【問題】自然呼吸瑜珈 課表?推薦回答

作者:宋多恩

所謂「美」,是內在與外在間產生共鳴, 讓「體態」與「心靈」達到完美平衡的結果!   讓最強韓國瑜珈達人宋多恩,教你放鬆六步驟:   瑜珈飲食運動2訣竅 ╳ 2大全身舒壓瑜珈操 ╳ 3杯靜心療癒花草茶   ╳ 10招瑜珈美體雕塑動作 ╳ 3種放鬆精油按摩法 ╳ 7天美體計畫表   另外還有瑜珈動作教學影片QR code,輕鬆跟著做,   情緒管理.建立自信.心靈舒壓.雕塑身材.樂活人生  ...


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