《驚！少吃糖讓你從內到外變年輕！》 　　你是不是也這樣…… 　　總是疲倦、提不起勁？ 　　看起來黑眼圈常駐、肌膚乾燥、失去光澤？ 　　體重增加、腰間贅肉消不掉、怎麼減也瘦不下來？ 　　怎麼會看起來比實際年齡老？ 　　小心，這些提早老化的現象，可能全是「糖」惹的禍！ 　　糖化終產物（AGEs），就是害你變老與生病的元凶！ 　　從含糖飲料、暗藏高糖分的零食、到你以為健康的人工甜味劑，這些...

　　抗老，不分年齡！　　以前可以唱歌到天亮，現在熬夜一天就攤在床上？　　以前穿比基尼身材火辣，現在坐下來小腹就一團肉？　　小心！老化症狀已經找上了您！ 　　糖化反應是老化的第一殺手　　但是要怎麼吃才能吃出健康？　　補充營養素，到底有沒有效？ 　　張大力醫師以專業經驗　　告訴您  拒糖，是抗老化的最高守則　　比您的實際年齡年輕二十歲　　不再是難事！ 　　書中特別附錄  張大力醫師推薦　　大自然...

　　液體手工皂顧名思義，就是液狀的手工香皂，液體皂完成時是呈現固狀的皂糊型態，只要依個人的需求再加入水和精油稀釋，就變成我們熟悉的液狀清潔用品，釋稀後呈現自然澄澈的琥珀色，洗臉、沐浴、清潔居家環境一次搞定，便利又安心。 液體手工皂的優點 1.液體皂保溫後，放置於陰涼乾燥處等待約2週即可稀釋使用。 2.成功率高，沒有硬度（INS）的考量，是平常習慣使用的液體狀態。 3.取代市售清潔用品，不含任...

「生活習慣病」一詞，由日本國寶醫師──日野原重明提出。日本厚生省在1996年將高血壓、心臟病…等慢性病，正式更名為「生活習慣病」。 　　世界衛生組織研究報告指出，至2015年左右，生活習慣病將取代心腦血管疾病，成為威脅人類生命與健康的頭號殺手。 　　根據統計資料顯示：目前全球超過8.6億人罹患慢性病，其中過半數的人更不止只有一種慢性病。 　　民國９９年台灣的十大死因之中，就有８項屬於生活習慣...

★系列累積熱銷突破250,000冊！ ★全台最多喇皂達人出列，最實用的手工皂專書！ ★百萬皂友狂推、分享點閱率超過千萬大迴響！ 　　手工皂天王天后獨家傳授「成功做好皂」的私房講義， 　　由淺入深、系統化整理出14門關鍵必修課。 　　套書收錄136款從頭到腳、各膚質都適用的獨家配方皂， 　　不管你是初學者還是老玩家，都能做出超好用的美肌美髮手工皂！ 　　「手工皂」不是新玩意兒，但不論是配方...

　　經常疲倦、失眠，記憶和集中力衰退，或是關節痠痛、皮膚搔癢出狀況……？ 　　你的身體也許不是老化，而是吃了不適合的食物，導致「慢性發炎」！ 　　癌症、心血管疾病、阿茲海默症、憂鬱症、肥胖症、骨質疏鬆、退化性關節炎…… 　　這些慢性病、退化性疾病和環境疾病，都有一個共同的誘發根源，就是「慢性發炎」。 　　飲食中有「抗發炎」食物和「促發炎」食物，你吃對了嗎？ 　　【營養失衡】．【加工改造】．...

你，從來不只是你， 而是你，加上一……大群微生物。 是什麼樣的科普書，讓祖克柏放在床頭，更讓比爾．蓋茲提筆撰文推薦？ 新銳科普作家艾德．楊首部力作 一推出旋即與道金斯《自私的基因》一同躋身科普經典之列 《紐約時報》暢銷書、年度百大注目好書 《經濟學人》、《史密森尼》雜誌、《科學大眾》、《科學》期刊、《衛報》、《泰晤士報》等20餘個國際媒體推薦及年度科普最佳選書 李家維    國立清華大...

用喝的提升免疫力！獨家「防疫莖果汁」成分大公開！   　　【誰說疾病一定靠藥醫！】 　　越來越多的疾病無法根治，甚至找不到病因，很大的原因是來自錯誤飲食習慣、治療方式與使用藥物去壓制發炎反應。融合中西醫學的黃鼎殷醫師，20多年的臨床經驗發現，身體產生疾病的原因就是身與心：「心」來自於情緒，「身」來自於「寒與毒」。   　　「寒」跟身體的微循環息息相關。寒入侵有可能是因為氣候變化，也可能是情緒...

　　風靡全美！史上最辣的全食物救命飲食法，　　最具成效的瘦身、抗老、防癌祕訣一舉公開。　　不只逆轉癌症、心臟病、糖尿病、免疫系統低落……　　連粉刺、肥胖、橘皮組織、慢性疲勞、老化問題，都能大大改善 　　★上市不到兩天，直衝亞馬遜網書暢銷書TOP1，讀者反應熱烈！　　★《紐約時報》Best暢銷書。　　★醫師專家重量級推薦、歐普拉專訪；電視、報章雜誌齊聲說讚！ 　　九年前，她斤斤計較食物的重量、...

腸道是人體最大的免疫器官， 約有60％的免疫細胞集中於此。 想要打造不生病的好體質， 並遠離流感、肺炎與過敏， 就要從「養好菌、護好腸」開始。 因為，腸道力就是你的最強防護力！ 　　腸道擁有非常複雜的神經網絡，所以有人體的「第二大腦」之稱。從外界進入人體的各種東西，必須先在腸道內進行初步處理，如果腸道內的壞菌增加，不僅會造成各種癌症，還會導致過敏、皮膚粗糙、肥胖等各種身體不適的症...

本書是一本較為系統總結運用中醫藥治療糖尿病及其並發症的有效方藥的臨床參考書。 全書共有治療糖尿病及其血管系統病變、糖尿病腎病、神經病變、眼部病變、消化系統病變、泌尿生殖系統病變、皮膚病變、糖尿病足等奇效良方300余首，反映了近10年來中醫學治療糖尿病的新進展和新成果，內容翔實，易學易懂，適合中醫愛好者和中醫院校師生學習參考，也可供糖尿病患者及其家屬閱讀參考。 第1章...

醫生說吃藥也不會好！ 靠飲食自救的真人實證食譜書 　　 1周養命建議菜單╳6大外食族的飲食關鍵╳60道美味的瘦身食譜 從現在開始執行自救飲食法，向破少年說掰掰！ 　　 　　［獨家收錄］救命飲食的重點整理 　　1周間的養命建議菜單 　　健康人生的飲食4分法 　　6位親身體驗者現身說法 　　9大外食族的菜單勾選範例 　　60道美味又健康的食譜示範 　　 　　你的飲食習慣還是「有吃就好、吃飽...

　　女性青春美麗的關鍵，就在荷爾蒙的平衡，　　青春期、成熟期、更年期女性三春是最好調理荷爾蒙的時機，　　以天然的方式教你不吃藥的養生法。 　　每個人的身體裡面都包含著七十多種激素，這些激素能夠調節蛋白質、糖以及脂肪的代謝，為機體提供能量。這些激素還掌管著細胞的分裂和分化，神經系統以及生殖系統的調控，只有使激素勤快且盡責地在身體內隨血液不斷奔跑，人的生命才會富有活力。 　　而女性的月經是否規律...