【問題】覺醒健身ptt?推薦回答

作者:陳豐偉

  百分之十的人具備亞斯特質,卻不自知;   與世界格格不入,也從來不被瞭解,卻不知道為什麼。   根據BAP研究,台灣至少有兩百萬個亞斯人。亞斯人看待世界,一如迷霧。他們不懂人類主流「社交大腦」的詭譎、曖昧、浮動、壓抑;而他們黑白分明的特質,也不被理解,總是被貼上諸如「白目」、「不長眼」、「自以為是」的標籤。   唯有喚醒所有人對亞斯特質的理解,才能減輕亞斯人的痛苦,讓所有人不再彼此錯...

作者:劉雨涵

  ★健身紅人May首度出擊,上萬粉絲驚呼:「原來可以身材好,吃得更好!」   ★首創「一碗料理(Mayfitbowl)」,每碗都有滿滿蛋白質、醣類和優質脂質!   ★李婉萍營養師專業審訂,幫你精算熱量、營養素,輕鬆達到增肌減脂功效!   超過7萬人追蹤!「一碗料理(Mayfitbowl)」的奇蹟功效——   ‧健身者→告別水煮餐苦海,烤、煎、炒餐餐變化蛋白質,有效增肌!   ‧減肥者→不...

作者:卡特琳娜.布林克曼

德國亞馬遜網路書店運動健身類Bestseller 增強抵抗力,提升防疫能力 鍛鍊腹、腿、臀+心肺.瘦身.Tabata 組數 x 循環 x 高強度間接的有效訓練 鍛鍊強韌心理素質 想要改造腹、腿、臀的線條, 不知道怎麼練最有效? 不知道如何訂出適合自己目標的計畫? 不知道如何達成你想追求的目標? 50組課表 X 50個動作 X 6組暖身 X 5組伸展 不需要多餘道具,只需要你的體重 ...

作者:艾克哈特.托勒

本套書組合:《當下的力量(全新紀念版):通往靈性開悟的指引》+《當下的覺醒(全新紀念版):你到底是誰?啟動意識的更高層次》   歡慶《當下的力量》在台銷售突破10萬冊!   全新改版,繼續帶領人類邁向更高的開悟境界   《當下的力量(全新紀念版):通往靈性開悟的指引》   似乎沒人知道,人之所以活在這世上   就是為了要經歷一場深沉的內在轉化歷程   是此時此地的你,讓宇宙的神聖目的...

作者:章成

★破解天機,體驗無限世界的圓滿 ★跟著心走,一切才是最好的安排   當你從夢裡醒來,夢裡面的時間就通通不算數了。 ☆全球頂尖科學家都在研究的:心電感應、天眼通、他心通、虹光身、量子力學、平行宇宙、時間、空間、重力的真相……大解密!   電影《露西》女主角化光而去,無所不在; 《星際效應》男主角超越時空,漂浮平行宇宙; 這些不是科幻,是大乘佛法一直在透露的天機! 本書以現代語言讓你瞭解,如何親...

作者:

一本指南入門全應用, 全民運動訓練時代要有的微專業知識。 保護身體、突破紀錄、靈活運動! 才能不受傷、跑更快、舉更重!   解明身體活動機制的運動指南   重量訓練、LSD 訓練、SAQ 訓練、增強式訓練……等等的運動愛好者、業餘或是職業選手,甚或是各領域的指導人員,這本書是寫給所有與運動有關的人們。對所有運動相關人士來說,是不可或缺的參考指南。想要進一步提升表現、得到更高的成就感,就會...

作者:西村博之

日本亞馬遜商業書暢銷排行榜第一名, 蟬聯日本蔦屋書店排行榜、紀伊國屋書店排行、 丸善、淳久堂、文教堂書店排行超過一年。     作者西村博之說:「大部分的工作,只要有高中學歷就能做,   你再怎麼努力,也很難跟別人不同。」   讀者留言:「如果我年輕時就讀到這本書,人生馬上翻轉。」     西村博之是日本PTT「2channel」的創辦人,全盛時期高達一千萬名用戶,   目前還擔任英語圈最大...

作者:鮑比‧西格爾

  30.1%   150   1.62   1,458   看到這四個數字,你會馬上聯想到什麼?(答案最後告訴你)   本書作者鮑比‧西格爾是英國BBC猜謎節目《大學挑戰賽》的明星老師,   九歲時,他就懂得用數字,在同學之間成為頂尖球評:   某前鋒出賽33場、替補兩場、進球15球,10球用右腳踢、4球是頭槌……   這樣的數字感,讓他成了同儕中各種事務的意見領袖。   2008年...

