12/11-12 Fanny Huang「回歸本質—古典哈達瑜珈」周末研習 | 哈達瑜珈師資
yoga journey_瑜珈旅程_fanny_研習課. 擁有美國瑜珈聯盟ERYT-500高階認證老師，同時也是YACEP ...瑜珈旅程|YogaJourney|展開您每日的輕旅行首頁關於我們概念環境媒體合作會館介紹復興館敦化館最新消息最新活動研習課程活動花絮瑜珈商品課程購買線上課程課程表/網路約課課程介紹選課指南上課禮儀初學者指南私人課程學員須知師資師資介紹客座老師師資培訓預約體驗聯絡我們會館位置加入我們12/11-12FannyHuang「回歸本質—古典哈達瑜珈」周末研習十月202117哈達瑜珈(HathaYoga)，古印度瑜珈發跡的根源，承襲著數千年的歷史，累積著古印度脈絡的根基智慧。
古典哈達瑜珈，以純淨自然的方式，透過呼吸技巧與體位法練習，建立起身體與內在的連結，進而觀照每一個起心動念，感受身、心與自然的和諧安定。
FannyHuang「回歸本質—古典哈達瑜珈」周末研習課承襲古典哈達瑜珈的精髓、感受傳統瑜珈體位法練習，課程中將引領你，細膩剖析探究體式的根基，運用輔具提升身體的柔韌度，透過穩定的呼吸與體式的練習，為身心注入安穩力量。
課程中對瑜珈體位法將有更深層細微的論述，同時探討在相同的瑜珈體式中，如何因應每個不同的身體，引導從合適的基本動作進入，循序漸進給予體式變化，進而深入探究身體最大潛能，透過層次性的方式，讓自己的瑜珈練習，更加精進、平衡穩定。
．對剛開始接觸瑜珈的新手：掌握安全的練習方式，為身體與內在建立起連結，奠定紮實而穩定的練習基礎。
．對有經驗的瑜珈練習者：學習以不同的角度切入，突破目前學習瑜珈上的盲點，精進自我的練習。
．對有教學經驗的瑜珈老師：培養更好的覺察與洞悉力，提升教學技巧，給予課堂上不同學生，合適的動作引導與安全練習。
研習課程將分為Part1(2021/12月舉行)與Part2(2022年)，同時作為預計於2023舉行的【RYT200瑜珈師資培訓】的前導課程。
此次研習課將會帶出師資培訓的精要，同時可以藉由課程，進一步感受Fanny的教學能量與經驗分享，對日後有興趣成為瑜珈老師的學員們，可進一步掌握學習的方向。
*兩日研習課可累計美國瑜珈聯盟(YACEP)12小時認證課程關於Fanny擁有美國瑜珈聯盟ERYT-500高階認證老師，同時也是YACEP認證教育培訓老師。
Fanny的瑜珈教學經驗已長達十多年：早期承襲傳統古印度嚴謹扎根的練習，致力於順位瑜珈、Ashtanga的教學。
2011年初，首次引導60HR哈達瑜珈師資培訓，與2012的100HR哈達瑜珈師資培訓。
中後期瑜珈新元素多方挹注，Fanny參與了空中瑜珈、頌缽療程、瑜珈輪、Barre等專業培訓，將所學持續分享給大家。
近年來，致力於古印度瑜珈教學，2019年初訪瑜珈發源地印度，隔年2020年再次前往印度學習，連續兩年取得高階師資專業認證，兩次印度行更讓Fanny體悟到傳統瑜珈練習的精髓與實踐。
多年來Fanny歷經不同派別的滋養和洗禮，融合了多元化的教學風格。
對Fanny而言，瑜珈是一種傳承，是無私的奉愛(Bhakti);瑜珈是一種實踐，學習謙卑臣服，透過練習去感受來自不同瑜珈領域，帶給身心平靜和喜樂。
．YogaAllianceRYS200hr．YogaAllianceRYS300hr．YogaAllianceE-RYT200hr．YogaAllianceE-RYT500hr．YogaAllianceYACEP認證老師．GokulYoga 150hrTeacherTraining．Iyengaryoga80hrTeacherTraining．UnnataAerialYoga70hrTeacherTraining．Ashtangayoga80hr&80hrTeacherTraining．Advancedyoga 100hrIndiaTeacherTraining．Dharmayogawheel40hr&18hrTeacherTraining．BarreAmpedLevel1&Level2．音療頌缽一階&二階美國瑜珈聯盟專業師資認證(RegistryID:320537)>>https://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile?tid=263019課程內容12/11-12/12回歸本質—古典哈達瑜珈研習課 (兩天共12小時)課程時間：10:00-17:00(中間休息1小時)課程劃分為四大主軸，透過深入的主題探討，掌握練習技巧，建立起身體感知與內在的連結。
