肩胛骨錯位及不穩定@ 骨骼肌肉徒手保健(台南) :: 痞客邦:: | 肩胛骨錯位
錯位的肩胛骨常發生在有肩關節受損的病史。
直接的神經壓迫是很少見的。
最常見的是因為肩關節的疼痛(旋轉肌群、盂唇、 ...骨骼肌肉徒手保健(台南)跳到主文結合生物力學及人體骨骼肌肉組織特性的客觀分析，找出疼痛的來源。
給予適當的徒手手法，提供正確使用身體骨骼肌肉的專業建議。
部落格全站分類：醫療保健相簿部落格留言名片Dec28Wed201116:55肩胛骨錯位及不穩定 肩胛骨有上、內與外側3個角。
當肩胛骨位在解剖位置時，薄的肩胛骨內緣離胸椎棘突外側約5公分，並與其平行，故常被稱為棘錐緣。
從下角開始，肩胛骨的外側緣往上外側，朝著腋部的頂端，故常被稱為腋緣。
肩胛骨可在胸壁之生理肩胛關節處，自由的活動，以作為上肢運動的基礎。
肩胛骨附近的肌肉群能幫助穩定及加強肩關節的功能。
肩胛骨錯位或是錯誤的動作軌跡會產生上肢或上半身(脖子、胸椎、腰椎、及骨盆)的不適感。
錯位的肩胛骨常發生在有肩關節受損的病史。
直接的神經壓迫是很少見的。
最常見的是因為肩關節的疼痛(旋轉肌群、盂唇、不穩定)而導致肩胛骨的錯位。
可能引起的症狀包括肩關節壓迫神經導致上肢遠端的神經症狀肩關節夾擠症不穩定或是過度活動的肩關節落枕肌肉拉傷(斜方肌的中間纖維、斜方肌的下纖維)肌肉力量的不平衡導致某些肌群無力改變肌肉長度--張力的特性肩胛骨錯位(肩胛骨下旋轉、肩胛骨外展、翼狀的肩胛骨)五十肩胸廓出口症候群診斷大致可分為兩類。
比較少見的有直接創傷損害到長胸神經導致前鋸肌麻痺。
常見的大多是組織持續的受壓，所以症狀是慢慢地表現出來的。
平常的錯誤姿勢、解剖構造特異、年紀、柔軟度肌耐力、肌力與肌肉長度都與症狀的產生有關。
譬如在肩胛骨下旋的體位，可以發現因為過長的上斜方肌或是過短過緊的提肩胛肌導致三角肌及棘上肌的變短。
錯誤的訓練方式(時間、強度、進程)和環境，或是反覆高速度性的運動(譬如網球發球)，也會產生肌力不平衡的現象，引起肩胛骨的錯位。
治療著重於以人體生物力學的角度來針對有問題的肌肉做處置，並且指導病人在合理的範圍進行訓練。
急性期強調止痛、減少腫脹藥物、超音波，或其他電療儀器。
一般在急性期會建議休息恢復期針對肩胛骨附近的肌群(無力、變短)進行肌力訓練或是伸展來回復肩胛骨的最佳位置指導正確的姿勢。
因為大部分的症狀是因為長期錯誤的姿勢或擺位而引起的貼布。
貼布可以給予病人一些感覺刺激，引導保持在正確的姿勢功能期加強上肢肌力及肌耐力加強各個方向的動作控制準備回復到之前的運動強度全站熱搜創作者介紹徒手保健骨骼肌肉徒手保健(台南)徒手保健發表在痞客邦留言(0)人氣()全站分類：醫療保健個人分類：肩關節此分類上一篇：不穩定肩關節症候群此分類下一篇：盂肱關節的黏連性囊炎(冷凍肩、五十肩)上一篇：不穩定肩關節症候群下一篇：盂肱關節的黏連性囊炎(冷凍肩、五十肩)歷史上的今天2011:工作室成員簡介2011:胸鎖關節的扭傷、退化與脫臼2011:肩峰鎖關節扭傷、退化及脫臼2011:胸廓出口症候群2011:盂肱關節的黏連性囊炎(冷凍肩、五十肩)2011:不穩定肩關節症候群2011:肱二頭肌肌腱炎2011:滑囊液炎2011:夾擠症狀2011:控制與穩定肩關節活動的旋轉肌群▲top留言列表發表留言熱門文章文章分類兒童(1)術後復健(1)上肢(2)工作室消息(1)脊椎(3)頸椎(脖子痛,肩頸痠痛)(3)腰椎(下背痛)(4)肩關節(10)下肢(6)最新文章最新留言文章精選文章精選2012二月(5)2012一月(15)2011十二月(11)所有文章列表文章搜尋誰來我家參觀人氣本日人氣：累積人氣：QRCode站方公告[公告]2021年度農曆春節期間服務公告[公告]新版部落格預設樣式上線[公告]痞客邦APP全新服務上線-美食優惠券POWEREDBY(登入)新聞交換(RSS)動態訂閱我的好友活動快報蔻蘿蘭呵護寶寶肌法國蔻蘿蘭寶寶洗髮沐浴精＆金盞花清爽身體乳，雙重...看更多活動好康回到頁首回到主文免費註冊客服中心痞客邦首頁©2003-2021PIXNET關閉視窗
