問題如題想請教是否有人上過「永和運動中心」的瑜珈課程並且有推薦的老師可以 ... 先謝謝大家:D -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.163.71.50 (臺灣) ...MyPTT-ShuangHe熱門文章-近期最熱門的文章熱門看板-各板文章瀑布牆看板查詢-熱門看板清單政治八卦-Gossiping＋HatePolitics男女情感-Boy-Girl＋WomenTalk＋marriage投資理財-Stock＋DigiCurrency＋ForeignEX生活其他-Lifeismoney＋movie＋StupidClown＋joke關於我們搜尋文章看板ShuangHe標題[請益]永和運動中心瑜珈課程作者Sessyouarn時間ThuOct2416:05:532019人氣推:6噓:0留言:14分享給朋友問題如題想請教是否有人上過「永和運動中心」的瑜珈課程並且有推薦的老師可以選擇？師資選項:(貓/章美/Antonia/劉雯華/鳳茹/梁珮蓉)or其他無瑜珈經驗所以傾向以基礎課程為主由於有點臨時想報11月課程想要事前單堂體驗有困難p.s.已經在版上爬過文但是推文皆推薦非運動中心的選項。

先謝謝大家:D--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:118.163.71.50(臺灣)※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/ShuangHe/M.1571904358.A.ADC.html推monocero:這個時間點，妳想好想報的不一定有名額喔10/2417:48推jasteralan:鳳茹老師的經絡放鬆瑜珈滿適合的，不會難，屬於陰瑜10/2418:46→jasteralan:珈，比較緩和10/2418:46推hsinwan:上過最後一位的兩期，每堂動作重複性偏高，因為一班人太10/2423:17→hsinwan:多不太能幫每個人喬姿勢，個人還是喜歡在小班的瑜伽教室10/2423:17→hsinwan:上10/2423:17推bird3258:貓老師禮拜一的課堂人都蠻多的，比較沒辦法幫學員調整姿10/2423:29→bird3258:勢，不然是蠻療癒的10/2423:29→bird3258:我自己是都上李欣蓉的課，老師蠻注重姿勢正確，做完也蠻10/2423:31→bird3258:舒緩放鬆的10/2423:31→Sessyouarn:謝謝樓上幾位版友們的建議!!!10/2508:55推NiseMorisama:推貓老師10/2519:33推nicolechou:我也是無瑜珈經驗，從五月開始去上鳳茹老師的課就一10/2600:37→nicolechou:路續報到現在了10/2600:37分享給朋友政治八卦男女情感投資理財生活其他返回前頁返回ShuangHe看板全看板熱門文章《joke》Fw:[新聞]統一台灣中國軍事專家：最快明天推:281噓:71留言:49500:3804/23--hahabis#1《WomenTalk》[難過]送了男友包包反而吵架推:200噓:78留言:56923:3004/22--wogita#2《Boy-Girl》[討論]關於婚前簽訂離婚協議書內容推:178噓:55留言:37212:4804/23--a9360211#3《Boy-Girl》[討論]回覆哈哈很令人討厭嗎推:182噓:22留言:25119:5704/22--beasouw#4《WomenTalk》[心情]想要去隱居山林推:191噓:11留言:49922:4004/22--April06#5《movie》[閒聊]為何鄉民能笑尚氣(劉思慕)醜啊？推:73噓:85留言:29022:2504/22--x111222333#6《WomenTalk》[討論]這樣一個月11000會太貴嗎？推:110噓:7留言:18716:5604/23--Superxixai#7《Beauty》[神人]兄弟主場喝水正妹推:116噓:8留言:16320:3604/22--Boss741108#8《WomenTalk》[心情]定居我家窗台的鳥推:120噓:1留言:17313:0704/23--jennyfish2#9《WomenTalk》[討論]爸爸會拍打我屁股推:93噓:19留言:24623:5104/23--emafish#10《WomenTalk》[難過]父母請我當弟弟的人事保證人推:91噓:7留言:15618:5004/23--KOGADOU#11《Boy-Girl》Re:[心情]男友這樣的行為讓我心情有點複雜.....推:110噓:0留言:14323:0204/22--alien01#12《WomenTalk》[討論]大家覺得以下哪幾項是中國用語？推:76噓:15留言:14120:2004/22--f34981282#13《movie》[新聞]撞臉習近平遭諷"尚氣"樂觀回惡評:我很醜嗎推:77噓:9留言:12020:1804/23--KenHiraiTW#14《joke》[趣圖]招牌透露民眾黨的真相！？推:33噓:55留言:11011:0904/23--joanna1005#15ShuangHe的熱門文章《ShuangHe》[請益]頂溪捷運站附近午餐求薦推:19噓:1留言:4515:3004/22--babysunsun#1《ShuangHe》[反推]上營大屋滷味-中和安平路推:13噓:0留言:2420:4404/22--orangeheart#2《ShuangHe》[請益]安邦連城路口滷肉飯推:3噓:0留言:500:2604/23--cacalia#3《ShuangHe》[註冊]Dain推:2噓:0留言:219:0104/22--Dain#4《ShuangHe》[贈送]車內吊飾(？)螺絲起子組推:0噓:0留言:118:1004/22--fruitmin#5《ShuangHe》[請益]興南夜市百鮮鹽酥雞推:1噓:0留言:100:0804/23--ananbig#6《ShuangHe》Re:[請益]有人是原FIB健身房的會員嗎推:1噓:0留言:115:2304/23--sbshank#7《ShuangHe》[請益]景平站附近浴廁翻新工程店家推:1噓:0留言:123:3004/23--lyh10320#8《ShuangHe》[徵求]筆電推:0噓:1留言:123:5904/23--chulin#9《ShuangHe》Fw:[活動]PTT422地球日大動員看板EarthDay2021推:0噓:0留言:023:5004/22--nicetree#10分享給朋友政治八卦男女情感投資理財生活其他返回前頁返回ShuangHe看板MyPTT@2019

