【問題】健腹輪效果ptt?推薦回答

作者:華健

  本書分為三大主題,從閱讀練習、口語溝通到文書撰寫循序漸進,以中英對照的方式,配合大量範例,介紹輪機人員在工作中所會使用的實務英語。   第一章首先從船舶與輪機相關的短文入手,概述輪機的基本構造及知識,並培養閱讀能力。第二章模擬諸多場合中輪機人員的對話,內容涵蓋一般會話及工作場合之用語,供讀者跟自身情況對照參考,以利與各國籍同事溝通、合作。第三章示範各種輪機文書的撰寫方式,包含日誌登載、...

作者:楚映天

  .學會把話說到對方的心坎裡     詩人紀伯倫曾說:「一個人的實質,不在於他向你顯露的一面,而在於他不能向你顯露的一面,因此,如果你想了解他,不要去聽他說出的話,而要去聽他沒說出的話。」     想要溝通順利,就必須把話說進心坎裡;想要把話說進對方的心坎裡,就必須先看穿對方潛藏的心思,用對方最喜歡聽的話語,準確無誤地傳達自己的意思。     同樣一件事,用兩種不同的話語表達,最後的結果往...

作者:李宗玥

行政院新聞局中小學優良課外讀物亞洲暢銷百萬 《我的第一本親子英文》、《我的第一本經典故事親子英文》 作者歷經2年策畫! 學英文就像蓋大樓,基礎打得越深越好, 而英文單字是基礎中的基礎!   本書設計從為孩子打下進入國中前一定要有的英語根基出發,   「情境式全圖解」提升學習興趣、看圖就懂,自然就記住!   「主題式分類」串聯日常生活主題,創造英文學習環境!   收錄教育部頒布常用 2000...

作者:諾利果(NONI)研究會

  諾麗果走出神秘成為世界健康主流!活化及增強免疫力,治癒癌症,由美國醫學家收集到的珍貴資料,具有強力鎮痛效果,消除活性氧,防止DNA損傷,諾麗果的防癌效果在各種癌症的研究上非常進步,對於不斷增加的肺癌、女性的乳癌、子宮癌、急增的大腸癌、肝癌具有預防效果,建議將諾麗果納入「防癌守則」中,大量資料證明諾麗果的藥效,成為對付強敵病毒的有力武器。

作者:橫山光昭

  ◎「一次帶三組享受優惠價,還可以免運費……。」   ◎看手機帳單,就可以知道這個人會不會缺錢。   ◎家庭最大的漏財大洞,可能是保險,其次是保健食品和外食(與相關負作用)。      其他像是折扣、點數、大包裝購買、加入會員、免息分期、限期優惠……,   這些省錢的花錢方法,很多人都在用,但真的聰明能省錢嗎?才怪。   那麼,省水、省電、省餐費呢?這是美德,卻是效率很差的節約方法。  ...

作者:永井峻

頭痛、眩暈、便祕、失眠、身體痠痛無力…… 你是否被這些症狀所苦惱? 其實90%以上的疾病,都是腹部不健康所造成的! 每天花1分鐘揉揉小腹,做「腹部保養操」, 就能恢復身體的自癒力,讓身體老廢物通通消除!     腹部保養操擁有驚人的四大功效:改善疾病症狀、促進血液循環、矯正骨盆歪斜、打造易瘦體質,每天花少少的時間,動一動、扭一扭,揉揉小腹就健康,還能改善各大疾病困擾,不吃藥、不打針,恢復身體...

作者:村上祥子周東寬

日本暢銷人氣營養師作家村上祥子,累積銷售突破5,700,000冊! 在蔬果食療方面,洋蔥被喻為蔬菜界的皇后! 對糖尿病、高血壓、骨質疏鬆、預防癌症的自癒效果都是NO.1 村上祥子自創「神奇洋蔥冰塊」成為料理的最佳幫手! 不用切洋蔥,不刺眼不嗆鼻!濃縮洋蔥的營養精華,方便每天定量食用; 和周東寬醫師共同企劃的60道自癒料理配方, 讓你越吃越瘦,三餐都滿足!改善慢性病及多種老化症狀。...

作者:漂亮家居編輯部

裝潢屋主必看、設計師都要會的塗料知識大全 暢銷改版!塗料可不是只能有色彩的變化!珪藻土可調節濕度,又有粗顆粒、細顆粒等紋理,仿清水模、仿石材漆,簡便施工就能擁有清水模和石材的效果,甚至透過設計師的創意技巧與設計,水泥粉調和批土,搭配抹刀也能刮出逼真木板紋理,擅用塗料也能模擬出各式多元的質感!★台灣第一本聚焦「塗料」運用於室內設計的賞析&應用專書。★應用必知:從常見塗料、天然塗料、藝術塗料、功...

