【問題】生理期 緩解?推薦回答

作者:岩間良充

90%的頭痛,多因「肌肉僵硬」造成! 成功治癒3000人的「日本神之手」親自傳授! 吃藥也好不了的頭痛,只要「轉轉脖子」就能自癒。   俗話說:「頭痛不是病,痛起來要人命。」相信每個人都有莫名頭痛的經驗吧?如果只是因為壓力或緊張所致,幾天後或許就能自癒。但是,如果是週期性的發作,甚至演變成「慢性病」,可就不能「放著不管」。可是,一直吃止痛藥也不是辦法,難道只能當成老毛病,置之不理嗎? ...

作者:吳中朝

跟名醫學神奇的徒手中醫術, 輕鬆打開人體自癒力的大藥庫, 用經絡做自己的良醫!   國寶級老中醫30年絕學大公開!   教你揉壓、拍打經穴,暢通常年累積的阻塞點,   失眠、眼力衰退、胃痛、頭痛、過敏、婦科、三高慢性病……輕鬆有解!   ★超大開本,實用百分百   ★60種疾病對症精準應用,快速緩解疾病   ★完整收錄全身14條經絡、300個穴位   ★精準找穴,3 秒快速定位   【...

作者:唐金梅

  →換季就心悸、不舒服、過敏大爆發!   →天冷就血液循環不好,四肢寒冷就像泡冰。   →慣性頭痛、偏頭痛,腦袋三不五時像打鼓開趴。   →經痛難熬、忽冷忽熱,用盡全部偏方還是痛。   →難入眠、半夜驚醒……     若有以上症頭,就該來點耳朵按摩。     台日漢方SPA親授耳朵按摩,按一按,揉一揉,捏一捏!   調節自律神經 × 抑制食慾 × 暢通經絡 × 養護子宮   ★ 勤按耳朵,...

作者:新見正則

小朋友最容易接受的知識圖鑑系列! 讓孩子跟著可愛擬人角色學習新知。     啊~生病了,又要上醫院看病,最討厭吃藥打針,吃藥不僅會讓人昏昏欲睡,還會伴隨其他症狀,醫生說這都是正常的喔,因為西藥會有副作用,想睡是為了讓你好好休息,而腹瀉或便秘也都是藥的特性所致,如果不想要在治療期間這麼難受,或者只是想調理身體,難道就沒有其他辦法嗎?     當然有啦!其實漢方藥是很好的調理型藥品,相信住在台灣...

作者:楓書坊編輯部

拯救現代人的營養荒! 結合中西醫食療&營養學觀點, 220種全方位蔬果汁食譜, 一杯蔬果汁,補足一天所需營養。 現代人普遍缺乏的13種維生素和6大礦物質, 一杯讓你補好補滿!   一天蔬菜攝取量你補足3份了嗎?   大部分現代人每天蔬果攝取量不足,   又沒有時間準備,   吃了一大堆營養補給品,   高花費,成效卻看不見摸不著,   還丟失了膳食纖維。   其實一杯蔬果汁,就能補足...

作者:田中耕一郎 

【最詳盡的中藥百科事典】 完整收錄最常用的各種「中藥材」及「漢方藥」圖鑑 對應8種體質x26種對應症狀x119種中藥材x298種漢方藥      漢方醫學認為人的生命運轉是仰賴體內的「氣、血、水」三個要素。就陰陽而論,氣是陽,血.水是陰。三者之中一旦任一方不足,或是運行不順失去了平衡,健康就無法維續,心身就出現問題。     「氣、血、水」也與體質息息相關。依氣.血.水的平衡狀況來分類以下8...

作者:森Wenzel明華

  ˙腹瀉、胃食道逆流、消化不良,吞胃脹藥?結果菌相失衡,大小病不斷!   ˙頭痛、牙齒痛、胃痛、經痛,來顆普拿普?小心是藥三分毒!   ˙感冒、發燒、咳嗽、流鼻水,喝感冒糖漿?殺死好菌,病程拖更久!   ˙失眠、淺眠、睡不好?吞藥助眠?小心藥物依賴,導致憂鬱症!   想幫家人、孩子減少用藥!但是,該怎麼做才好呢?   相信這是許多人的心聲。   養育孩子也好,照顧家人也好,完全不需要大...