中永和地區的如果可以順便說一下收費價格謝謝大家:-D 家裡住南勢角捷運站附近-- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: ...批踢踢實業坊›看板ShuangHe關於我們聯絡資訊返回看板作者bread0819(bread)看板ShuangHe標題[請益]請問中永和瑜伽課推薦！?時間MonJun2201:10:332015最近剛失戀需要滿滿的消化體力的運動讓腦袋無法思考所以想每天去上課最近體驗過TRUEYOGA全真瑜伽各方面都很喜歡就是不太想包年約而且價格比較貴大約要月付2788元/12個月請問大家有其他推薦不錯的嗎？中永和地區的如果可以順便說一下收費價格謝謝大家:-D家裡住南勢角捷運站附近--SentfrommyAndroid--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:114.25.28.50※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/ShuangHe/M.1434906635.A.014.html※編輯:bread0819(114.25.28.50),06/22/201501:54:58推ChiwenM:綁一年不用這麼貴吧？我是五月的新會員，覺得該有的都有06/2202:15→ChiwenM:蠻方便，課程部分也蠻多的～06/2202:15可是業務報給我的是這個價格…說這是可以跳館上的綁一年月費方案推jackychao:竹林路上有一家佩姬的瑜珈教室人很好我媽有參加最06/2203:17→jackychao:近比較少去06/2203:17謝謝你我會去上網看看推ericeric4351:推薦一下yooyoga，有在台大新體上課06/2206:51有點遠@@：推hedy926:檸檬樹，推！06/2208:50好多人推薦這家耶！推psheaven:妳家在哪區域啊，地點方便蠻重要的06/2209:11南勢角捷運哦推chenelf:我去過檸檬樹，推，佩姬沒去過但看很久了XD謝謝06/2209:42推kairiyu:BALACE律動教室純瑜珈約1500/月瑜珈+有氧1800/月06/2211:19蠻便宜的耶我等等看看→kairiyu:在永和國小對面五花馬附近06/2211:19推blairvam:錦和運動中心有阿，報名到24號06/2213:36運動中心哦怕時間無法配合我在去看看謝謝※編輯:bread0819(222.251.41.36),06/22/201519:10:15推wi70287:我也喜歡檸檬樹！06/2219:14推ohohohgood:True不用那麼貴06/2220:31