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當肩胛骨位在解剖位置時，薄的肩胛骨內緣離胸椎棘突外側約5公分，並與其平行，故常被稱為棘錐緣。
從下角開始，肩胛骨的外側緣往上外側，朝著腋部的頂端，故常被稱為腋緣。
肩胛骨可在胸壁之生理肩胛關節處，自由的活動，以作為上肢運動的基礎。
肩胛骨附近的肌肉群能幫助穩定及加強肩關節的功能。
肩胛骨錯位或是錯誤的動作軌跡會產生上肢或上半身(脖子、胸椎、腰椎、及骨盆)的不適感。
錯位的肩胛骨常發生在有肩關節受損的病史。
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可能引起的症狀包括肩關節壓迫神經導致上肢遠端的神經症狀肩關節夾擠症不穩定或是過度活動的肩關節落枕肌肉拉傷(斜方肌的中間纖維、斜方肌的下纖維)肌肉力量的不平衡導致某些肌群無力改變肌肉長度--張力的特性肩胛骨錯位(肩胛骨下旋轉、肩胛骨外展、翼狀的肩胛骨)五十肩胸廓出口症候群診斷大致可分為兩類。
比較少見的有直接創傷損害到長胸神經導致前鋸肌麻痺。
常見的大多是組織持續的受壓，所以症狀是慢慢地表現出來的。
平常的錯誤姿勢、解剖構造特異、年紀、柔軟度肌耐力、肌力與肌肉長度都與症狀的產生有關。
譬如在肩胛骨下旋的體位，可以發現因為過長的上斜方肌或是過短過緊的提肩胛肌導致三角肌及棘上肌的變短。
錯誤的訓練方式(時間、強度、進程)和環境，或是反覆高速度性的運動(譬如網球發球)，也會產生肌力不平衡的現象，引起肩胛骨的錯位。
治療著重於以人體生物力學的角度來針對有問題的肌肉做處置，並且指導病人在合理的範圍進行訓練。
急性期強調止痛、減少腫脹藥物、超音波，或其他電療儀器。
一般在急性期會建議休息恢復期針對肩胛骨附近的肌群(無力、變短)進行肌力訓練或是伸展來回復肩胛骨的最佳位置指導正確的姿勢。
因為大部分的症狀是因為長期錯誤的姿勢或擺位而引起的貼布。
貼布可以給予病人一些感覺刺激，引導保持在正確的姿勢功能期加強上肢肌力及肌耐力加強各個方向的動作控制準備回復到之前的運動強度全站熱搜創作者介紹徒手保健骨骼肌肉徒手保健(台南)徒手保健發表在痞客邦留言(0)人氣()全站分類：醫療保健個人分類：肩關節此分類上一篇：不穩定肩關節症候群此分類下一篇：盂肱關節的黏連性囊炎(冷凍肩、五十肩)上一篇：不穩定肩關節症候群下一篇：盂肱關節的黏連性囊炎(冷凍肩、五十肩)歷史上的今天2011:工作室成員簡介2011:胸鎖關節的扭傷、退化與脫臼2011:肩峰鎖關節扭傷、退化及脫臼2011:胸廓出口症候群2011:盂肱關節的黏連性囊炎(冷凍肩、五十肩)2011:不穩定肩關節症候群2011:肱二頭肌肌腱炎2011:滑囊液炎2011:夾擠症狀2011:控制與穩定肩關節活動的旋轉肌群▲top留言列表發表留言熱門文章文章分類兒童(1)術後復健(1)上肢(2)工作室消息(1)脊椎(3)頸椎(脖子痛,肩頸痠痛)(3)腰椎(下背痛)(4)肩關節(10)下肢(6)最新文章最新留言文章精選文章精選2012二月(5)2012一月(15)2011十二月(11)所有文章列表文章搜尋誰來我家參觀人氣本日人氣：累積人氣：QRCode站方公告[公告]2021年度農曆春節期間服務公告[公告]新版部落格預設樣式上線[公告]痞客邦APP全新服務上線-美食優惠券POWEREDBY(登入)新聞交換(RSS)動態訂閱我的好友活動快報蔻蘿蘭呵護寶寶肌法國蔻蘿蘭寶寶洗髮沐浴精＆金盞花清爽身體乳，雙重...看更多活動好康回到頁首回到主文免費註冊客服中心痞客邦首頁©2003-2021PIXNET關閉視窗