呼吸調習是一項非常個人的練習，可以用一生的時間來學習精進，也是達到瑜珈療法效果的基本技巧之一。 冥想課程裡會有數小時的靜坐冥想練習，老師會綜合密教、哈達、禪學和 ...

擁有理學士、美國瑜珈聯盟師資培訓500小時及教學500小時(E-RYT 500)、美國瑜珈聯盟 ... 她教授禪瑜珈、哈達瑜珈、陰瑜珈、產前與產後瑜珈課程、師資培訓及研習營，並 ...

瑜珈指導師Ranjan Kumar Singh 將在這場`課程說明會中介紹2020年的300小時進階瑜珈師資培訓課程。

昱驊的創辦人— 林祖華教授，為國內養生瑜珈的創始，將哈達瑜珈融合中醫智慧與專業整脊知識，包括五行運轉、奇筋八脈、十二筋絡、肌肉、骨骼、神經、淋巴、穴位……等，並根據 ...

古典哈達瑜珈Classic Hatha yoga. 它適合初學者輕鬆、安全、快樂地開始瑜珈之旅 更適合有經驗的練習者提升練習的深度與體驗能量層次的鍛鍊。 依循古老哈達瑜珈經典的 ...

哈達瑜珈(基礎墊上瑜珈)師資培訓」 不管動作再怎麼花俏終究得回歸到墊上瑜伽所有瑜珈的起始點邀您回「珈」4天 課程內容1. 體位法2. 各個動作分解3.

【2021年春季200小時哈達瑜珈師資培訓，開始報名了✨】. 在一味地追求花俏、高難度體位法的當代瑜珈現況中，大多數人都忽略了基本功的扎根，唯有基礎打好了，才能夠讓 ...

二、我已經有RYT 200小時的師資證書，為什麼還要參加這次的師資訓課程？ a. 這次的培訓分成兩個階段主題，分別是第一階段的古典哈達瑜珈與第二階段的哈達 ...