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產品性能如何為軟球充氣？只要對著吹管吹氣（產品隨附）可快速充氣軟球充氣至滿意的程度以舒適訓練移除吹管並重新放入塞子。

可以使用軟球進行什麼訓練？坐姿、站姿或躺著使用軟球，喚醒深層肌肉與穩定肌不知道要從何種運動著手，或如何維持正確姿勢嗎？查看下方使用者指南。

我們的設計團隊與合格的運動教練共同開發引導性的教練服務。

使用者指南提供海報下載，介紹可搭配這款配件進行的12種免費運動。

除此之外你也可以使用軟球進行有趣的呼吸訓練。

產品資訊品牌:NYAMBA測試:「非常棒的產品。

我經常使用它進行背部強化訓練與伸展運動。

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尺寸、重量與防爆程度皆經我們的測

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3平坦腹部寒冬吹來讓小肚子悄悄顯形啦～網美們怎麼能允許不完美的存在！來！抗力球動作練起來～會不會爆炸？我們已經幫暴力使用的你實驗好了！通過200公斤的高強度抗壓測試，即使遭尖銳物刺穿也會慢慢消氣，毌須擔心突如其來的炸裂！抗力球於1963年由義大利製造商打造，接著經瑞士物理治療師SuzanneKlein採用而得名。

抗力最初作為醫療用途而設計，特別用於治療背部、骨科矯形與神經疾病。

連好萊塢女星最夯的皮拉提斯也經常使用抗力球，準備好開始了嗎？更多皮拉提斯小器械與練習服飾Amanda迪卡儂南屯店皮拉提斯運動大使皮拉提斯是介於Soft&Hard之間的健身項目，在鍛鍊核心肌群的同時，又能舒緩及拉伸平日緊繃的肌肉。

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