力量可以通過後天練成嗎？ | 力量 天生
力量是先天為主，後天為鋪。
鄒市明在他那個級別，出拳力量不太重。
你能說鄒市明動作不標準，發力不對？不天天鍛鍊身體，不練肌肉。
在拳擊裡同級別重炮手，都是天生力量 ...推薦娛樂遊戲科技養生故事文化歷史動漫星座搞笑更多汽車圖片家居育兒寵物美食時尚用戶協議聯繫我們關於我們力量可以通過後天練成嗎？力量大是不是天生的？很多為什麼很多精瘦的格鬥手能ko掉大肉球。
10個回答陈琼1485534862017-05-29力量是先天為主，後天為鋪。
鄒市明在他那個級別，出拳力量不太重。
你能說鄒市明動作不標準，發力不對？不天天鍛鍊身體，不練肌肉。
在拳擊裡同級別重炮手，都是天生力量大。
泰森就是天生力量大，對方比他高比他重，比他肌肉好的，都打不出他的重拳來。
夜阑卧听2017-05-29當然是後天練成的。
天生神力的人畢竟天賦異稟，羨慕不來，但是畢竟是少數。
多數都是後天自己磨鍊出來的。
至於你說的精瘦型可以KO大肉球的事情，確實存在，但是原因是多方面的。
首先，在格鬥比賽中，力量永遠是最優先的天賦，但是不是絕對的天賦。
其次，大肉球只能說明體脂比高，不能說明肌肉量就大。
儘管是身大力不虧，但是與此同時胖子失去了耐力、速度、協調、敏捷、爆發力，換來的僅僅是短時間的絕對力量和不怎麼好用的抗擊打。
抗擊打也是講地方的，有些地方是練不出來的。
康納麥格雷格說：“精準戰勝力量，時機戰勝速度。
”只要時機把握和落點精準，一拳足以扭轉戰局。
最後，雖然這樣的事情存在，但是永遠是少數。
否則格鬥比賽劃分量級就失去了意義。
永遠不要相信什麼“中國武術打的時候不在乎體重”，那全是騙傻小子的。
個頭大的不一定贏，但是絕對佔據了極大優勢。
以小打大的戰例不是不存在，但是那都是專業選手，並且運氣的成分遠大於技巧。
可以喷但别喷粪2017-05-29我只想告訴你，在格鬥比賽中，體型不是決定力量的主要因素，而且力量的運用才重要，有力氣得打到對手才重要，身體看起來精瘦，力量不一樣很大，但是打擊力量才關鍵，就算胖子力量再大，打不到人也白扯，瘦子的打擊力量只要足夠擊倒對手就好了，人體很多部位是沒法鍛鍊的，就算是最頂尖的選手，也無法把脆弱的地方練的多厲害，就像人的下顎，頂多是比一般人抗打擊強點，不過也有限，所以要害部位被擊打，一樣結束比賽，人的力量是不斷鍛鍊來增強和保持的，天生神力的人確實有，不過極少數就不要計算在內了。
staticfinal2017-05-29感謝邀請，當然可以，我自己突破力量的方法就是一個重量如果可以每組做8個以上就可以增加重量了段天雷2017-05-30以職業拳手的身份告訴你以先天為主，後天為輔，力量達到一定程度就很難再突破了，有的人天生力量大，有的人練一輩子也沒人家天生力量大，這跟生來的命是一樣的，像王思聰多少人奮鬥一輩子也沒他起點高，如果力量能一直練越來越強壯，那人類早就無敵了，總結一句話，先天是基礎，後天是輔助，至於你能練多大力量就說不好了。
李妺2017-05-29謝謝邀請。
就回答一個可以是不是太簡單了，確實可以。
通過飲食調節，運動適當，提高力量是基礎。
年1620066992017-05-29民間有句話叫‘身大力不虧’，正常身體狀況下，骨架粗壯、高大的人就是比骨架瘦小的人力氣大。
可以練成，因人而異，不同身體素質不同方法。
另外說一句題外話，普遍來講，亞洲大部分人再怎麼突破極限，也沒有歐美人種身體素質和力量強大。
huangjiayang1362017-05-30力量是後天練成佔了主要部分，人一生下來，就不斷地在運動，剛出生孩子搖手蹬腳，學爬行，學步走路，一天除了睡覺外都不停地在動著，長大了成就一個好的身體，一副好的身板，挑、扛、提還是一樣不停地勞動著、運動著，總之生命需要運動，至於在競技場上那大力士們，除了好心態、好營養外更要苦練力道和各種技能技巧，爭取勝利，所以說力量主要還是後天煉成的成份多！拿着笔的小书童2017-05-29當然可以咯，通過嚴格力量訓練對普通人會是一名大力士的，在健身房的教練重視塑型和身材的雕刻不太注重力量，但是對普通人來說很厲害了。
有專門的力量訓練訓練大力士的，大力士肌肉看起來不會太發達，甚至有些肥胖，但是力量絕對比健美選手力氣大！大梦9992017-05-29
