瑜珈墊材質厚度怎麼挑?3大瑜珈墊品牌推薦Comefree ... | agoy瑜珈墊評價

瑜珈墊品牌推薦| Comefree、JadeYoga、Agoy,教你挑瑜珈墊材質、厚度,不怕買錯! 連假過後你是不是也打算開始執行運動減肥的計畫?想待在家裡就能輕鬆 ...SubscribeNowTrendingNews蝦品輯蝦品輯>運動健身>瑜珈墊材質、厚度怎麼挑?3大瑜珈墊品牌推薦Comefree、JadeYoga、Agoy蝦生活,運動健身瑜珈墊材質、厚度怎麼挑?3大瑜珈墊品牌推薦Comefree、JadeYoga、Agoy Carol,2年ago1minread2256 瑜珈墊品牌推薦|Comefree、JadeYoga、Agoy,教你挑瑜珈墊材質、厚度,不怕買錯!連假過後你是不是也打算開始執行運動減肥的計畫?想待在家裡就能輕鬆做運動,那麼必不可少的就是一張瑜珈墊啦!不論是要練瑜珈、做無氧運動、肌力訓練,瑜珈墊絕對是你的好夥伴。

工欲善其事必先利其器,瑜珈墊選擇百百種,光看就眼花撩亂,今天就讓蝦編幫你解惑,替你從3大瑜珈墊品牌Comefree、JadeYoga、Agoy中,挑到最適合自己的瑜珈墊! 常見瑜珈墊材質:PVC、NBR、TPE、NR一次解析PVC聚氯乙烯,是最常用的瑜伽墊材料之一,優點是價格便宜、耐用。

墊子的彈性、止滑度也都適中。

很適合初學者!NBR合成橡膠,多用於康復墊,重量輕、柔軟、彈性佳。

但也因為太柔軟,站立會不穩,而且遇水會滑。

NR天然橡膠,天然材質、彈性好、止滑效果好,缺點是重量較重、價格高。

TPE熱塑性彈性體,重量輕適合攜帶、彈性佳,缺點是遇高溫容易變形,所以不能長時間被陽光直射。

當然,不論是挑選哪種材質,都要注意是否有標示「無毒」和「環境無害」,保護自己也要保護地球! 瑜珈墊厚度差在哪?依運動種類挑合適的厚薄瑜珈墊的厚度由1mm到15mm都有,國內常見的瑜伽墊厚度有3mm、6mm、10mm。

可別以為瑜珈墊是越厚越好,厚的瑜珈墊雖可減緩關節或腰椎的不適,但在動作時,各支撐點容易陷入墊子,導致身體搖晃,不好施力,降低動作的穩定性;薄的瑜珈墊則相反,與地板貼近,可讓身體更平衡穩定,但對初學者或者骨頭不好的朋友就不太適合了。

總結來看,如果是要做核心運動(像:棒式、仰臥起坐等等),可以挑選中間厚度的墊子,但如果是要做彈跳的動作,就推薦薄一些的墊子,可以讓動作穩定一些,減少運動傷害。

 三大瑜珈墊品牌:Comefree、JadeYoga、Agoy品質有保障!|Comefree康芙麗羽量級TPE摺疊瑜珈墊厚度6mm、TPE材質,而且是台灣製造!這款瑜珈墊最特別的是可以摺疊收納,很適合喜歡帶著瑜珈墊趴趴走的人,而且重量又輕,隨身帶著也沒有負擔。

在陽光明媚的時候,就帶著它去做戶外瑜珈! |美國JadeYoga天然橡膠瑜珈墊HarmonyMat 厚度4.8mm,美國製造的100%天然橡膠,無毒無塑化成份,止滑效果超好,而且JadeYoga最棒的一點就是:只要賣出一個墊子,他們就會幫你種一棵樹。

這樣的良心企業讓人超想用新台幣支持啊! |AgoyStudioMatClassic學園瑜伽墊 厚度3.5mm的PVC墊,它是全球首款不含環境賀爾蒙,而且通過多項歐盟檢測及認證,完全可以放心使用。

這款是許多瑜珈教室選用的墊子,輕薄耐用,算是入門基本款,價格也很親民,很適合在家屯一塊!Facebook留言Tags#瑜珈墊推薦#瑜珈墊品牌#瑜珈墊材質#瑜珈墊厚度流行美妝,蝦美妝MAC人氣「中藥色」唇膏大盤點!Chili、Marrakesh、DareYou、Retro磚紅色超顯白!國外旅遊,蝦出遊廉價航空行李攻略!虎航、樂桃、酷航、捷星、香草行李規定限制懶人包Relatedposts日用好物,蝦生活野餐地點推薦|野餐現成食物哪裡買?網美野餐5招傳授!野餐地墊、必備好物一次看 Ann,9個月ago1minread 蝦生活,毛孩寵物【第一次養狗就上手】從狗飼料挑選、狗狗睡窩、必須寵物用品推薦 Carol,2年ago1minread 蝦生活,親子育嬰【小學生書包推薦】TigerFamily、Beckmann、Unme護脊書包看這篇! cchhllooeee,2年ago1minread 蝦生活,生活百科室內植物大型盆栽|7種室內植栽推薦,超適合房間布置觀葉植物看這篇! cchhllooeee,7個月ago1minread 蝦生活,政策快訊2021清明節連假高乘載管制必看!國道優惠、易塞路況懶人包 Tobie,1個月ago1minread 蝦生活,毛孩寵物全台幼貓認養平台整理|你知道幼貓吃什麼嗎?實用幼貓照顧大補貼 Yu,1年ago1minrea


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