騎乘公路車的魅力， 　　在於破風前行的那份喜悅！ 　　 　　透過訓練提升能力， 　　目標在公路車賽中奪得勝利！ 　　 　　飛速前進，自力騎完漫長距離的成就感，是騎乘公路車無可取代的收穫。只要用心投入訓練，掌握更優異的姿勢及技術之後，就可以騎得更快，馳騁到更遠的地方。投身到車賽之中，還會再多出一份穿越終點線的快樂，相信任誰都會感動萬分。 　　 　　公路賽是發祥自歐洲的自行車賽事，從1896...

★ 45堂環遊世界的異國寫生課 ★ 從基礎技法到自我風格，愛上每一次旅途的水彩練習！ 最實用、最完整的戶外寫生水彩畫教學書！ 　　■ 本書能讓你學會── 　　‧掌握畫家最容易遺漏的重點：挑選適合自己的畫具，包括顏料、畫筆、畫紙與裝備。 　　‧濃淡皆宜，讓水彩聽話！懂得拿捏顏料與水的適當比例 　　‧大面積薄塗時，怎樣才能塗得均勻？ 　　‧既自然又驚艷的水彩畫祕訣！你也可以畫出風景畫的流光溢彩...

「如果你只是等待，除了變老以外，將一無所得。」 你是否曾夢想著屬於自己的GAP YEAR？ 你是否曾問自己，「離開這裡，會比現在更好嗎？」 你是否害怕自己在汲汲營營中變成一個空洞的人， 更怕有一天遺忘了這害怕？ 　　環遊世界從不是曹馥年的夢想，她卻勇敢為疲乏生活劃下逗號，獨自啓程遠遊。 　　曹馥年說，比起旅行，某些時刻更像是在世界討生活，但她享受每一刻的高低起伏、大好大壞，onc...

－從雨的科學，了解地球氣候變遷！－ 　　雨，是地球上經常可見的自然現象，人類的生活、農作物的生長、動物的棲息，均深受其恩澤。只是，近年因地球暖化，氣候變遷的影響，不時傳來森林大火或洪水、土石流等無法預測的災害。雨的形成與地球氣候環境有何關連性？為何如此多變？ 　　◆雨滴如何形成 　　◆集中豪雨發生的條件 　　◆宛如生物般的積雨雲生態 　　◆依人類活動而異的降雨方式 　　◆各類型氣候地帶與...

　　★簡單生活2.0版本 　　★日本上市不到一個月，即刻三刷 　　★Instagram兩人生活提案，追蹤人數高達2.3萬人 　　從「一人」，進階到「兩人」， 　　加一的生活 有了愛， 　　才能豐富，幸福滿載！ 　　簡單生活，不限於一個人，兩個人更燦爛 　　兩人的簡單生活，不代表要忍耐，不等於心靈需要承受人情負擔，而是一起找到保有自我，更輕盈、不迎合的生活模式。你們將在互助的生活練習裡，找...

《28ka以來沖繩海槽中部和南部陸源沉積物從源到匯過程及環境回應/同濟博士論叢》以元素地球化學為主要手段，結合黏土礦物及Sr-Nd同位素等方法，研究長江口（CM97孔）、沖繩海槽中部（DGKS9604孔）以及南部沉積（ODP 1202B孔）等鑽孔沉積物的沉積學與地球化學組成變化規律，探討晚第四紀（近28 ka以來）東亞邊緣海陸源（河流）沉積物從源到匯的過程及對古環境變化的回應。《28ka以來...

30歲之前做對這件事， 美麗與活力跟著妳一輩子！ 　　不用激烈運動，不用吃藥節食， 　　讓專業整體醫療師，全方位照顧身與心的健康！ 　　每個女生都希望能夠常保青春美麗。由於十幾二十歲的年輕女性較為頻繁地活動身體，同時新陳代謝也較為活躍，因此得以維持窈窕纖細的身段，以及光澤亮麗的肌膚。 　　但是，在進入二十多歲後半段時，女性往往會因為忙碌於工作與家事，進而導致使用於運動的時間隨之減少，於...