最近天氣漸漸變熱了,想趁夏天到來之前進行減重課程朋友有在練熱瑜珈覺得效果很好想問問大家中永和有可以練熱瑜珈的地方嗎? 謝謝~ -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業 ...PTT台灣在地區menu即時熱門文章24小時內熱門文章最新文章熱門看板看板列表我的收藏最近瀏覽批踢踢PTT搜尋引擎PTT台灣在地區/ShuangHe(雙和(中和-永和))[請益]中永和哪裡可以學熱瑜珈?＋收藏看板ShuangHe(雙和(中和-永和))作者matemate(小蛙)時間8年前發表(2013/04/2522:11),編輯推噓4(4推0噓0→)留言4則,4人參與,最新討論串1/1最近天氣漸漸變熱了,想趁夏天到來之前進行減重課程朋友有在練熱瑜珈覺得效果很好想問問大家中永和有可以練熱瑜珈的地方嗎?謝謝~----※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◆From:114.45.141.80推nini780304我是在雙和救國團練瑜珈的喔04/2609:10,1F推HUNNY我也想找中永和練熱瑜珈的地方~04/2613:26,2F推Inezie+1也想找瑜伽教室04/2703:16,3F推pricessyo我也想知道~~~~~~~~~~~>"m04/2723:36,4F‣返回看板[ShuangHe]新北‣更多matemate的文章文章代碼(AID):#1HUJb_cA(ShuangHe)ShuangHe近期熱門文章協尋22[協尋]有人家裡老人走失嗎？[ShuangHe]immosha6小時前,2021/04/2801:18徵求22[徵求]免費體驗美睫Model[ShuangHe]mumming10小時前,2021/04/2722:09資訊512[資訊]中永和也有威秀了！《玩命關頭9》搶先看　開幕日免費送500人[ShuangHe]Njord14小時前,2021/04/2718:16徵求33[徵求]喜歡玩桌遊的雙和人[ShuangHe]aldo1天前,2021/04/2621:48請益23[請益]雙和哪間藥局有賣思媚軟膏？[ShuangHe]wanan1天前,2021/04/2615:42閒聊220[閒聊]雙和醫院掛號費[ShuangHe]ilikebulldog1天前,2021/04/2612:43請益36Re:[請益]請問哪裡有賣炸年糕？[ShuangHe]fallingzzz2天前,2021/04/2521:00閒聊2059[閒聊]嘗試洗白梅喜屋的影片[ShuangHe]KUNI02022天前,2021/04/2520:42更多近期熱門文章>>PTT台灣在地區即時熱門文章政見27[政見]iversonya第二次參選版主[TaichungBun]iversonya1小時前,2021/04/2806:53問題1124[問題]員警執法素質有待加強[Tainan]cannedbeef5小時前,2021/04/2802:46閒聊611[閒聊]監理所考機車被陌生人錄影[TaichungBun]chingpig3455小時前,2021/04/2802:24徵！-26[徵！]揪互助挖礦團，倆倆平等互惠合作[BigBanciao]frankldm7小時前,2021/04/2800:21食記38[食記]聚豐樓日式裝潢的中價位港式飲茶[Kaohsiung]kamgx587小時前,2021/04/2800:21新聞1231[新聞]離岸工程中心動土　陳其邁：高雄將躍居[Kaohsiung]chun03038小時前,2021/04/2800:07新聞2048[新聞]3川匯流陳其邁：引流至澄清湖[Kaohsiung]hvariables8小時前,2021/04/2723:51新聞-954[新聞]全台縣市負債金額曝光！負債總額高雄奪冠[Kaohsiung]Rita02058小時前,2021/04/2723:34更多即時熱門文章>>‣返回看板[ShuangHe]新北‣更多matemate的文章

[請益]請推薦中永和不錯的瑜珈教室@yoga，共有7則留言，4人參與討論，4推0噓3→， ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 112.105.143.119.TogglenavigationPTTWeb新聞熱門文章熱門看板看板列表最新回報&意見首頁◎[瑜珈]不批評不比較不執著不分別[請益]請推薦中永和不錯的瑜珈教室[請益]請推薦中永和不錯的瑜珈教室看板Yoga作者iva1120時間2011/10/0800:33:27留言7則留言，4人參與討論推噓4(4推0噓3→)請問有沒有靠近永和太平洋的瑜珈教室？因為沒有交通工具所以想找離家近的有人在這附近上課的嗎？可以在順便請問一下收費方式嗎感謝--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◆From:112.105.143.1191F推jessieyeh:城市美瑜珈教室!10/0810:092F推Guessing001:中永和推薦檸檬樹瑜珈教室老師很細心收費也滿合理10/0817:063F推jessieyeh:以上這兩家都可以去體驗一堂~~我也是體驗過後兩家,選了10/0916:224F→jessieyeh:適合我的收費和上課方式的城市美建議親身各去體驗一堂10/0916:235F推ilovecowgirl:Lavender氧身工作坊老師人不錯!!親切!!!10/0921:316F→iva1120:感謝大家~~因為檸檬樹對我來說交通有點不便10/1013:577F→iva1120:所以會先去城市美體驗看看囉!!感謝大家！10/1013:58‣返回看板‣更多iva1120的文章最新文章01Re:[問卦]有沒有米國鄉民打第二劑疫苗才有副作用gossiping2021/04/2808:08:0311[姆咪]塔娃娃是不是很少露溝？marginalman2021/04/2808:07:1822Re:[新聞]惜彈如金？！國軍打靶遭批少　前美軍士官gossiping2021/04/2808:07:15520[新聞]台積震撼彈！減碳列採購指標供應商2030stock2021/04/2808:07:0733Re:[問卦]鄭爽最近如何了gossiping2021/04/2808:06:5901Re:[新聞]惜彈如金？！國軍打靶遭批少　前美軍士官gossiping2021/04/2808:06:3144[瓦特]你姬早起狩獵marginalman2021/04/2808:05:5811[炸裂]KyleHigashiokabaseball2021/04/2808:05:42815[問卦]有沒有台酒特級玫瑰紅酒特別便宜的八卦？gossiping2021/04/2808:05:30

