前 鎮 瑜珈

【問題】前 鎮 瑜珈？推薦回答

1.《高峰之巔的聖者：古儒德夫 詩麗．詩麗．若威香卡傳記》

作者：巴努瑪蒂．那拉辛漢

推動世界更美好的力量 　　印度瑜伽呼吸大師、世界和平使者——古儒德夫 詩麗．詩麗．若威香卡首部傳記 　　「感謝古儒吉的愛、溫暖與智慧，總是為我們的生活帶來喜悅與歡笑。」——阿米爾．罕（Aamir Khan，印度寶萊塢天王） 　　「在沉淪恐懼的紛亂裡，何其有幸，能從古儒吉的手中接回了寧靜。」——蔡岳勳（導演） 　　賣座電影《我和我的冠軍女兒》的阿米爾．罕、導演蔡岳勳＋于小惠夫妻檔，人生低...

2.《不出世的奇葩：南傳佛教第一人，佛使尊者》

作者：鄭振煌

　　不畏權勢逆轉潮流，解脫眾生的苦難 　　尊者不畏權勢進行不流俗的革新運動，以佛法精義重構社會，逆轉腐化的潮流，解脫眾生的苦難。他強調對於佛法要做理性分析，同時要把佛法應用在日常生活上，佛法是世間的療藥，工作就是修行，並且以空心來工作。 　　涅槃是痛苦的息滅，尊者用凡夫層次的佛教，直接表示道、果、涅槃於此世、現在、眼前就可證得。 　　活在大自然的智慧 　　佛使比丘自1932年成...

3.《運動改造大腦：IQ和EQ大進步的關鍵》

作者：約翰．瑞提醫師、艾瑞克．海格曼合著

★15年研究首發！革命性科學發現！運動是天然的健腦丸！★50位讀者親身實作、Amazon 4.5顆星好評推薦！ 為什麼有些人就是業績好人緣也好？為什麼有些人就是會玩又會念書？因為他們的大腦結構不一樣！想改造失控的大腦嗎？快繫上你的慢跑鞋，就能工作順利、課業進步、幸福快樂全部來！ 只有會「動」的生物，才需要大腦！做事老是鬼打牆、壓力大到想殺人憂鬱纏身、忘東忘西、無法專注，緊張焦慮殺很大??注意...

4.《生活中的瑜伽智慧：活出真我，體驗喜悅人生的十項法則》

作者：黛博拉．艾戴爾

　　～活出真我，體驗喜悅人生的十項法則～ 　　從瑜伽「八支」的其中兩支：持戒（Yamas）與遵行（Niyamas）， 　　提煉有如珍珠般的十個璀璨智慧， 　　協助我們從日常壓力的束縛中，來到無私的解脫之境。   　　瑜伽是一種哲學體系，絕非僅是操練瑜伽體式動作而已， 　　事實上，瑜伽是一種生活之道。 　　瑜伽之祖．波顛闍利所撰寫的經典文獻《瑜伽經》， 　　當中提及的瑜伽「八支」的其中兩支：持...

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