agoy瑜珈墊評價延伸文章資訊，搜尋引擎最佳文章推薦
1. agoy瑜珈墊
日本健身潮牌Erugam【好洗瑜珈墊】厚4mm 瑜珈瑜珈軟墊yoga 瑜伽墊瑜珈器材健身墊止滑環保. $970. $770. 臺北市中正區 · 【agoy】學園瑜伽墊6mm - 寂寞灰.
2. 推薦十大初學者適用瑜珈墊人氣排行榜【2021年最新版 ...
一張好的「瑜珈墊」是瑜珈練習者最重要的好夥伴，它可以幫助您精準並快速地進入體式，同時確保安全與舒適度。
而市面上的瑜珈墊從材質、抓地力、性能、規格都有所不同，對於初學者來說， ... Agoy 來自英國倫敦，是全球首款不含環境賀爾蒙，且通過多項歐盟檢測認證的瑜珈墊。
... 擁有高評價的人氣品牌.首頁>運動用品>健身用品>推薦十大初學者適用瑜珈墊人氣排行榜【2021年最新版】推薦十大初學者適用瑜珈墊人氣排行榜【2021年最新版】一張好的「瑜珈墊」是瑜珈練習者最重要的好夥伴，它可以幫助您精準並快速地進入體式，同時確保安全與舒適度。
而市面上的瑜珈墊從材質、抓地力、性能、規格都有所不同，對於初學者來說，究竟該如何挑選適合自己的款式呢？今天我們會針對新手們介紹瑜珈墊的選購技巧，並為您嚴選十大推薦商品，其中網羅了以緩衝保護性為訴求的居家型瑜珈墊，以及附有背帶設計的攜帶型款式，同時也有來自Manduka、JADE、Taimat、Liforme、Miracle等知名品牌的優質商品，趕快跟著我們一起進入瑜珈的世界吧！本次參與的專家更新日期:2021-01-15119,074 views目次首先確認欲進行的瑜珈類型瑜珈大致上可分為「靜態」和「動態」兩種類型，且分別適合不同機能的瑜珈墊，因此在購買前別忘了先評估要進行哪種的瑜珈類型。
「靜態瑜珈」強調呼吸和冥想，體式變化少而較推薦給初學者與想要單純紓壓放鬆的人；其適合搭配帶有厚度、緩衝性能高的瑜珈墊進行練習。
而「動態瑜珈」是能量瑜珈等體式變化較頻繁的種類，最適合追求排毒出汗效果、想要活絡筋骨的朋友，選擇止滑度與穩定性更高的瑜珈墊較合適。
初學者適用瑜珈墊的選購要點如上述所提，根據瑜珈類型及練習場地的不同，所適用的瑜珈墊也有所差異。
若只看顏色或價格來挑選，很可能會買錯款式，造成須重新購買的狀況。
與其花錢走冤枉路，不如先參考以下的選購技巧，相信一定會讓您有更多概念與靈感。
根據體型和瑜珈類型挑選「大小」一般常見的瑜珈墊尺寸約為170cm×60cm，但實際挑選時要將個人的身高、體重，及主要練習的場地等一併考量進去。
如果會經常攜帶外出，例如下班後帶去瑜珈教室上課，建議選擇收納不佔空間的易攜款式；而若是男性、或是會進行較為激烈的練習時，則可以考慮加長、加寬的規格。
近年來180cm以上的加長型瑜珈墊因為不受身形限制，不分男女皆可使用而越來越受到歡迎。
在預算許可的情況下，這種尺寸或許更能讓您充分地享受瑜珈的樂趣。
根據瑜珈類型與用途挑選「厚度」和「重量」每款瑜珈墊的厚度與重量會因用途不同而有所差異，以下將根據各種瑜珈的體式分別介紹，購買前務必詳加參考。
需重視緩衝力的靜態瑜珈：6mm以上的厚度靜態瑜珈適合帶點厚度、且緩衝性較高的瑜珈墊，以避免身體因為接觸地面而感到冰冷或過硬不適。
其中最理想的厚度為6mm以上，如此一來，無論躺著還是進行跪姿都能保有一定的舒適性；而如果僅會在家中練習瑜珈，10mm以上的特厚型款式也是不錯的選擇。
雖然一旦厚度提升，收納或攜帶時也會比較不方便，但是對於擔心膝蓋和關節不適、或是有舊疾的人來說，具厚度的瑜珈墊使用起來會更有安心感。
另外與動態瑜珈相比，靜態瑜珈較不強調穩定性，因此也無須太過講究瑜珈墊的重量，只要選擇自己方便拿取、收納的款式即可。
動態瑜珈：適合輕薄又穩定，重量在1.5kg以上的款式在動態瑜珈的練習中，穩定度會比緩衝性更加重要。
若材質太厚，其反作用力會影響到站姿的穩定性，因此建議選擇厚度在3～5mm左右的瑜珈墊即可。
另外，瑜珈墊本身的重量最好在1.5kg以上，以免抓地力不足而導致滑動。
不過即使是薄型瑜珈墊，重量也會因材質的不同而有所差異，此時請挑選材質紮實、能完全服貼地板，且不會因為變換體式而輕易移位的商品。
旅行瑜珈墊：攜帶方便、能輕鬆折疊收納最佳比起機能性，旅行瑜珈墊更重視攜帶的便利性。
雖然還是必須根據瑜珈類型來做挑選，但基本上建議以厚度6mm以下、重量1kg左右的款式來做基準。
若有將瑜珈墊帶去旅行或通勤的需求，折疊捲收後能放入包中的輕巧款式絕對是最佳選擇，儘管其穩定度與緩衝性會稍差一點，但由於攜帶方便、不易造成負擔，相信也更能持之以恆。
根據抓地力、耐用性及保養難易度挑選「材質」目前市面上所販售的瑜珈墊，大多是以PVC、TPE和天然橡膠等三種材質所製。
接著，就讓我們一起來看看它們分
而市面上的瑜珈墊從材質、抓地力、性能、規格都有所不同，對於初學者來說， ... Agoy 來自英國倫敦，是全球首款不含環境賀爾蒙，且通過多項歐盟檢測認證的瑜珈墊。
... 擁有高評價的人氣品牌.首頁>運動用品>健身用品>推薦十大初學者適用瑜珈墊人氣排行榜【2021年最新版】推薦十大初學者適用瑜珈墊人氣排行榜【2021年最新版】一張好的「瑜珈墊」是瑜珈練習者最重要的好夥伴，它可以幫助您精準並快速地進入體式，同時確保安全與舒適度。
而市面上的瑜珈墊從材質、抓地力、性能、規格都有所不同，對於初學者來說，究竟該如何挑選適合自己的款式呢？今天我們會針對新手們介紹瑜珈墊的選購技巧，並為您嚴選十大推薦商品，其中網羅了以緩衝保護性為訴求的居家型瑜珈墊，以及附有背帶設計的攜帶型款式，同時也有來自Manduka、JADE、Taimat、Liforme、Miracle等知名品牌的優質商品，趕快跟著我們一起進入瑜珈的世界吧！本次參與的專家更新日期:2021-01-15119,074 views目次首先確認欲進行的瑜珈類型瑜珈大致上可分為「靜態」和「動態」兩種類型，且分別適合不同機能的瑜珈墊，因此在購買前別忘了先評估要進行哪種的瑜珈類型。
「靜態瑜珈」強調呼吸和冥想，體式變化少而較推薦給初學者與想要單純紓壓放鬆的人；其適合搭配帶有厚度、緩衝性能高的瑜珈墊進行練習。
而「動態瑜珈」是能量瑜珈等體式變化較頻繁的種類，最適合追求排毒出汗效果、想要活絡筋骨的朋友，選擇止滑度與穩定性更高的瑜珈墊較合適。
初學者適用瑜珈墊的選購要點如上述所提，根據瑜珈類型及練習場地的不同，所適用的瑜珈墊也有所差異。
若只看顏色或價格來挑選，很可能會買錯款式，造成須重新購買的狀況。
與其花錢走冤枉路，不如先參考以下的選購技巧，相信一定會讓您有更多概念與靈感。
根據體型和瑜珈類型挑選「大小」一般常見的瑜珈墊尺寸約為170cm×60cm，但實際挑選時要將個人的身高、體重，及主要練習的場地等一併考量進去。
