世事瞬息萬變　時局動盪不安 一套安頓身心的簡易法門　是你我內心的渴望 本書正是此刻你我最需要的「安心祕笈」 　　★西方最具影響力的比丘尼作家佩瑪‧丘卓，著作暢銷全球，擅長以生活化的語言，提供現代人立斷煩惱的解脫道！ 　　★亞馬遜網站五顆星評價，銷量直逼《達賴喇嘛人生智慧》與作者的經典《當生命陷落時》！ 　　這是個不安的年代。政治、經濟屢現變局，人們迷惘掙扎。為求安頓，人總是尋求解答...

史上最多！333種專業芳療師私藏精油配方 特別收錄支援愛情、事業等52種身心功效 50種精油介紹、29種精油用途DIY、10種精油按摩技法 無論精油新手、老手，一本書就能滿足!簡介 　　你是否已經用膩了一成不變的單方精油？ 　　或是每次調配精油配方永遠只有相同組合？ 　　想玩精油但是又怕精油書太艱澀看不懂？ 　　──這是一本為所有精油愛好者所寫，精油入門書＋精油配方書二合一，全方位...

一眼看懂日本傳統平民最愛的大眾澡堂魅力！ 用銅板價就能享受身體與心靈的雙重療癒 體會出浴後絕頂幸福的一刻 　　錢湯該怎麼使用才不失禮？圖文全教學好安心 　　白湯、黑湯、電氣澡池又是什麼？特色錢湯介紹讓人去了還想再去 　　利用等角透視圖技法繪製  帶你一窺禁止拍照的錢湯全貌 　　畫風療癒兼比例精確  美觀與實用並重的錢湯圖解 　　在社群媒體Twitter上引發廣大迴響  迫不及待轉貼分...

　　※ 由暢銷作家「野寺治孝」編撰，猶如食譜書那般精美的100道旅遊攝影重點教學 　　※ 提供「風景」、「人像」、「動物」、「花朵」、「食物」、「靜物」、「街景」等主題的拍攝靈感 　　※ 一圖一例，搭配簡潔的版面編排，讓您輕鬆地學會各種拍攝要領 　　※ 可以是一本攝影技法書，更可以是一本自己珍藏或致贈親友的優美圖文書   　　｜看了本書您將可以獲得｜ 　 　　1. 懂得如何記錄下短暫旅途中的...

　　★韓國Naver「鉛筆素描」部落格知名畫家講師，最新暢銷之作！ 　　★不分年齡，只要一枝4B鉛筆，就能捕捉所愛之人的幸福日常！ 　　★從構圖、明暗，到透視法、立體感營造，62個素描技法全揭露！ 　　◎不需藝術天分，拿出你的鉛筆，畫就對了！ 　　 　　只會畫火柴人的我，可以畫出逼真的肖像畫嗎？為什麼每次完成的畫作都和照片或本人不像？本書每幅肖像皆以「輪廓→上色→收尾→完成」的步驟拆解，只...

　　染色工藝的縫、絞是最貼近生活的一項防染技法，只要有針線、竹筷、木片、夾子、塑膠袋、繩…等隨手可得的材料皆可運用，製作出獨特的紋樣，也是最貼近身心狀態的手作，每一針的長短、跨距往往顯現出內心的想法與手感，雖然技法相同但每一個人皆可創造出細微屬於自己的差異。

第一本系統性解析行書筆順與筆法的學習書 藉著清晰明瞭的圖片，輕鬆掌握並記憶行書的基本規範、特色和技法 　　行書能夠成為篆、隸、行、草、楷五大字體之一，是因為行書形成了一個完整的體系，有其特定的筆法、筆順、字形，以及因為這些特色產生的視覺美學。 　　本書歸納行書筆法中最重要的技法：連筆、映帶、虛實、圓滑轉折、連續書寫，單字中筆畫如何分組，字體結構的特色原理，如何寫出行書特有的速度和節奏等等...

AMAZON書店銷售NO.1！讀者5顆星好評推薦！   5秒速查表！對症自療170種病痛 最完整！芳療12種技法步驟，立即舒緩   　　史上最全面的「芳療醫典百科」── 　　►170種身體病痛不適，對症速查 　　►12項自療技法，步驟清楚，第一次就上手 　　►300種精油配方，你都能DIY調配 　　►6要點選購訣竅，避免買到劣質精油 　　►75款最佳精油詳細解說，一次得到正確完整知識 　　►...

