讀書很累的話會怎麼提神? | 讀書提神方法

因為我弟高三了壓力很大最近看他都讀書讀到很晚都在桌上就睡著了我媽也擔心 ... 推薦早上讀書晚上的書都讀不太下去如果真的只能晚上讀書最提神的方法 ...首頁 > 看板 > 閒聊返回列表/1wulicin97LV:3士兵1樓2019-3-716:23瀏覽12353回覆70回覆收藏分享舉報facebookLINE複製連結因為我弟高三了壓力很大最近看他都讀書讀到很晚都在桌上就睡著了我媽也擔心她這樣身體受不了想問大家有什麼食品是可以補充腦力,幫助他提神的嗎?喜歡這篇文章嗎?0・回覆7回覆收藏分享舉報facebookLINE複製連結dbw97956LV:3士兵2樓我會起來走一走,泡個湯之類的喝前幾天從櫃子裡翻到親戚送的魚鱻森虱目魚精想說熱了一包喝喝看結果打開包裝太香XD我姊還問我說你自己煮魚湯哦?味道蠻好的~沒有魚腥味我姊也說很好喝2019-3-716:47回覆舉報patty7899LV:2村民3樓早上喝個茶  下午喝咖啡傍晚喝雞精我以前都這樣哈哈哈哈2019-3-723:15回覆舉報陳懋薇LV:14領主4樓#引用就我而言的話很難欸,再濃的咖啡都擋不住想睡覺的感覺,更不用說一般人覺得不錯的蠻牛,根本就是果汁2019-3-823:38回覆舉報ozzie615LV:13首相5樓咖啡因和綜合維他命另外不可忽略心理因素~有強烈的戰鬥慾望往往可以克服一切!2019-3-900:14回覆舉報DanChen01LV:7男爵6樓喝雞精,泡個澡身體有放鬆,不過還是需要足夠的睡眠就是了2019-3-1702:30回覆舉報kfc49711228LV:3士兵7樓到屋外動一動,室內待久了容易倦怠,如果讀書的地方通風空好,應該會比喝什麼都來的健康當然,累了還是別硬撐,違抗生理時鐘就不好了!2019-3-2117:44回覆舉報yuting850907LV:3士兵8樓其實還是推薦早上讀書晚上的書都讀不太下去如果真的只能晚上讀書最提神的方法就是咖啡和B群2019-3-2519:39回覆舉報返回列表/1高級模式BColorImageLinkQuoteCodeSmilies您需要登入後才可以回帖登入|註冊會員本版積分規則發表回覆回覆15個字以上可拿獎勵,規則詳見此回帖後跳轉到最後一頁提示訊息


常見瑜珈問答


延伸文章資訊