孩子注意力不集中, 怎麼辦? @ 滾動的維拉的部落格:: 痞客邦:: | 兒童注意力不集中原因
先了解造成孩子注意力不集中的原因為何? 1. 年齡的影響: 通常年紀較小的孩子, 會比年紀大的孩子較不易專心。
依據兒童的發展過程, 曾有研究顯示 ...滾動的維拉的部落格跳到主文歡迎光臨維拉的小天地，這裡記錄著維拉的點點滴滴。
部落格全站分類：生活綜合相簿部落格留言名片Jul04Wed201210:13孩子注意力不集中,怎麼辦?陳媽媽:「我家瑋瑋做事老是不專心,不論是看書或是玩玩具都坐不住,很容易分心,怎麼辦?」劉媽媽:「我們小如做任何事只有三分鐘熱度,每次玩玩具都要搬出一大堆來,一種玩具總玩不過十分鐘,為什麼不能全心專注在一件事上很久呢?」李媽媽:「俊傑從小就是個迷糊蟲,一天到晚漫不經心的,跟他講話,他常常只聽進去一半,所以常常做錯事,真是傷腦筋。
」 孩子注意力不能集中,是現代父母經常遇到的困擾。
面對這競爭壓力愈來愈大的社會,焦急的父母眼看著孩子因注意力不夠ˋ上課不專心ˋ做事粗心大意,而在學習成就上落人之後,該如何幫忙他呢? 先了解造成孩子注意力不集中的原因為何?1.年齡的影響:通常年紀較小的孩子,會比年紀大的孩子較不易專心。
依據兒童的發展過程,曾有研究顯示兩歲左右的孩子,注意力集中約7分鐘;三歲約9分鐘;四歲約12分鐘;五歲約14分鐘;也就是說,注意力會隨著年齡的增長而漸漸增加。
2.兒童對活動的興趣:活動過難獲太簡單,都不易引發孩子的學習動機,注意力自然不會維持很久。
3.周圍環境的影響:過於吵雜的環境,會干擾孩子學習狀況,也促使孩子的注意力無法集中。
若是家裡每天電視ˋ音響都開的很大聲,講話音量也很高,孩子整天生活在這樣的環境下,要不分心也難。
4.人格發展上的因素:焦慮ˋ缺乏安全感ˋ沒有自信心等心理狀態,都會使我們的注意力減弱。
5. 腦部功能失調:注意力與大腦的網狀結構有相當明顯的關聯,當我們專注一件事時,其他外界訊息就會被中樞神經所過濾,使我們對其他刺激聽而不聞ˋ視而不見,而年幼的孩子正值中樞神經發展未臻成熟的年齡,因此容易有注意力不集中的現象。
而某些感覺統合異常ˋ心智障礙ˋ學習障礙的孩子,則更長合併易分心和注意力渙散的情形。
6.與天生氣質有關:每個小孩天生的氣質不同,注意力的集中度與分散度則會有高低之別。
如果分散度較高,且對事物的堅持度較低,那麼注意力就不太容易集中。
此外,反應閾也與注意力有關,所謂「反應閾」就是能引起孩子行為反應的刺激量,有些孩子反應閾很低,不需要改他太多刺激,它就能有反應,就連輕輕碰他一下或窗外人影閃過,都會分散他的注意力。
培養注意力的方法從嬰兒期起,孩子就曉得玩了,玩事誘發幼兒身心各種能力的自然途徑,當她們認真在玩時,他們會將所有注意力全部集中在遊戲上。
因此,培養孩子的注意力可由遊戲學習著手。
以下是幾點建議:1.觀察孩子對哪些東西ˋ玩具特別有興趣,就以此類事物吸引孩子遊戲的動機。
只要是有興趣的東西,孩子總是比較會集中注意力,藉此就可慢慢培養幼兒的注意力。
建議家長在為孩子選購玩具時,可多選取具啟發ˋ創造性的操作型玩具,例如:積木ˋ樂高之類可自由拼組的玩具,孩子可從中尋找樂趣,也可自由創作,發揮想像力,玩的持久性也會更高。
2.給予孩子充分的遊戲時間與機會:和孩子一起安排遊戲時間,同時尊重孩子的遊戲時間,讓孩子能盡情投入他的遊戲世界,不要中途打斷他或限制他的活動。
如果有是必須減短他的活動時間,也要提早告訴孩子,或至少讓他把遊戲告一段落,盡量不要在孩子遊戲時打擾他,或佔用他的時間叫他去做別的事情,這樣不但無法培養孩子的注意力,反而是促使他分心的直接因素。
3.建立孩子的自信心:鼓勵ˋ稱讚及成功的經驗是建立自信的三帖良方。
父母必須學習接納孩子的想法,多給予正向的鼓勵,他就會做的更起勁,精神也會更投注,注意力自然就更集中了。
4.切勿揠苗助長:對於訓練孩子的注意力,家長們千萬別操之過急,有些家長因擔心孩子上課不專心而學習進度落後,就硬逼著孩子去補習,這樣不但無法達到效果,反而更容易造成反彈。
5.設計一個使孩子不容易分心的環境:例如遊戲區應和讀書區分隔,以免孩子分心。
6.當孩子玩玩具或遊戲時,可限制他一次只玩一種,若要換別種玩具時,應先把現在玩的玩具收好才可以選別的,這樣,孩子較容易將注意力集中在同一件事上。
