艾揚格瑜珈 | 艾 揚 格 瑜珈 台北
正規艾揚格正位瑜珈，修正骨架體態，正確的使用身體的每個部位，改善平衡身心。
本課程由名模陳淑麗老師帶領，陳淑麗老師是國內少數完成正規艾楊格初級認證 ...Searchthissite艾揚格瑜珈時間：【每周五】上午10:00-11:30收費：一期十堂課4800元［適合任何程度］尚有名額，歡迎報名授課老師：陳淑麗[老師介紹]課程特色正規艾揚格正位瑜珈，修正骨架體態，正確的使用身體的每個部位，改善平衡身心。
本課程由名模陳淑麗老師帶領，陳淑麗老師是國內少數完成正規艾楊格初級認證老師，他對瑜珈的熱情與對人的愛心，都讓她傳遞的瑜珈過程，變成一個美好的體驗。
瑜珈主題：艾揚格瑜珈是由國際瑜珈大師lyengar的瑜珈體位教學系統作為基礎，回歸身體的本位，利用最基本的水平正位來進行瑜珈體位法的技巧，達成端正姿態的效果。
持續練習艾揚格正位瑜珈的好處改善身心健康緩解姿勢/結構問題釋放情緒緊張增加專注力增加你的能量重新與你的身體和呼吸連接為身體和心靈的各個部分帶來智慧和清晰~搶先跟著阿麗老師做椅子瑜珈~報名方式線上填寫報名表：www.lucidayoga.com/報名如您對本課程有興趣，或需相關諮詢，請於表單留下您的聯絡資訊，我們將派專人與您聯繫，為您安排上課事宜，或回覆問題，感謝您！ReportabusePagedetailsPageupdatedGoogleSitesReportabuse
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