暢通脈輪手指操全身脈輪練習第二階段1 身體平衡 2 脈輪暢通 3 中軸穩定 4 意念帶領目的是要教人如何讓身體完成自體修復，人的身體目前是前三 ...Contents...udn網路城邦grace127的網誌　（到舊版）文章相簿訪客簿《阿乙莎靈訊：活出靈魂的最高版本和未來世界的行動指南》72019/02/2611:29瀏覽1,628迴響0推薦0引用0暢通脈輪手指操全身脈輪練習第二階段1身體平衡  2脈輪暢通  3中軸穩定  4意念帶領目的是要教人如何讓身體完成自體修復，人的身體目前是前三點都不及格，就到不了第四階段。

因本末倒置，從第四點衝刺造成中軸不穩，脈輪阻塞，身體出狀況。

自我練習每天早上起床先排便，開始清理地元素。

然後深呼吸三次活絡金元素，喝三口溫水滋潤水、風、火元素。

完成前置準備工作後開始啟動脈輪。

雙手是啟動每個系統能量最佳的通電裝置，5個手指分別代表5個系統。

啟動身體五大系統放鬆身體呈站姿，坐或躺也可，以地-金-水-風-火的順序，配合手指，依序啟動身體五大能量系統。

(一)地/消化系統1.右手握住左手大拇指，專注呼吸10次將宇宙能量導入系統，氣流正旋向上。

2.左手握住右手大拇指，專注呼吸10次將身體能量接入大地，氣流逆旋向下，能量流入消化系統，並將消化系統垃圾流向大地。

(二)金/呼吸系統1.右手握住左手無名指，專注呼吸10次將宇宙能量導入系統，氣流正旋向上。

2.左手握住右手無名指，專注呼吸10次將身體能量接入大地，氣流逆旋向下，能量流入呼吸系統，並將呼吸系統垃圾流向大地。

(三)水/循環系統1.右手握住左手食指，專注呼吸10次將宇宙能量導入系統，氣流正旋向上。

2.左手握住右手食指，專注呼吸10次將身體能量接入大地，氣流逆旋向下，能量流入循環系統，並將循環系統垃圾流向大地。

(四)風/免疫系統1.右手握住左手中指，專注呼吸10次將宇宙能量導入系統，氣流正旋向上。

2.左手握住右手中指，專注呼吸10次將身體能量接入大地，氣流逆旋向下，能量流入免疫系統，並將免疫系統垃圾流向大地。

(五)火/內分泌系統1.右手握住左手小指，專注呼吸10次將宇宙能量導入系統，氣流正旋向上。

2.左手握住右手小指，專注呼吸10次將身體能量接入大地，氣流逆旋向下，能量流入內分泌系統，並將內分泌系統垃圾流向大地。

(六)全身脈輪1.右手心置胸口，左手心置肚臍，專注呼吸10次將宇宙能量導入，全身氣流正旋向上。

2.左手心置胸口，右手心置肚臍，專注呼吸10次將身體能量接入大地，全身氣流逆旋向下，全身脈輪暢通平衡。

這個啟動可以成為每日的練習，展開脈輪流通以維持中軸能量順暢流動。

如果排便不順，先用左手握住右手大拇指進行消化系統能量接地，深呼吸幾次，就可以幫助清掉腸裡的廢棄物。

如果瀉肚子，就用右手握住左手大拇指進行消化系統能量往上旋來止瀉。

P.S氣旋的上與下，先以想像再用感覺，之後交給身體智慧自動執行，重點放在有意識的呼吸。

https://www.facebook.com/aheetha.tw/回覆推薦引用有誰引用我要引用引用網址列印全站分類：知識學習｜檔案分享自訂分類：阿乙莎靈訊上一則：《阿乙莎靈訊：創造新我新地球》1下一則：《阿乙莎靈訊：活出靈魂的最高版本和未來世界的行動指南》6你可能會有興趣的文章：黑暗時代完結了《勇於呈現你的與眾不同》《充滿美妙和奇蹟的那一刻接近了！》《新地球：大自然的豐盛魔法》《太陽風暴，提升至第四維度》揚升事件正在進行會員登入+=※請計算輸入數字送出迴響加入好友推薦部落格訂閱關注留言給他蔚思部落格推薦：32等級：8點閱人氣：3,376,259本日人氣：63文章創作：4,126相簿數：20輸入關鍵字：搜尋prev6月(29)5月(82)4月(33)3月(35)2月(63)1月(67)12月(10)11月(35)10月(41)9月(37)8月(34)7月(22)6月(31)5月(43)4月(38)3月(56)2月(58)1月(29)12月(37)11月(46)10月(45)9月(46)8月(36)7月(25)6月(48)5月(37)4月(18)3月(19)2月(21)1月(23)12月(55)11月(40)10月(45)9月(37)8月(20)7月(37)6月(11)最新發表最新回應最新推薦熱門瀏覽熱門回應熱門推薦《給光戰士的信息：萬事俱備》黑暗時代完結了《勇於呈現你的與眾不同》《充滿美妙和