YOGA JOURNEY 瑜珈旅程線上課程.互動式學習練習更有感 ... | 瑜珈旅程線上課程

瑜珈旅程,線上瑜珈課程來了!和你喜歡的老師,即時同步線上練習,溫暖互動,重返和大家一起瑜珈的美好時光。

給身體一個舒服角落,紓解每一刻緊繃疲憊。

跳到內容提交關閉搜尋精選產品線上單月會籍-任選4堂廠商YogaJourney定價$1,800.00售價$1,800.00定價銷售額售罄單價/每 LocationFuxingcenterDunhuacenterFuxingcenterDunhuacenter錯誤數量必須大於或等於1加入購物車  正在將產品加入您的購物車使用期限:1個月★首次購買再免費贈送【瑜珈輔具】,名額有限立即搶!<線上課程相關規範>分享分享至Facebook發佈Twitter推文在Twitter上發佈推文精選產品線上單月會籍-任選8堂廠商YogaJourney定價$2,800.00售價$2,800.00定價銷售額售罄單價/每 LocationFuxingcenterDunhuacenterFuxingcenterDunhuacenter錯誤數量必須大於或等於1加入購物車  正在將產品加入您的購物車使用期限:1個月★首次購買再免費贈送【瑜珈輔具】,名額有限立即搶!<線上課程相關規範>分享分享至Facebook發佈Twitter推文在Twitter上發佈推文線上互動瑜珈課感受身心的輕盈自在每週40堂.多元課程自由選瑜珈基礎系列為剛接觸瑜珈的你量身打造的基礎內容,循序漸進掌握練習,為身體開拓舒適空間,瑜珈新手也能穩定跟上練習節奏,放鬆舒展,釋放緊繃肌。

課程項目:哈達基礎、IyengarBasic、瑜珈順位、IyengarLevel1、哈達瑜珈1、伸展瑜珈核心肌力系列透過活力的瑜珈串連動作與呼吸結合,強化核心力量,使下背更強健,進而舒緩痠痛不適;身體平衡靈活度提升,行動更敏捷;經常鍛鍊有助於雕塑身形、維持優雅體態、活力充沛。

課程項目:流動瑜珈、核心瑜珈、輕流動瑜珈放鬆舒緩系列以舒適穩定的姿勢為主,藉由輔具的協助讓動作更容易上手,深度放鬆、伸展身體,讓感官與肢體都充分獲得休息,穩定身心平衡,平復心理層面的壓力,舒緩緊繃感和不適。

課程項目:修復瑜珈、椅子瑜珈、陰瑜珈、舒緩瑜珈關閉[video_title]影片如何觀看線上課程播放[video_title]影片播放[video_title]影片暫停播放[video_title]影片繼續播放[video_title]影片使用向左/向右箭頭操作播放投影片。

如使用行動裝置,請向左/向右滑動選擇項目後,整個頁面將重新整理。

若要進行選擇,請先按下空白鍵,再按下方向鍵。



常見瑜珈問答


延伸文章資訊