授課教室：新北市板橋區文化路一段313號致理技術學院/新埔捷運站一號出口步行可到（教室將於開課前通知） 詳細報名資訊請至致理技術學院推廣教育中心網站古典與哈達瑜珈-Pcstar樂課網登入|加入會員招生數:668堂,已開課:8106堂,講師數:1876位PCstar課程/職缺/家教首頁找課程new精選講師new免費課程會員中心古典與哈達瑜珈課程介紹古典瑜珈是屬於古印度的瑜珈，講求舒緩療慾的瑜珈，一般的瑜珈大約都是以站姿的動作來開始進行，而古典會先從呼吸簡易的伸展，帶到輕微的倒立，仰躺仰臥…等動作，再進行到站立的姿勢，像是孩童從母親肚裡生出的模式在進行，是個適合年輕老少緩和舒適的瑜珈。

Hatha是瑜珈學習的基礎課程，包含基礎體位法、拜日式和簡單的呼吸法，體位法的練習，會著重在每個動作的身體順位，而活力Hatha較具挑戰的進階練習，(以學生的狀況)並加強精準的順位調整，喚醒身體更深層的覺醒，在柔軟度、肌耐力與活力等方面較會有更多的要求。

師資介紹報名資訊學費：$1,800新生報名費：$200上課時數：每週2節課(共12週)授課教室：新北市板橋區文化路一段313號致理技術學院/新埔捷運站一號出口步行可到（教室將於開課前通知）詳細報名資訊請至致理技術學院推廣教育中心網站http://synergy.chihlee.edu.tw/問與答我要發問顯示狀態：公開悄悄話立即報名課程期間2014年4月3日~2014年6月30日課程時間19:00-21:00課程地點新北市板橋區文化路一段313號老師優質學院439堂課程關於PCStarPCStar簡介找課程加入PCStar找工作合作提案找家教學校合作單位國立交通大學推廣教育中心國立臺灣師範大學進修推廣學院國立臺灣藝術大學推廣教育中心元智大學終身教育部國立政治大學EMBA國立台灣科技大學推廣中心企業合作單位美加留學網、劉毅英文、易禧創意、合和國際股份有限公司、家登精密股份有限公司、伊寶貝股份有限公司、21世紀不動產電話：(02)8968-1276傳真：(02)2968-8365講師登入|企業登入