7.當你發現孩子在聽你說話或念故事時,眼光四處飄盪,一副心不在焉的樣子,這就明顯表示他
依據兒童的發展過程, 曾有研究顯示 ...滾動的維拉的部落格跳到主文歡迎光臨維拉的小天地，這裡記錄著維拉的點點滴滴。
部落格全站分類：生活綜合相簿部落格留言名片Jul04Wed201210:13孩子注意力不集中,怎麼辦?陳媽媽:「我家瑋瑋做事老是不專心,不論是看書或是玩玩具都坐不住,很容易分心,怎麼辦?」劉媽媽:「我們小如做任何事只有三分鐘熱度,每次玩玩具都要搬出一大堆來,一種玩具總玩不過十分鐘,為什麼不能全心專注在一件事上很久呢?」李媽媽:「俊傑從小就是個迷糊蟲,一天到晚漫不經心的,跟他講話,他常常只聽進去一半,所以常常做錯事,真是傷腦筋。
」 孩子注意力不能集中,是現代父母經常遇到的困擾。
面對這競爭壓力愈來愈大的社會,焦急的父母眼看著孩子因注意力不夠ˋ上課不專心ˋ做事粗心大意,而在學習成就上落人之後,該如何幫忙他呢? 先了解造成孩子注意力不集中的原因為何?1.年齡的影響:通常年紀較小的孩子,會比年紀大的孩子較不易專心。
依據兒童的發展過程,曾有研究顯示兩歲左右的孩子,注意力集中約7分鐘;三歲約9分鐘;四歲約12分鐘;五歲約14分鐘;也就是說,注意力會隨著年齡的增長而漸漸增加。
2.兒童對活動的興趣:活動過難獲太簡單,都不易引發孩子的學習動機,注意力自然不會維持很久。
3.周圍環境的影響:過於吵雜的環境,會干擾孩子學習狀況,也促使孩子的注意力無法集中。
若是家裡每天電視ˋ音響都開的很大聲,講話音量也很高,孩子整天生活在這樣的環境下,要不分心也難。
4.人格發展上的因素:焦慮ˋ缺乏安全感ˋ沒有自信心等心理狀態,都會使我們的注意力減弱。
5. 腦部功能失調:注意力與大腦的網狀結構有相當明顯的關聯,當我們專注一件事時,其他外界訊息就會被中樞神經所過濾,使我們對其他刺激聽而不聞ˋ視而不見,而年幼的孩子正值中樞神經發展未臻成熟的年齡,因此容易有注意力不集中的現象。
而某些感覺統合異常ˋ心智障礙ˋ學習障礙的孩子,則更長合併易分心和注意力渙散的情形。
6.與天生氣質有關:每個小孩天生的氣質不同,注意力的集中度與分散度則會有高低之別。
如果分散度較高,且對事物的堅持度較低,那麼注意力就不太容易集中。
此外,反應閾也與注意力有關,所謂「反應閾」就是能引起孩子行為反應的刺激量,有些孩子反應閾很低,不需要改他太多刺激,它就能有反應,就連輕輕碰他一下或窗外人影閃過,都會分散他的注意力。
培養注意力的方法從嬰兒期起,孩子就曉得玩了,玩事誘發幼兒身心各種能力的自然途徑,當她們認真在玩時,他們會將所有注意力全部集中在遊戲上。
因此,培養孩子的注意力可由遊戲學習著手。
以下是幾點建議:1.觀察孩子對哪些東西ˋ玩具特別有興趣,就以此類事物吸引孩子遊戲的動機。
只要是有興趣的東西,孩子總是比較會集中注意力,藉此就可慢慢培養幼兒的注意力。
建議家長在為孩子選購玩具時,可多選取具啟發ˋ創造性的操作型玩具,例如:積木ˋ樂高之類可自由拼組的玩具,孩子可從中尋找樂趣,也可自由創作,發揮想像力,玩的持久性也會更高。
2.給予孩子充分的遊戲時間與機會:和孩子一起安排遊戲時間,同時尊重孩子的遊戲時間,讓孩子能盡情投入他的遊戲世界,不要中途打斷他或限制他的活動。
如果有是必須減短他的活動時間,也要提早告訴孩子,或至少讓他把遊戲告一段落,盡量不要在孩子遊戲時打擾他,或佔用他的時間叫他去做別的事情,這樣不但無法培養孩子的注意力,反而是促使他分心的直接因素。
3.建立孩子的自信心:鼓勵ˋ稱讚及成功的經驗是建立自信的三帖良方。
父母必須學習接納孩子的想法,多給予正向的鼓勵,他就會做的更起勁,精神也會更投注,注意力自然就更集中了。
4.切勿揠苗助長:對於訓練孩子的注意力,家長們千萬別操之過急,有些家長因擔心孩子上課不專心而學習進度落後,就硬逼著孩子去補習,這樣不但無法達到效果,反而更容易造成反彈。
5.設計一個使孩子不容易分心的環境:例如遊戲區應和讀書區分隔,以免孩子分心。
6.當孩子玩玩具或遊戲時,可限制他一次只玩一種,若要換別種玩具時,應先把現在玩的玩具收好才可以選別的,這樣,孩子較容易將注意力集中在同一件事上。
7.當你發現孩子在聽你說話或念故事時,眼光四處飄盪,一副心不在焉的樣子,這就明顯表示他