　　《般若心經》是玄奘法師到印度取經時，遇到各種艱難險阻所持誦。雖然只有短短260個字，卻是字字充滿生命力和正能量。也是從古至今，最被廣為流傳與最愛抄寫的一部佛教經文。 　　除了實踐詮釋經文要義說明外，最重要的是能藉由抄經安定心緒，體悟人生的真實意，讓內心變得清靜美好，擁有超脫的心境。 　　《跟著大師寫心經》是精選弘一大師─李叔同、書聖王羲之及香光居士董其昌所書寫的《心經》，做為描摹使用...

全球最新能量療法 自己就能操作的「頭薦骨療法改良版」 釋放壓力，身心自然健康 　　日本專業頭薦骨治療師 　　教你歐美新興能量療法 　　自己在家疏通人體能量循環！ 　　由皮膚帶動筋膜，頭薦骨療法＋亞歷山大技法＋瑜珈概念！ 　　讓思考更清晰、 　　改善肩膀痠痛、 　　克服花粉症、 　　舒緩偏頭痛、 　　重整視力與牙齒嚙合， 　　感受人體脈動找回應有的健康。 　　調整全身筋膜路徑， 　　減...

　　從「圓」開始，每一本都是獨一無二的書，來自親筆書寫的每一片心。　　 　　喜瑪拉雅頌缽，是一種融合多種金屬錘製而成的樂器。透過敲打、摩擦，因不同質地與形狀，產生各種音頻與共鳴。對內在有百分之七十水分的人體來說，頌缽的共振及聲音，具有調節安定身心的作用。 　 　　本書為香港知名舞台設計師及頌缽演奏家曾文通，首次全方位介紹頌缽的中文書籍。完整收錄頌缽的知識與文化，並搭配攝影圖說，傳授十多種個...

　　空間是一個容器，裝的是生活。　　只要你對生活有透徹的了解、有一份堅持與尊重，　　就可以成為自己所擁有的空間的設計師。 　　「不了解」或「只了解」是空間設計上的限制，而以為只有「專家」才能解決問題，是限制擴大的原因。因為自己是一個行外之人，我寫這本書的用意很簡單－－希望能透過分析空間來分析生活，希望分析生活的習慣能使我們看到更好的可能。－－蔡穎卿 　　談到空間，我們總是習慣以容積尺寸、裝修...

風靡韓國，持續熱銷，排行榜TOP1 療癒新潮流～～花草風水彩畫 每天10分鐘，一朵小花、一顆小樹 清新花草、柔和色彩、自然暈染 身心疲憊的時候，送自己一段自在的作畫時光 世界很複雜，我只想練習把一朵小花畫好   　　．不需繪畫基礎，適合任何年齡，新手都能上手。 　　．不用刻意模仿，不必複製。隨心所欲自由創作，享受色彩帶來的驚奇感。 　　．單純享受畫畫的樂趣，還可做成賀卡、相框、吊牌。   　...

單書介紹 第一冊：住宅植栽：110個栽植重點與主題設計╳植栽選用規劃全圖解 提升居住品質、親近自然生態， 打造會呼吸的綠色美宅！ 不只是美觀，根據植栽的不同特質， 能夠有防止土壤流失、遮斷視線等功能， 甚至有掌握微氣候、調節日照、溫度與風速以及防煙隔音等效果！ 從環境條件、設計預算等初步規劃，本書涵蓋住宅與植栽設計的基礎必備概念，扼要地介紹植栽相關知識 並依適合的環境、優點特色與主題風格...

　　自從香港武術大師李小龍先生創立了截拳道功夫以來，影響巨大，在國際武壇上享有盛譽。近些年來，截拳道在中華大地上也得到了蓬勃發展和廣泛傳播，在廣大青少年中掀起了一股學習截拳道的熱潮。 　　人們不禁要問，中國是中華武術的故鄉，其內涵極為豐富，各門各派，千姿百態，足以讓任何一位有心學武之人眼花繚亂，難作決斷。然而為什麼人們還會對截拳道這種既有中華武術的內涵，又借鑒了諸多西洋拳法的技術特點的功夫門...