駝背放著不管胸疼、腹痛、內臟功能衰退 | 姿勢不良胸痛
駝背易胸痛內臟功能也衰退. 那麼，為什麼駝背會導致胸口痛呢？ ... 說得再白話一點，這全是因為姿勢不良造成的。
駝背的人，上半身會往前傾， ...親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，建議您提升您的IE瀏覽器至最新版本，感謝您的配合。
✕新聞網願景工程橘世代有設計售票網有行旅我的新聞快訊使用漱口水證實有助遏制新冠病毒醫師教這樣用udn/元氣網/運動養生/有元氣駝背放著不管胸疼、腹痛、內臟功能衰退分享分享留言列印A-A+2015-07-2107:00有元氣【有元氣／精選書摘】圖片來源／123RF現代人常常因為貪一時的輕鬆，不論走路或是坐著的時候常常都垂頭喪氣，日本名醫酒井慎太郎提醒，長期的駝背除了導致胸痛、肩頸僵硬，如果不改善姿勢，嚴重的話甚至可能會影響內臟功能衰退，你有以下4種駝背姿勢嗎？小心不要再駝背了！駝背易胸痛內臟功能也衰退那麼，為什麼駝背會導致胸口痛呢？事實上，駝背的患者中，有很多人都說他們有胸口疼痛的問題。
而其絕大多數的人都被診斷出肋間神經痛，以30多歲的女性居多。
除了胸部以外，疼痛還會沿著側腹部、背部、肋骨蔓延，其原因可能是出在胸椎的脊椎關節去壓迫到肋間神經所致。
說得再白話一點，這全是因為姿勢不良造成的。
駝背的人，上半身會往前傾，這麼一來，肯定會對頸椎及胸椎造成相當大的負擔，長此以往，就成了沉重的負擔。
胸椎和胸椎之間會逐漸變得狹窄，擠壓到神經，引起疼痛。
然而，還不只是這樣而已。
如果放著不管，沒多久就連內臟的功能也會衰退。
但只要姿勢正確，不僅能消除胸口的疼痛，也可以阻止內臟繼續衰退下去。
4種最具有代表性的駝背姿勢圖片來源／台視文化其中，大部分典型駝背的人都會抱怨肩膀或頸部僵硬及疼痛、背部、胸口痛。
資料來源：書名／《任何人都做得到！：頭痛．肩膀僵硬．脖子酸痛解決上半身歪斜打造健康體質200%基本技巧》作者：酒井慎太郎譯者：賴惠鈴出版社：台視文化圖片來源／台視文化駝背胸痛肩頸痠痛肩頸僵硬延伸閱讀有片！肩痛手麻無力究竟哪裡出錯了？居家辦公肩頸痠痛物理治療師傳授3招可舒緩！WFH居家辦公族照過來物理治療師：3招可治肩頸痠痛桃園女確診痊癒出院在家自主管理突胸悶、呼吸喘送醫劇痛且要命的主動脈剝離怎麼發生？醫師圖文解說心臟病不只胸痛！最新研究曝心臟病4大非典型症狀35歲女吞膠囊只喝1口水藥卡食道差點潰瘍穿孔同類文章遠離阿茲海默症，多動腦就對了！投身腦科學教育洪蘭建議：養成每天做這件事的習慣別勸臨終者「放下」！關懷師陳怡如向臨終病人學到的3件事焦慮讓你變成一顆充不飽電的電池！諮商心理師吳姵瑩：好好地休息，等待更適合自己的跳躍36歲失去雙腿，50歲生女！美參議員訪台送疫苗：活著的每一天就要對得起救我的人掌握自己的未來談病人自主權利法居家醫療醫師陳乾原，自插鼻胃管實驗後的省思：老後不想插管，現在該做哪些準備？退休準備指標／樂齡生活無極限還有夢想就要追退休準備指標／儲備獨立老的能力學習當個心肌人退休準備指標／當志工能學習、利他成就感多孤獨感少退休準備指標／被需要感隨年齡降低關係營造別等退休後退休準備指標／活躍好學獨立老退休的「心」也要準備好還清債務開演唱會當禮物！周思潔不服輸：60歲想瘦身不容易，靠二件事瘦到45公斤操煩別人的事會生病！許瑞云：找到心中壓力源，身體才會真正變好曾徒手把腸子放回女生體內！921大地震、八八風災...一位計程車司機在救災現場24年：救人就像吃嗎啡，會上癮！廚房入不了，子也生不了！王琄中年失婚「接受自己不完美」，找回最好的角色朱慧芳／思念種櫛瓜的她40年當鋪老闆的體悟！秦嗣林：真正貧窮的人生，是賺到錢卻失去家人的愛21歲當老師，竟讓學生考試時翻書填答吳珊儒：沒資源的孩子，需要的不是分數而是邁向終點的機會認真工作半輩子，卻沒車沒房沒小孩...年過40大齡女子的自救宣言放棄百萬年薪做高山嚮導！黃政豪：過去的病都沒了，且迫不及待開始每一天不吃營養品、不計行走步數…72歲白嘉莉養生沒法則：「喜樂的心就是良藥」養女出身、離婚情傷…人生坎坷比她演過的8點檔還精采！陳美鳳：碰到了就面對，退一步就海闊天空臨退才想投資債券型優於股票型搞懂退休金！勞退「自提」要趁早未來保障加倍活得太久、需要長照預防2個狀況題保單這樣買退休生活到底該準備多少才夠花？2招估算退休需求退休財務規畫先問自己要不要再工作清明祭祖，年輕人想從簡，老一輩遵循傳統...黃越綏建議：別給活者不必要的負擔4月2日社工日社工曝心聲：從服務中看盡人生百態金錢議題常出現在家庭衝突中！美國心理專家：理財與幸福感存在4個關係看更多猜你喜歡浴室髮絲撿不完！他問該怎麼清？網揭「2幫手」：整年
