50分钟全身活力瑜伽塑形消脂强健身心50min Full Body Yoga | 活力 瑜伽 50 分

这套完整的全身瑜伽运动适合日常练习,融合流瑜伽与哈他瑜伽,包括力量训练以及深度拉伸,扭转等,在 ...动画番剧国创音乐舞蹈游戏科技数码生活鬼畜时尚娱乐广告影视放映厅VLOG更多50分钟全身活力瑜伽塑形消脂强健身心50minFullBodyYoga|YueYoga2.6万次播放·12条弹幕·发布于2020-07-2601:54:49瑜伽减肥健身瘦身塑形萌新UP主夏令营瘦身运动塑形YOGAUP相关视频更多瑜伽更多00:5837周后的准妈妈可以跟着助产士做这几项运动,有助于顺产哟!3.8万播放·18条评论11:5712分钟晨起全身舒展激活1.6万播放·50条评论05:59帕梅拉-5min基础每日拉伸|快速高效运动后睡前放松全身肌肉(PamelaReifOfficial)42.1万播放·318条评论31:12【高清】5000步健步走,30分钟燃掉400大卡,相当于跑步半小时12.6万播放·96条评论05:37脊柱的惊人力量|萨古鲁Sadhguru3.7万播放·55条评论00:45瑜伽牛面式,体式示范口令详细讲解1414播放·2条评论03:20【告别驼背】简单4招,解决圆肩、头前伸,增高显瘦,提升气质,无场景限制3342播放·43条评论1:03:1960分钟流动瑜珈-建立力量与深层放松60minyogaflow-Strength&Flexibility{FlowwithKatie}4298播放·5条评论减肥更多11:42在北京每天只用10元吃饭真可以活的很好吗?16.5万播放·599条评论12:1310分钟超燃瘦大腿&瘦手臂运动,全程站立无跳动,塑造天鹅臂紧实大直腿!【周六野Zoey】47.6万播放·785条评论10:41一个月腹肌速成班,第二周开始啦!为夏天准备完美的身段!15.4万播放·860条评论04:47216斤小伙割阑尾,因脂肪太厚被医生嘲笑,一年怒减88斤!综艺7622播放·51条评论04:03睡前4分钟Tabata(跟练版)瘦大腿内侧!9.1万播放·63条评论00:31有效减肥和无效减肥的区别85.1万播放·470条评论10:04【资深肥宅如何减脂】宅在家里也能减脂,一学就会!!175.8万播放·7409条评论00:54科学减肥86.1万播放·300条评论健身更多02:07一些大家喜欢看的胸肌!1829播放·11条评论10:16[油管搬运]在家就能做的核心力量训练22.1万播放·863条评论12:1310分钟超燃瘦大腿&瘦手臂运动,全程站立无跳动,塑造天鹅臂紧实大直腿!【周六野Zoey】47.6万播放·785条评论50:53瘦小腿的秘密:少!做!拉!伸!194.8万播放·2512条评论10:41一个月腹肌速成班,第二周开始啦!为夏天准备完美的身段!15.4万播放·860条评论02:585个最佳肱二头肌训练动作,GYM健身基础动作教学。

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