才對!!~但因為長年駝背，所以對於抬頭挺胸是相當吃力且相當不舒服，一不注意或放鬆就會往前駝，但這次真的痛定思痛想徹底改變，一直告訴自己只要撐過前面七天，之後會輕鬆一些，再沒買任何矯正帶的情況下，真的強迫自己做到了!!且看手機的方式也會讓脖子不往前傾相當重要(測量方法就是耳垂垂直肩膀)，自從改變我看手機的方式以及強迫挺胸，很明顯脖子與頭交界處的右邊後頸，痠痛感大幅下降!!! 太感動了!!~~ 如果你跟我一樣按這一區塊相當痠痛，那就可能因為低頭姿勢造成肌肉僵硬。
而且開始努力挺胸後，我的骨盆深處靠左邊，會有一種壓迫痛，一開始是躺在硬地版(冥想躺在瑜珈墊上)，覺得左骨盆的某一點有一點痛痛的，之後因為覺得不舒服一直轉他，然後再去整復後，痛點越來越明顯QQ，甚至睡覺都會感覺到疼痛....，想去看醫生但又因為碰上疫情就沒去了，後來居然再努力挺胸後，這個壓迫痛也消失了!!!可別小看姿勢不良啊!! 成年累月下來，變成全身性的問題。
還有在筋骨疼痛時，痛點都是表象與結果，需要尋根溯源找到源頭處理，才是根本之道!(就跟頭痛醫頭、腳痛醫腳都只是治標不治本) 低頭族更是天天殘害自己的脖子啊~~~別覺得現在沒感覺，小妹就長年飽受脊椎不適折磨，保養保健從頭做好，可以說是預防醫學了!真的別等到出問題來解決，可能造成的傷害已不可逆為了時不時提醒自己姿勢正確，決定花點錢投資這種美姿椅，不需要買整組椅子，不僅可以放辦公事的椅子上，家裡再放一組在沙發，像我自己有坐在於瑜珈墊上冥想習慣，還可以放在地板上(需要加軟坐墊)，幫助維持標準姿勢!覺得相當方便~~ 什麼人需要護脊椅墊?1.久坐工作的上班族2.長時間用電腦、SOHO族3.需要長時間讀書的學生。
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使用後上半身自然挺直。
使用方法：1.椅墊要離椅背10~15CM，臀部緊靠椅子，坐在椅墊上自然會挺胸後，雙腳也會自然垂直2.再使用椅墊時，如果是硬材質需要在墊上軟墊 使用心得：使用椅墊後，會自然挺腰挺胸，因為姿勢正會維持同樣姿勢，剛開始會覺得上半身吃力，其實坐起來不久了
8. [心得] Style調整椅使用半年的心得
PTT消費區menu即時熱門文章24小時內熱門文章最新文章熱門看板看板列表我的收藏最近瀏覽批踢踢PTT搜尋引擎PTT消費區/LivingGoods(生活精品雜貨)[心得]Style調整椅使用半年的心得＋收藏分享看板LivingGoods(生活精品雜貨)作者wwer0619時間1年前發表(2020/06/1518:37),編輯推噓9(9推0噓11→)留言20則,9人參與,1年前最新討論串1/1為什麼會接觸到Style調整椅呢？說來話長…身為一個長期坐在電腦前工作的接案仔坐姿不良+腰酸背痛可以說是家常便飯而且只要忙起來真的會完全沒有時間起來走動有時候甚至連吃飯時間都沒有長期這樣下來身體都快搞壞了OK~切入正題今天要來分享一下我用坐姿調整椅半年來的心得其實對這類型產品原本我並沒有什麼興趣雖然經常腰痠背痛，但因為自己本身坐姿就差所以也覺得腰酸背痛這件事蠻理所當然的XD當然也想過改變一下坐姿，每次不知不覺又會原形畢露一直到半年前某次跟女友去逛Hola看到有賣椅墊她就興奮的跑去試坐然後又拉的我也去坐看看(其實我百般不願意…)但當然還是半推半就的就試了，坦白說當下沒覺得特別好坐甚至覺得坐起來有點怪，不是不舒服就是一種不放鬆的感覺但女友腦波真的有點弱…被推銷加上她可能為了我的腰?!她竟然想買!!雖然我試圖阻止她但身為女友狗的我能說什麼呢??就這樣這張椅子出現在我們家https://i.imgur.com/VgDMZLt.jpg▲style調整椅運動款當時業務講得天花亂墜但我只記得名字跟日本熱銷是蠻好看的啦有種電競椅墊的感覺功能的部分如下「強化身體中央支撐部件提供有效支撐、獨家人體工學腰臀腿三點支撐」我懶得打直接查官網複製貼上XD(反正我的體驗心得才是重點)雖然官網講的很厲害但我有看沒有懂重點來了!坐了半年的調整椅我一開始其實沒有很認真坐因為本身坐姿很差，用這個一下就會覺得有點坐不住漸漸開始有感覺大概一個多禮拜後好像腰痠的部分有稍稍改善但我直覺覺得只是那陣子工作量比較小比較有時間離開椅子真正有感是有天調整椅被女友拿去坐我坐在原本的位置上竟然不自覺的挺直腰桿!這是什麼巫術?!我猜大概跟塑身衣一樣的概念吧利用肌肉記憶調整坐姿總之我的坐姿好像有變好一些https://i.imgur.com/muz1xXP.jpg再來講一下坐習慣之後的感覺它左右兩邊會包覆腰的側邊撐起腰部然後不是一整片有一塊一塊的海綿除了比較軟之外其實蠻透氣的基本上只要坐姿調整成正確坐姿這個調整椅就會變得很好坐以上是我意外被女友強迫購買座椅靠墊又因禍得福的小小心得，分享給大家~--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:223.140.214.58(臺灣)※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/LivingGoods/M.1592217466.A.3C9.html推crazyag06/1519:22,1年前,1F我的坐姿也超級差…..