這是一本艾揚格大師為瑜伽愛好者習練而創作的瑜伽進階書。如同其他的專著一樣，有著簡單、專業、的特點。也由於這本書裡艾揚格個人經歷的講述，會使艾揚格很多忠實的讀者感興趣。 艾揚格大師透過他的著作、經驗和世界觀，向我們傳遞了他的瑜伽教學實踐和與健康、幸福和更美好世界相關的智慧箴言。這位偉大的瑜伽導師和教師——艾揚格從自己的生命歷程來講述他的發現：瑜伽能為你的健康、幸福乃至整個生命些什麼。這種智慧...

　　「我們居住地的郵遞區號，比基因更能預測我們的健康。」——山卓．格利亞   　　根據世界衛生組織的定義，健康是「生理、心理與社會層面的安適，不僅只是免於疾病或衰弱的狀態」。不過，一般民眾在提到健康問題時，多半先想到養生或運動，或是當今有哪些醫療或藥物發展。事實上，健康是取決於眾多的社會與經濟因素。   　　舉例來說，居住在教育資源少、空污嚴重、公共設施少、難以買到生鮮食物的...

　　★ 20家名店 ＋ 20位知名大師及新銳糕點師的獨家配方 　　★ 網羅MOF-Jean-Paul Hévin、Pierre Hermé、Philippe Conticini、Sébastien Gaudard、「法國最佳麵包師 La meilleure Boulangerie de France」-Boulangerie Utopie、La Maison Dalloyau...等業界頂...

　　人文社會科學各學門論文注釋、參考與徵引標示方式繁多，可謂眾式紛紜，各行其是。《中山人文學報》是綜合性學術刊物，刊載文章來自不同的人文領域，作者所採用的體例也不盡相同。因此編者參考MLA、 APA、芝加哥大學出版社的CMS等學術論文撰寫格式，取長補短，編成這本論文格式小冊（簡稱SSG）。以供作者或者編輯人員參考。

　　要寫好一篇論文，除了需具備原創性題材與寫作者的熱忱外，還要能正確使用寫作格式，才能讓論文順利面世，讀者也才有機會閱讀到這份作品。我國教育學門各領域所遵行的寫作規範為APA格式，其係指由美國心理學會在所發行的出版指引中，對教育與心理學門論文寫作進行規範之格式。APA格式自1929年刊出第一版以來，目前已修訂至第七版，也已成多國在教育、心理等人文、社會科學領域，以及護理學等自然科學領域上的寫...

跟隨一代大師艾揚格學習瑜伽，必將改變你的一生！ 艾揚格瑜伽是全球最紮實的瑜伽系統，能促進身體、心理與情緒的整體健康。 本書提供Step by Step的360°體式圖解與步驟說明，由艾揚格大師親身提點動作精要， 引導練習者順利完成體式，同時融會貫通瑜伽哲學。 無論是剛接觸瑜伽，正在尋找起點，還是經驗豐富且希望完善技巧的人， 這本絕無僅有的瑜伽工具書都將幫助您提升能力，朝著幸福而健...

這是一本名人語錄， 但是一點也不勵志。 裡頭沒一句好話， 卻句句說進你心坎裡。 　　易怒、難相處的海明威、馬克吐溫毒舌不意外， 　　溫和優雅的愛因斯坦、華特迪士尼、奧黛麗赫本，居然也會挖苦人！？ 　　本書收錄各界名人在遭遇到各種令人惱怒、無奈、哭笑不得的情境時， 　　如何拋開溫良恭謙讓，極盡尖酸刻薄地一吐為快。 　　如果你受夠了正能量與小清新， 　　如果你就是不想說好話， 　　這本...

即使完全沒有程式基礎，也能徹底學會最務實的程式設計！ 每一個案例皆有不同的問題解決方案，非常適合需要使用VBA解決問題的你！ 　　這是一本透過巨集錄製的程式設計入門學習書，內容將教導你一邊錄製巨集、一邊解決工作問題，只要善用錄製方式完成巨集，再簡單地修改VBA程式，就可以輕鬆完成複雜的工作內容，快速提升工作效率。 　　即使你從未學習過程式設計，也沒有問題，請放心翻閱本書。透過步驟式教學的...

