小心！久坐讓你容易累又胖得快！ 　　★專為久坐、少運動的上班族、電腦族設計 　　★透過呼吸、脈輪、拉筋、按摩改善全身痠痛 　　★一招式3分鐘，解痛、舒壓、消腫、排毒All Get   　　最符合人體工學 × 最簡單易學 × 最受醫界和運動界推薦 　　塑身、鎮痛、舒壓的奇效救星 　　改善上班族症候群，擺脫肩頸卡卡族的困擾。 　　午休時間跟著做，解除痠痛，變輕鬆。 ...

★在臺灣心靈圈引發熱烈迴響，「阿乙莎靈訊」系列作★ 　　在天災人禍頻傳、人心浮動不安的時刻， 　　地球母親和宇宙共同意識源頭阿乙莎適時傳來撫慰人心的訊息—— 　　人類是地球上最重要的創造者和宇宙能量傳輸管道， 　　地球是會走向崩壞，或是再造新文明， 　　最重要的關鍵，在於你我能否讓愛的能量從內在宇宙復甦…… 　　加州、亞馬遜雨林、澳洲陸續發生森林大火，非洲出現嚴重蝗災， 　　香港反送中...

宇宙共同意識源頭阿乙莎傳來靈訊， 一個從未被揭露的「創造路徑」， 讓你我在物質界進行「有效的創造」， 進而與神共創新地球。 　　在臺灣心靈圈引發熱烈迴響的阿乙莎靈訊， 　　這次非常務實地帶來進入個人晶體的清晰路徑， 　　我們可以訓練自己的意識進入宇宙的創造能量流， 　　創造新我、新地球。 　　★隨書附「暢通脈輪手指操」示範影片、「與大自然共振靜心冥想」引導音檔QR Code！ 　　人類...

探索千年古老手印 啟動內在生命能量 為生活帶來治癒的力量 每隻手指各有功用及特定力量。懂得運用這些力量的人，便得以保持身體健康及心靈平靜。 手印（mudra）起源於三千年前的印度。其字義是「封印」，另一種解釋是將字切成兩半：「mud」代表「喜悅」，而「ru」則是「引發」之意。 手印是一種手指的精確手勢，它能讓我們身體內部的能量流動，以引導的方式幫助能量循環，且封存利用這些能量。 每隻手...

十七世紀一位行者名為精進大海，歷經生死關頭後來到山上的閉關處，經過再三的懇求與數次的拒絕，閉關聖者噶瑪恰美仁波切才終於答應。時序已是藏曆十二月，天寒地凍，行者精進大海的衣衫單薄，手指卻如千里馬迅速在紙簡上馳騁，數不清的黃昏夜晚，終於累節成章，山居教法因此得以留傳。 　　噶瑪恰美仁波切這部《山居法》寫於西元1659年，共有595藏頁，是噶舉派不共的教言，也是大圓滿不共的無上教法。此書匯集了一百...

來自宇宙共同意識源頭阿乙莎的靈性訊息， 帶你我活出最高版本的自己，往未來新世界邁進！ 揭露一個未曾被提及的內在「創造路徑」， 讓我們在物質界進行「有效的創造」，進而與神共創新地球。 　　《阿乙莎靈訊》 　　‧你從何及為何而來？ 　　‧身體為何生病及如何復原？ 　　‧如何啟動自體器官修護機制？ 　　‧如何解除業力枷鎖？ 　　‧如何連結源頭？ 　　‧如何規畫生命藍圖，活出自己的天賦？ 　　‧...