如果會經常攜帶外出，例如下班後帶去瑜珈教室上課，建議選擇收納不佔空間的易攜款式；而若是男性、或是會進行較為激烈的練習時，則可以考慮加長、加寬的規格。
近年來180cm以上的加長型瑜珈墊因為不受身形限制，不分男女皆可使用而越來越受到歡迎。
在預算許可的情況下，這種尺寸或許更能讓您充分地享受瑜珈的樂趣。
根據瑜珈類型與用途挑選「厚度」和「重量」每款瑜珈墊的厚度與重量會因用途不同而有所差異，以下將根據各種瑜珈的體式分別介紹，購買前務必詳加參考。
需重視緩衝力的靜態瑜珈：6mm以上的厚度靜態瑜珈適合帶點厚度、且緩衝性較高的瑜珈墊，以避免身體因為接觸地面而感到冰冷或過硬不適。
其中最理想的厚度為6mm以上，如此一來，無論躺著還是進行跪姿都能保有一定的舒適性；而如果僅會在家中練習瑜珈，10mm以上的特厚型款式也是不錯的選擇。
雖然一旦厚度提升，收納或攜帶時也會比較不方便，但是對於擔心膝蓋和關節不適、或是有舊疾的人來說，具厚度的瑜珈墊使用起來會更有安心感。
另外與動態瑜珈相比，靜態瑜珈較不強調穩定性，因此也無須太過講究瑜珈墊的重量，只要選擇自己方便拿取、收納的款式即可。
動態瑜珈：適合輕薄又穩定，重量在1.5kg以上的款式在動態瑜珈的練習中，穩定度會比緩衝性更加重要。
若材質太厚，其反作用力會影響到站姿的穩定性，因此建議選擇厚度在3～5mm左右的瑜珈墊即可。
另外，瑜珈墊本身的重量最好在1.5kg以上，以免抓地力不足而導致滑動。
不過即使是薄型瑜珈墊，重量也會因材質的不同而有所差異，此時請挑選材質紮實、能完全服貼地板，且不會因為變換體式而輕易移位的商品。
旅行瑜珈墊：攜帶方便、能輕鬆折疊收納最佳比起機能性，旅行瑜珈墊更重視攜帶的便利性。
雖然還是必須根據瑜珈類型來做挑選，但基本上建議以厚度6mm以下、重量1kg左右的款式來做基準。
若有將瑜珈墊帶去旅行或通勤的需求，折疊捲收後能放入包中的輕巧款式絕對是最佳選擇，儘管其穩定度與緩衝性會稍差一點，但由於攜帶方便、不易造成負擔，相信也更能持之以恆。
根據抓地力、耐用性及保養難易度挑選「材質」目前市面上所販售的瑜珈墊，大多是以PVC、TPE和天然橡膠等三種材質所製。
接著，就讓我們一起來看看它們分
3. 食旅部落客推薦10款愛用瑜珈墊｜ All-in 專業推薦
agoy 大地瑜伽墊舒適型. 價格. 1,480元. 無毒環保，安全放心. agoy所推出的瑜珈墊，非常適合初學 ...MENU首頁文章分類專家特輯實測評比本月人氣文章All-in專業推薦TOP專家記事食旅部落客推薦10款愛用瑜珈墊食旅部落客TGBlog：https://elodie0223.pixnet.net/blog/2瑜珈．美食．運動．旅行我是愛運動也熱愛美食的部落客TG~是一個在城市中生活，培養自身專業，但偶爾耍廢的女孩XD！曾經是工作狂，後來接觸了瑜珈和運動，終於學會放慢了步調，體驗到了生活.6年前創建了部落格，希望透過文字分享更多旅行、運動、美食的樂趣~疫情開始後室內運動又開始盛行，瑜珈墊也成為了家家戶戶必備的運動小物。
從開始加入運動的行列才發現原來挑選瑜珈墊有這麼多的眉角，從最粗淺的價格，到材質厚薄程度，甚至不同的運動都有各自需要的瑜伽墊厚度，以下推薦十款瑜珈墊給大家，希望大家在家也能好好運動保持身體健康！目錄TG的10款愛用瑜珈墊推薦最後TG的10款愛用瑜珈墊推薦agoy大地瑜伽墊舒適型價格1,480元無毒環保，安全放心agoy所推出的瑜珈墊，非常適合初學者入手，其中這款5mm的大地瑜珈墊，更是獲得不少新手的推薦。
採用環保無毒的TPE材質，具有基本的防水性，止滑力適中，在墊子上面還設有隱形中線，在做瑜珈動作時可幫助身體對齊，如果是正要開始練習瑜珈的人，不妨可以考慮這款瑜珈墊。
另外，如果是非常容易流汗的人，建議可搭配同品牌的壁虎鋪巾一同使用，能帶來不錯的防滑效果。
TG推薦原因agoy的這個品牌大家應該都不陌生，他主打無毒環保，同時他不吸汗水，可以更輕鬆保持瑜珈墊的乾淨清爽。
且防滑抓地力強，安全上更加優化。
momo購物網LOTUSMIT台灣製TPE摺疊瑜珈健身墊6mm價格3,650元可摺疊收納，一物兩用不同於一般的瑜珈墊，此款台灣製的瑜珈墊則是採用層層疊起的方式收納，摺疊時，可當作瑜珈磚來使用，而攤開時，則變成一張瑜珈墊，是一款一物多用的產品。
在瑜珈墊的正反兩面皆有紋路設計，可增加阻力，讓止滑效果更佳，材質表面也具有防潑水的特性，沾附汗水時只需要擦拭即可清潔乾淨，保養簡單、清潔方便，能夠讓瑜珈墊常保乾爽潔淨。
TG推薦原因這款很特別，比起一般瑜珈墊都是捲成一團，這款瑜珈墊更強調收納及方便性，採用摺疊收納，但材質依舊不受影響，可以說是更穩固。
momo購物網UDN買東西Adidas輕量波紋瑜珈墊價格1,980元輕量柔軟，便攜好選擇Adidas推出的這款瑜珈墊，重量僅0.5公斤，在市面上的瑜珈墊當中，可以說是相當輕量的選擇。
雖然輕巧，不過厚度卻不薄，擁有8mm的厚度，具有一定程度的緩衝力與支撐力，且採用雙面紋路設計，正面親膚柔軟，而背面具有波紋紋理，可增加防滑性，非常適合瑜珈初學者使用。
除了瑜珈之外，也適合皮拉提斯或是核心訓練等運動時使用。
TG推薦原因愛迪達這款瑜珈墊支撐效果很好，而且是採用環保材質，所以無毒而且不會有很多瑜珈墊會有的塑膠臭味，他的柔軟材質也讓他更好攜帶。
momo購物網Yahoo奇摩購物中心Casallposition瑜珈墊4mm價格1,680元輕薄貼合地面，穩定性佳對於瑜珈這項運動已經接觸一段時間的人來說，比起厚度偏厚的款式，使用厚度較薄的瑜珈墊會更加上手。
這一款厚度為4mm的瑜珈墊，使用時更為貼近地面，抓地力佳，讓進階瑜珈的使用者在做動作時，能夠提高穩定性。
而墊子的觸感也相當舒適，不會有摩擦肌膚的不適感，整體而言是一款適合進階者使用、中規中矩的瑜珈墊。
TG推薦原因這款很薄因此更加輕盈及抓地，不會有種很晃動的感覺，除此之外他的抓地力跟減震效果也是很好，也因為他的輕薄材質可以讓他更輕鬆帶出門玩，旅遊攜帶也不會覺得重。
官方網站迪卡儂DOMYOS瑜珈墊8mm附彈力束帶價格399元平價好入手，初學入門款想要尋找平價又好用的運動用品，相信許多人都會到迪卡儂選購，此款瑜珈墊可以說是基本中的基本款，除了價位平易近人之外，厚實的墊子厚度也適合剛學習瑜珈的初學者，較能減輕對於膝蓋的負擔。
雖然有附專用背帶提供攜帶使用，不過由於這款的重量有2公斤，其實不太適合帶出門，背來背去多少會有負擔，建議放在家中使用即可，有攜帶需求的人，可以考慮更為輕便的款式。
TG推薦原因這款達8mm的瑜珈墊更適合初學者使用，也比較不易受傷，而且上面的紋路設置，除了可以增加與地板的摩擦力以外，同時也可以增加與人體的摩擦力，可以更安全的運動。