　　《生命週期完成式》延長版加上由瓊恩．艾瑞克森執筆的新章節，闡述了生命週期第九階段的要素。 　　艾瑞克森說：「缺乏文化上可行的理想老年期，我們的文明不算真的擁有整個人生的概念。」我們的社會並不知道如何真正將老年人融入社會的主要模式和常規，或是融入它的重要機能中。老年人非但沒有被融合，反而往往被排除、遺忘或者忽略；老人似乎不再是智慧的象徵，而是羞愧的存在。 　　老年期需要儲存和仰賴所有過去的...

一本獻給小孩和大人的暖心繪本——生命臨終的祝福 用愛輕輕說再見 讓生命自然的逝去，化悲傷為回憶，延續愛與祝福…… 　　莉賽特是雞群裡的巨星，大家都愛她。 　　但她生病了，病得很嚴重，醫生試了好幾種藥都治不好。 　　從那時候開始，大家都盡力照顧她， 　　為她準備喜歡的食物、抱抱她、搔她的癢，逗她開心…… 　　但是，她仍然非常疲累，而且全身不舒服，常常昏睡不起。 　　醫生說他可以幫忙，讓...

全球化浪潮瞬息萬變，就業市場消長快速 想成為永遠不會被淘汰的搶手人才，你一定要懂―― 狂放思考學＝狂野發想術╳放泥（funny，おもろい）學習法 　　日本人氣NO. 1京都大學校長開講！ 　　「40年海外經驗告訴我，屹立不搖的全球化人才，都是大家口中真正放泥＝有趣的人！」 　　為夢想擁有大未來的你，量身打造「6堂全球化生存必修課」 　　◆史上第一本由現任京都大學校長寫給大眾看的書，從嶄新...

★比想像中來得容易！ ☆隨手可取得的食材！ ★不必花上大把時間！ 一只平底鍋簡單煮出你心中所憧憬的 法式料理其實並不難 　　談到「法式料理」，是否會給人一種很高級的感覺？這是因為在最初引進（日本）時，都是先將法國高級餐廳的料理引進並推廣的緣故。但其實法式料理不僅止於高級餐廳，透過可輕易取得的日常食材做出各式各樣的變化才是法式料理的精髓。      　　為了讓在家中也能輕鬆的做出法式料理，主...

第一本探討數位時代身後事的實用指南   ◎數位遺產專家解析科技化社會的生離死別 ◎書末附如何管理數位遺物的十項建議   Hello World，自從進入網路時代，我們便不斷累積在網路上生活的痕跡； Goodbye World，當人生走到終點，我們又該如何面對與處理這些遺留的資產？   亞倫是一個飽受網路霸凌的孩子，在他自殺之後，Facebook 上留下的紀錄卻成為爸媽與孩子最後的接觸管道：...

作者簡介     葛雷格．艾伯特（Greg Albert） 　　畢業於美國俄亥俄州辛辛那提藝術學院，繪畫與美術史雙學位。 　　現任北光（North Light）藝術入門叢書編輯部主任，著有《素描，你畫得來》（Drawing: You Can Do It）。在辛辛那提藝術學院（Art Academy of Cincinnati）社區教育課程任教迄今二十多年，教授素描與繪畫等課程。現與妻女...

　　瑜伽修練的最低目標，是讓你八十歲還可以自己繫鞋帶；最高目標則是踏上內心覺醒之旅，體會生命的終極意義！ 　　本書的主題是關於生命。如果你想了解我們於天地之間生而為人的真實意義，如果你想知道自己來於何方、去往何處，如果你渴望快樂自由，瑜伽將是最佳的載具，帶你踏上內在覺醒之旅。 　　要了解瑜伽，身體是第一件工具。瑜伽將存在分為五個層面，從身體的修練出發，你將發現其它四個「微妙之體」——你的能量...