　戰鬥開始了，一起變強吧！ 　　專為想運動的人類們所量身打造的日常鍛鍊書 　　➤6大重點鍛鍊指南 　　➤12位BOSS專業教練群 　　➤78組操練動作示範 　　 　　參考美國肌力與體能協會、運動醫學協會訓練指導方針， 　　帶來健身運動最權威的資訊！ 　　▎捍衛世界之前，請先裝備好自己 　　上班燒腦，下班操煩，來運動吧！ 　　生活中的種種考驗，時常讓人喘不過氣？加班都來不及了，哪裡還有時間...

在榮光女王的統治之下，被譽為「輝煌年代」的十六世紀英國 其實領土超小、又臭又髒， 英國「紳士」甚至集體罹患中二病、靠爸族，既暴力又常常玻璃心碎滿地？！ 　　在現代的影視戲劇中，伊莉莎白一世女王總是身著綴滿珠寶的華服，霸氣驕傲、呼風喚雨，宮殿也和女王本人一樣金光閃閃。這位史上最有權力的英國女性，除了擊敗西班牙無敵艦隊、航行世界一周、在美洲建立殖民地，讓十六世紀的英國成為海上霸主，她的統治時期...

　　談到受苦，印度跟我以前見過的都不一樣：流浪狗身上滿是瘡瘍，蛆真的是活生生從裡頭吃到外頭來；各種身形畸奇的乞丐，不是手臂萎縮就是缺了腿，只能以樹枝做杖謹慎地在交通線道上移動。一隻小狗崽在我眼前被車輛壓平，狗崽母親跟在後頭，乳頭沉重腫脹，試著趕到牠可憐的孩子身邊。潦倒的人（很明顯有心理問題）赤著身體四處晃蕩，骯髒的頭髮結成一團，四處走著⋯⋯走到哪呢？ 　　就在以為看盡此間百態時，我騎過一個...

　　本書精選十個環境事件敘述台灣環境運動的歷程，每篇案例以人物故事及判決導讀帶出。案例故事帶領讀者認識事件的始末，娓娓道出參與者鮮為人知的心路歷程；判決導讀說明一則則歷審法院判決中實務見解的認定及影響，描述環境訴訟見解的演進。本書可為關心環境議題的法律人、社運人及學院師生提供實用之入門金鑰。 作者簡介 環境法律人協會（簡稱EJA） Environmental Jurists Ass...

◎NASA科學家，為探險者而寫：無論移民還是觀光，都該知道的大小事◎進入太空甚至移民到鄰近星球很可能是人類不久後的共同經驗，科學家、工程師和企業家正努力讓它成真。曾經上過太空的人都同意，這是一趟驚心動魄的旅程，為了能夠好好體驗，從飲食到親密行為都需要非常嚴謹的身體和心理適應。起飛後，你對地球與生命會有截然不同的觀點。作者為所有對太空探險感興趣的人寫了這本指南，描述太空旅人會遇到的各種情境：無...

「在迎向不確定的時代，更應該把握好的人才。」 當Google、Twitter、Dropbox等企業都在搶人時， 憑什麼認為你不用打造一間「好品格」公司 就能夠吸引「好」人才？ 　　「我們這種中小企業，根本沒有好人才想來。」 　　「雖然很想大展鴻圖，就是找不到可以託付工作的人。」 　　「我們又不是大公司，沒辦法給高薪。」 　　──身為公司管理者、人資主管的你，還抱持著這種想法嗎？ 　　不用...

無痛打造完美曲線與肌力！無重力、無負擔的「輕健身」， 毛巾、礦泉水、椅子、階梯、牆壁、地板……都是你的健身器材。 超神奇6+1瘦身法，盤點瘦身迷思， 圖文＋影片示範教學，宛如私人教練到府親授。 　　◎鄉民激推10大人氣健身教練，首度公開無負擔瘦身密技！ 　　◎YouTube健身影片熱搜，小資女、輕熟女點閱率、詢問度超高！ 　　◎附書衣全彩海報 　　羽教練提供最適合小資女的瘦身心法搭配輕肌...