作者:黛安娜‧庫柏提姆.威德

隨著揚昇的全面展開,人類開始憶起愛的力量所蘊含的真實意義; 靈魂面臨的更多挑戰意味著高層的召喚,也是進入黃金紀元的象徵。     令人神往的亞特蘭提斯紀元,所有居民都活在第五次元,並與龍族、天使和獨角獸保持著連結。他們的生活方式奠定了開悟精通的基礎,同時也向我們展現了未來生活的藍圖。     在新黃金紀元將臨之際,我們將為揚昇到五次元的地球做準備。目前七脈輪已將它有限的連結發揮到了極致,但要...

作者:保羅.韋德

——健身業欺騙了整個世界—— 徒手健身技法再跨級, 肌肉加成、削抹脂肪,練就無堅不摧的關節!   台灣極限街頭健身協會 強勢推薦!     「如果想練出『真正的一身力氣』,現在拿在手上的這本書將助你一臂之力。」     這是個健身房林立的城市—逼人的冷氣、亮麗的落地玻璃、成排的強力器具、瘋狂替你檢測體脂,試圖灌你奶昔的銷售員⋯⋯當月底看到信用卡定期被扣了一筆可觀的費用,不妨做點手指伏地挺身...

作者:芭芭拉.安吉麗思

★★★ 當代重量級靈性成長導師 ★★★ ★美國亞馬遜讀者感動高分評譽★ 睽違八年的全新升級經典之作 不分宗教,一致深刻好評!     本套書組合:《靈覺醒:活出生命質感的高振動訊息》+《深愛覺醒:擁抱自己與一切美好關係的高振動訊息》      《靈覺醒:活出生命質感的高振動訊息》   ★唯有出自靈魂,才能使人生真正轉變★     當感覺到一股不舒服從內在湧現,就表示有什麼在呼喚著我們,要求我...

作者:Yu-kai Chou(周郁凱)

愛玩是人的天性! 工作沒動力、產品好無聊、學習沒興趣、網站留不住人? 不好玩、不想做的事,用「遊戲化」全搞定! 世界頂尖遊戲化專家——周郁凱 以獨門八角框架+實戰秘訣+全方位案例, 不藏私公開——樂趣滿滿、動力全開,甚至上癮沈迷的秘密。 Google、樂高、eBay、史丹佛、三星、思科都搶著學!   跑步怕偷懶→靠Nike+ app激勵   教育想瞌睡→老師用桌遊上課,學生聽得進   超商...

作者:阿南達蒂娜.司帕爾汀

高頻振動的群體意識「阿南達」繼《耶穌:我的自傳》之後, 再次被指派這項靈性任務,傳下了更多精彩的教誨! 傳訊人蒂娜.司帕爾汀(Tina Louise Spalding)歷時兩年、跨越無形界最新力作!   長久以來,世界一直受到操縱,社會結構充滿了限制、恐懼和批判,   地球呈現出負面且振動頻率偏低的現象,讓人看不到真相,無法提升更高的心靈,   如果不知道自己被強加什麼觀念、正在做什麼選擇...

作者:林冠宇

  刺激性感,從「舉起」開始!   ★1週2次,2支啞鈴就能改造全身的22招居家訓練密技!   ★鯊魚肌、人魚線、愛之把……男神裝備練成,在家一次解決!   ★十萬粉絲熱切期盼,藝人、網紅一致推崇,「巨胸男神」林冠宇Adam首部健身指南!   ★特別收錄攝影師「晏人物」傾力操刀,全肌極限解放寫真特輯!   ▌什麼是「隱性肌」?   現代審美喜好越來越偏向穿衣舒適好看、脫衣又能有讓大家驚豔...

作者:松久正

  臺灣書市第一本!   揭開潛能開發領域與心靈圈熱門主題——「松果體」的祕密!   松果體,影響著人的睡與醒,是人體中最重要的「靈魂之座」!   「松果體覺醒醫學」創始人,為我們揭開這個長期被忽視、被弱化的腦中鑽石的神奇力量!   喚醒沉睡的松果體,改寫人生與身體劇本!   活出理想中的自己,進階為超級人類!   ★知名作家李欣頻、日本NHK「華麗工房」講師更家公爵一致推薦!   ...


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