店家資訊: 檸檬樹專業瑜珈教室地址:新北市永和區民權路53號電話:0286689238 最早的課:08:00 禮拜天公休這家檸檬樹瑜珈單就課程費用來看，在永和我覺得是偏高 ...【永和中和新店土城板橋】南洋峇里女子SPA館預約專線(02)2921-8085即日起來店消費!在南洋峇里美容美體SPA會館粉絲團打卡留言即可享有全身去角質買一送一的優惠活動唷!日誌相簿影音好友名片201511271022【中和.永和.新店】檸檬樹瑜珈。

小班制教學需預約上課時間?【永和.中和】美食推薦店家資訊:檸檬樹專業瑜珈教室地址:新北市永和區民權路53號電話:0286689238最早的課:08:00禮拜天公休這家檸檬樹瑜珈單就課程費用來看，在永和我覺得是偏高的了當然是比不上trueyoga這類繳月費的瑜珈教室雖然價格偏高,但檸檬樹會控制上課人數(所以必須要預約上課時間)之前有在頂溪附近上課...一大早的課居然有20~30幾個人...手完全無法大大的展開...動作粗魯的我經常會打到隔壁的同學~害我邊做邊覺得很不好意思....以我上過的瑜珈教室(差不多五.六間)，檸檬樹我覺得是品質與師資都不錯的瑜珈教室在那裡上課，會覺得『這才是瑜珈』的感覺，而不只是『只是拉筋的課程』。

環境也都打掃得非常乾淨赤腳走路完全沒問題固定上課的同學也可以把瑜珈店寄放在教室...這點對我這個懶人來說非常方便!檸檬樹好像有三間教室(我只有看到兩間,但她禮拜六同一時段有開三堂課)教室環境讓人很舒服，做瑜珈的時候，覺得心很平靜，身體很放鬆。

他們的瑜珈動作也很正統，而且老師會教你怎麼樣才可以正確的伸展而不是只教動作。

加上他們又是小班制一班頂多十五位吧，所以老師可以照顧的到每一位學員。

瑜珈磚...等工具都可以跟教室借...不需要額外購買喔...習慣使用自己的物品還是可以帶過來使用檸檬樹瑜珈的好處是第一次可以免費體驗上一次課另外這邊的課程有分初階的【練瑜珈課程】中階及高階(但懶惰的我只想停留再練瑜珈課程)完全沒有想進階的慾望....因為我只是來伸展筋骨的...中階有上過一兩次(居然要練習倒立....頓時有點後悔來上課)這邊上課不需要穿專業的韻律服...只需穿合身好伸展的衣物即可喔(這樣老師比較好看清楚姿勢是否正確)60分鐘左右的練習會留大約5~10分鐘左右進行大休息....檸檬樹瑜珈共有八位老師...(這張照片取自官網)平時大多上小吉老師的課程因時間與她的節奏與我比較符合...我比較喜歡伸展勝於肌耐力...芝涵老師我也蠻喜歡的...她的節奏較慢非常適合初學者...解說的非常詳細....淑萍老師則是有教過歌手【蔡依林】不知是否這個緣故...我感覺淑萍老師較嚴格肌耐力的部分也會比較多...(所以我上完都會稍稍感覺有點虛脫)檸檬樹瑜珈現在有多了孕婦瑜珈(但課程表上似乎沒看到,可以打電話詢問喔)這週的課程表<但還是要以檸檬樹網站公告的為主喔> 練瑜珈時要盡量呼吸.吐氣.避免憋氣憋氣做動作起來會感覺頭很暈非常的不舒服也盡量不要完全空腹或吃太飽練瑜珈都會感覺比較不舒服喔....盡量穿著有伸縮的衣物練習時會較舒服自在...(牛仔褲那些都不適合喔)店家資訊:檸檬樹專業瑜珈教室地址:新北市永和區民權路53號電話:0286689238最早的課:08:00禮拜天公休延伸閱讀:【台北】南洋峇里女子美容美體SPA會館【環境介紹】精油按摩.全身去角質.臉部保養.全身舒壓南洋峇里【身體舒壓spa按摩課程介紹】【台北】永和南洋峇里女子美容美體SPA館。

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