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而其絕大多數的人都被診斷出肋間神經痛，以30多歲的女性居多。
除了胸部以外，疼痛還會沿著側腹部、背部、肋骨蔓延，其原因可能是出在胸椎的脊椎關節去壓迫到肋間神經所致。
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駝背的人，上半身會往前傾，這麼一來，肯定會對頸椎及胸椎造成相當大的負擔，長此以往，就成了沉重的負擔。
胸椎和胸椎之間會逐漸變得狹窄，擠壓到神經，引起疼痛。
然而，還不只是這樣而已。
如果放著不管，沒多久就連內臟的功能也會衰退。
但只要姿勢正確，不僅能消除胸口的疼痛，也可以阻止內臟繼續衰退下去。
4種最具有代表性的駝背姿勢圖片來源／台視文化其中，大部分典型駝背的人都會抱怨肩膀或頸部僵硬及疼痛、背部、胸口痛。
資料來源：書名／《任何人都做得到！：頭痛．肩膀僵硬．脖子酸痛解決上半身歪斜打造健康體質200%基本技巧》作者：酒井慎太郎譯者：賴惠鈴出版社：台視文化圖片來源／台視文化駝背胸痛肩頸痠痛肩頸僵硬延伸閱讀有片！肩痛手麻無力究竟哪裡出錯了？居家辦公肩頸痠痛物理治療師傳授3招可舒緩！WFH居家辦公族照過來物理治療師：3招可治肩頸痠痛桃園女確診痊癒出院在家自主管理突胸悶、呼吸喘送醫劇痛且要命的主動脈剝離怎麼發生？醫師圖文解說心臟病不只胸痛！最新研究曝心臟病4大非典型症狀35歲女吞膠囊只喝1口水藥卡食道差點潰瘍穿孔同類文章遠離阿茲海默症，多動腦就對了！投身腦科學教育洪蘭建議：養成每天做這件事的習慣別勸臨終者「放下」！關懷師陳怡如向臨終病人學到的3件事焦慮讓你變成一顆充不飽電的電池！諮商心理師吳姵瑩：好好地休息，等待更適合自己的跳躍36歲失去雙腿，50歲生女！美參議員訪台送疫苗：活著的每一天就要對得起救我的人掌握自己的未來談病人自主權利法居家醫療醫師陳乾原，自插鼻胃管實驗後的省思：老後不想插管，現在該做哪些準備？退休準備指標／樂齡生活無極限還有夢想就要追退休準備指標／儲備獨立老的能力學習當個心肌人退休準備指標／當志工能學習、利他成就感多孤獨感少退休準備指標／被需要感隨年齡降低關係營造別等退休後退休準備指標／活躍好學獨立老退休的「心」也要準備好還清債務開演唱會當禮物！周思潔不服輸：60歲想瘦身不容易，靠二件事瘦到45公斤操煩別人的事會生病！許瑞云：找到心中壓力源，身體才會真正變好曾徒手把腸子放回女生體內！921大地震、八八風災...一位計程車司機在救災現場24年：救人就像吃嗎啡，會上癮！廚房入不了，子也生不了！王琄中年失婚「接受自己不完美」，找回最好的角色朱慧芳／思念種櫛瓜的她40年當鋪老闆的體悟！秦嗣林：真正貧窮的人生，是賺到錢卻失去家人的愛21歲當老師，竟讓學生考試時翻書填答吳珊儒：沒資源的孩子，需要的不是分數而是邁向終點的機會認真工作半輩子，卻沒車沒房沒小孩...年過40大齡女子的自救宣言放棄百萬年薪做高山嚮導！黃政豪：過去的病都沒了，且迫不及待開始每一天不吃營養品、不計行走步數…72歲白嘉莉養生沒法則：「喜樂的心就是良藥」養女出身、離婚情傷…人生坎坷比她演過的8點檔還精采！陳美鳳：碰到了就面對，退一步就海闊天空臨退才想投資債券型優於股票型搞懂退休金！勞退「自提」要趁早未來保障加倍活得太久、需要長照預防2個狀況題保單這樣買退休生活到底該準備多少才夠花？2招估算退休需求退休財務規畫先問自己要不要再工作清明祭祖，年輕人想從簡，老一輩遵循傳統...黃越綏建議：別給活者不必要的負擔4月2日社工日社工曝心聲：從服務中看盡人生百態金錢議題常出現在家庭衝突中！美國心理專家：理財與幸福感存在4個關係看更多猜你喜歡浴室髮絲撿不完！他問該怎麼清？網揭「2幫手」：整年