作者:吉田佳代

身體狀況一按就知道! 早上按手>>加速開機,充滿元氣開始新的一天 晚上按腳>>保養調理,排除整日的疲勞助好眠   「在活化自律神經的副交感神經上,刺激手腳的反射區和穴道,能讓刺激從手腳直接傳遞到腦部,可在短時間內達到很好的效果。特別是目前已有醫學上的證明,早晨時老廢物質容易累積在手上,而整天過後的疲勞則容易在夜晚累積在腳上。所以本書所述的早晨按手、夜晚按腳可說是非常有效。」──復健專科醫師...

作者:荻野伸也山下圭子

想要瘦身打造理想體態, 或是正為健身目標持續鍛練中, 雞胸肉絕對是確保營養與功效的首選食材, 但一般水煮烹調的味道讓人很難堅持下去…… 如何在控制脂肪(油脂)與醣類(調味料)的情況下, 做出兼顧營養需求又能滿足口腹之慾的菜色呢?    這是一本為所有需要&喜愛雞胸肉的讀者設計的專門食譜! 三項全能、瘋健身、愛衝浪的法式料理主廚,與專業營養師攜手合作,運用低烹、嫩煎、醃漬、酥炸、燉煮等6大調理...

作者:克莉絲.卡爾

最具成效的全食物救命飲食法, 瘦身、抗老、防癌,一次到位! 不只逆轉癌症、心臟病、糖尿病、免疫系統低落…… 連粉刺、肥胖、橘皮組織、慢性疲勞、老化問題,都能大大改善!   ★上市不到兩天,直衝亞馬遜網書暢銷書TOP1,讀者反應熱烈!   ★《紐約時報》Best暢銷書!   ★醫師專家重量級推薦、歐普拉專訪;電視、報章雜誌齊聲說讚!   九年前,她斤斤計較食物的重量、卡路里和脂肪,卻得到醫...

作者:嚴惠如 (Lulu)

無毒、超級營養、瘦身效果很好的「裸食」, 是現在全球明星都風靡的天然飲食法,健康又自然瘦。     ★當初吃「裸食」是為了改善身體健康,卻意外得到很好的瘦身效果。   裸食,天然、簡單、沒有加工,最重要的是生機蔬果有豐富的營養,而且洗一洗就能馬上吃,擁有健康的脂肪,無加工糖和無防腐劑。     ◎作者多年來為何愈吃愈健康,愈吃愈瘦?――   “我其實都沒有刻意降低脂肪或...

作者:黃戈(H.G/GEER)

本書從時裝畫的基本知識和手繪工具的選擇講起,對時裝畫的人體比例、結構、動態和著裝規律進行了細緻的講解,幫助讀者建立基礎的打形能力,熟練掌握人體的各種動態造型的表達方式;對時裝款式和細節表現進行了分析和講解,讓讀者全面掌握服裝的結構和手繪表現方法;以馬克筆和水彩兩種不同的表達方式為主,對時裝效果的整體繪製方法進行了全方位的解析,讓讀者掌握不同手繪工具的特點和使用技法;最後講解了時裝畫中配飾的繪...

作者:蔡國強

  隨著網路上Flash動畫掀起的熱潮,各種絢麗的廣告、精彩的Flash MTV、動畫影片及互動小遊戲等層出不窮、花樣百出;Flash動畫專題網站更是人丁興旺,成為Flash創作展示才能的廣闊空間。面對如此精彩的Flash世界,你是否已經按捺不住激動的心情,想動手創作出自己的精彩作品。其實,這並不是很困難的事情,在Animate CC的幫助下,我們可以很快實現自己的夢想。   本書內容包括...

作者:游進發

  債務不履行法不僅是教學與研究之重點,亦是人民於日常法律生活中所關心者。債務不履行法有兩大方向之法律效果,即解除權與替補賠償請求權。文獻上關於這兩大項法律效果之深入研究,並不多見。本書以頗多篇幅,詳細且深入分析這兩大項法律效果。   本書亦以債務不履行法法律效果之案例教學為內容。此間所指的案例教學,乃以請求權之方法提出問題,並以之解決案例。此間所選擇的案例,以實務上重要且常見之事實為內容...


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