從開始加入運動的行列才發現原來挑選瑜珈墊有這麼多的眉角，從最粗淺的價格，到材質厚薄程度，甚至不同的運動都有各自需要的瑜伽墊厚度，以下推薦十款瑜珈墊給大家，希望大家在家也能好好運動保持身體健康！目錄TG的10款愛用瑜珈墊推薦最後TG的10款愛用瑜珈墊推薦agoy大地瑜伽墊舒適型價格1,480元無毒環保，安全放心agoy所推出的瑜珈墊，非常適合初學者入手，其中這款5mm的大地瑜珈墊，更是獲得不少新手的推薦。
採用環保無毒的TPE材質，具有基本的防水性，止滑力適中，在墊子上面還設有隱形中線，在做瑜珈動作時可幫助身體對齊，如果是正要開始練習瑜珈的人，不妨可以考慮這款瑜珈墊。
另外，如果是非常容易流汗的人，建議可搭配同品牌的壁虎鋪巾一同使用，能帶來不錯的防滑效果。
TG推薦原因agoy的這個品牌大家應該都不陌生，他主打無毒環保，同時他不吸汗水，可以更輕鬆保持瑜珈墊的乾淨清爽。
且防滑抓地力強，安全上更加優化。
momo購物網LOTUSMIT台灣製TPE摺疊瑜珈健身墊6mm價格3,650元可摺疊收納，一物兩用不同於一般的瑜珈墊，此款台灣製的瑜珈墊則是採用層層疊起的方式收納，摺疊時，可當作瑜珈磚來使用，而攤開時，則變成一張瑜珈墊，是一款一物多用的產品。
在瑜珈墊的正反兩面皆有紋路設計，可增加阻力，讓止滑效果更佳，材質表面也具有防潑水的特性，沾附汗水時只需要擦拭即可清潔乾淨，保養簡單、清潔方便，能夠讓瑜珈墊常保乾爽潔淨。
TG推薦原因這款很特別，比起一般瑜珈墊都是捲成一團，這款瑜珈墊更強調收納及方便性，採用摺疊收納，但材質依舊不受影響，可以說是更穩固。
momo購物網UDN買東西Adidas輕量波紋瑜珈墊價格1,980元輕量柔軟，便攜好選擇Adidas推出的這款瑜珈墊，重量僅0.5公斤，在市面上的瑜珈墊當中，可以說是相當輕量的選擇。
雖然輕巧，不過厚度卻不薄，擁有8mm的厚度，具有一定程度的緩衝力與支撐力，且採用雙面紋路設計，正面親膚柔軟，而背面具有波紋紋理，可增加防滑性，非常適合瑜珈初學者使用。
除了瑜珈之外，也適合皮拉提斯或是核心訓練等運動時使用。
TG推薦原因愛迪達這款瑜珈墊支撐效果很好，而且是採用環保材質，所以無毒而且不會有很多瑜珈墊會有的塑膠臭味，他的柔軟材質也讓他更好攜帶。
momo購物網Yahoo奇摩購物中心Casallposition瑜珈墊4mm價格1,680元輕薄貼合地面，穩定性佳對於瑜珈這項運動已經接觸一段時間的人來說，比起厚度偏厚的款式，使用厚度較薄的瑜珈墊會更加上手。
這一款厚度為4mm的瑜珈墊，使用時更為貼近地面，抓地力佳，讓進階瑜珈的使用者在做動作時，能夠提高穩定性。
而墊子的觸感也相當舒適，不會有摩擦肌膚的不適感，整體而言是一款適合進階者使用、中規中矩的瑜珈墊。
TG推薦原因這款很薄因此更加輕盈及抓地，不會有種很晃動的感覺，除此之外他的抓地力跟減震效果也是很好，也因為他的輕薄材質可以讓他更輕鬆帶出門玩，旅遊攜帶也不會覺得重。
官方網站迪卡儂DOMYOS瑜珈墊8mm附彈力束帶價格399元平價好入手，初學入門款想要尋找平價又好用的運動用品，相信許多人都會到迪卡儂選購，此款瑜珈墊可以說是基本中的基本款，除了價位平易近人之外，厚實的墊子厚度也適合剛學習瑜珈的初學者，較能減輕對於膝蓋的負擔。
雖然有附專用背帶提供攜帶使用，不過由於這款的重量有2公斤，其實不太適合帶出門，背來背去多少會有負擔，建議放在家中使用即可，有攜帶需求的人，可以考慮更為輕便的款式。
TG推薦原因這款達8mm的瑜珈墊更適合初學者使用，也比較不易受傷，而且上面的紋路設置，除了可以增加與地板的摩擦力以外，同時也可以增加與人體的摩擦力，可以更安全的運動。
4. 初學者瑜伽墊選擇四步驟– On the way to Yoga
較輕又抓地力好，止滑度夠的我會推薦agoy的瑜伽鋪巾 與迪卡儂的台灣製天然橡膠可折疊瑜珈墊(1.5mm) DOMYOS Travel ，但也因為易於攜帶， ...直接觀看文章選單開啟搜尋瑜伽墊的挑選大概是瑜伽初學者最煩惱的事情了，也是我在教學過程中很常被學生問的，想當初要入手第一塊瑜伽墊時也猶豫了超久。
瑜伽墊不僅會與我們肌膚接觸，合適的瑜伽墊可以讓人在練習中感到舒適與安全，不同的瑜伽墊有不同的功能與適合的人，確實要好好挑選啊。
本篇主要提供一個選擇的步驟與重點，至於要選哪個牌子，還是依照自己的預算與喜好！此篇主要綜合我使用過的瑜伽墊，無業配請大家放心服用。
裡面較多迪卡儂的瑜伽墊是因為迪卡儂遍佈全台，可以到店內試用並直接購買（這樣可以減少包裝，比較環保），價格也相對親民，對初學者來說較好入手。
不過裡面還是有其他我很喜歡的牌子的瑜伽墊。
＊瑜伽墊的使用還是要以自己經驗最準，以下只提供我自己的心得，不一定適合所有人唷。
＊挑選瑜伽墊四步驟第一步：你要上的是什麼類型的瑜伽課？若瑜伽課是屬於比較和緩或伸展類型的，或以坐姿和躺姿等較靜態的瑜伽課（例如：伸展瑜伽、療癒瑜伽、陰瑜伽等等），要注意「厚度」，因為和緩瑜伽停留時間可能較久，對有些人而言，在坐姿或跪姿時，瑜伽墊太薄會因為身體與地板的接觸而感到不舒服。
若是和緩型的瑜伽，基本款就很夠用，建議可以選擇5mm以上的瑜伽墊。
以迪卡儂為例，適合這兩款：附彈力束帶8mm瑜珈墊DOMYOS 自然印花瑜珈墊(8mm)DOMYOSComfort ，另外，agoy的學員瑜伽墊我認為也是很基礎入門，cp值很高，止滑效果也很不錯。
若瑜伽課類型較動態，較多手平衡的，或有許多下犬式、跳穿、站姿平衡或手撐地的動作（例如：阿斯坦加瑜伽、火箭瑜伽、強力瑜伽、流動瑜伽），有兩大重點：「止滑」、「不要太厚或太軟」。
止滑：正、反兩面的止滑都很重要，正面的止滑要確保手不會滑開，反面的止滑則是確保墊子抓地力足夠。
不要太厚、太軟：因為太厚會使得平衡較不容易，太軟在做手撐地的動作時，容易滑開或扭到，建議為5mm以內。
以迪卡儂為例，適合這系列：超止滑瑜珈墊(3mm)DOMYOS 環保材質瑜珈墊(5mm)DOMYOSClub 黃麻天然橡膠瑜珈墊4mmDOMYOS當然，預算較高的可以選擇lululemon、manduka的瑜伽墊。
第二步：你容易出手汗嗎？手容易出汗的人，要特別留意正面的止滑，建議一定要現場手撐地試試看。
這部分比較難給予建議，因為每個人的感受差異太大。
以迪卡儂為例，這幾個系列的正面止滑度都還不錯：超止滑瑜珈墊(5mm)DOMYOS 環保材質瑜珈墊(5mm)DOMYOSClub 黃麻天然橡膠瑜珈墊4mmDOMYOS。
當然，預算較高的可以選擇lululemon、manduka的瑜伽墊。
另外，agoy的瑜伽鋪巾 或agoy的星鑽瑜伽墊，都是我用過覺得很止滑好用的ps.瑜伽鋪巾不能取代瑜伽墊喔，是要放在瑜伽墊上，不僅止滑也較衛生。