有在考慮要不要買調整椅，但畢竟不06/1519:22,1F→crazyag06/1519:22,1年前,2F便宜想說多爬爬文，原PO這款感覺可以列入考慮06/1519:22,2F推koretto06/1519:50,1年前,3F選到好的靠腰墊真的可以改善坐姿，我也有買過一個06/1519:50,3F→koretto06/1519:52,1年前,4F當時也堅持用了一段時間才把坐姿不良導致的腰痠症狀改善06/1519:52,4F推gn183418106/1613:54,1年前,5F我在日本這邊Style的調整椅是真的賣的蠻好的，應該真06/1613:54,5F推gn183418106/1613:56,1年前,6F的有它一定的效果06/1613:56,6F推sunnywang06/1615:27,1年前,7Fbackjoy和Style調整椅都有買過，我覺得Style的比較好06/1615:27,7F→sunnywang06/1615:27,1年前,8F坐，坐起來比較舒服06/1615:27,8F推joker338806/1617:28,1年前,9F我覺得調整椅這種輔助工具真的不錯，很適合習慣性坐姿06/1617:28,9F→joker338806/1617:29,1年前,10F差的人，可以當下矯正姿勢，但重點還是邊靠輔助工具邊06/1617:29,10F→joker338806/1617:29,1年前,11F邊靠輔助工具邊自己要改善，不然沒有椅墊後還是會被打06/1617:29,11F→joker338806/1617:29,1年前,12F打回原形06/1617:29,12F推yxwchen06/1700:28,1年前,13F之前Costco有特展，價格實惠06/1700:28,13F→janice5124406/1713:48,1年前,14F有坐調整椅真的有差06/1713:48,14F→janice5124406/1713:48,1年前,15F但我現在坐的沒有到腰腰還是有點痠06/1713:48,15F→janice5124406/1713:48,1年前,16F看起來這款可以考慮敗下去06/1713:48,16F推Wiser878706/1818:45,1年前,17F之前有去試坐BACKJOY腰的地方都沒有包到，光是看style06/1818:45,17F→Wiser878706/1818:45,1年前,18F多了那塊可以包覆調整腰的地方就大贏了，我也有去試坐06/1818:45,18F→Wiser878706/1818:45,1年前,19F腰的地方有被撐住覺得很有安全感~~06/1818:45,19F推hubert071906/1923:19,1年前,20F坐了兩年多了吧要駝背還是可以orz06/1923:19,20F‣返回看板[LivingGoods]購二‣更多wwer0619的文章文章代碼(AID):#1UvqzwF9(LivingGoods)更多分享選項網址：分享至：facebookplurktwitter關閉廣告方便截圖LivingGoods近期熱門文章33[心得]HOYACASA蠶絲枕分享[LivingGoods]tzuyun394小時前,11/30614[心得]福樂添Flotemp床墊購買心得[LivingGoods]jumbotest7小時前,11/3026[尋物]系統板做的傢俱[LivingGoods]flcty9小時前,11/3034[尋物]求台南沙發推薦[LivingGoods]KamenBalance19小時前,11/29410[心得]躺到心累的床墊選購心得[LivingGoods]LaMaAldridge20小時前,11/2925[心得]GH沙發及木地板分享[LivingGoods]douglass11822小時前,11/2911佶品家具生活館沙發選購心得[LivingGoods]uno991天前,11/29813[寢具]想幫爸媽買的孝親床墊[LivingGoods]a2297a22921天前,11/29更多近期熱門文章>>PTT消費區即時熱門文章57[挑選]公司聖誕節活動穿的古典洋裝挑選[e-shopping]oochein1小時前,11/302255[情報]蝦皮12.1蘋果派$12元[Lifeismoney]rexgray2小時前,11/301030[情報]7-11全新加價購優惠咖啡買一送一[Lifeismoney]Ken520392小時前,11/301218[心得]LONGINES與ORIS潛水錶的決賽[watch]awei01283小時前,11/30816[男問]騎車要怎麼穿搭[Mix_Match]vi0002463小時前,11/302137[情報]Momo購物網BenQScreenBar可用折價券[Lifeismoney]ksuenjjr4小時前,11/301128[閒聊]大家會注意品牌是否無動物實驗嗎[BeautySalon]bottleya4小時前,11/30720[挑選]瞬熱式飲水機挑選[e-shopping]roger8404105小時前,11/30更多即時熱門文章>>‣返回看板[LivingGoods]購二‣更多wwer0619的文章文章代碼(AID):#1UvqzwF9(LivingGoods)關閉廣告方便截圖