Yogilini台中瑜伽yoga會館用一種緩慢的樂活態度，在芳療與瑜珈連結中， 喚醒內心潛在Kundalini能量，透過專屬身心諮詢規劃，提供內在成長與健康管理.WelcomeToYogilini生命的演繹，由YOGILINI瑜珈SPA會館開始…用一種緩慢的樂活態度，在芳療與瑜珈連結中，喚醒內心潛在Kundalini能量。

Yogilini透過專屬身心諮詢規劃，並結合東西方的自然能量課程，提供ㄧ個內在成長與健康管理的純淨、和諧空間。

Yogilini藉由瑜珈的自體修行，Spa芳療的深層舒緩，引領您回歸最純正的自我，達到身心靈整合的協調與健康。

​瑜珈一對一課程能精準調整身體中心線與關節角度的變化,呼吸的引導能讓身心放鬆，適合想要針對個人體質與身體條件能力設計的課程。

立即體驗輕適能課程針對提升心肺功能為主，配合肌肉訓練但卻不使用大型重訓器材，不會產生壓迫感，適合想要運動又不想太累的初學者。

立即體驗重量訓練課程針對個人身體狀況，利用動作或重量在肌肉上給予阻力刺激，提升肌耐力的表現。

立即體驗多關節功能訓練課程提升身體做六種自由度運動的自然能力，在個人的運動表現上減少受傷次數，達到更好的關節穩定性和肌肉平衡。

立即體驗纖體雕塑課程針對核心與下半身所設計的課程，消除水腫及有效訓練肌肉，讓肌肉曲線緊實，改善長期久坐、久站的問題。

立即體驗綜合燃脂課程利用全身大肌肉，中低強度持續訓練，達到燃燒脂肪及雕塑完美體態的效果。

立即體驗馬甲雕塑核心課程利用腹式呼吸啟動核心，提升腰椎骨盆穩定度，再訓練核心的活動能力，以達到改善下背痛，脊椎側彎，骨盆歪斜的問題。

立即體驗TRX課程TRX懸吊訓練透過自身的重量作為阻力，以繩子的長短改變肌肉訓練的角度，可以增加肌肉的穩定性，達到訓練全身性肌肉的效果。

立即體驗雙人瑜珈客製化雙人共同協作，完成單人無法進行的瑜珈動作，通過互相引導輔助，達到加倍效果，除了增進感情與親密度，更能提升運動意願，適合夫妻/親子/姐妹的課程。

立即體驗小團班體適能課程以3-5人設計訓練計畫，以肌耐力的循環方式鍛練，不易造成肌肉疲勞，提升整體的趣味性，適合3-5人一起上課的課程。

立即體驗空中瑜珈空中瑜珈利用懸吊的繩索吊床來支撐身體重量，訓練核心肌群，深層伸展，改善生活緊繃及舒緩壓力大的問題。

立即體驗樂齡族課程(動態)動態訓練能刺激神經肌肉反應，提升生活中敏捷與平衡能力，搭配重量訓練維持肌肉量，預防骨質疏鬆及預防跌倒意外傷害。

立即體驗樂齡族瑜珈(靜態)適合筋絡緊繃或關節傷害以及退化的樂齡族，依據不同狀況以漸進式的訓練，給予簡單有效的伸展與強化。

立即體驗自我筋膜放鬆課程自我筋膜放鬆課程適合運動後的放鬆課程，利用按摩球或滾筒輕壓來放鬆筋膜，平衡體線，能處理全身的每一處痠痛點。

立即體驗產後運動課程適合產後針對腰椎骨盆臟器的修護與腹肌耐力增加，慢慢訓練肌肉力量，並幫助恢復身材與體能。

立即體驗產前運動課程個人化設計適度運動方式，幫助減緩產前不適，以及減緩腳部腫脹和下背疼痛或恥骨壓迫疼痛的狀況，並能維持體態。

立即體驗Yogaisthebestwish-fulfillingtreeYogaisthesupremewishgrantingjewelYogaistheforemostofvirtuesYogaistheveryembodimentofperfection