第三步：你的瑜伽墊是要放在家，還是常常要帶出門？當然，有一好沒兩好，通常抓地力、止滑又強的瑜伽墊，通常會比較貴也會比較重。
如果你是常常要帶著瑜伽墊出門，建議可以挑選輕一點的，才有動力出門啊！或者如果你的瑜伽教室已經有墊子，但是覺得不衛生或是不好用，可以買類似這樣比較薄的瑜伽墊或瑜伽鋪巾放在上面。
較輕又抓地力好，止滑度夠的我會推薦agoy的瑜伽鋪巾 與迪卡儂的台灣製天然橡膠可折疊瑜珈墊(1.5mm)DOMYOSTravel，但也因為易於攜帶，非常薄，如果是膝蓋跪地會不舒服的練習者，可能需要在下面墊一個瑜伽墊。
台灣製天然橡膠可折疊瑜珈墊(1.5mm)DOMYOSTravel ：這款是我之前去印度一個月練習瑜伽帶的，跟它很有感情，陪我走過很多地方。
我是屬於比較能夠接受較硬地板的人，所以對我來說它是可以直接當瑜伽墊使用的，也是我常上山下海會帶的，當地墊也不錯，很推薦。
另外，這款也屬比較輕一點的：環保材質瑜珈墊(5mm)DOMYOSClub一個月印度的行李＋瑜伽墊 agoy的瑜伽鋪巾 則是旅行和跑課時攜帶的，也很推薦喔，因為可以直接丟洗衣機洗，而且可以摺疊放包包裡面，但它較難取代瑜伽墊喔。
另外也適合給瑜伽教室有墊子，但用起來會覺得不衛生或不習慣的，也可以用瑜珈鋪巾墊在上面喔。
agoy的瑜伽鋪巾第四步：去現場試用看看吧！瑜伽
瑜伽墊不僅會與我們肌膚接觸，合適的瑜伽墊可以讓人在練習中感到舒適與安全，不同的瑜伽墊有不同的功能與適合的人，確實要好好挑選啊。
本篇主要提供一個選擇的步驟與重點，至於要選哪個牌子，還是依照自己的預算與喜好！此篇主要綜合我使用過的瑜伽墊，無業配請大家放心服用。
裡面較多迪卡儂的瑜伽墊是因為迪卡儂遍佈全台，可以到店內試用並直接購買（這樣可以減少包裝，比較環保），價格也相對親民，對初學者來說較好入手。
不過裡面還是有其他我很喜歡的牌子的瑜伽墊。
＊瑜伽墊的使用還是要以自己經驗最準，以下只提供我自己的心得，不一定適合所有人唷。
＊挑選瑜伽墊四步驟第一步：你要上的是什麼類型的瑜伽課？若瑜伽課是屬於比較和緩或伸展類型的，或以坐姿和躺姿等較靜態的瑜伽課（例如：伸展瑜伽、療癒瑜伽、陰瑜伽等等），要注意「厚度」，因為和緩瑜伽停留時間可能較久，對有些人而言，在坐姿或跪姿時，瑜伽墊太薄會因為身體與地板的接觸而感到不舒服。
若是和緩型的瑜伽，基本款就很夠用，建議可以選擇5mm以上的瑜伽墊。
以迪卡儂為例，適合這兩款：附彈力束帶8mm瑜珈墊DOMYOS 自然印花瑜珈墊(8mm)DOMYOSComfort ，另外，agoy的學員瑜伽墊我認為也是很基礎入門，cp值很高，止滑效果也很不錯。
若瑜伽課類型較動態，較多手平衡的，或有許多下犬式、跳穿、站姿平衡或手撐地的動作（例如：阿斯坦加瑜伽、火箭瑜伽、強力瑜伽、流動瑜伽），有兩大重點：「止滑」、「不要太厚或太軟」。
止滑：正、反兩面的止滑都很重要，正面的止滑要確保手不會滑開，反面的止滑則是確保墊子抓地力足夠。
不要太厚、太軟：因為太厚會使得平衡較不容易，太軟在做手撐地的動作時，容易滑開或扭到，建議為5mm以內。
以迪卡儂為例，適合這系列：超止滑瑜珈墊(3mm)DOMYOS 環保材質瑜珈墊(5mm)DOMYOSClub 黃麻天然橡膠瑜珈墊4mmDOMYOS當然，預算較高的可以選擇lululemon、manduka的瑜伽墊。
第二步：你容易出手汗嗎？手容易出汗的人，要特別留意正面的止滑，建議一定要現場手撐地試試看。
這部分比較難給予建議，因為每個人的感受差異太大。
以迪卡儂為例，這幾個系列的正面止滑度都還不錯：超止滑瑜珈墊(5mm)DOMYOS 環保材質瑜珈墊(5mm)DOMYOSClub 黃麻天然橡膠瑜珈墊4mmDOMYOS。
當然，預算較高的可以選擇lululemon、manduka的瑜伽墊。
另外，agoy的瑜伽鋪巾 或agoy的星鑽瑜伽墊，都是我用過覺得很止滑好用的ps.瑜伽鋪巾不能取代瑜伽墊喔，是要放在瑜伽墊上，不僅止滑也較衛生。
第三步：你的瑜伽墊是要放在家，還是常常要帶出門？當然，有一好沒兩好，通常抓地力、止滑又強的瑜伽墊，通常會比較貴也會比較重。
如果你是常常要帶著瑜伽墊出門，建議可以挑選輕一點的，才有動力出門啊！或者如果你的瑜伽教室已經有墊子，但是覺得不衛生或是不好用，可以買類似這樣比較薄的瑜伽墊或瑜伽鋪巾放在上面。
較輕又抓地力好，止滑度夠的我會推薦agoy的瑜伽鋪巾 與迪卡儂的台灣製天然橡膠可折疊瑜珈墊(1.5mm)DOMYOSTravel，但也因為易於攜帶，非常薄，如果是膝蓋跪地會不舒服的練習者，可能需要在下面墊一個瑜伽墊。
台灣製天然橡膠可折疊瑜珈墊(1.5mm)DOMYOSTravel ：這款是我之前去印度一個月練習瑜伽帶的，跟它很有感情，陪我走過很多地方。
我是屬於比較能夠接受較硬地板的人，所以對我來說它是可以直接當瑜伽墊使用的，也是我常上山下海會帶的，當地墊也不錯，很推薦。
另外，這款也屬比較輕一點的：環保材質瑜珈墊(5mm)DOMYOSClub一個月印度的行李＋瑜伽墊 agoy的瑜伽鋪巾 則是旅行和跑課時攜帶的，也很推薦喔，因為可以直接丟洗衣機洗，而且可以摺疊放包包裡面，但它較難取代瑜伽墊喔。
另外也適合給瑜伽教室有墊子，但用起來會覺得不衛生或不習慣的，也可以用瑜珈鋪巾墊在上面喔。
agoy的瑜伽鋪巾第四步：去現場試用看看吧！瑜伽
5. 【瑜珈墊推薦】選購瑜珈墊要點6款人氣、好看、機能型瑜珈墊 ...
評價：. 顏色多元可愛，來自英國倫敦的agoy，將瑜珈墊變的簡單、生活化又富有個人風格。
極佳的抓地力及止滑效果，厚實卻沒沒有相對應的重量，壁紙易於 ...文章分類首頁美容健康心理減肥兩性關係美胸工作生活學習紓解壓力妳的煩惱顧問～TroubleCare～TOP健康運動【瑜珈墊推薦】選購瑜珈墊要點6款人氣、好看、機能型瑜珈墊一次推給你城市運動越來越興起，身邊是不是越來越多人下班在跑健身房了呢～如果你想要一個可以流流汗，又能沉澱身心靈，讓一切上班的壓力都釋放出來，那瑜珈是你最好的運動選擇。
說到瑜珈，不可少的便是瑜珈墊了，市售的瑜珈墊百百種該怎麼選才是最適合自己的呢？你放心~小編幫你整理好大家最推的瑜珈墊，以及選購瑜珈墊的要點，讓你可以安安心心買到最適合又最喜歡的瑜珈墊。
延伸閱讀：【瑜珈7種類詳細介紹】練瑜珈的10個好處讓你從內到外身心都健康目錄瑜伽墊選購要點6款人氣瑜伽墊總結瑜伽墊選購要點尺吋的挑選要買瑜珈墊，大小尺寸應該是你的第一考量。
170cmｘ60cm是最常見的瑜珈墊款式，通常你可以很方便地帶著它在戶外做瑜珈。
但要注意的是，如果你的身高較高，或是想要不受身形的限制做運動，那你可以選擇長度大於180cm的加長型瑜珈墊。