作者:瑪麗莎.史奈德

  ◆士林鴻林診所院長 汪郁榮 醫師 專業審訂◆   美國醫學博士獨創「14天助攻荷爾蒙健康計畫」   嚴選100個精油配方,用精油能量搭配自我照顧儀式,   改善內分泌紊亂、擺脫慢性壓力及情緒性飢餓的惡循環,   恢復身體自癒奇蹟,活出人生「美力」!   ★ 美國亞馬遜5顆星好評推薦!Amazon暢銷分類排行榜第3名   ★ 嚴選100種單、複方精油配方及5大芳療方法完整運用   ★ 正...

作者:尼爾‧柏納德

找出痛源,吃對食物, 抗痛更精準! 那些看起來尋常甚至是健康的食物, 竟可能讓你痛不欲生……   理論基礎+實驗依據+臨床觀察,   效果驚人的零疼痛飲食建議!   ‧巧克力和薄荷會放鬆括約肌,有胃潰痬和胃酸逆流的人最好不要吃。   ‧薑可以用來預防暈車和暈機,緩解偏頭痛和骨性關節炎引起的疼痛和腫脹。   ‧堅果、乳製品、柑橘可能容易導致某些人口腔潰痬(嘴破),常發作的人最好避免。   ...

作者:槙孝子

《揉揉小腿肚的驚人自癒奇蹟》 ★全球熱銷100萬冊  ★日本NO.1健康暢銷書 讀者好評不斷,「小腿肚按摩法」示範DVD版強勢推出!     一天5分鐘揉揉小腿肚,強化免疫力,有效抗老、防癌、降血壓!   15招全圖解實用手冊+真人示範「小腿肚按摩法」DVD   (獨家收錄「五大黃金按摩區塊按摩法」)   《揉揉小腿肚的驚人自癒奇蹟》出版後,全球累積銷量已超過100萬冊,讀者不斷來信表...

作者:崔容瑄

對任何人來說,水喝太多,都會變成毒! 水毒是萬病的根源,癌症、腫瘤、糖尿病、心臟、腸胃、婦科、關節炎、過敏性疾病等都和水毒有關, 但幾乎所有人都不知道疾病的根源來自於飲水過量。 從今天開始,請擺脫一天一定要喝水兩公升的迷思!   韓國治療水毒最具權威的韓醫師將告訴大家,如何判斷身體有沒有水毒?水毒會囤積在哪裡,引起哪些疾病?說明如何正確喝水,並收錄排水毒食譜,從運動、飲食預防和排解水毒。 ...

作者:楊保軍

養好卵巢,內分泌不失調、 代謝排毒不怕老、婦科疾病不上身!   養顏美容 減肥塑身 豐胸長高 抗老止衰 月經調順 擊退婦科病   自然好孕 產後迅速恢復 日常保健 預防更年期提前 緩解更年期障礙   ※20、30、40世代女性必讀※   【每個女人都該擁有的No.1卵巢保養專書】   64個臨床案例×42道滋陰食療×8款養生瑜珈,   對症養好卵巢,一生健康優雅又美麗!   卵巢,女性...

作者:帶津良一藤井直樹

  ‧東大與北京科學中醫權威,聯手問診。   ‧圖解全身上百穴位,照著按就能改善70種常見病症。   流感蔓延,一出門如臨大敵?   春夏秋冬,手腳總是冷支支?   每天1分鐘,熱敷、揉捏、捶捶腿……   99%惱人症狀都能改善,讓你百病不侵好健康。   ◎東大與北京科學中醫權威聯手問診   本書作者帶津良一畢業於東京大學醫學部,在針灸麻醉手術中,發現患者居然能點頭示意,深感只要正確刺激...

作者:胡維勤

  身體好不好,子宮最知道!   呵護子宮,擺脫虛冷,不當冰棒美人,   婦科毛病全改善,自然好孕又順產,   纖‧瘦‧美一輩子!   ★女性健康與美麗的關鍵,全靠「子宮力」   每次大姨媽來,都痛到不行?長期手腳冰冷,感到畏寒?氣色差到像生病?小心這些都是子宮出問題的警訊,如果長期置之不理,有可能演變成生理期紊亂、子宮肌瘤,甚至是不孕等病症,讓女性深受困擾,失去原有的動人光采。反之...

作者:黃蘭媖

  你知道嗎?在臺灣,每七對夫妻就有一對不孕,   每次的不孕療程,總要:   吞上百顆的藥(心苦)!→打上百支的針(身痛)!→花很多的錢(荷包傷)!   不禁讓人感嘆:想要有個小孩,為什麼會這麼難?!   暢銷書《好孕,懷孕前就要做對的3件事!女醫師助孕筆記大公開》作者最新力作!   無論妳是第一次想懷孕,還是想再次懷孕,不想吃藥、不想挨針又不想花大錢?   累積超過5萬人次的門診實證經...


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