【問題】艾揚格瑜珈正位瑜珈?推薦回答

作者:德悉卡恰

  沒有心識的狀態就叫做瑜伽。  從瑜伽而來的收獲,是一個更為平靜、  不沉重也不躁動的生命。  這是第一本遵循古老的瑜伽原則,  發展出一套活生生的呼吸藝術,  並將步驟、程序提點清晰的瑜伽實踐書籍。   現代瑜伽之父—奎師那阿闍梨  他教導出世界知名的瑜伽大師,影響遍及全球:  ●阿斯坦加串聯瑜伽的帕達比.究依思(Pattabhi Jois)  ●經典體位法的茵佐.戴衛(Indra De...


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