攜帶的便利性挑選瑜珈墊除了尺寸，就是要注重便利度，買到了適合的便利度，你就可以帶著上山下海~除了厚度可以選擇緩衝性高又不過於厚重的6mm，或是為了穩定性而更輕薄的3~5mm。
超過6mm厚度的瑜珈墊，因為便利性低，就比較適合放在定點使用(例如放在家裡)。
材質瑜珈墊的材質很重要，大多是天然橡膠、PVC、TPE這三個材質。
PVC材質通常價格便宜又不會太重，但防水性不好、不易分解的特質對環境污染相對較嚴重。
TPE材質無毒又可再生回收，防水性也好，但不耐高溫及止滑性差，所以可注意是否有經過防滑的加工。
近年，環保意識抬頭，天然橡膠材質的瑜珈墊也越來越有人氣。
雖然天然橡膠會有橡膠的氣味，可以使用小蘇打粉加水或是水果醋輕輕擦拭，味道會變淡，除此之外，耐用性及穩定度都好。
6款人氣瑜伽墊Taimat天然橡膠瑜珈墊山水系列尺寸：183cmx61cmx4mm重量：約2.0kg價格：2980元評價：這款Taimat的天然橡膠材質瑜珈墊，不只長度長，不需要被拘束運動的動作，重量也不會太重。
支撐度與止滑度都很優異，適合做靜態或動態的瑜珈。
不過要注意的是，不建議曝曬於陽光下，以及放置潮濕的環境。
多色漸層的設計，讓你可以依照自己的喜好做選擇。
兩面都可以使用，並附贈簡易背帶與收納繩，讓你可以方便外出攜帶。
官方網站JadeYoga天然橡膠瑜珈墊HarmonyMat尺寸：180cmx61cmx4.8mm重量：2.2kg價格：2800元評價：瑜珈墊的大廠牌JadeYoga，所推出的這款經典天然橡膠瑜珈墊，不只100%提倡有好環境，還有優異的抓地力、緩震度及回彈性，這成為了不少消費者心中魅力的一點。
180cm的長度，4.8mm的厚度，適合你做所有的瑜珈運動完全不受限制。
一樣是多色，可以依照喜好來選擇。
剛買時，可使用酒精與水稀釋後噴灑擦拭瑜珈墊，能使橡膠味淡去及殺菌。
官方網站adidas愛迪達Training專業加厚訓練運動墊尺寸：183cmｘ61cmｘ1cm重量：1.1kg價格：1399元評價：如果想要做徒手運動，那你需要的是較機能型的這款愛迪達Training專業加厚訓練運動墊。
由運動品牌大廠愛迪達所推出的這一款瑜珈墊，有一公分的厚度，讓喜歡做徒手運動的人，可以減緩關節和腰椎的不適。
此外，背面還有特殊的橫條紋阻力設計，讓瑜珈墊的防滑度更好，在做比較激烈的運動時也不怕會移動。
momo購物網Agoy學園瑜珈墊尺寸：183cmx61cmx6mm重量：1.4kg價格：882元評價：顏色多元可愛，來自英國倫敦的agoy，將瑜珈墊變的簡單、生活化又富有個人風格。
極佳的抓地力及止滑效果，厚實卻沒沒有相對應的重量，壁紙易於攜帶，更適合初學者練習瑜珈。
PVC的材質通過各項嚴格的測試，確保安全無毒，為環境與人體健康著想。
四腳圓潤的圓弧形給人優雅的感覺，意外的成為受到消費者喜愛的設計。
官方網站Miracle.YH天然橡膠環保無毒瑜珈墊尺寸：180cmx61cmx5mm重量：3kg價格：2680元評價：來自台灣的瑜珈品牌Mi
極佳的抓地力及止滑效果，厚實卻沒沒有相對應的重量，壁紙易於 ...文章分類首頁美容健康心理減肥兩性關係美胸工作生活學習紓解壓力妳的煩惱顧問～TroubleCare～TOP健康運動【瑜珈墊推薦】選購瑜珈墊要點6款人氣、好看、機能型瑜珈墊一次推給你城市運動越來越興起，身邊是不是越來越多人下班在跑健身房了呢～如果你想要一個可以流流汗，又能沉澱身心靈，讓一切上班的壓力都釋放出來，那瑜珈是你最好的運動選擇。
說到瑜珈，不可少的便是瑜珈墊了，市售的瑜珈墊百百種該怎麼選才是最適合自己的呢？你放心~小編幫你整理好大家最推的瑜珈墊，以及選購瑜珈墊的要點，讓你可以安安心心買到最適合又最喜歡的瑜珈墊。
延伸閱讀：【瑜珈7種類詳細介紹】練瑜珈的10個好處讓你從內到外身心都健康目錄瑜伽墊選購要點6款人氣瑜伽墊總結瑜伽墊選購要點尺吋的挑選要買瑜珈墊，大小尺寸應該是你的第一考量。
170cmｘ60cm是最常見的瑜珈墊款式，通常你可以很方便地帶著它在戶外做瑜珈。
但要注意的是，如果你的身高較高，或是想要不受身形的限制做運動，那你可以選擇長度大於180cm的加長型瑜珈墊。
攜帶的便利性挑選瑜珈墊除了尺寸，就是要注重便利度，買到了適合的便利度，你就可以帶著上山下海~除了厚度可以選擇緩衝性高又不過於厚重的6mm，或是為了穩定性而更輕薄的3~5mm。
超過6mm厚度的瑜珈墊，因為便利性低，就比較適合放在定點使用(例如放在家裡)。
材質瑜珈墊的材質很重要，大多是天然橡膠、PVC、TPE這三個材質。
PVC材質通常價格便宜又不會太重，但防水性不好、不易分解的特質對環境污染相對較嚴重。
TPE材質無毒又可再生回收，防水性也好，但不耐高溫及止滑性差，所以可注意是否有經過防滑的加工。
近年，環保意識抬頭，天然橡膠材質的瑜珈墊也越來越有人氣。
雖然天然橡膠會有橡膠的氣味，可以使用小蘇打粉加水或是水果醋輕輕擦拭，味道會變淡，除此之外，耐用性及穩定度都好。
6款人氣瑜伽墊Taimat天然橡膠瑜珈墊山水系列尺寸：183cmx61cmx4mm重量：約2.0kg價格：2980元評價：這款Taimat的天然橡膠材質瑜珈墊，不只長度長，不需要被拘束運動的動作，重量也不會太重。
支撐度與止滑度都很優異，適合做靜態或動態的瑜珈。
不過要注意的是，不建議曝曬於陽光下，以及放置潮濕的環境。
多色漸層的設計，讓你可以依照自己的喜好做選擇。
兩面都可以使用，並附贈簡易背帶與收納繩，讓你可以方便外出攜帶。
官方網站JadeYoga天然橡膠瑜珈墊HarmonyMat尺寸：180cmx61cmx4.8mm重量：2.2kg價格：2800元評價：瑜珈墊的大廠牌JadeYoga，所推出的這款經典天然橡膠瑜珈墊，不只100%提倡有好環境，還有優異的抓地力、緩震度及回彈性，這成為了不少消費者心中魅力的一點。
180cm的長度，4.8mm的厚度，適合你做所有的瑜珈運動完全不受限制。
一樣是多色，可以依照喜好來選擇。
剛買時，可使用酒精與水稀釋後噴灑擦拭瑜珈墊，能使橡膠味淡去及殺菌。
官方網站adidas愛迪達Training專業加厚訓練運動墊尺寸：183cmｘ61cmｘ1cm重量：1.1kg價格：1399元評價：如果想要做徒手運動，那你需要的是較機能型的這款愛迪達Training專業加厚訓練運動墊。
由運動品牌大廠愛迪達所推出的這一款瑜珈墊，有一公分的厚度，讓喜歡做徒手運動的人，可以減緩關節和腰椎的不適。
此外，背面還有特殊的橫條紋阻力設計，讓瑜珈墊的防滑度更好，在做比較激烈的運動時也不怕會移動。
momo購物網Agoy學園瑜珈墊尺寸：183cmx61cmx6mm重量：1.4kg價格：882元評價：顏色多元可愛，來自英國倫敦的agoy，將瑜珈墊變的簡單、生活化又富有個人風格。
