蛙式瘦腿ptt，大家都在找解答第1頁。引述《catnsky (我是拖拖)》之銘言： : 我只會游自由式跟蛙式: 但是長期抽煙加上太久沒運動: 自由式實在游不久: (50m就會 ...

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大家好早上晨泳已經有超過3年的時間每天就是30分鐘的蛙式天天覺得游泳是種放鬆的活動近來因為想要減肥讓身材比較緊實嘗試練習25公尺的 ...

小弟第一次上游泳課就是在海軍新訓海軍新訓都是教蛙式啊在海上遇難誰跟你游自由式不到半小時就累癱在海上還是蛙式慢慢划輕鬆實在-- 發廢文.

如題胖子我今天要去游泳趁開學前把暑假長出來的肉肉減掉不知道要游蛙式適合還是自由式好（感覺蛙式好像可以瘦到腰吧） 大家游泳都游哪一式ㄋ！！ --.

... 穿兩截式露肚肚) 一下水就游在我前面還用令人賞心悅目的蛙式大概游了快40​分鐘吧(嗯，我跟了40分鐘) 本肥就在後面研究她夾腿的姿勢40分鐘有沒有女生游蛙​式 ...

是我蛙腳錯誤嗎? 我感覺我 ... 謝謝各位大大-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 61.227.82.203. → ... YOUTUBE搜尋蛙式or荻原智子記得手是向外划然後抱水.

大家很像都說游自游式比較累但好怪喔我自己卻覺得蛙式比較累因為整個 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.174.92 (臺灣) ※ 文章網址: ...

想請問到底在水裡要如何真的放鬆，蛙式要如何前進? 現在都自己去泳池練習，也沒辦法拍游的姿勢來看。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: ...