鄒市明在他那個級別，出拳力量不太重。
你能說鄒市明動作不標準，發力不對？不天天鍛鍊身體，不練肌肉。
在拳擊裡同級別重炮手，都是天生力量 ...推薦娛樂遊戲科技養生故事文化歷史動漫星座搞笑更多汽車圖片家居育兒寵物美食時尚用戶協議聯繫我們關於我們力量可以通過後天練成嗎？力量大是不是天生的？很多為什麼很多精瘦的格鬥手能ko掉大肉球。
10個回答陈琼1485534862017-05-29力量是先天為主，後天為鋪。
鄒市明在他那個級別，出拳力量不太重。
你能說鄒市明動作不標準，發力不對？不天天鍛鍊身體，不練肌肉。
在拳擊裡同級別重炮手，都是天生力量大。
泰森就是天生力量大，對方比他高比他重，比他肌肉好的，都打不出他的重拳來。
夜阑卧听2017-05-29當然是後天練成的。
天生神力的人畢竟天賦異稟，羨慕不來，但是畢竟是少數。
多數都是後天自己磨鍊出來的。
至於你說的精瘦型可以KO大肉球的事情，確實存在，但是原因是多方面的。
首先，在格鬥比賽中，力量永遠是最優先的天賦，但是不是絕對的天賦。
其次，大肉球只能說明體脂比高，不能說明肌肉量就大。
儘管是身大力不虧，但是與此同時胖子失去了耐力、速度、協調、敏捷、爆發力，換來的僅僅是短時間的絕對力量和不怎麼好用的抗擊打。
抗擊打也是講地方的，有些地方是練不出來的。
康納麥格雷格說：“精準戰勝力量，時機戰勝速度。
”只要時機把握和落點精準，一拳足以扭轉戰局。
最後，雖然這樣的事情存在，但是永遠是少數。
否則格鬥比賽劃分量級就失去了意義。
永遠不要相信什麼“中國武術打的時候不在乎體重”，那全是騙傻小子的。
個頭大的不一定贏，但是絕對佔據了極大優勢。
以小打大的戰例不是不存在，但是那都是專業選手，並且運氣的成分遠大於技巧。
可以喷但别喷粪2017-05-29我只想告訴你，在格鬥比賽中，體型不是決定力量的主要因素，而且力量的運用才重要，有力氣得打到對手才重要，身體看起來精瘦，力量不一樣很大，但是打擊力量才關鍵，就算胖子力量再大，打不到人也白扯，瘦子的打擊力量只要足夠擊倒對手就好了，人體很多部位是沒法鍛鍊的，就算是最頂尖的選手，也無法把脆弱的地方練的多厲害，就像人的下顎，頂多是比一般人抗打擊強點，不過也有限，所以要害部位被擊打，一樣結束比賽，人的力量是不斷鍛鍊來增強和保持的，天生神力的人確實有，不過極少數就不要計算在內了。
staticfinal2017-05-29感謝邀請，當然可以，我自己突破力量的方法就是一個重量如果可以每組做8個以上就可以增加重量了段天雷2017-05-30以職業拳手的身份告訴你以先天為主，後天為輔，力量達到一定程度就很難再突破了，有的人天生力量大，有的人練一輩子也沒人家天生力量大，這跟生來的命是一樣的，像王思聰多少人奮鬥一輩子也沒他起點高，如果力量能一直練越來越強壯，那人類早就無敵了，總結一句話，先天是基礎，後天是輔助，至於你能練多大力量就說不好了。
李妺2017-05-29謝謝邀請。
就回答一個可以是不是太簡單了，確實可以。
通過飲食調節，運動適當，提高力量是基礎。
年1620066992017-05-29民間有句話叫‘身大力不虧’，正常身體狀況下，骨架粗壯、高大的人就是比骨架瘦小的人力氣大。
可以練成，因人而異，不同身體素質不同方法。
另外說一句題外話，普遍來講，亞洲大部分人再怎麼突破極限，也沒有歐美人種身體素質和力量強大。
huangjiayang1362017-05-30力量是後天練成佔了主要部分，人一生下來，就不斷地在運動，剛出生孩子搖手蹬腳，學爬行，學步走路，一天除了睡覺外都不停地在動著，長大了成就一個好的身體，一副好的身板，挑、扛、提還是一樣不停地勞動著、運動著，總之生命需要運動，至於在競技場上那大力士們，除了好心態、好營養外更要苦練力道和各種技能技巧，爭取勝利，所以說力量主要還是後天煉成的成份多！拿着笔的小书童2017-05-29當然可以咯，通過嚴格力量訓練對普通人會是一名大力士的，在健身房的教練重視塑型和身材的雕刻不太注重力量，但是對普通人來說很厲害了。
有專門的力量訓練訓練大力士的，大力士肌肉看起來不會太發達，甚至有些肥胖，但是力量絕對比健美選手力氣大！大梦9992017-05-29