極佳的抓地力及止滑效果，厚實卻沒沒有相對應的重量，壁紙易於攜帶，更適合初學者練習瑜珈。
PVC的材質通過各項嚴格的測試，確保安全無毒，為環境與人體健康著想。
四腳圓潤的圓弧形給人優雅的感覺，意外的成為受到消費者喜愛的設計。
官方網站Miracle.YH天然橡膠環保無毒瑜珈墊尺寸：180cmx61cmx5mm重量：3kg價格：2680元評價：來自台灣的瑜珈品牌Mi
6. Agoy新版大地雙面瑜珈墊@ Joanna's yoga & living 方晴瑜伽 ...
我的瑜珈墊進化史(https://reurl.cc/880qy )完成後，其實一直準備第二輯無奈個性龜毛使然，一直反覆修正就耽擱了簡單來說，我最早買的有牌子的 ...Joanna'syoga&living方晴瑜伽。
快樂育兒跳到主文瑜伽老師x新手媽媽喜歡瑜伽/美食/旅遊/運動並享受育兒生活在這裡分享我的瑜珈練習與教學私房小物生活日記FB粉絲頁搜尋@yogajoannaE-mail:[email protected]:ku_joanna部落格全站分類：婚姻育兒相簿部落格留言名片May28Tue201915:55Agoy新版大地雙面瑜珈墊 我的瑜珈墊進化史(https://reurl.cc/880qy)完成後，其實一直準備第二輯無奈個性龜毛使然，一直反覆修正就耽擱了簡單來說，我最早買的有牌子的瑜珈墊是Manduka，好用、厚實可惜它並不止滑 後來我轉向使用Agoy星鑽第一代，好用、厚實，止滑到不行，還會掉皮屑呢 後來星鑽出了二代版唷，是深灰色的顏色比較柔和，也比較不磨皮屑，如果是瑜珈教室用的話，也不容易有跨步的印子 之後我又添購Sigedn的玫瑰花花墊子，好用、厚實，止滑、好拍照，於是就把星鑽送給老公用 同時也添購了大地給我媽媽用，大地的特色就是輕便好收納、方便攜帶、同時又有紮實感即使需要膝蓋跪地也不會太不舒服 當有學生請我推薦瑜珈墊，我都是會先詢問他們的用途、需不需要帶來帶去？基本上放在家裡我就推薦星鑽，帶出門就推薦大地+鋪巾(因為大地沒有到很止滑) 但！之後我其實又買了一支墊子而且好用到不行啊！不只好用、厚實，止滑又輕便好收納、方便攜帶，幾乎就只用它了，就是Agoy大地顆粒版5mm！ Agoy大地顆粒版等於結合了每個墊子的優點，後來只要有學生請我推薦我都是推薦這支唷！(真要說唯一的缺點是它只有綠色的，很多學生說不是還有藍色跟咖啡嗎？那是3mm薄墊唷，不建議直接使用，怕膝蓋痛)不過！這麼好的一支墊子停產了…原來是悄悄進行改版聽聞改版消息已久，非常期待 agoy新款大地瑜伽墊是藍灰色，雙面皆可用(這次的顏色真的很美！)長183cm，寬61cm，厚5mm，重量只有900克！ 主打結合大地顆粒版與原版大地瑜珈墊，顆粒沒那麼凸，但一樣有止滑效果而且還有中線，可以協助正位練習唷實際對比的結果，可以發現新款大地瑜伽墊的顆粒沒有原本顆粒版明顯如果是站姿、平板式、手平衡是沒有太大差別但下犬式的話，我做是有止滑，我老公就覺得原本的顆粒版比較止滑因為大地墊不吸水，如果易有手汗或是有擦乳液等易滑，會建議搭配鋪巾使用唷但優點是墊子不容易有味道，適合陰及療癒類型的課或是不易流汗的人 我覺得新版大地瑜珈墊，很適合放在家裡練習療癒、放鬆伸展的動作如果要練習平板式、站姿也都可以，下犬式的話就要特別注意要把身體向上提避免手滑好收納、輕、又不會占位子如果要帶出門練習，也很適合，因為輕便好攜帶顏色好看、雙面可用、又有中線協助正位，算是入門款的好墊子唷 只是如果越來越進階，會練習到比較多下犬及其相關變化或手平衡容易流汗的話，建議搭配鋪巾使用更理想唷補充說明：Agoy全系列皆使用環保無毒、環境友善材料製成，墊子無毒、無異味。
孕婦也可放心使用唷！❤️Agoy新版大地瑜伽墊新品上市售價:1480元(社團另有優惠價唷，可以私訊我) 文章標籤AgoyYogayogamat瑜珈墊Jajajam大地雙面瑜珈墊全站熱搜創作者介紹joannakuJoanna'syoga&living方晴瑜伽。
快樂育兒joannaku發表在痞客邦留言(2)人氣()E-mail轉寄全站分類：運動體育個人分類：瑜伽商品體驗此分類上一篇：DOCTORAIR3D足部按摩組體驗分享此分類下一篇：Agoy雙提把好拆洗療癒抱枕上一篇：【孕期】牙齒照顧/北市孕婦洗牙補助下一篇：Agoy雙提把好拆洗療癒抱枕▲top留言列表發表留言熱門文章文章分類Yoga&Fitness瑜伽與健身(4)老師簡介與課表(1)瑜伽碎念分享(17)重訓健身分享(1)瑜伽商品體驗(7)2019懷孕與生產(2)懷孕過程(15)生產&月子(4)育兒生活&好物分享(2)育兒生活(7)育兒好物分享(10)煮婦食堂(1)食譜分享(4)美食/旅遊(0)生活分享(0)未分類文章(1)最新文章RSS訂閱活動快報蔻蘿蘭呵護寶寶肌法國蔻蘿蘭寶寶洗髮沐浴精＆金盞花清爽身體乳，雙重...看更多活動好康站方公告[公告]2021年度農曆春節期間服務公告[公告]新版部落格預設樣式上線[公告]痞客邦APP全新服務上線-美食優惠券最新留言文章精選文章精選2021四月(1)2021一月(1)2020十月(2)2020九月(1)2020七月(2)2020六月(1)2020三月(5)2020二月(2)2020一月(6
快樂育兒跳到主文瑜伽老師x新手媽媽喜歡瑜伽/美食/旅遊/運動並享受育兒生活在這裡分享我的瑜珈練習與教學私房小物生活日記FB粉絲頁搜尋@yogajoannaE-mail:[email protected]:ku_joanna部落格全站分類：婚姻育兒相簿部落格留言名片May28Tue201915:55Agoy新版大地雙面瑜珈墊 我的瑜珈墊進化史(https://reurl.cc/880qy)完成後，其實一直準備第二輯無奈個性龜毛使然，一直反覆修正就耽擱了簡單來說，我最早買的有牌子的瑜珈墊是Manduka，好用、厚實可惜它並不止滑 後來我轉向使用Agoy星鑽第一代，好用、厚實，止滑到不行，還會掉皮屑呢 後來星鑽出了二代版唷，是深灰色的顏色比較柔和，也比較不磨皮屑，如果是瑜珈教室用的話，也不容易有跨步的印子 之後我又添購Sigedn的玫瑰花花墊子，好用、厚實，止滑、好拍照，於是就把星鑽送給老公用 同時也添購了大地給我媽媽用，大地的特色就是輕便好收納、方便攜帶、同時又有紮實感即使需要膝蓋跪地也不會太不舒服 當有學生請我推薦瑜珈墊，我都是會先詢問他們的用途、需不需要帶來帶去？基本上放在家裡我就推薦星鑽，帶出門就推薦大地+鋪巾(因為大地沒有到很止滑) 但！之後我其實又買了一支墊子而且好用到不行啊！不只好用、厚實，止滑又輕便好收納、方便攜帶，幾乎就只用它了，就是Agoy大地顆粒版5mm！ Agoy大地顆粒版等於結合了每個墊子的優點，後來只要有學生請我推薦我都是推薦這支唷！(真要說唯一的缺點是它只有綠色的，很多學生說不是還有藍色跟咖啡嗎？那是3mm薄墊唷，不建議直接使用，怕膝蓋痛)不過！這麼好的一支墊子停產了…原來是悄悄進行改版聽聞改版消息已久，非常期待 agoy新款大地瑜伽墊是藍灰色，雙面皆可用(這次的顏色真的很美！)長183cm，寬61cm，厚5mm，重量只有900克！ 主打結合大地顆粒版與原版大地瑜珈墊，顆粒沒那麼凸，但一樣有止滑效果而且還有中線，可以協助正位練習唷實際對比的結果，可以發現新款大地瑜伽墊的顆粒沒有原本顆粒版明顯如果是站姿、平板式、手平衡是沒有太大差別但下犬式的話，我做是有止滑，我老公就覺得原本的顆粒版比較止滑因為大地墊不吸水，如果易有手汗或是有擦乳液等易滑，會建議搭配鋪巾使用唷但優點是墊子不容易有味道，適合陰及療癒類型的課或是不易流汗的人 我覺得新版大地瑜珈墊，很適合放在家裡練習療癒、放鬆伸展的動作如果要練習平板式、站姿也都可以，下犬式的話就要特別注意要把身體向上提避免手滑好收納、輕、又不會占位子如果要帶出門練習，也很適合，因為輕便好攜帶顏色好看、雙面可用、又有中線協助正位，算是入門款的好墊子唷 只是如果越來越進階，會練習到比較多下犬及其相關變化或手平衡容易流汗的話，建議搭配鋪巾使用更理想唷補充說明：Agoy全系列皆使用環保無毒、環境友善材料製成，墊子無毒、無異味。
孕婦也可放心使用唷！❤️Agoy新版大地瑜伽墊新品上市售價:1480元(社團另有優惠價唷，可以私訊我) 文章標籤AgoyYogayogamat瑜珈墊Jajajam大地雙面瑜珈墊全站熱搜創作者介紹joannakuJoanna'syoga&living方晴瑜伽。