古典哈達瑜珈，以純淨自然的方式，透過呼吸技巧與體位法練習，建立起身體與內在的連結，進而觀照每一個起心動念，感受身、心與自然的和諧安定。
FannyHuang「回歸本質—古典哈達瑜珈」周末研習課承襲古典哈達瑜珈的精髓、感受傳統瑜珈體位法練習，課程中將引領你，細膩剖析探究體式的根基，運用輔具提升身體的柔韌度，透過穩定的呼吸與體式的練習，為身心注入安穩力量。
課程中對瑜珈體位法將有更深層細微的論述，同時探討在相同的瑜珈體式中，如何因應每個不同的身體，引導從合適的基本動作進入，循序漸進給予體式變化，進而深入探究身體最大潛能，透過層次性的方式，讓自己的瑜珈練習，更加精進、平衡穩定。
．對剛開始接觸瑜珈的新手：掌握安全的練習方式，為身體與內在建立起連結，奠定紮實而穩定的練習基礎。
．對有經驗的瑜珈練習者：學習以不同的角度切入，突破目前學習瑜珈上的盲點，精進自我的練習。
．對有教學經驗的瑜珈老師：培養更好的覺察與洞悉力，提升教學技巧，給予課堂上不同學生，合適的動作引導與安全練習。
研習課程將分為Part1(2021/12月舉行)與Part2(2022年)，同時作為預計於2023舉行的【RYT200瑜珈師資培訓】的前導課程。
此次研習課將會帶出師資培訓的精要，同時可以藉由課程，進一步感受Fanny的教學能量與經驗分享，對日後有興趣成為瑜珈老師的學員們，可進一步掌握學習的方向。
*兩日研習課可累計美國瑜珈聯盟(YACEP)12小時認證課程關於Fanny擁有美國瑜珈聯盟ERYT-500高階認證老師，同時也是YACEP認證教育培訓老師。
Fanny的瑜珈教學經驗已長達十多年：早期承襲傳統古印度嚴謹扎根的練習，致力於順位瑜珈、Ashtanga的教學。
2011年初，首次引導60HR哈達瑜珈師資培訓，與2012的100HR哈達瑜珈師資培訓。
中後期瑜珈新元素多方挹注，Fanny參與了空中瑜珈、頌缽療程、瑜珈輪、Barre等專業培訓，將所學持續分享給大家。
近年來，致力於古印度瑜珈教學，2019年初訪瑜珈發源地印度，隔年2020年再次前往印度學習，連續兩年取得高階師資專業認證，兩次印度行更讓Fanny體悟到傳統瑜珈練習的精髓與實踐。
多年來Fanny歷經不同派別的滋養和洗禮，融合了多元化的教學風格。
對Fanny而言，瑜珈是一種傳承，是無私的奉愛(Bhakti);瑜珈是一種實踐，學習謙卑臣服，透過練習去感受來自不同瑜珈領域，帶給身心平靜和喜樂。
．YogaAllianceRYS200hr．YogaAllianceRYS300hr．YogaAllianceE-RYT200hr．YogaAllianceE-RYT500hr．YogaAllianceYACEP認證老師．GokulYoga 150hrTeacherTraining．Iyengaryoga80hrTeacherTraining．UnnataAerialYoga70hrTeacherTraining．Ashtangayoga80hr&80hrTeacherTraining．Advancedyoga 100hrIndiaTeacherTraining．Dharmayogawheel40hr&18hrTeacherTraining．BarreAmpedLevel1&Level2．音療頌缽一階&二階美國瑜珈聯盟專業師資認證(RegistryID:320537)>>https://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile?tid=263019課程內容12/11-12/12回歸本質—古典哈達瑜珈研習課 (兩天共12小時)課程時間：10:00-17:00(中間休息1小時)課程劃分為四大主軸，透過深入的主題探討，掌握練習技巧，建立起身體感知與內在的連結。