首页尼泊尔概况参团旅游特殊旅游自助游图片欣赏旅游攻略签证服务著名景点旅游问答关于我们当前位置：首页-印度旅游-印度瑜伽圣地-瑞诗凯诗印度瑜伽圣地-瑞诗凯诗位于印度北部，新德里以北230公里的Uttarnchal邦的瑞诗凯诗Rishikesh堪称世界瑜伽之都，全球有资质的瑜伽教练60％以上都到瑞诗凯诗修行过。

在这个人口不到7万的小城里，有100多家瑜伽学校，成千上万名不同肤色的瑜伽爱好者每年不辞辛苦地赶到这里，为的就是得到当地瑜伽大师的指点，寻找心灵中的至纯之地。

瑞诗凯诗最著名的一所瑜珈学校是湿婆南达静休院。

它的创建人什瓦尼•湿婆南达是著明的瑜珈大师。

据说，全世界70%的瑜珈老师都可以追溯到他这个源头。

几千年来，精神和生理上的戒律已经成为印度文化的一部分，而瑜珈对于大部分印度人来说更像熟悉而自然的事情。

在新德里，有不少自发成立的瑜珈练习组织，清晨或傍晚时分，瑜珈爱好者们聚集在公园的草地上修炼。

在印度，所有瑜珈课程在练习开始和结束时都会有长时间的冥想和吐纳内容，老师带着学生高声哼唱赞颂湿婆神、祈祷平安康泰的颂歌。

位于喜马拉雅山脚下的宁静小城镇瑞诗凯诗，被印度的圣河恒河分为两半，一条总长约1公里的"瑜伽一条街"沿河而建。

瑞诗凯诗之所以成为瑜伽之都和其独特的地理位置不无关系。

在印度人的心目中，喜马拉雅山是大神湿婆居住和修炼的地方，几千年来，期望通过修炼而摆脱生死轮回的人们聚集在这里，冥想世间哲理并反思对生活的态度，瑜伽文化由此诞生。

这里的瑜伽学校规模和特色不尽相同，有的与印度教庙宇融为一体，有的则和普通的青年旅馆没什么两样，一间宽敞而通风的大厅便是学员们练习瑜伽的地方。

学员以外国人居多，金发碧眼却身着印度传统服装的西方面孔随处可见，有的人将瑜伽垫卷起来连同行囊背在身后，再加上一顶大大的遮阳草帽，活像中国电影里云游四方的道士。

瑞诗凯诗没有大型车辆通行，街上四处游荡的牛从散坐着的苦行者中间悠闲走过，人的心情自然而然地放松了下来，时间仿佛也放慢了节奏。

瑞诗凯诗的另一个重要特点是全镇人都吃素，同时，当地饭店的早餐连鸡蛋也不提供。

居民衣着齐整，特别是女性，长相和穿着并不比新德里等大城市的差。

小镇上，穿着橘黄色袍子的印度教苦行僧人随处可见，甚至有很多西方游客在河边的"贫民窟"里一待就是两三个星期，以体验印度独特的"苦行"文化。

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