快樂育兒joannaku發表在痞客邦留言(2)人氣()E-mail轉寄全站分類：運動體育個人分類：瑜伽商品體驗此分類上一篇：DOCTORAIR3D足部按摩組體驗分享此分類下一篇：Agoy雙提把好拆洗療癒抱枕上一篇：【孕期】牙齒照顧/北市孕婦洗牙補助下一篇：Agoy雙提把好拆洗療癒抱枕▲top留言列表發表留言熱門文章文章分類Yoga&Fitness瑜伽與健身(4)老師簡介與課表(1)瑜伽碎念分享(17)重訓健身分享(1)瑜伽商品體驗(7)2019懷孕與生產(2)懷孕過程(15)生產&月子(4)育兒生活&好物分享(2)育兒生活(7)育兒好物分享(10)煮婦食堂(1)食譜分享(4)美食/旅遊(0)生活分享(0)未分類文章(1)最新文章RSS訂閱活動快報蔻蘿蘭呵護寶寶肌法國蔻蘿蘭寶寶洗髮沐浴精＆金盞花清爽身體乳，雙重...看更多活動好康站方公告[公告]2021年度農曆春節期間服務公告[公告]新版部落格預設樣式上線[公告]痞客邦APP全新服務上線-美食優惠券最新留言文章精選文章精選2021四月(1)2021一月(1)2020十月(2)2020九月(1)2020七月(2)2020六月(1)2020三月(5)2020二月(2)2020一月(6
7. 瑜伽墊和鋪巾個人小小心得@ 小小世界:: 隨意窩Xuite日誌
瑜伽墊：以下簡列3種常見的材質： 1. ... 可以買到品質不錯的(「agoy」學園瑜伽墊3.5mm)我的入門墊子就是這種材質，而且是信用卡紅利贈品，也用了好幾年2.小小世界Nicole趴趴走記事~~更新速度龜速，請另見http://travel.stycc.com/~~日誌相簿影音好友名片關於我加入好友我的相簿我的影音全部展開|全部收合southernsummer's新文章瑜伽墊和鋪巾個人小小心得Go奧地利~維也納(下)走馬看花晃市區Go奧地利~維也納(上)白水公寓Go奧地利~維也納美食分享[台北]天辣麻辣火鍋店[台北]MK麻辣火鍋[台北]蓁蓁涮涮鍋Go奧地利~Frohnleiten花藝小鎮Go奧地利~Graz-4一票看遍十幾間博物館Go奧地利~Graz-3穆爾河兩岸+美食分享southernsummer's新回應沒有新回應！全部展開|全部收合關鍵字平均分數：0顆星投票人數：0人我要評分：PoweredbyXuite201901310348瑜伽墊和鋪巾個人小小心得?瑜伽Yoga瑜伽墊：以下簡列3種常見的材質：1.PVC(聚氯乙烯)瑜伽教室裡常用，止滑效果比較不佳，尤其在下犬式時手腳容易滑動，但若只做伸展或陰瑜伽，這種就夠用了$價格最便宜，最便宜$200出頭就買得到，$700上下可以買到品質不錯的(「agoy」學園瑜伽墊3.5mm)我的入門墊子就是這種材質，而且是信用卡紅利贈品，也用了好幾年2.TPE(熱塑性彈性體)防滑效果比PVC好，價格中等，但手心流汗時，下犬式還是會稍稍滑動$$價格中等，我在瑜伽教室用過「AUMNIE」的墊子，價格忘了是1千還是1千2，重量輕，若不會大飆汗，這款可考慮3.天然橡膠防滑效果佳，我買的旅行墊就是這材質，止滑效果好$$$價格高，一般厚度4mm有品牌的大約$2600起跳我是買「Manduka」1.5mm旅行瑜珈墊，網路賣場$1600，我買八折特價色$1424，實際用的感想是很值得，頭兩、三次使用時墊子會有點滑滑的，印象中好像是出廠時墊子表面有什麼什麼，用到第四次之後就明顯感到止滑效果。
這材質會有橡膠味，就是像汽車輪胎或雨靴那種味道，在下課後會殘留在手上數小時我買旅行墊，是因為不想背著瑜伽墊搭捷運轉公車，或是下課後直接帶去上班也很低調。
如果沒我這困擾或固定場所使用的話，建議直接買一般厚度的墊子 厚度墊子厚度，有人會喜歡厚一點，6mm、8mm之類的，但以我初淺的經驗，3.5mm～5mm就夠用，太厚的墊子會讓我在一些平衡式抓不到平衡。
我用的1.5mm，不做跪姿或壓到肩膀之類的姿勢，也還可以；但我都是把1.5mm旅行墊鋪在教室的公用瑜伽墊上使用毛巾是很好用的輔具，跪姿動作時若把墊子折兩折還是會膝蓋痛，就墊毛巾 鋪巾飆汗人士會考慮再加用鋪巾，我買的是Geckowarrior鋪巾，很貴(心淌血)，巾面有矽膠，止滑效果也不錯，但仍遜於天然橡膠。
當初會買這條鋪巾是教室同學揪說兩條合買有特價，又正處於「買好的輔具應該會功力大增」的瘋狂期，就入手了；這症頭應該不少人都有XD雖然我不飆汗，但鋪巾重量比旅行墊輕了許多又更易折，我出門很多東西的話就會選帶鋪巾教室就算有提供公用瑜伽墊，我還是會帶自己的旅行墊或鋪巾，或是在做臉或下巴貼地的動作時用個人毛巾鋪著鋪巾的材質也有很多種，有的是微纖維，也有是人造麂皮或絨布觸感，我覺得在不流汗狀態還是會滑，有矽膠的比較止滑不過鋪巾還是難免會隨著動作(ex:英雄式)而移動，固定性遜於旅行墊品牌美國品牌「Manduka」口碑很好，很多瑜伽人使用，教室裡的老師和同學也有用，有借我摸幾下，但我就是很三八想買不一樣的；我選購瑜伽墊時，因為教室有展示加拿大品牌「AUMNIE」、也看到有同學在用，實體銷售點的人員又很親切，原本想買這品牌，但它剛好沒有我喜歡的顏色；後來改看評價很好的美國品牌「JadeYoga」天然橡膠墊，但去了一家實體銷售點，又剛好沒有我喜歡的顏色，而且沒有展示品，無法實際摸到號稱很止滑的材質實感；最後繞回來買了「Manduka」，還驚喜發現買的旅行墊eKO系列是台灣製造的另外，選購期間有注意到「Taimat」這品牌，也是台灣製造的，似乎評價也不錯實際使用後，「Manduka」天然橡膠旅行墊很好用，日後若要再購入一般厚度的墊子，沒有品牌忠誠的我應該會挑戰其他品牌，可能會考慮入手「AUMNIE」或「JadeYoga」 參考資料:瑜珈墊常見材質介紹–迪卡儂運動誌如何選擇瑜伽墊》材質篇–YogaAsia亞洲瑜伽部落客的瑜伽墊及瑜伽鋪巾進化史 南方夏天/Xuite日誌/回應(0)/引用(0)/好文轉寄沒有上一則|日誌首頁|沒有下一則回應
這材質會有橡膠味，就是像汽車輪胎或雨靴那種味道，在下課後會殘留在手上數小時我買旅行墊，是因為不想背著瑜伽墊搭捷運轉公車，或是下課後直接帶去上班也很低調。
如果沒我這困擾或固定場所使用的話，建議直接買一般厚度的墊子 厚度墊子厚度，有人會喜歡厚一點，6mm、8mm之類的，但以我初淺的經驗，3.5mm～5mm就夠用，太厚的墊子會讓我在一些平衡式抓不到平衡。
我用的1.5mm，不做跪姿或壓到肩膀之類的姿勢，也還可以；但我都是把1.5mm旅行墊鋪在教室的公用瑜伽墊上使用毛巾是很好用的輔具，跪姿動作時若把墊子折兩折還是會膝蓋痛，就墊毛巾 鋪巾飆汗人士會考慮再加用鋪巾，我買的是Geckowarrior鋪巾，很貴(心淌血)，巾面有矽膠，止滑效果也不錯，但仍遜於天然橡膠。
當初會買這條鋪巾是教室同學揪說兩條合買有特價，又正處於「買好的輔具應該會功力大增」的瘋狂期，就入手了；這症頭應該不少人都有XD雖然我不飆汗，但鋪巾重量比旅行墊輕了許多又更易折，我出門很多東西的話就會選帶鋪巾教室就算有提供公用瑜伽墊，我還是會帶自己的旅行墊或鋪巾，或是在做臉或下巴貼地的動作時用個人毛巾鋪著鋪巾的材質也有很多種，有的是微纖維，也有是人造麂皮或絨布觸感，我覺得在不流汗狀態還是會滑，有矽膠的比較止滑不過鋪巾還是難免會隨著動作(ex:英雄式)而移動，固定性遜於旅行墊品牌美國品牌「Manduka」口碑很好，很多瑜伽人使用，教室裡的老師和同學也有用，有借我摸幾下，但我就是很三八想買不一樣的；我選購瑜伽墊時，因為教室有展示加拿大品牌「AUMNIE」、也看到有同學在用，實體銷售點的人員又很親切，原本想買這品牌，但它剛好沒有我喜歡的顏色；後來改看評價很好的美國品牌「JadeYoga」天然橡膠墊，但去了一家實體銷售點，又剛好沒有我喜歡的顏色，而且沒有展示品，無法實際摸到號稱很止滑的材質實感；最後繞回來買了「Manduka」，還驚喜發現買的旅行墊eKO系列是台灣製造的另外，選購期間有注意到「Taimat」這品牌，也是台灣製造的，似乎評價也不錯實際使用後，「Manduka」天然橡膠旅行墊很好用，日後若要再購入一般厚度的墊子，沒有品牌忠誠的我應該會挑戰其他品牌，可能會考慮入手「AUMNIE」或「JadeYoga」 參考資料:瑜珈墊常見材質介紹–迪卡儂運動誌如何選擇瑜伽墊》材質篇–YogaAsia亞洲瑜伽部落客的瑜伽墊及瑜伽鋪巾進化史 南方夏天/Xuite日誌/回應(0)/引用(0)/好文轉寄沒有上一則|日誌首頁|沒有下一則回應
8. 瑜珈墊材質厚度怎麼挑？3大瑜珈墊品牌推薦Comefree ...
