康耀文指出，下背痛好發在久坐者，有些人誤會坐著休息可以緩解下背痛症狀，其實是適得其反，因為脊柱承受的壓力，坐著會比站著大上一、兩 ...

這其實是下背痛最常見的原因，包括背部的肌肉、韌帶、肌腱的急慢性拉傷、扭傷、 ... 有一種被鎖住的感覺，尤其是向後仰、站立或坐著稍久，會引起或加重背痛。

70 歲的蔡老先生，常年一直有下背痛，他好容易來到了醫院，才發現一個問題， ... 當姿勢變化時，會不會引起疼痛或無法行動，例如坐著或蹲下時站起來，彎腰或 ...

日常生活中常有人會遭遇到下背痛這個問題，進而產生影響工作及造成生活上的不便。下背部的構造複雜，有脊椎、椎間盤及骨盆形成的支撐 ...

【早安健康編輯部】. 好姿勢擊退腰背疼痛！復健科醫師教你，鍛鍊核心肌改造痠痛體質. 「我們復健科門診裡面，就診比例最高的就是下背痛患者， ...

腰痛、下背痛、椎間盤突出、脊椎滑脫、腰椎骨刺怎麼辦? ... 由下圖可見彎腰壓力為150 彎腰拿重物為220 然而坐著彎腰再拿中重物竟為275!!

其實，下背痛大多和患者本身的姿勢脫不了關係，有久坐或久站的習慣，或是需要長期負重的工作，久而久之，下背痛自然就會悄悄上身。其中，「 ...

背痛，研究的第一作者，美國馬里蘭大學醫學院家庭與社區醫學 ...

又下背痛了？你並不是孤單的，根據研究統計約有八成的人都曾經遭遇過下背痛，尤其是久坐的上班族。其實，下背痛大多和患者本身的姿勢脫 ...