除此之外，腹部器官由于收缩恢复活力，脊椎前曲获得更多的血液供应，这样有助于缓解头痛。 梵文名：Halasana. 英文名：Plow Pose. 中文名：犁式.

plow pose中文：(halasanaplowpose)名稱由來...，瑜伽教室(三)犁式(halasana/plowpose)名稱由來hala係「犁」，犁式係模仿犁嘅一個式子。做法11.先做肩倒立1， ...

好個＂離雛式＂，妳長大成鳥，翅膀硬了，準備要飛了嗎？(順應引申發揮鼓勵). 註：犁鋤式，或稱犁式，梵語拼音為Halasana，英文是Plow Pose，為耕 ... # ...

除此之外，腹部器官由于收缩恢复活力，脊椎前曲获得更多的血液供应，有助于缓解头痛。 中文名: 犁式; 外文名: Plow Pose. 梵 文: Halasana; 属 性 ...

犁式/ 鋤頭式Plow Pose(Halasana) 主要伸展肩膀，背部，頸部，腿筋和小腿，拉伸腰背的脊柱兩旁的肌肉。並且有助於緩解腰酸，被認為是一種放鬆和鎮定的 ...

the plow pose中文:犁式…，點擊查查權威綫上辭典詳細解釋the plow pose的中文翻譯，the plow pose的發音，音標，用法和例句等。

這個姿勢同時對有高血壓傾向的人有好處，如果先練習犁式，再練習肩倒立第一式，他們就不會有血液急流後者頭部充脹的感覺。中文名稱犁式外文名稱Plow Pose屬 性瑜伽體式 ...

梵文名：Halasana英文名：Plow Pose中文名：犁式(hah-LAHS-anna)hala = 犁這個姿勢同時對有高血壓傾向的人有好處，如果先練習犁式，再練習肩倒立第一 ...