瑜珈墊品牌推薦｜ Comefree、JadeYoga、Agoy，教你挑瑜珈墊材質、厚度，不怕買錯！ 連假過後你是不是也打算開始執行運動減肥的計畫？想待在家裡就能輕鬆 ...SubscribeNowTrendingNews蝦品輯蝦品輯>運動健身>瑜珈墊材質、厚度怎麼挑？3大瑜珈墊品牌推薦Comefree、JadeYoga、Agoy蝦生活,運動健身瑜珈墊材質、厚度怎麼挑？3大瑜珈墊品牌推薦Comefree、JadeYoga、Agoy Carol,2年ago1minread2256 瑜珈墊品牌推薦｜Comefree、JadeYoga、Agoy，教你挑瑜珈墊材質、厚度，不怕買錯！連假過後你是不是也打算開始執行運動減肥的計畫？想待在家裡就能輕鬆做運動，那麼必不可少的就是一張瑜珈墊啦！不論是要練瑜珈、做無氧運動、肌力訓練，瑜珈墊絕對是你的好夥伴。
工欲善其事必先利其器，瑜珈墊選擇百百種，光看就眼花撩亂，今天就讓蝦編幫你解惑，替你從3大瑜珈墊品牌Comefree、JadeYoga、Agoy中，挑到最適合自己的瑜珈墊！ 常見瑜珈墊材質：PVC、NBR、TPE、NR一次解析PVC聚氯乙烯，是最常用的瑜伽墊材料之一，優點是價格便宜、耐用。
墊子的彈性、止滑度也都適中。
很適合初學者！NBR合成橡膠，多用於康復墊，重量輕、柔軟、彈性佳。
但也因為太柔軟，站立會不穩，而且遇水會滑。
NR天然橡膠，天然材質、彈性好、止滑效果好，缺點是重量較重、價格高。
TPE熱塑性彈性體，重量輕適合攜帶、彈性佳，缺點是遇高溫容易變形，所以不能長時間被陽光直射。
當然，不論是挑選哪種材質，都要注意是否有標示「無毒」和「環境無害」，保護自己也要保護地球！ 瑜珈墊厚度差在哪？依運動種類挑合適的厚薄瑜珈墊的厚度由1mm到15mm都有，國內常見的瑜伽墊厚度有3mm、6mm、10mm。
可別以為瑜珈墊是越厚越好，厚的瑜珈墊雖可減緩關節或腰椎的不適，但在動作時，各支撐點容易陷入墊子，導致身體搖晃，不好施力，降低動作的穩定性；薄的瑜珈墊則相反，與地板貼近，可讓身體更平衡穩定，但對初學者或者骨頭不好的朋友就不太適合了。
總結來看，如果是要做核心運動（像：棒式、仰臥起坐等等），可以挑選中間厚度的墊子，但如果是要做彈跳的動作，就推薦薄一些的墊子，可以讓動作穩定一些，減少運動傷害。
三大瑜珈墊品牌：Comefree、JadeYoga、Agoy品質有保障！｜Comefree康芙麗羽量級TPE摺疊瑜珈墊厚度6mm、TPE材質，而且是台灣製造！這款瑜珈墊最特別的是可以摺疊收納，很適合喜歡帶著瑜珈墊趴趴走的人，而且重量又輕，隨身帶著也沒有負擔。
在陽光明媚的時候，就帶著它去做戶外瑜珈！ ｜美國JadeYoga天然橡膠瑜珈墊HarmonyMat 厚度4.8mm，美國製造的100%天然橡膠，無毒無塑化成份，止滑效果超好，而且JadeYoga最棒的一點就是：只要賣出一個墊子，他們就會幫你種一棵樹。
這樣的良心企業讓人超想用新台幣支持啊！ ｜AgoyStudioMatClassic學園瑜伽墊 厚度3.5mm的PVC墊，它是全球首款不含環境賀爾蒙，而且通過多項歐盟檢測及認證，完全可以放心使用。
這款是許多瑜珈教室選用的墊子，輕薄耐用，算是入門基本款，價格也很親民，很適合在家屯一塊！Facebook留言Tags#瑜珈墊推薦#瑜珈墊品牌#瑜珈墊材質#瑜珈墊厚度流行美妝,蝦美妝MAC人氣「中藥色」唇膏大盤點！Chili、Marrakesh、DareYou、Retro磚紅色超顯白！國外旅遊,蝦出遊廉價航空行李攻略！虎航、樂桃、酷航、捷星、香草行李規定限制懶人包Relatedposts日用好物,蝦生活野餐地點推薦｜野餐現成食物哪裡買？網美野餐5招傳授！野餐地墊、必備好物一次看 Ann,9個月ago1minread 蝦生活,毛孩寵物【第一次養狗就上手】從狗飼料挑選、狗狗睡窩、必須寵物用品推薦 Carol,2年ago1minread 蝦生活,親子育嬰【小學生書包推薦】TigerFamily、Beckmann、Unme護脊書包看這篇！ cchhllooeee,2年ago1minread 蝦生活,生活百科室內植物大型盆栽｜７種室內植栽推薦，超適合房間布置觀葉植物看這篇！ cchhllooeee,7個月ago1minread 蝦生活,政策快訊2021清明節連假高乘載管制必看！國道優惠、易塞路況懶人包 Tobie,1個月ago1minread 蝦生活,毛孩寵物全台幼貓認養平台整理｜你知道幼貓吃什麼嗎？實用幼貓照顧大補貼 Yu,1年ago1minrea
工欲善其事必先利其器，瑜珈墊選擇百百種，光看就眼花撩亂，今天就讓蝦編幫你解惑，替你從3大瑜珈墊品牌Comefree、JadeYoga、Agoy中，挑到最適合自己的瑜珈墊！ 常見瑜珈墊材質：PVC、NBR、TPE、NR一次解析PVC聚氯乙烯，是最常用的瑜伽墊材料之一，優點是價格便宜、耐用。
墊子的彈性、止滑度也都適中。
很適合初學者！NBR合成橡膠，多用於康復墊，重量輕、柔軟、彈性佳。
但也因為太柔軟，站立會不穩，而且遇水會滑。
NR天然橡膠，天然材質、彈性好、止滑效果好，缺點是重量較重、價格高。
TPE熱塑性彈性體，重量輕適合攜帶、彈性佳，缺點是遇高溫容易變形，所以不能長時間被陽光直射。
當然，不論是挑選哪種材質，都要注意是否有標示「無毒」和「環境無害」，保護自己也要保護地球！ 瑜珈墊厚度差在哪？依運動種類挑合適的厚薄瑜珈墊的厚度由1mm到15mm都有，國內常見的瑜伽墊厚度有3mm、6mm、10mm。
可別以為瑜珈墊是越厚越好，厚的瑜珈墊雖可減緩關節或腰椎的不適，但在動作時，各支撐點容易陷入墊子，導致身體搖晃，不好施力，降低動作的穩定性；薄的瑜珈墊則相反，與地板貼近，可讓身體更平衡穩定，但對初學者或者骨頭不好的朋友就不太適合了。
總結來看，如果是要做核心運動（像：棒式、仰臥起坐等等），可以挑選中間厚度的墊子，但如果是要做彈跳的動作，就推薦薄一些的墊子，可以讓動作穩定一些，減少運動傷害。
三大瑜珈墊品牌：Comefree、JadeYoga、Agoy品質有保障！｜Comefree康芙麗羽量級TPE摺疊瑜珈墊厚度6mm、TPE材質，而且是台灣製造！這款瑜珈墊最特別的是可以摺疊收納，很適合喜歡帶著瑜珈墊趴趴走的人，而且重量又輕，隨身帶著也沒有負擔。
在陽光明媚的時候，就帶著它去做戶外瑜珈！ ｜美國JadeYoga天然橡膠瑜珈墊HarmonyMat 厚度4.8mm，美國製造的100%天然橡膠，無毒無塑化成份，止滑效果超好，而且JadeYoga最棒的一點就是：只要賣出一個墊子，他們就會幫你種一棵樹。
這樣的良心企業讓人超想用新台幣支持啊！ ｜AgoyStudioMatClassic學園瑜伽墊 厚度3.5mm的PVC墊，它是全球首款不含環境賀爾蒙，而且通過多項歐盟檢測及認證，完全可以放心使用。
這款是許多瑜珈教室選用的墊子，輕薄耐用，算是入門基本款，價格也很親民，很適合在家屯一塊！Facebook留言Tags#瑜珈墊推薦#瑜珈墊品牌#瑜珈墊材質#瑜珈墊厚度流行美妝,蝦美妝MAC人氣「中藥色」唇膏大盤點！Chili、Marrakesh、DareYou、Retro磚紅色超顯白！國外旅遊,蝦出遊廉價航空行李攻略！虎航、樂桃、酷航、捷星、香草行李規定限制懶人包Relatedposts日用好物,蝦生活野餐地點推薦｜野餐現成食物哪裡買？網美野餐5招傳授！野餐地墊、必備好物一次看 Ann,9個月ago1minread 蝦生活,毛孩寵物【第一次養狗就上手】從狗飼料挑選、狗狗睡窩、必須寵物用品推薦 Carol,2年ago1minread 蝦生活,親子育嬰【小學生書包推薦】TigerFamily、Beckmann、Unme護脊書包看這篇！ cchhllooeee,2年ago1minread 蝦生活,生活百科室內植物大型盆栽｜７種室內植栽推薦，超適合房間布置觀葉植物看這篇！ cchhllooeee,7個月ago1minread 蝦生活,政策快訊2021清明節連假高乘載管制必看！國道優惠、易塞路況懶人包 Tobie,1個月ago1minread 蝦生活,毛孩寵物全台幼貓認養平台整理｜你知道幼貓吃什麼嗎？實用幼貓照顧大補貼 Yu,1年ago1minrea