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勝利是種心態;成功是場心理戰, 掌握心理戰的運作策略,你將無所不能。 ──完成目標、破除惡習的高度實踐指南── 「成功跟尋找動機沒有太大關係,而在於勇於摸索挑戰,並在完成任務後受到激勵。對此,這本論述清晰、引人入勝的書,提供了大量的實踐指引。」──亞當.格蘭特(Adam Grant),華頓商學院教授 明知成功需要恆毅力,但你卻感染了「三分鐘熱度症候群」嗎? ‧明知那是理性、正...閱讀更多
想要瘦?吃對了,就對了!在最初17日,幾乎每個人都可減輕4 ~ 6公斤 減重困擾者麼膜拜聖經! 《紐約時報》瘦身類暢銷書第1名 高踞《紐約時報》、《今日美國》排行榜超過50週 專屬網站100萬人次瀏覽 知名健康飲食評論網站Diets in Review「2011年最受歡迎飲食法」 ※特別收錄※ 隨書附贈「17天瘦一圈!吃好動少又快瘦」隨身菜單 最好吃的減重書,超過150天的建議...閱讀更多
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